1. Bangun Dunia Hidup Baru Yang Positif
Seorang kawan saya mengeluh, dia mengalami kebosanan dalam kehidupannya. Gairah hidupnya
seakan menurun tajam, semangat juangnya hampir habis. Dia merasa lelah sudah berjuang keras
dalam hidupnya, namun belum mencapai keberhasilan yang diinginkannya. Hidupnya merasa gagal,
frustasi, kecewa, stress bercampur menjadi satu. Dunia seakan runtuh baginya.
Pernahkah Anda mengalami hal yang sama ? Marilah kita lihat realita kehidupan. Setiap orang
pernah merasakan suatu kekecewaan, kegagalan dan frustrasi dalam hidupnya. Bahkan kadang
semuanya bisa datang sekaligus menimpa seseorang. Kalau sudah demikian, kita merasa dunia
seakan runtuh. Hidup menjadi terasa berat dan seperti memikul beban tinggi. Biasanya banyak
orang kemudian melihat segala sesuatunya dari sisi negatif. Segala sesuatunya terlihat berantakan
dan sangat mengesalkan.
Bagaimana untuk bangkit kembali ?.
Bagaimana caranya membangkitkan spirit kita yang sudah turun ?
1. Lakukan Hal Positif Untuk Diri Sendiri
Marilah sekarang kita mencoba melihat sesuatu dari sisi lain, yakni dari sisi yang positif. Lakukanlah
sesuatu hal kecil-kecil dulu yang positif. Yang terpenting bertindaklah. Lakukan sesuatu yang positif
bagi diri Anda dulu. Walau itu mungkin hanya merapikan file-file tua dari komputer Anda, merapikan
file-file buku-buku Anda, menata kembali ruang kerja Anda, merapikan kembali tata ruang rumah
Anda, dll.
Kita adalah penguasa hidup kita sendiri. Lakukan tindakan untuk diri sendiri yang positif. Dengan
melakukan tindakan positif untuk diri sendiri akan dapat mengubah sikap hidup Anda secara ajaib.
Anda akan merasa terfokus pada hal-hal positif sehingga melupakan hal yang negatif. Hari-hari Anda
akan berubah lebih baik.
2. Lakukan Hal Positif Untuk Orang Lain
Mulailah melakukan sesuatu untuk orang lain. Meskipun kecil, lakukan hal positif untuk orang lain.
Pikirkan sejenak, apa yang dapat Anda kerjakan untuk orang lain. Kemudian bertindaklah. Misalnya
menolong orang lain, melayani orang lain, memikirkan orang lain, dll. Bentuknya bsia bermacam-
macam mulai dari yang bisa Anda lakukan dulu, rasakan sebuah kebahagiaan ketika Anda
membantu orang lain. Rasakan kepuasan ketika Anda dapat meringankan beban orang lain.
Ingatlah bahwa hidup kita tidak untuk diri sendiri. Hidup untuk memikirkan orang lain juga.
Demikian juga orang lain tercipta juga untuk memperbaiki hidup kita. Memikirkan orang lain,
sebenarnya juga memikirkan diri sendiri. Memikirkan orang yang kesusahan, membantu orang yang
kesulitan, sama halnya dengan membantu diri sendiri. Sekarang giliran Andalah memperbaiki hidup
melalui orang lain.
3. Hitunglah Hal Positif Dalam Hidup Anda
Pikirkan bahwa Anda memiliki kedua mata yang indah untuk menatap dunia, kedua kaki yang kuat
untuk menopang tubuh Anda, kedua tangan yang kuat untuk menggenggam kehidupan dunia dan
kelengkapan panca indra yang sempurna. Pikirkanlah, keluarga yang sangat mencintai Anda, suami
atau istri yang mencintai Anda, anak-anak yang sehat dan cerdas yang menunggu kedatangan.
Anda, sahabat-sahabat yang setia mendukung Anda, dll.
Banyak hal positif dan baik dalam hidup anda, dan seringkali anda lupa bersyukur. Hargai dan
bersyukurlah atas semua hal-hal baik dan positif yang sudah Anda terima. Bersyukurlah ata apa
yang Anda terima, seperti tempat tinggal yang nyaman, kesehatan anda, keluarga anda,
miens.blogspot.com

2. pengalaman hidup anda, teman-teman yang mendukung anda, atas ketrampilan anda, pengetahuan
anda, dan hidup yang anda miliki.
4. Bangun Dunia Hidup Baru
Bayangkan kehidupan yang hampa dengan tidak memiliki ide baru dan hanya pasrah dengan
keadaan kehidupan sekarang. Kegagalan, kekecewaan dalam kehidupan adalah hal yang manusiawi.
Namun pasrah dengan semua itu akan mematikan spirit Anda untuk tumbuh menjadi lebih besar.
Setiap orang harus berani melakukan hal-hal yang memotivasi dirinya dan yang memberi ilham.
Temukan tantangan baru. Arahkan kembali energi negatif dan rasa frustrasi anda pada sesuatu yang
dapat menantang anda untuk berbuat lebih baik. Dari pada menghabiskan energi untuk hal-hal
negatif dan merugikan, alihkan energi Anda untuk suatu tantangan hidup bagi dunia baru.
Semoga Anda terinspirasi dan termotivasi hari ini!
miens.blogspot.com