NASRIA 082190510173 085358894006

1. SATUAN ACARA PEMBELAJARAN
SAP PENKES KOMPRES HANGAT/DINGIN
Pokok Bahasan : Penkes Kompres Hangat/ Dingin
Sub Pokok Bahasan : Penjelasan, Efek Terapeutik , Tujuan dan Cara
Sasaran : Peserta Penyuluhan / Masyarakat
Tanggal / Tempat : 21 November 2013 / Stikes Yarsi Pontianak
Waktu : 20 Menit
A. LATAR BELAKANG
Suhu tubuh yang optimum sangat penting untuk kehidupan sel agar dapat berfungsi
secara efektif. Perubahan suhu tubuh yang eksterem dapat membahayakan bagi tubuh. Oleh
karena itu, perawat harus berusaha untuk dapat memelihara suhu tubuh klien agar tetap normal.
Ada beberapa tindakan yang dapat dilakukan untuk memelihara suhu tubuh di antaranya adalah
melalui kompres
.
Kompres adalah metode pemeliharaan suhu tubuh dengan menggunakan cairan atau alat
yang dapat menimbulkan hangat atau dingin pada bagian tubuh yang memerlukan. Terdapat 2
jenis kompres, yaitu kompres hangat dan dingin ..
B. TUJUAN
1. TUJUAN UMUM
Mengikuti penyuluhan yang di berikan, peserta di harapkan dapat memahami apa itu
kompres hangat dan dingin , efek teraupetik , tujuan nya dan cara kompres .
2. TUJUAN KHUSUS
Setelah mengikuti penyuluhan tentang kompres hangat dan dingin , peserta penyuluhan
dapat mengetahui mengenai kompres hangat dan dingin seperti :
a. Apa itu kompres hangat/dingin ?
b. Apa saja efek terapeutik kompres hangat/dingin ?
c. Tujuan dari kompres hangat/dingin ?
d. Bagaimana cara kompres hangat/dingin ?

2. C. METODE
1. Memberikan Penkes
2. Tanya Jawab
D. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR
No Tahap Waktu Kegiatan Perawat Kegiatan Peserta Media
1. Pembukaan 5Menit -Memberikan salam
perkenalan
-Menjelaskan tujuan
tentang penkes
kompres hangat/ dingin
-Validasi data
-Menjawab salam
- Memperhatikan
2. Pelaksanaan 25Menit -Perawat Menjelaskan
pengertian kompres,
Efek Terapetik dari
kompres , Tujuan
kompres , dan Cara
kompres yg benar
-Peserta
memperhatikan
penjelasan
tentang kompres
-Peserta
menanyakan jika
ada hal-hal yang
belum di mengerti
Leaflet
dan
Flipchart
3. Penutup 5Menit -Memberikan evaluasi
-Memberikan salam
penutup
-Peserta
kooperatif
-Menjawab salam
E. ALAT DAN MEDIA
1. Flip Chart
2. Leaflet
F. PROSES PENYAMPAIAN MATERI
1. Penyampaian secara lisan

3. 2. Peserta penkes memperhatikan dan mengerti apa yang disampaikan dalam penyuluhan
tersebut
3. Peserta penkes bertanya apabila terdapat hal mengenai kompres hangat/dingin yg belum di
mengerti
G. SUMBER
1. Kozier, dkk Buku Ajar Praktik Keperawatan Klinis Kozier & Erb Edisi V . 2002 Jakarta :
EGC
2. Kozier, dkk Fundamentals of nursing : concepts, proces, and practice Edisi VI 2000 Jakarta
: EGC
H. EVALUASI
1. Struktur
a. Membuat SAP
Pada tanggal 19 November 2013, Jam 09.00
Konsul 1 di accept oleh Ns. Hadirai S.Kep
b. Kontrak waktu
Mahasiswa sudah di lakukan pada tanggal 18 November 2013
Menyiapkan alat
c. Setting
Tempat di siapkan pada hari pelaksanaan
2. Proses
a. Peserta penkes memperhatikan dan mengerti apa yang di sampaikan dalam penyuluhan
b. Peserta bertanya
3. Hasil
a. Menjelaskan pengertian kompres hangat dan dingin
b. Menjelaskan apa saja efek terapeutik kompres hangat dan dingin
c. Menjelaskan apa saja tujuan dari kompres hangat dan dingin
d. Menjelaskan bagaimana cara kompres hangat dan dingin

4. MATERI PENYULUHAN
KOMPRES HANGAT DAN DINGIN
A. Pengertian Kompres Hangat dan Dingin
Kompres hangat adalah suatu metode dalam penggunaan suhu hangat setempat yang
dapat menimbulkan beberapa efek fisiologis . Kompres hangat merupakan tindakan keperawatan
dengan memberikan kompres hangat yang digunakan untuk memenuhi kebutuhan rasa nyaman .
(Kozier&Erb, 2002 Hal.402)
Kompres dingin adalah suatu metode dalam penggunaan suhu rendah setempat yang
dapat menimbulkan beberapa efek fisiologis .Kompres dingin merupakan tindakan keperawatan
dengan cara memberikan kompres dingin basah dalam memenuhi kebutuhan rasa nyaman .
(Kozier&Erb, 2002)
B. Efek Teraupetik Kompres Hangat dan Dingin
1. Kompres Hangat
Efek terapeutik pemberian kompres hangat adalah sebagai berikut(Kozier&Erb, 2002, Hal.402) :
a. Vasodilatasi
b. Meningkatkan permeabilitas kapiler
c. Meningkatkan metabolisme selular
d. Merelaksasi otot
e. Menigkatkan inflamasi, meningkatkan aliran darah ke suatu area
f. Meredakan nyeri dengan merelaksasi otot
g. Efek sedatif
h. Mengurangi kekakuan sendi dengan menurunkan viskositas cairan senovial

5. 2. Kompres Dingin
Efek terapeutik pemberian kompres dingin adalah sebagai berikut(Kozier&Erb,2002,
Hal.402) :
a. Vasokontriksi
b. Menurunkan permeabilitas kapiler
c. Menurunkan metabolisme selular
d. Merelaksasi otot
e. Memperlambat pertumbuhan bakteri, mengurangi inflamasi
f. Meredakan nyeri dengan membuat area menjadi mati rasa, memperlambat aliran impuls nyeri,
dan menigkatkan ambang nyeri
g. Efek anastesi lokal
h. Meredakan perdarahan
C. Tujuan Kompres Hangat dan Dingin
1. Tujuan Kompres Hangat
Pada umunya bertujuan untuk meningkatkan perbaikan dan pemulihan jaringan.
Tujuan khususnya yaitu:
a. Memperlancar sirkulasi darah
b. Mengurangi rasa sakit
c. Memberi rasa hangat, nyaman, dan tenang pada klien
d. Memperlancar pengeluaran eksudat
e. Merangsang peristaltic usus
2. Tujuan Kompres Dingin
Sama seperti kompres hangat , kompres dingin juga untuk meningkatkan perbaikan dan
pemulihan jaringan . Tujuan khususnya yaitu:
a. Meredakan perdarahan
b. Meredakan inflamasi
c. Meredakan nyeri
d. Menyebabkan mati rasa
e. Bekerja sebagai counter irritant

6. D. Cara Kompres Hangat dan Dingin
1. Kompres Hangat
Perlengkapan
a. Botol Air Panas
b. Bantalan Pemanas Elektrik
c. Bantalan Akuatermia
d. Kemasan Pemanas Disposable
e. Wash lap
Kompres Hangat dilakukan:
a. Pada radang persendian
b. Pada kekejangan otot
c. Bila perut kembung
d. Bila ada bengkak akibat pemberian suntikan
e. Bila pasien kedinginan
f. Pada bagian tubuh yang abses
g. Bila ada hematoom
2. Kompres Dingin
Perlengkapan
a. Kantong es
b. Kolar es
c. Sarung tangan es
d. Kemasan dingin disposable
Kompres Dingin dilakukan:
a. Pada pasien yang suhunya tinggi
b. Pada pasien perdarahan hebat
c. Pada pasien yang kesakitan
d. Pada pasien dengan perdarahan pada usus
e. Pada pasien dengan sakit kepala hebat
f. Pada pasien colostomi sebelum dilakukan operasi
g. Pada pasien dengan luka yang kotor

7. Suhu yang di Rekomendasikan untuk Kompres Panas dan Dingin
a. Sangat Dingin = Di bawah 15Celcius dengan aplikasi kantong es
b. Dingin = 15-18Celcius dengan aplikasi kemasan pendingin
c. Sejuk = 19-27Celcius dengan kompres dingin
d. Hangat kuku = 27-37Celcius dengan mandi spons-alkohol
e. Hangat = 37-40Celcius dengan mandi air hangat , bantalan akutermia
f. Panas = 40-46Celcius dengan berendam dalam air panas, irigasi , kompres
g. Sangat panas = diatas 46Celcius dengan kantong air panas untuk orang dewasa
Cara Kompres Hangat Menggunakan Washlap
a. Sebelum mengompres, sediakan baskom kecil berisi air hangat
b. Basahi handuk atau washlap dengan air hangat
c. Saat mengompres , baju di buka . Letakkan handuk di axila ( ketiak ) dan lipatan paha, bukan di
dahi. Axila dan lipatan paha dilintasi pembuluh darah besar, sehingga segera memberi sinyal ke
pusat pengatur suhu di otak untuk menurunkan demam.
d. Kompres bagian tersebut ± 10 menit. Bila handuk sudah berkurang hangatnya, ulangi lagi
dengan membasahinya dengan air hangat. Kompres lagi sampai suhu tubuh anak menurun .
e. Selesai mengompres, seka bagian yang habis dikompres (kemungkinan basah) dengan cara
menekan-nekan kulit, jangan digosok. Gunakan handuk kering. Kenakan kembali baju . Pilih
baju yang tipis dan longgar sehingga membantu meredakan panas melalui proses penguapan.
Tutupi dengan selimut tipis apabila kedinginan atau menggigil.