1. Tpcn điều trị bệnh khó đạt khoải cảm chất lượng - Giải pháp điều trị bệnh khô âm đạo chất
lượng
Khi “người từ sao Kim” bốc hỏa
Người xưa cho rằng đàn ông đến từ sao Hỏa và đàn bà đến
từ sao Kim. Đàn ông nóng nảy, dương khí nhiều, đàn bà dịu
dàng, âm khí mạnh. Tuy vậy, vẫn có giai đoạn “người đến từ
sao Kim” này lại bốc hỏa…
Bốc hỏa - như thế nào?
Và giai đoạn“người đếntừ sao Kim” bốc hỏa khiến phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều mặt trong
cuộc sống, đặc biệt là chuyện phòng the.
Những cơn bốc hỏa thường xảy ra từ tuổi 40, khi người phụ nữ bước vào giai đoạn suy giảm
sinh lý. Đa số chúng ghé thăm vào ban đêm, khi đang ngủ, bạn thấy có luồng khí nóng từ
phần trêncơ thể bốc lênmắt, lan ra toànthân; kèm theo là thân nhiệt tăng lên như đang sốt,
tim đập nhanh và người mệt rũ ra. Mỗi cơn thường kéo dài chừng 5 phút, sau đó là hiện
tượng vã mồ hôi khiến có người cònướt sũng tóc. Sau khi chúng đi qua, bạn thường trằn
trọc, khó ngủ lại. Nhiều người bị bốc hỏa hoànhhành cả ngày lẫn đêm nên hoảng hốt, lo lắng
tưởng mình bị nhiều bệnh lắm, từ bệnh tim đếnthần kinh, tâm thần... Cũng chính lúc
này, phụ nữ bắt đầu thấy chánchuyện “yêu”.
Tại sao bốc hỏa?

2. Các nghiên cứu cho thấy bốc hỏa chủ yếu gây ra bởi sự thay đổi hoóc-môntrongthời kỳ mãn
kinh, và cũng có thể bị tác độngbởi những yếu tố khác như lối sống, dược phẩm… Khi
buồng trứng giảm hoạt động, estrogengiảm đi và cán cânnội tiết mất thăng bằng ngay. Mức
suy giảm estrogencó tác độngtrực tiếpvào vùng dưới đồi, một phần của não chịu trách
nhiệm kiểm soát việc thèm ăn, chu kì giấc ngủ, hoóc-môntìnhdục và thân nhiệt, khiến cho
vùng này bị rối loạnvà “hiểu nhầm” là cơ thể đang quá nóng.
Ngay lập tức, bộ não báo độngcho toàncơ thể vận hành cơ chế giải phóng nhiệt. Tim bơm
máu nhanh hơn, các mạchmáu trong da giãn ra để lưu thông máu nhiều hơn, tuyến mồ hôi
cũng vất vả làm việc để thải mồ hôi nhiều hơn và làm mát cơ thể. Chính vì vậy nên triệu
chứng thường thấy ở bốc hỏa là nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, vã mồ hôi, thở nhanh và
nông. Người phụ nữ bị bốc hỏa tra tấn rất lo lắng, phiền muộn và nếu không được sự giúp đỡ
y tế, họ sẽ dễ chánđời, hết muốn “yêu”.
Làm sao khắc phục?
Biện pháp đầu tiên là “tự cứu lấy mình” bằng những điềuđơngiản nhằm hạn chế cơnbốc
hỏa:
- Hãy uống một ly nước lạnh khi thấy có dấu hiệubốc hỏa. Nước lạnh sẽ làm dịu cảm giác
nóng đang bốc lên trênmặt, trênđầu. Không uống rượu, bia, không ăn sô cô la hoặc phô mai
vì chúng làm tăng thân nhiệt, không hút thuốc lá vì nicotinlàm cơnbốc hỏa trầm trọng thêm.
- Mặc quần áo rộng rãi, thoángmát làm từ vải cottoncó khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
- Phòng máylạnh nên để nhiệt độ 22-24 độ;nếukhông, nên có sẵn quạt để làm dịu cơnnóng.
- Khi cơn bốc hỏa xuất hiện, hãy tập trung hít vào sâu, thở ra thật chậm.
Bốc hỏa được xem là sự đánhdấu cho giai đoạn tiềnmãn kinh, nó chứng tỏ sự suy giảm
hoóc-mônbuồng trứng, suy giảm sinh lý nữ. Đâykhông phải là bệnh, mà là một triệuchứng,
một rối loạn tất yếu phụ nữ phải trải qua. Rối loạn này rồi sẽ được cơ thể tự điềuchỉnh nhưng
không thể hết hẳn, và nếu để xảy ra tự nhiên, người phụ nữ sẽ phải chịu đựng trongvài
năm.
Lepidium Meyenii - loại dược thảo sinh trưởng trên dãy Andes (Nam Mỹ) - để làm dịu những
cơn bốc hỏa, nâng cao sức khỏe toàn thân, nâng cao chất lượng đời sống tình dục và ngủ
ngon.
Sâm Angela được tinh chiết từ Lepidium Meyenii và các thảo dược quý giúp cơ thể khỏe
mạnh, cân bằng nội tiết một cách tự nhiên.
Sâm Angela – Tăng cường sinh lý nữ.

3. Trung tâm tư vấn Y khoa: 1900 545404, (08) 38 112 777
Website: www.angela.com.vn/
TS. BS Lê Thúy Tươi
Khủng hoảng kinh tế đã ảnh hưởng tới những thành quảvềcải thiện sứckhỏe phụ nữ vàgiảm nghèo
I. Những kiến thứcđượcrút ra từ nhiều nghiên cứu củacác nhà khoa học trên khắp thếgiới về sức khỏephụ nữ dướiđây phụ nữ không nên bỏ qua
Bộ đề xuất chitrên 52 tỷ đồng/năm để hỗ trợ chăm sócsức khỏe cho đốitượng này. Cụ thể, sẽ hỗ trợ toàn bộ chi phí đồng chi trả trong khámchữa bệnh bảo hiểm y tếtại cáccơ sở khám chữabệnh công lập từ tuyến huyện trở lên. Bộ
Y tế cũng đề xuất hỗ trợ tiền ăn trong trường hợp phải điều trị nội trú hoặc sinh con tại các cơ sở y tế công lập... Hoàng Dung. Hỏi: Tôinăm nay 50 tuổi, vừa qua chỉ bị vấp ngã rất nhẹ nhưng đã bị gãy xương cổ tay. Khám bác sĩcó
kết luận bị loãng xương. Xin hỏi tình trạng loãng xương ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh xảy ra như thế nào? Huỳnh Minh H. - TPHCM Trả lời:Trong 5 nămsau khimãn kinh, hiện tượng mất chấtkhoáng ở xương gia tăng rấtnhanh:
Trong 10 nămsau có 1/3 số phụ nữ bị chồng đốtsống rồi sau đó là gãy xương dài, chủ yếu làcổ xương đùi. Đây làhậu quả của sự Sứckhỏe phụ nữ pháhủy tếbào xương liên quan đến hai khía cạnh:- Một phần là do mất tổ chứccủa
cấu trúc bè xương. - Mặt khác làdo tình trạng giảm số lượng của khối lượng xương. Dần dần, hiện tượng loãng xương được hình thành khikhối lượng xương vượt quángưỡng gãy xương. Hiện tượng loãng bè xương type 2 xuất hiện
đương nhiên từ tuổi60 đến 65 vàdẫn đến sự chồng đốtsống dần dần. Ởcả hai phái nam và nữ, có hiện tượng mất đi rất sớm 1% khối lượng xương từ giữa30-40 tuổi, sau đó gia tăng rất nhanh 2-3% mỗinăm ở phụ nữ sau mãn kinh.
Như thế, từ 20-80 tuổi, người phụ nữ sẽ mất đi khoảng 50% khốilượng xương. Hiện tượng loãng xương vỏ type 2 xuất hiện giữatuổi75 và 80 là điều kiện thuận lợicho một tình trạng rất đáng sợ là gãy đầu trên xương đùi. Ởcả hai
phái, hiện tượng mất xương ít, chỉ vào khoảng 0,3-0,5 mỗi năm, nhưng bị mất đến gấp đôi ở phụ nữ mãn kinh. Hiện tượng loãng xương xảy ra ở phụ nữ theo tỷ lệ giớitính nữ - nam như sau:6/1 ở tuổi 60, sau đó là 2/1 ở tuổi80.
Những nguy cơ gãy xương xuất hiện ở phụ nữ mãn kinh được đánh giátrên phụ nữ da trắng ở tuổi50 là: 32% gãy đốtsống;15% gãy cổ xương đùi. Chúng còn cao hơn so với nguy cơ ung thư vú hay ung thư nộimạc tử cung.BS.
PHẠM GIA ĐỨC .. Bổ sung sắt giúp giảm nguy cơ thiếu máu trong trường hợp máu kinh ra nhiều.Vitamin B6 có nhiều trong nấm và mầm ngũ cốc, mỗi năm sẽcó khoảng 1.320 phụ nữ mắcmới một loạiung thư nêu trên.Ngọc
Thanh. Sau khidùng thuốc khoảng nửa giờ, suy nghĩnhiều nên mớibị vậy?Có loại thuốc nào điều trị mà không táiphát lại không?Mong cácchuyên gia tư vấn giúp tôi. Nhưng bạn có thể kiểm soát các yếu tố khác cũng có thểlà
nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, sẽtập trung vào thựctrạng việc tiếp thị thuốclá nhằmvào phụ nữ và tình trạng hút thuốc lá thụ động ở phụ nữ.. Khủng hoảng kinh tếđãđẩy hàng trăm triệu người, chỉ số ướctính nguồn cung cấp
trứng.
Giảm cân cực hiệu quả với hoa thiên lý Giảm cân bằng hoa thiên lý làmột trong những bí quyếtcho các chị em phụ nữ lấy lại vócdáng thon gọn mộtcách hiệu quả. Bàiđọcnhiều nhất Lối thoát nào cho cây cao su? Không có chuyện
ăn chặn tiền bán dưa giúp dân Ồn ào mùa du lịch Đóng tàu lớn vươn khơi: Khơi thông dòng vốn Tiền Giang: Người dân ồ ạtháibúp hoa Thanh Long bán cho thương láiTăng tỷ giá:Điều kiện tốt cho kinh doanh Thị trường hàng
chống nóng: Nóng từng ngày Đô la tăng áp trần Chiếcôtô và cụ Bạch Thái Bưởi Vụ gần nghìn gốccao su bị đốn hạtrong đêm: Tiếp tục bị kẻgian đốn hạ500 cây. Ngành hải quan không thu phísoi chiếu container 29/11/2014. Các
giáo sư, bác sỹ tham gia buổi hội thảo. Nguồn: Siemens Tham dự chương trình có 100 giáo sư, bác sỹ làm việc trong lĩnh vực chẩn đoán hình ảnh, ung thư và sản phụ khoatại cácbệnh viện ở khu vực phía Bắc. Ung thư vú đượcbiết
đến như mộtcăn bệnh ung thư phổ biến, ảnh hưởng đến phụ nữ trên toàn thếgiới cũng như phụ nữ tại Việt Nam. Những thành phố lớn như Hà Nội và Thành phố Hồ ChíMinh là những nơi có tỷ lệmắc bệnh ung thư vú cao nhất.
Theo Hội ung thư Thành phố Hồ Chí Minh, trong 100.000 phụ nữ tại Hà Nội thì có 30 người mắcung thư vú, và tỷ lệ này tại Thành phố Hồ Chí Minh là 20. Việc pháthiện sớm sự thay đổicủacác tếbào đầu tiên sẽ giúp cho việcđiều
trị một cách hệthống hơn, hiệu quảhơn vànhờ đó cơ hội sống cũng cao hơn. Các bác sỹ Suc khoe phu nu chuyên khoakhuyên chị emnên kiểm travú định kỳ. Thêm vào đó, cácphương pháp chẩn đoán như chụp X-quang nhũ ảnh,
siêu âm hoặccộng hưởng từ MRI là rất quan trọng vì ung thư vú thường không có các biểu hiện lâm sàng ở giaiđoạn đầu. Tại hội thảo, khách mờithỉnh giảng là bác sỹ AngelaCrisotomo, Chủ tịch Hội nhũ ảnh Philippines, đãchia sẻ
kiến thức và kinh nghiệm ứng dụng cáccông nghệ, ứng dụng mới trong tầm soát ung thư vú hiện nay. Các báo cáo khoa học đặc biệt có giátrị trong việcxácđịnh vai trò của kỹ thuậttạo ảnh thể tích vú tự động ABVS, chụp nhũ ảnh
kỹ thuậtsố và cắtlớp 3D trong việc phát hiện ung thư vú ở giai đoạn sớm một cách chính xác. Giáo sư Hoàng ĐứcKiệt, Chủ tịch HộiĐiện quang và Yhọc hạtnhân ViệtNam cho biết: Ung thư vú hiện nay là căn bệnh phổ biến tại
Việt Nam nhưng chưa được các bác sỹ quan tâmđúng mức. Thông qua hộithảo này, các bác sỹ sẽ hiểu rõ hơn tầmquan trọng của việcphát hiện ung thư vú sớm, cũng như được cập nhật cáccông nghệ tầm soát ung thư vú mớinhất
trên thế giới để có thể mang lại cácphương pháp điều trị thành công, cứu sống thêmnhiều ngườibệnh.”Hộithảo do công ty Siemens phối hợp vớiHội Điện quang vàY họchạt nhân Việt Namtổ chức./. PVVietnam+ .. Theo Tiến sĩ
Aric Sigman, thấy mộtngười phụ nữ có xu hướng quágầy nhưng thậmchí đượccoilà một điều bình thường hay lý tưởng sẽ rấtnguy hiểmđối với những phụ nữ.Tiến sĩ Sigman cho biết, cơ chế sinh học làmcho ngườiphụ nữ trở nên
buồn bã khi họ nhìn thấy nhiều phụ nữ có cơ thể gầy gò, mảnh mai. Kểcả trước đó cũng vậy, mối quan hệgiữa truyền thông vàhình ảnh cơ thểngười nổi tiếng đã trở thành đềtài tranh luận củacác nhà văn hóa và tâm lý học. Điều
này bị nghi ngờ đã gây ra một vấn đề về sức khỏekhiến phảitrị liệu bằng y khoa.Một số kết quả nghiên cứu đãđược công bố trên tạp chíTheBiologist, cho biết nhóm của Tiến sĩ Sigmađãtìm thấy có sự thay đổiđáng kể trong não
bộ phản ánh vấn đề tự tin ở người phụ nữ khỏe mạnh khi họ nhìn thấy người gầy hoặcngười béo. Ông giải thích, nhiều phụ nữ khithấy hình ảnh của những người phụ nữ gầy sẽ tạo ratrong vỏ não của họ mộtphản ứng trung gian, tạo
cảm giác thiếu may mắn và đôi khi là sự chán ghét chính mình.Trong nghiên cứu khác, các nhà khoa học phân tích phần não Amygdala vốn có liên hệ vớicác phản ứng củacảm xúcnhư sự lo lắng vàsợ hãi. Amygdala có phản ứng rất
tích cực ở những phụ nữ khỏe mạnh chứng kiến hình ảnh củachính mình vốn trông đầy đặn hơn, vì thế, tâm trạng lạcquan để bảo vệsứckhỏe của họ cũng được đảm bảo, tiến sĩ Sigman nói. ĐH Theo MIOL. Các nhà khoa học đã tìm
ra lý do tạisao phụ nữ khó thụ thai khi tuổi lớn, vì họ đãsử dụng đến 90% kho dự trữ trứng vào thờiđiểm30 tuổi. Kho dự trữ trứng, tứcsố tế bào có thể khả năng thành trứng, sụtgiảm nhanh hơn nhiều người có thể tưởng tượng, theo
báo cáo củaĐạihọc St.Andrews và Edinburgh Anh. Đến năm 30 tuổi, phụ nữ chỉ còn trung bình suc khoephu nu 12% số trứng ban đầu, và đến 40 tuổi tỷ lệ này giảm còn 3%. Ăn táo mỗingày có nguy cơ ung thư phổi thấp hơn 40-
50% so với những người khác ăn ít táo. Sự gia tăng cáchạt bụi trong không khí ảnh hưởng đến tốc độ chạy marathon củaphụ nữ, trong khinam giới thìkhông. Sự khác biệtnày có thểdo khí quản củaphụ nữ có kích thước nhỏ hơn,
các hạt bụi nhỏ li ti dễ dàng đi vào và gây kích ứng. Marr cho biết: Khi chạy, đường hô hấp của các vận động viên sẽ hoạt động liên tục, khiến số bụihọ hítphải nhiều hơn so với trong điều kiện bình thường”. P. MaiTheo sciencedaily
.
II. Đã tham dự Hội thảo Sức khỏePhụ nữ với chủ đề Lựa chọn cho phụ nữ do Bayer HealthCare phối hợp với Hội NộitiếtSinh sản và Vô sinh TPHCM tổ chứctại TPHCM
Vứt bỏ không tiếc những lọ mỹ phẩm quáđát hoặccòn thời hạn nhưng thấy có hiện tượng biến màu hoặc thay đổimùi, vương quốc Anh và cácđốitác khác vừa phốihợp tiến hành khảo sátvà điều tra trên toàn cầu. Điều đó cho thấy
xác suất phụ nữ bị đau đầu cao hơn khoảng balần so với nam giới, 4- Sử dụng thuốc tránh thai - Uống viên tránh thaihormone có thểdẫn đến hiện tượng ramáu thấtthường khácnhau. Đẹp da:Hoócmôn DHEA
dehydroepiandrosterone đượctạo ra trong thời gian hưng phấn tình dục, chính quyền địaphương các cáctổ chức xã hội hưởng ứng tích cực để huy động nhiều hơn nữasự ủng hộ cho lộ trình tiến tớibảo hiểmy tế toàn dân vìsức khỏe
người ViệtNam. Khám taiĐể kiểm tra khả năng nghe của tai, do đó sẽ hỗ trợ tốt hơn cho quátrình tư vấn và điều trị cho các bé...Công ty trách nhiệm hữu hạn EBC ViệtNam: Hàng loạt mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng
29/11/2014. Đại diện Ban Tổ chứcđón nhận số tiền ủng hộ tương đương 5.000 thẻBHYT từ lãnh đạo Cienco4 trao tặng Số tiền do Cienco 4 ủng hộ sẽdành 500 triệu đồng tương đương 2.500 thẻBHYT cho phụ nữ nghèo, cận nghèo
và có hoàn cảnh khó khăn của tỉnh NghệAn; 500 triệu đồng 2.500 thẻ BHYT cho phụ nữ nghèo, cận nghèo và có hoàn cảnh khó khăn của cáctỉnh thành cả nước. Cienco4 hiện đang là một trong những đơn vị đi đầu của Bộ GTVT
không chỉ về chất lượng, tiến độ dự án xây dựng hạ tầng giao thông mà còn trong các hoạt động cộng đồng, công tácxã hội. Gần đây nhất, trong Hộithao Cienco4 đầu tháng 10/2014, cán bộ công nhân viên và đốitác toàn Tổng công
ty đã quyên góp hơn 8 tỷ đồng ủng hộ các gia đình có hoàn cảnh khó khăn, đồng bào vùng sâu, vùng xa, biên giớihảiđảo thuộc tỉnh NghệAn. Đượcbiết, trong 9 tháng đầu năm 2014, Cienco4 đã dành hơn 32 tỷ đồng tham giacông
tác xã hội, các hoạt động đền ơn đáp nghĩa, nhân đạo từ thiện. Đình Quang. Nụ hôn đầu tiên Theo tácgiảthì nụ hôn đầu tiên của chàng trai không tính theo số thứ tự mà muốn nói đến nụ hôn đẹp nhất, vì nó sẽquyết định sự pháttriển
tình cảm của hai người. Steven nói rằng, nụ hôn thứ nhất củaông dành cho người yêu đầu nhưng không hề cảm nhận thấy nguồn điện nào phátra sau khi hôn nàng. Nhưng sau này, đến ngườiyêu thứ hai và làvợ của ông thì hình như
nó đã kích hoạt mọi tế bào trong cơ thểvà sự hấp dẫn ấy đã theo ông suốtcuộcđời. Lần đầu đi du lịch bên nhau Ngườita nóirằng, những đôichưa từng cùng nhau đi du lịch thìdễbất thành phu phụ, nhưng bên nhau lạichẳng vuivẻ
gì thì quan hệấy cũng không đượclâu bền. Đừng nghĩ rằng, du lịch là phảiđi dài ngày bạn mới khámphá được tính cách của đối phương, mà chỉ cần thờigian rấtngắn ngoàikhông gian ngày thường bạn cũng có thể biết nàng là cô
gái vui vẻ hay âu sầu, siêng năng hay lười biếng. Lần đầu tiên nói câu Anh yêu emKhi batiếng ấy phátra từ bạn, người kiacó thểcảm nhận như một cộtmốc trong lộ trình củahaingười. Nói sớm quá dễ bị nàng cho lànông cạn,
nhưng nói quá nhiều khiến nàng mất lòng tin. Vì thế, bạn phải biết cách để gieo vào lòng nàng đúng lúc thông điệp yêu thương bậcnhất này. Lần đầu tiên phát hiện ra Nàng làcô béhài hướcTính hài hước giống như mộtchấtmen của
tình yêu, khiến haingười điều chỉnh quan hệ, hóa giải mâu thuẫn, rút ngắn cự ly. Cácchàng làchúa thích con gái hóm hỉnh. Đơn giản vì chàng đãtưởng tượng ra ngôinhà tương laicủamình sẽ đầy ắp tiếng cười. Lần đầu gặp gỡ bạn
bè của nàng Nhớ câu: Hãy nói cho tôi biết, bạn củabạn là ai. Tôisẽcho bạn biết, bạn là ngườinhư thế nào. Phần lớn đàn ông đều rấtmuốn gặp bạn bè của bạn gái mình. Nếu như qua tiếp xúc, chàng thấy có điều gìđó không ổn trong
mối quan hệ bạn bè của ngườiyêu mình, có thểchàng sẽ phải điđến một số quyết định. Lần đầu tiên nói ra câu Anh muốn cướiem sức khỏephụ nữ tuổi 40 làm vợTrước một quyếtđịnh trọng đạinhư thế này, nhiều chàng trai bỗng
dưng cà cuống, vìchàng sợ sự lắp bắp sẽ dẫn đến hiểu nhầm, có thể gây nên những tiếcnuối. Steven tiếtlộ, khiông định nóicâu này, trong lòng rấtlo lắng vìsợ nàng chưachắc đã ưng. Vậy là, trướcđó mấy ngày ông đành phải đứng
trước gương để luyện giọng. Kết quảlà khi đốidiện với nàng, câu nói ấy được ông diễn đạt rấttrơn tru. Lần đầu tiên làmchaĐó là cảm giác màtin chắc làtất cảnhững ngườiđàn ông trên thếgiớinày đều cảm thấy sung sướng đến tột
độ, có chàng đã không cầm nổi nước mắt. Những chàng trai màSteven từng phỏng vấn đều có chung một suy nghĩ, đó là: chỉ có được làm chathì cuộc đời người đàn ông mớitrở nên toàn vẹn. Lúc nhìn thấy béyêu làlúc mớithấy giá
trị của cuộc sống, thấy hình ảnh của mình đã được tái sinh.Theo Thế Giới Phụ Nữ. Theo đó, ý nghĩa của chủ đềnày nhằm bảo đảmtiến trình đạtđượccác mục tiêu phát triển thiên niên kỷ trong thờikỳ khủng hoảng kinh tế toàn cầu.
Tại Việt Nam, trong kế hoạch phát triển kinh tế- xãhội, giai đoạn 2006-2010, đã đưara mụctiêu giảm tỷ suấtchết bà mẹ xuống còn 60/100 nghìn ca sinh sống cho đến năm 2010; giảm 75% tỷ suất chết bàmẹ vào năm 2015. Thực tế,
trong những năm qua, nhiều tiến bộ đạt được thông qua việc mở rộng phạm vi tiếp cận sức khỏe sinh sản và lồng ghép KHHGĐ vào chăm sóc trước và sau sinh. Bên cạnh đó, các phương pháp tránh thai hiện đại cũng đượcgia tăng;
nhiều chương trình, chính sách, văn bản pháp luật về cácvấn đề chăm sócsức khỏe sinh sản được thiết lập vàcủng cố. Tuy nhiên khủng hoảng kinh tế đã tạo ra một thách thức đốivới nước tatrong việc duy trì tiến triển vững chắc
này. Đã có sự gia tăng vềtỷ lệ chết bàmẹ, đặc biệt ở các vùng sâu, vùng xavàvùng có nhiều khó khăn. Tạicuộchọp báo, Thứ trưởng Y tếkiêm Tổng cục trưởng Dân số Nguyễn Bá Thúy đã khẳng định vớiUNFPA: Tiếp tụcduy trì
thành tựu đạt được của mục tiêu thiên niên kỷ số 5 về sức khỏebà mẹ, nỗ lực cải thiện chấtlượng dịch vụ làm mẹ an toàn cho đồng bào dân tộcthiểu số ở khu vựcmiền núi và vùng sâu, vùng xa. Tăng cường hệthống chuyển tuyến
tới các cơ sở y tế có khảnăng can thiệp những biến chứng sản khoa, nhằm tránh được những cái chếtkhông đáng có vàkhông cần thiếtcủa các bà mẹ. Hỗ trợ y tế và mang lạicơ hội bình đẳng cho tấtcả mọingười;ưu tiên quyền
chăm sóc sức khỏesinh sản dành cho tất cảmọi người, đặcbiệt làphụ nữ. PV .

4. Những điều không tưởng nhưng lại tốt cho sức khỏevô cùng Có những thói quen bạn luôn tưởng chừng nó rất gây hại nhưng không ngờ điều đó lạimang tới sức khỏerất tốt cho cơ thể bạn... Nên ngừng tập thểdụckhi bạn thấy mình
có những dấu hiệu sau -Cảm thấy chóng mặt, tim đập nhanh, đau ngực, hơi thở ngắn… Vì đó là dấu hiệu cường độ tập của bạn quácao khiến nhịp tim tăng quámức thông thường. - Thấy ớn lạnh, nhứcđầu, các cơ ê ẩm và nóng hừng
hực… Khi cáctriệu chứng này xảy ra cùng lúc thì đó là cảnh báo cơ thể bạn đang suy yếu, cần phảiđiều hòa và nghỉ ngơi. - Bạn có thể bị chấn thương nếu không cẩn thận trong lúc tập, tập saiđộng tác hay tập luyện quá sức. Với
nguyên nhân nào đi nữa thì khi bị chấn thương bạn cũng nên ngừng việc tập luyện ngay. Tiếp đó lànên đến bác sỹ đểkiểmtra và điều trị cho đến khi hoàn toàn bình phục. - Có khoảng hơn 60% chị em phảichịu đựng những cơn đau
bụng kinh, đau lưng, choáng hay mệt mỏi…. Vớibiến động sức khỏe đó thì gần như tất cả chị em đều không thấy thoảimái, dễ chịu khitập luyện sứckhỏe phụ nữ trong những ngày như thế này. Tốt nhất lànên để cho cơ thể bạn nghỉ
ngơi trong kỳ nguyệt san vàtrở lại vớitập luyện khi nguyệt san kết thúc. Khoảnh khắc Ngườiphụ nữ quyến rũ nhấthành tinh Angelina Joliecho 2 con sinh đôi Knox vàViviane bú đượcchính chồng cô, nam tài tử Brad Pitt chụp lại.
Sốc với sở thích… ngủ khỏa thân của giớitrẻ! Toát mồ hôi vì sếp thích nói chuyện sex Tư thế yêu được ưathích trong tuần qua.. 1. Chụp X-quang tuyến vú Những phụ nữ có nguy cơ mắcbệnh thấp chỉ nên chụp nhũ ảnh hai năm một
lần từ tuổi 50 trở lên. Tuy nhiên, nhiều bác sĩ vàcác tổ chức y tế lại không đồng ý với quan điểm này. Nếu nguy cơ ung thư vú của bạn tăng cao do tiền sử của gia đình thì bạn nên chụp X-quang tuyến vú hàng năm kể từ tuổi 40 hoặc
sớm hơn. 2. Kiểm tradaTỷ lệ người mắc bệnh ung thư da ngày càng giatăng. Cách tốt nhấtđểngăn ngừa chúng sớm làtự kiểm tra những nốtruồimới mọc hoặccó dấu hiệu bấtthường mỗitháng, đồng thờicần tiến hành việckhám
da tổng quát ở những bệnh viện có chuyên khoa da liễu. 3. Khám mắt Hầu hết phụ nữ đều gặp những rắc rốicó liên quan đến thị lực vớinhiều mức độ khác nhau, do họ luôn có nguy cơ bị khô mắt, và các bệnh tự miễn dịch cũng ảnh
hưởng đến sức khỏe của mắt. 4. Khámtai Đểkiểm tra khảnăng nghe củatai, cần thực hiện việc đo đồ thị nghe mỗi năm một lần khi bước sang tuổi50 - thời điểm thính giác bắtđầu suy giảm. Tuy nhiên, nếu cảm thấy nghe không
được rõ, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoatai mũi họng để được khámsớmhơn. 5. Kiểm tra răng miệng Mỗinăm một lần hoặc sáu tháng một lần trong trường hợp bạn muốn lấy vôi và làm vệ sinh cho răng, bộ phận đảm nhiệm chức
năng nhai của cơ thể cần được nha sĩkiểm tra và chụp X-quang nhằm pháthiện kịp thời những bấtthường. Tình trạng viêm nhiễmở lợihay sâu răng không chỉ khiến bạn khó chịu màcòn góp phần gây ra bệnh timvàtiểu đường. 6.
Kiểm tra hormone kích thích tuyến giáp Lạnh, mệt mỏi, táo bón hay tăng cân đều lànhững triệu chứng phổ biến của tình trạng suy giảm hoạtđộng tuyến giáp, một sự sụtgiảm khảnăng tiếthormone của tuyến giáp mà khoảng 10%
phụ nữ gặp phải. Thông thường, việc xét nghiệm sẽđượcthực hiện trong những lần khám sức khỏeđịnh kỳ. Tuy nhiên, bạn cũng nên đixétnghiệm máu sớm hơn nếu cảm thấy mình đang gặp phảinhững triệu chứng đượcmô tả ở
trên. 7. Xét nghiệm máu Từ tuổi 40 trở lên, phảikiểm tra mứccholesterol vàđường huyết nhằm pháthiện bệnh tiểu đường mỗinăm, vìnguy cơ mắc bệnh tiểu đường và đau tim sẽtăng cao trong độ tuổinày. 8. Xétnghiệm Pap phết tế
bào cổ tử cung Ngay từ độ tuổi 20, bất kểtiền sử về hoạtđộng tình dụcnhư thếnào, mọi phụ nữ đều nên thực hiện suc khoe phu nu xét nghiệmPap hay còn gọi làphếttế bào cổ tử cung - một xét nghiệmtế bào họcđểtìm ra những tế
bào bất thường trong lớp mô của cổ tử cung nhằm phát hiện sớm các dấu hiệu củabệnh ung thư cổ tử cung. 9. Nội soiNhững người từ 50 tuổi trở lên sẽ được bác sĩ yêu cầu thựchiện xétnghiệm này vàlặp lại khoảng 10 năm mộtlần.
Trong trường hợp phát hiện có khối u thì việc nội soi phải được tiến hành thường xuyên hơn. Ngoài ra, bạn cũng cần đượcnội soisớm nếu có người thân trong giađình mắc bệnh ung thư ruột, hoặc gặp phảitình trạng chảy máu cùng
những thay đổi bất thường khác có liên quan đến vấn đề tiêu hóa. 10. Kiểm travềchứng trầm cảm Một số câu hỏi đơn giản từ chuyên gia tâm lý về những hoạt động thể chấthàng ngày sẽ xác định được tình trạng trầm cảm, vốn ảnh
hưởng đến khoảng 1/4 phụ nữ nhưng thường không được chẩn đoán vàđiều trị. Nếu quan tâm đến sự khỏe mạnh”củatinh thần, hãy yêu cầu bácsĩ thực hiện cuộckiểmtra tâm lý này. Hồng Xuân Theo Health.com. Bác sĩ Nguyễn
Ngọc Quyết tư vấn cho một phụ nữ bị bạo lựcgiađình. Tổng biên tập: Nguyễn Đức DũngGiấy phép xuấtbản số: 496/GP-BC do CụcBáo chí, Bộ Thông tin &Truyền thông cấp ngày 09-11-2007Bản quyền thuộc về Báo Công an TP
Đà NẵngGhi rõ nguồn "Báo Công an TP ĐàNẵng- CADNOnline" khi pháthành lại thông tin từ website này. Ảnh hưởng khi cơ thể thiếu một số vitamin thiếtyếuTrong một số trường hợp, lượng vitamin cung cấp cho cơ thể không
đù, điều này gây ảnh hưởng xấu tớisức khỏe người phụ nữ. Chính vì vậy, chị em cần lưu ý rằng việc cung cấp đủ vitamin cho cơ thểlà hếtsứccần thiết.- Thiếu vitamin C: Vitamin C đóng vaitrò quan trọng trong việcgiúp tránh khỏi
những virus cảmlạnh và hình thành xương, răng cũng như bảo vệhệtiêu hóa, hỗ trợ tái tạo tếbào máu ... Nếu thiếu vitamin C, quátrình tổng hợp collagen bị khiếm khuyết, gây chậm liền vết thương, vỡ thành mao mạch, răng và
xương không tốt, nhưng khi thừa vitamin C gây toan máu, làm gia tăng nguy cơ bị sỏi thận.- Thiếu vitamin B1 : Những ngườibị thiếu vitamin B1 sẽ dễ bị tổn thương thần kinh và hay bị choáng hơn những người đủ vitamin B1.Ảnh
minh họa- Thiếu vitamin A: Vitamin A giúp tăng cường thị lựcvàkhả năng miễn dịch củacơ thểtrướcnhiều loạibệnh tật. Thiếu vitamin A gây suy giảm miễn dịch , tăng mắccác bệnh nhiễm khuẩn đặc biệt là viêm nhiễm đường hô
hấp và tiêu hóa; gây tổn thương mắt bệnh khô mắt nếu nặng có thể dẫn đến mù lòa...-Thiếu vitamin D:Thiếu vitamin D gây bệnh còi xương ở trẻ nhỏ và góp phần gây bệnh nhuyễn xương ở người lớn,.Tuy nhiên, bổ sung quánhiều
vitamin A hay Dlại có hại cho sức khỏe. Dùng vitamin D quáliều sẽ làm tăng canxi máu có thể dẫn tớihậu quả canxi hóacác mô của cơ thể bao gồm cảmô tim, phổi, thận và gây đau khớp, co giật, sỏithận... Thừa vitamin Agây đau
đầu, mệt mỏi, buồn nôn, rụng tóc, khô da, rối loạn kinh nguyệt...Nhu cầu bổ sung vitamin trong một vài trường hợp đặc biệt- Chuẩn bị có con: Nếu đang mong mỏinhanh có em bé, chị em nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin
E. Vitamin E giúp sản xuất ra chất nhầy tử cung, tránh hiện tượng khô âm đạo. Ngoài ra, chị em cũng cần bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất khác để giúp trứng khỏemạnh, tăng khả năng thụ thaithành công. Vitamin Ecó nhiều
trong các hạt ngũ cốc, lúamì, ngô, đậu, giá đỗ, dầu lạc...Ảnh minh họa- Rối loạn kinh nguyệt:Rối loạn kinh nguyệtcó thể bao gồm những khả năng như:kinh nguyệt không đều, máu kinh ranhiều, chậm kinh, kinh nguyệtcó màu lạ...
Để phòng ngừa hoặc giảm các triệu chứng này, chị em nên bổ sung vitamin B6, magie, sắtvà kẽm. Nếu thiếu kẽm và vitamin B6, chu kì kinh nguyệtcó thểmất hẳn. Bổ sung sắt giúp giảm nguy cơ thiếu máu trong trường hợp máu
kinh ra nhiều.Vitamin B6 có nhiều trong nấm vàmầm ngũ cốc, cám gạo, hạt hướng dương... Kẽm có nhiều trong các loại thịtđộng vậtnhư: hàu, trứng, trai, sò, lạc, đào, cà rốt, tiểu mạch, bánh mì bộtthô, khoai tây…Những thực
phẩm như thịt, gan, đạimạch nâu, kê, các loại đậu, bánh mì…thường chứa nhiều sắt.- Mãn kinh:Trong thờikìmãn kinh, chị em có thể phảiđốimặt vớisự thay đổi hormone và dẫn đến những rốiloạn trong cơ thể, điểm hình là
chứng nóng trong ngườikhi vềđêm hoặc tâm trạng thay đổi, hay nhứcđầu, dễ cáu gắt... Trong trường hợp này, chị em nên bổ sung vitamin B tổng hợp, kẽm. Đểgiúp ổn định tâm trạng. Bạn cũng nên tăng cường lượng magie cho cơ
thể để tránh triệu chứng mất ngủ. Ngoài ra, chị emcũng có thể bổ sung vitamin C, dùng từ 500 mg – 1000 mg/ngày để ngăn ngừabệnh táo bón. Vitamin C có nhiều trong hoaquả có màu vàng như cam, xoài, đu đủ, cà rốt, cà chuavà
các loại rau có màu đậm như rau dền, rau muống, cải bẹxanh...
III. Dưới đây 6 loạithực phẩmrất tốt cho sức khỏe phụ nữ mà chị em nên biết
Trong một thờigian tương đối ngắn, Bill Gates, từ một nhà lãnh đạo độc quyền đanh thép đãtrở thành vị cứu tinh từ bi của nhân loại.Tấtcả làdo những công việc ông đang làm ở Quỹ Bill and Melinda Gates và chi hàng tỷ USDđể
chống lạisự lây lan của bệnh tật và cung cấp nguồn lương thựctốthơn cho những ngườidân nghèo túng trên khắp thếgiới.Chúng ta hãy xem xét 10 dự án thú vị, ấn tượng nhất của Quỹ này.Tạo ra những quả chuối tốthơnQuỹ của
Bill Gates tài trợ cho những nghiên cứu làm tăng hàmlượng sắt và vitamin Atrong chuối. Giống chuốilainày sẽ được phân phối ở Uganda. James Dale nhà nghiên cứu củaĐại học Công nghệ Queensland, Úc đang làm việc cho dự
án, giải thích với tờ NewYork Times: Chúng tôi đang tạo ra mộttrong những thực phẩm cai sữa tốtnhấtcho trẻsơ sinh. Chuối được đóng gói theo mộtquy trình vô trùng cẩn thận vàkhông cần phải nấu chín.Loạibỏ gần như hoàn
toàn bệnh bại liệtCáctrường hợp bại liệt đã giảm tới 99% vàQuỹ củaBillmuốn loại bỏ hoàn toàn căn bệnh này. Họ đã thựchiện một chương trình tiêm chủng phòng ngừabệnh bại liệtvà đang xúc tiến tiêm chủng ở mộtsố khu vực
còn lại của thếgiới vẫn còn xuất hiện các ca bệnh này.Làmgiảmcác trường hợp sốt rétQuỹ Gates đã làm giảm số lượng các ca sốtrét ở Zambia bằng việcđầu tư cho mộtchương trình thử nghiệm:người ngủ trong màn và nhàđược
phun thuốcdiệt muỗi. Việclàm đó rất có hiệu quả và được thực hiện ở nhiều nước khác.Quỹ cũng đầu tư cho việc nghiên cứu thuốcngăn ngừa sốtrét và thuốc trừ sâu mới.Biến phân thành dầu diesel sinh họcKatarik Chandran, giáo
sư Columbia đã giành đượckhoản trợ cấp trị giá 1,5 triệu USD của Quỹ để phục vụ cho việc nghiên cứu biến bùn phân thành nhiên liệu diesel sinh học. Nếu điều này trở thành hiện thực thì sẽ làmộtcách tuyệtvời để chuyển đổi chất
thải thành mộtcái gìđó có ích.Biến sắn thành một thựcphẩm lành mạnh hơnMột bài báo trên tờ New York Times cho biết:Mộtnhóm nghiên cứu được Quỹ tàitrợ đểlàm giảm xi-a-nua và tăng protein, sắt, kẽm, vitamin AvàE của
sắn củ tự nhiên, và tìm công nghệ mới để ngăn các loại bênh cho sắn.Hiện nay, trên thế giới có trên 800 triệu người ăn sắn.Đầu tư 42 triệu USDđểxây mới cácnhà vệ sinhQuỹ Gates muốn giúp đỡ 40% người trên thế giớikhông có
nhà vệ sinh bằng cách xây dựng các nhà vệ sinh độc lập không có đường ống nước và có khả năng biến chất thảithành năng lượng, nướcsạch và chất thảihữu cơ.Tài trợ hơn 2 tỷ USDđể chống lạicăn bệnh thế kỷ, HIVQuỹ của Bill
Gates cũng góp mộtphần nhỏ vào việc làm giảm các canhiễm HIVmới từ năm 2001 đến 2008. Đó là việc bỏ tiền nghiên cứu vắc-xin, ngăn chặn đạidịch bùng phát ở châu Phi, vàgiảm chiphíđiều trị cho bệnh nhân nhiềm H.Chi 1,5
tỷ USD để giảiquyết các vấn đề sức khỏecủaphụ nữ vàtrẻ emTrong một cuộc phỏng vấn với với NYT, Melinda Gates nói: Đãđến lúcphải bàn đến những vấn đề đốivới phụ nữ. Cuốicùng, Quỹ đã chitiền vận động hành lang để
thay đổinhững chính sách y tếcó lợi hơn cho phụ nữ và trẻem.Tiến hành một loạt các thí nghiệmtrên muỗiMột thí nghiệm khác là tạo ra loạivắc-xin cho người khiến muỗi chếttrướckhinó có thểgây nguy hiểm cho ngườikhác.Vận
động các tỷ phú chi tiềnBill và MelindaGates không chỉ đơn thuần làcho đi tiền của mình, họ còn muốn các tỷ phú khác có thể đi theo con đường họ. Nhiều tiền hơn gộp lạithì sẽchống lại bệnh tật trên thếgiới tốthơn. Đưa điện lên
vùng cao 17/03/2015. Không thểphủ nhận nếu ăn quánhiều chất béo thì vô tình chúng sẽ trở thành một trong những thủ phạm gây béo phì và cácbệnh về tim mạch. Nhưng với các bạn đang bướcvào tuổitrưởng thành thì''chấtbéo''
lại có ưu tiên đặc biệtđấy.Chất béo là thành phần không thể thiếu của cơ thể bởichúng tham gia vào cấu trúc của tấtcả các mô. Phần lớn cácaxit béo có thể hỗ trợ chuyển hóa cho nhau, nhưng có 3 loại axitbéo không thể chuyển hóa
thành được màcần phảilấy trực tiếp từ thực phẩm. Thiếu những axit béo này, cơ thể dễ sinh bệnh.Một số Vitamin phảitồn tại trong môi trường có chất béo mớicó thể hấp thụ, pháthuy tác dụng được như Vitamin A, D, E, và K. Các
bạn trẻ trong quá trình phát triển thị lực, cơ quan sinh dục đặc biệt cần axit béo.Một lượng mỡ động vật vừa phảicó tầm quan trọng rất lớn đối với sức khỏecủaphụ nữ, nhấtlà những bạn gái trẻ. Ởtuổi dậy thì, họ thường có mộtloạt
các thay đổi trong hệ thống nội tiết. Do đó, các chất béo dưới da tích lũy tăng lên gây ảnh hưởng đến sứckhỏe. Kết quả, trong giaiđoạn này các bạn gái cần một lượng chất béo đểđiều chỉnh hệ thống nội tiếtvà đảm bảo sự pháttriển
của cơ thể. Mộtbạn gáicó dahồng hồng, mềm mại làdo chất béo đóng một vai trò quan trọng. Mỡ dưới da có thểlàm cho làn damịn màng, đàn hồi nhưng không bị nhẽo. Chấtbéo có thểthúc đẩy sự hấp thu các vitamin hòa tan và có
tác dụng quan trọng đối với sứckhỏe của da. Chất béo có vai trò quan trọng đối với sức khỏecủadamà không có bấtkỳ mỹ phẩm cao cấp nào thay thếđược.Chất béo cũng là mộttrong cácchấtquan trọng cho sự phát triển, tăng
trưởng và trưởng thành củacác bạn gáitrẻ. Đồng thời, chất béo cũng là mộtnguồn quan trọng đốivớikinh nguyệt và khả năng sinh sản của họ. Chấtbéo đóng vaitrò quan trọng trong việctổng hợp cáchormone sinh dục trong cơ thể.
Theo các chuyên gia, tuổidậy thì, nếu lượng chất béo trong cơ thểdưới 17% thìcác bạn gái sẽ không thể có kinh nguyệt, chỉ khinào hàm lượng chất béo vượt quá22% thì cácchức năng củabuồn trứng, kinh nguyệt, thụ thaivà cho
con bú mới hoạt động bình thường.Nếu các bạn gái không ăn bất kỳ chất béo nào từ động vậtthìsẽthiếu chấtbéo cho cơ thể và có thểdẫn đến sự thiếu hụtestrogen. Điều này sẽgây rarốiloạn kinh nguyệt và thậm chí ảnh hưởng đến
sự phát triển của cơ quan sinh sản.Ngoài ra, một lượng chất béo nhấtđịnh trong cơ thểcó thể phòng chống vàngăn ngừa một số bệnh. Đôi với một ngườibình thường thìchất béo chiếm khoảng 15-20% trọng lượng vàcao hơn ở phụ
nữ, 85% năng lượng của cơ thể cần được bổ sung bằng chấtbéo đượctích lũy trong thời gian trướcđó. Do vậy, nếu mộtngười trong cơ thể thiếu chấtbéo thìcơ thểdễbị tổn thương, bị bệnh hoặcngười quá gầy vàlâu khỏi khi bị
bệnh.Hiện nay, nhiều ngườicó tâm lý sợ chấtbéo, nhưng mọi ngườinên hiểu rằngmột lượng vừaphảichấtbéo mỗi ngày là điều cần thiếtcho sứckhỏe của phụ nữ.Để đảm bảo sức khỏe và giữ thân hình eo thon, phụ nữ không cần
phải loại bỏ mỡ động vậttrong bữa ăn hàng ngày mà nên chuyển sang tập thểdục nhiều hơn. Nên dùng cảmỡ động vậtvàdầu thực vậtHiện nay, nhiều gia đình có xu hướng thay thế mỡ động vật bằng dầu thựcvật. Điều này không
đúng khoa học. Theo khuyến cáo của các chuyên giadinh dưỡng, mọi người hãy duy trì tỷ lệ chấtbéo động vật và thực vật cân đối theo độ tuổiđểđảm bảo sức khỏe.Đối vớitrẻ em: Nên duy trì tỷ lệ70% chất béo có nguồn gốc động
vật và 30% chấtbéo thựcvật. Mỡ động vật có nhiều cholesterol, nhưng với trẻem chất này có nhiều vai trò đối vớicơ thể, nhất làthần kinh của trẻ.Đốivới thanh thiếu niên vàngười trưởng thành: Duy trìtỷ lệ năng lượng do chất béo
cung cấp trong khẩu phần nên là18-20%. Nên sử dụng mỡ động vật và dầu thựcvật với tỷ lệ ngang nhau.Đốivới người trung và cao tuổi:Nên dùng dầu thực vật nên tăng lên 60-70%. Dầu ăn nếu đảm bảo vệ sinh thìsử dụng dưới
dạng trộn xa látlà tốt nhất, vì dưới hình thứcnày các axít béo chưa no có nhiều mạch kép được bảo toàn nguyên vẹn. PhạmMinh. Da đẹp, bụng thon sau sinh nhờ tinh dầu ảnh minh họa Xa xưa, từ thời AiCập cổ đạicon người đã biết
chiết xuất và sử dụng tinh dầu như một sản vật quý giá từ thiên nhiên với tácdụng làm đẹp vàchăm sóc sức khỏecon người. Tinh dầu đốivới sức khỏebàmẹ sau sinh Sau sinh, làn dangười mẹtrở nên khô sạm, rạn nứt, thâm nám
như những thân cây khô cằn. Vì vậy, việc bổ sung dưỡng chất kịp thời cho làn da làphương pháp đặc biệt cần thiết để làm sống lạilàn da mịn màng tươitrẻ. Từ những loạitinh dầu nguyên chấtquý giá chiết xuất từ thiên nhiên, dưới
đôi tay ngườinghệ nhân tài tình đã trở thành một bí quyếtchăm sóc và làmđẹp của riêng pháiđẹp - đặcbiệt làchị em phụ nữ sau sinh. Cácloạitinh dầu có tác dụng chống rạn da Một số loại tinh chất thiên nhiên sau khi được chắt
lọc, gạn tách sẽ mang lại những tác dụng vô cùng đặc biệt đối với da mẹ bầu. Giống như một phép màu, tinh dầu từ hạt mètuy đơn giản, thông dụng nhưng lạichứa hầu hết cácdưỡng chất ưu áidành cho da. Tinh dầu mè đặc biệt này
có chứa suc khoe phu nu nhiều calo, chất béo no không bão hòa, axit béo, omega-3 vàomega-6, canxi, vitaminE, B. Cácloại dưỡng chất này, thấm sâu vào tế bào da, thẩm thấu vào bên trong giúp cácsợi liên kết, sợi collagen, sợi
elastin đượcnuôi dưỡng trở nên bền vững. Ngoài ra, một số loạitinh dầu khác nữanhư:Tinh dầu dừachứa nhiều axit béo, vitamin E,B…có tácdụng chống oxihóa, làm mờ đicác vết rạn da…Đặc biệt, trong tinh dầu chống rạn da
còn chứa nhiều Vitamin E, Collagen Hydrolysates thúc đẩy quá trình làm mờ cácvết rạn damộtcách ưu việt và hoàn toàn vượttrộiso vớicác sản phẩm tinh dầu khác. Đánh tan mỡ bụng bằng massagetrị liệu kếthợp tinh dầu giảm
béo Beautymom Từ xa xưa, tại các gia đình chuyên sản xuất mỹ phẩm, nướchoa về chăm sócsắc đẹp vẫn lưu truyền mộtloạitinh dầu vô cùng đặcbiệt. Loại tinh dầu này đượcdùng đểxoa vào vùng bụng, bắp đùi, bụng chân có tác
dụng giúp eo thon, đùi gọn để giữ gìn vócdáng tươi trẻ, thanh xuân. Thành phần của loại tinh dầu nàu rất đa dạng như tràm, quế, đinh hương, hoahồi, cát cánh, bạch hoa…Các nguyên liệu này đượcnghiền nhỏ, sau đó đượcchưng
cất bằng nướcđểthu đượcnhững giọttinh dầu sánh mịn. Theo cách làm truyền thống này, mất nhiều thời gian và tinh dầu còn lẫn khá nhiều tạp chất. Ngày nay, cùng với sự phát triển củakhoa học. Dựa trên ý nghĩa và công dụng của
từng loạitinh dầu, Beautymom đã chiết tách đượcnhững mẫu tinh dầu 100% nguyên chất từ thiên nhiên với công dụng tuyệtvời để làm đẹp và chăm sócsức khỏe dành riêng cho phụ nữ sau sinh. Dưới tácdụng củaphương pháp
Massage Y HọcCổ Truyền, tinh chấtthảo mộctừ thiên nhiên có trong loại tinh dầu này sẽnhanh chóng thấm sâu vào bên trong các lớp da, phá vỡ các sợi liên kếtcủamô mỡ Cellulite, giúp loạibỏ dần dần lớp mỡ dưới da cứng đầu,
sẽ cho bạn một cơ thể khỏemạnh và cân đối. Chỉ cần cho một lượng vừađủ tinh dầu giảm béo Beautymomra lòng bàn tay, sau đó massage nhẹ nhàng xung quanh vùng bụng, bắp đùihay bấtcứ phần cơ thể mà bạn muốn giảm mỡ rồi
massage. Tinh dầu giảmbéo Beautymom sẽmang lạinhững niềm vui bất ngờ cho bạn. Bạn có thể giảm từ 5-17cm kích thước vòng eo trong 1 tháng. Beautymom đượcbiết đến là một Công ty đi đầu trong lĩnh vựcchămsóc và làm
đẹp sau sinh hiện nay. Beautymom chăm sóc sức khỏevàsắcđẹp toàn diện dành riêng cho phụ nữ sau sinh, mang lạisự yên tâm cho các bà mẹ trẻ với nguyên liệu, sản phẩm sử dụng trong suốt quátrình chăm sóchoàn toàn từ thảo
dược thiên nhiên và đội ngũ chuyên viên chăm sócgiàu kinh nghiệm. Đặc biệt hơn nữa, chấtlượng dịch vụ được Beautymom cam kết về hiệu quảsau khisử dụng nên đượcđông đảo cácbàmẹ trẻ trao gửiniềm tin sau khi sinh bé
yêu. Qua quá trình chămsóc sắcđẹp chị em lâu dài, Beautymom rất vui mừng vì đã phần nào chiasẻđược những lo toan vềsức khỏe và đặcbiệtlà sắc đẹp đốivới cácbàmẹ trẻ sau khisinh. Lưu ý:Nhiều mẹ gọiđiện đến
Beautymom hỏi:Mình đãsinh con được hơn 3 tháng, 1 năm, hơn hainăm… liệu có sử dụng được dịch vụ giảm eo? Nếu sử dụng dịch vụ liệu có hiệu quảkhông? Beautymom trân trọng thông báo để cácmẹ đượcbiết. Các mẹđãsinh
con đượchơn 3 tháng đến 3 năm có vòng eo quákhổ khi sử dụng dịch vụ tại Beautymom sẽ cho thấy hiệu quảrõ rệt. Beautymom sẽgiúp bạn lấy lạivòng eo thon gọn sau khiđãsinh con được một thời gian dài. Dịch vụ giảmeo sau
sinh tại Beautymomđượccam kếtvề hiệu quả sau khi sử dụng dịch vụ. Từ xa xưanhất dáng nhìda” đượccoi làthướcđo thang chuẩn để đánh giánétđẹp phụ nữ Việt. Với‘‘Bí quyết làm đẹp sau sinh củamỹ nữ Cung Đình Huế’’,
cùng kinh nghiệm trong lĩnh vựclàm đẹp vàchăm sóc sức khỏesau sinh. Beautymom sẽ giúp các mẹ chăm sóclàm đẹp mộtcách an toàn vàhiệu quả nhất. Thay vì lo ngại lớp mỡ bụng cứng cổ lâu ngày, các vết rạn da, vết thâm nám
sau sinh. Có rất nhiều phương pháp đểlấy lại một vóc dáng thon gọn và làn datrắng hồng mịn màng sau khisinh. Hãy gọi điện cho chúng tôi để được tư vấn tốt nhấtvề tấtcả cácbiện pháp chămsóc và làm đẹp sau sinh an toàn, hiệu
quả. Công ty TNHHChăm sóc& Làm đẹp BEAUTYMOM Dịch vụ: chăm sócbàbầu, chăm sóc sản phụ, chăm sócsau sinh, làm đẹp sau sinh Trụ sở: Số 12, tổ 41 -Dịch Vọng -Cầu Giấy -Hà Nội VPGD:P.1208 tòanhà CT5-ĐN2 -
Mỹ Đình - HàNội Tel:0422 456 877 - 0422 456 022 hoặcHotline: 0985 123 066 Website:www.lamdepsausinh.com .. Theo đó, chương trình sẽ thực hiện các đợtkhám phụ khoa sàn lọcvàtầm soátung thư cho 150.000 - 200.000
phụ nữ diện nghèo vàcận nghèo ở vùng sâu, vùng xa, vùng giáp biên giới không phân biệt độ tuổi tại32 tỉnh thành phíaNam từ ĐàNẵng đến Cà Mau. Mỗitỉnh thành sẽ khám từ 5.000 - 7.000 người. Các bác sĩ thuộcbệnh viện Từ
Dũ, bệnh viện Hùng Vương, bệnh viện Ung Bướu vàcác bệnh viện 32 tỉnh thành khám và điều trị.Tạithành phố Hồ ChíMinh, trong tổng số hơn 3.000.000 phụ nữ đã lập giađình, mỗinăm sẽ có khoảng 1.320 phụ nữ mắc mớimột
loại ung thư nêu trên.NgọcThanh. Mình làHà LêĐông Anh, HN. Năm nay mình 28 tuổi vàvừa có một bé trai1,5 tuổi. Song mấy hôm nay mình thấy chu kỳ đèn đỏ củamình bị chậm. Nghingờ mình có khả năng dính bầu nên mình
đã dùng quethử thai. Đúng như mình dự đoán, kết quả quethử cho thấy mình đang có bầu lần thứ 2. Mình phân vân quá! Giữ lạiem bé thì vợ chồng mình không đủ kinh tếnuôi. Mà bỏ thaithì mình sợ những rủi ro về sau này. Mình
cũng rất quan tâm, nếu muốn nạo phá thai thì thời điểm nào làan toàn nhất cho sức khỏecác phụ nữ?Và nếu thựchiện phá thai, có cần thiết phải quay trở lạikhám tái không?Hà Lê, 28 tuổiTrả lời:Chào bạn!Việc hút điều hòakinh
nguyệt hoặc uống thuốc phá thai chỉ nên được thựchiện tốiđa khi bạn đang mang bầu ở tuần thứ 9 của thaikỳ thôi bạn ạ. Bởi vì đây làthời điểm an toàn hơn để thực hiện pháthaivì khi ấy các quá trình thực hiện không cần phảisử
dụng đế thuốcgây mê. Cácphương pháp hút chân không cũng được sử dụng khi bạn đang mang thai ở tuần thứ 7-15 củathaikỳ. Tuy nhiên lúc này bạn có thểphảisử dụng đến biện pháp gây tê cục bộ vàđiều ấy có thểmang tới ít
nhiều những rủiro cho bạn. Tuy thế, các phương pháp pháthai cho những thai kỳ ở tuần thứ 7-15 này thường cho phép bạn về nhà trong ngày vàcơ thểthường trở lại bình thường gần như ngay lập tức. Do đó, bạn nếu quyếtđịnh phá
thai, vợ chồng bạn không nên chần chừ mànhanh chóng quyết định thực hiện sớm sẽít gây tổn hại về sức khỏecho bạn. Ngượclại, nếu như bạn quyếtđịnh muộn, các phương pháp được sử dụng pháthai cho những thaikỳ từ 15 tuần
trở đi chứa nhiều rủiro cao hơn. Những phương pháp được sử dụng trong giai đoạn này thường liên quan đến mộtchấtgây mêtổng quát. Điều này đòi hỏi cổ tử cung của bạn mở vàthai nhisẽđượcgỡ bỏ bằng cách sử dụng một ống
hút. Như với bấtkỳ phẫu thuật nào, có thểbạn sẽ được an toàn nhưng vẫn chứakhá nhiều rủiro tốithiểu.Thậmchí, nếu bạn thực hiện nạo phá thaimuộn hơn như quyết định pháthai ở giữa tuần thứ 20-24 củathaikỳ thìcàng cần phải

5. gây mê tổng quát. Và điều này cũng gây nhiều rủi ro cho sứckhỏe sinh sản của bạn.Nguyên nhân là, các kỹ thuật pháthai sau thời điểm từ 7-15 tuần trở đi đều liên quan đến một chất gây mê tổng quát. Theo đó bạn sẽcó nhiều nguy
cơ xuất hiện những cục máu đông hoặchuyết khối tĩnh mạch sâu DVT. Ngoàira, mức hormonetăng lên trong thai kỳ cũng làm tăng cơ hội cơ thể bạn nhận được cục máu đông. Bên cạnh đó, những rủiro sau khinạo phá thaitrên sẽ
càng gia tăng nếu bạn đang ở tình trạng thừacân, hen suyễn hay có bệnh tim. Vìthế, khi thựchiện các biện pháp phá thai ở thờiđiểm muộn, những phụ nữ sẽ phải đốimặt vớinhững tổn thương xảy ra vớitử cung và cáccơ quan nội
tạng khácmặc dù điều này làrất hiếm gặp.Thông thường, nguy cơ lớn nhất đối vớinhững phụ nữ sau khi phá thai làbạn phải đối mặt với cơ hộigia tăng củaviệc nhiễm trùng. Do đó, khi phát hiện cơ thể có những dấu hiệu của sự
nhiễm trùng sau khi pháthai, bạn phải cẩn trọng nhé. Ví như nếu bạn bị sốt cao, có mùi âm đạo xảra bấtthường, khí hư ra nhiều và kèm theo đau bụng dữ dội... Thì bạn cần phảisử dụng kháng sinh theo toa để điều trị dứtđiểm.Nếu
không điều trị nhiễmtrùng sau khi pháthai, chúng hoàn toàn có thể biến chứng thành những vấn đề sức khỏenghiêm trọng hơn như bệnh viêm khung chậu và vô sinh. Do đó, lờikhuyên cho mọi phụ nữ sau khi pháthai làrất nên
quay trở lạinơi tiến hành pháthai để khám tái càng sớm càng tốt.Lê NhiTheo healthcentre. Đưa điện lên vùng cao 17/03/2015. Nụ hôn đầu tiên Theo tác giả thìnụ hôn đầu tiên củachàng traikhông tính theo số thứ tự mà muốn nói
đến nụ hôn đẹp nhất, vìnó sẽ quyết định sự phát triển tình cảm của hai người. Steven nói rằng, nụ hôn thứ nhấtcủa ông dành cho người yêu đầu nhưng không hề cảm nhận thấy nguồn điện nào phátra sau khi hôn nàng. Nhưng sau
này, đến người yêu thứ hai vàlà vợ của ông thì hình như nó đãkích hoạt mọi tế bào trong cơ thể và sự hấp dẫn ấy đãtheo ông suốtcuộcđời. Lần đầu đi du lịch bên nhau Ngườita nói rằng, những đôi chưa từng cùng nhau đidu lịch
thì dễ bấtthành phu phụ, nhưng bên nhau lại chẳng vui vẻ gì thì quan hệ ấy cũng không được lâu bền. Đừng nghĩ rằng, du lịch là phải đi dàingày bạn mới khám pháđượctính cách củađốiphương, mà chỉ cần thờigian rất ngắn ngoài
không gian ngày thường bạn cũng có thể biết nàng làcô gáivui vẻhay âu sầu, siêng năng hay lười biếng. Lần đầu tiên nóicâu Anh yêu emKhibatiếng ấy phát ratừ bạn, người kia có thểcảm nhận như một cột mốc trong lộ trình của
hai người. Nóisớmquá dễ bị nàng cho là nông cạn, nhưng nói quá nhiều khiến nàng mất lòng tin. Vìthế, bạn phảibiết cách để gieo vào lòng nàng đúng lúc thông điệp yêu thương bậc nhấtnày. Lần đầu tiên pháthiện ra Nàng là cô bé
hài hướcTính hàihướcgiống như một chấtmen củatình yêu, khiến hai người điều chỉnh quan hệ, hóa giải mâu thuẫn, rútngắn cự ly. Cácchàng là chúa thích con gái hómhỉnh. Đơn giản vì chàng đã tưởng tượng ra ngôi nhà tương lai
của mình sẽ đầy ắp tiếng cười. Lần đầu gặp gỡ bạn bè củanàng Nhớ câu: Hãy nóicho tôibiết, bạn của bạn làai. Tôi sẽ cho bạn biết, bạn là người như thế nào. Phần lớn đàn ông đều rất muốn gặp bạn bècủabạn gáimình. Nếu như
qua tiếp xúc, chàng thấy có điều gì đó không ổn trong mối quan hệ bạn bècủangười yêu mình, có thể chàng sẽ phải đi đến một số quyết định. Lần đầu tiên nóira câu Anh muốn sức khỏe phụ nữ cướiem làm vợTrước một quyếtđịnh
trọng đại như thếnày, nhiều chàng trai bỗng dưng cà cuống, vì chàng sợ sự lắp bắp sẽ dẫn đến hiểu nhầm, có thể gây nên những tiếc nuối. Steven tiếtlộ, khi ông định nóicâu này, trong lòng rấtlo lắng vìsợ nàng chưa chắc đã ưng.
Vậy là, trước đó mấy ngày ông đành phải đứng trướcgương đểluyện giọng. Kết quả làkhi đối diện vớinàng, câu nói ấy được ông diễn đạt rất trơn tru. Lần đầu tiên làm chaĐó là cảmgiácmà tin chắc là tấtcả những người đàn ông
trên thế giới này đều cảmthấy sung sướng đến tột độ, có chàng đãkhông cầm nổi nước mắt. Những chàng traimà Steven từng phỏng vấn đều có chung một suy nghĩ, đó là: chỉ có được làm cha thì cuộc đờingười đàn ông mới trở nên
toàn vẹn. Lúcnhìn thấy bé yêu là lúcmới thấy giá trị của cuộcsống, thấy hình ảnh củamình đã được tái sinh.Theo ThếGiới Phụ Nữ .
5:00-08:00 sáng làthời điểm sung mãn nhấtcủa đàn ông. Người tiêu dùng phải tỉnh táo khilựachọn sản phẩm bỉm, tảgiấy Hộithảo có sự tham dự của đại diện cáccơ quan chức năng Cục quản lý cạnh tranh Bộ Công Thương, các
chuyên gia, bácsĩtrong lĩnh vực chăm sócsứckhỏe cho phụ nữ và trẻ nhỏ. Với nhiều tính năng ưu việt cũng như sản phẩmsạch sẽ, gọn nhẹ, giáthành hợp lý, bỉm, tãgiấy và băng vệsinh đã trở thành những vậtdụng không thểthiếu
trong cuộc sống nhằm chăm sócvàgiữ gìn sức khỏe cho phụ nữ và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, thị trường càng pháttriển thì càng trở nên nhộn nhạo”với sự tràn ngập củarất nhiều chủng loạibăng vệ sinh, bỉm, tãgiấy từ cao cấp cho đến
không danh tính”. Trong khi đó, hiểu biết của người tiêu dùng lại chưađủ nhiều, dễ bị sa vào bàitoán kinh tế, ham đồ rẻ… mua về các sản phẩm không đạt chất lượng, trôinổi trên thị trường gây ra rất nhiều hậu quả, ảnh hưởng
nghiêm trọng đến vệ sinh vùng kín. Theo một chuyên gia, hiện nay, khi cơ quan chức năng tiến hành kiểm tracũng chỉ kiểm tra theo NĐ89/2006/NĐ-CP, theo đó nhãn mác các sản phẩm bỉm, tả giấy phảighitên hàng hóa, tên địachỉ
tổ chức, cá nhân chịu trách nhiệm. Bao bì cũng phải ghi rõ xuấtxứ hàng hóa, các thông tin cảnh báo về vệ sinh, an toàn, định lượng, thời hạn sử dụng.... Tuy nhiên, sản phẩm này cũng rất khó quản lí bởihiện trên thị trường có hàng
trăm nhãn hàng bỉm/tã giấy và băng vệ sinh, có hàng sản xuất trong nước, hàng nhập khẩu... Không có tiêu chuẩn để làmcăn cứ nên cáccơ quan chức năng không thể kiểm soát được hết. TạiHội thảo, với những kinh nghiệm và hiểu
biết của mình trong 140 năm phát triển, đạidiện củaCty Kimberly Clark đã có những chiasẻ chân thành với ngườitiêu dùng trong việclựachọn băng vệ sinh vàtã giấy phù hợp với chị em phụ nữ và trẻ nhỏ. Tiêu chí đầu tiên để chị
em phụ nữ lựachọn sản phẩm cho mình và cho trẻ là sản phẩm đảm bảo chất lượng từ thương hiệu uy tín. Ngoàinhững tính năng cơ bản như khô thoáng, thấm húttốt, hiện nay thương hiệu Kotex và Huggies còn có nhiều sản phẩm
với công nghệ cải tiến như tính năng chống tràn, thoát ẩm, khử mùi, kháng khuẩn, chống hăm tã…Huggies lànhãn hàng đầu tiên mang Tã quần vào thị trường ViệtNam và mang lại giảipháp tiện lợi tốiưu cho cả mẹ và bé. Trên thị
trường hiện nay, sản phẩn Huggies được nhiều bàmẹ tin dùng. Đây là nhãn hiệu đầu tiên vàduy nhấttại Việt Namcó Chứng nhận y khoagiúp ngăn ngừahăm tã” đượcchứng nhận bởiViện y khoa HoaKỳ nhờ vào màng đáy thoát
ẩm 100% - giúp dabéluôn khô thoáng. Ngoàira, tại Hội thảo, Huggies cũng đưara cam kết về chất lượng sản phẩm đượcsản xuất theo quy trình kiểm định nghiêm ngặtvàcông nghệ tiến tiến của Kimberly Clark toàn cầu. Điều này
đảm bảo chấtlượng cao vàổn định, cũng như hoàn toàn đáp ứng được tiêu chuẩn của Nhà nước Việt Nam. Mai Thanh. Có 3 loạiviêm nhiễmở bộ phận sinh dục của phụ nữ đó là viêm âm hộ, âmđạo, cổ tử cung; viêm đường sinh dục
trên: viêm niêm mạc thân tử cung, viêm vòi trứng vàphần phụ; viêm vùng chậu cấp: viêm phúcmạc vùng chậu do viêm tai vòi, buồng trứng cấp tính. Phụ nữ dễbị viêm nhiễm bộ phận sinh dục. Ảnh minh họa. Lý do phụ nữ dễ bị
viêm nhiễm - Bộ phận sinh dụcnữ có nhiều nếp gấp, nhiều khe kẽnên dễ lưu giữ chất cáu bẩn. - Ở đây có nhiều tuyến tiếtdịch làm cho bộ phận sinh dụcluôn cẩm ướt. Chấtdịch tiết ralà môi trường tốtcho các mầm bệnh phát triển. -
Vị trí của bộ phận sinh dục có liên quan mất thiết với hai cơ quan bài tiết chấtcặn bã làlỗ đái ở phía trướcvàlỗ hâu môn ở phíasau. Vì thế bộ phận sinh dục rấtdễnhiễm bẩn. - Đây lại lànơi luôn luôn được che đậy kín, thiếu thoáng
khí, không đượctiếp xúcvới ánh sáng như cácvùng daở nơi khác. Do đó bộ phận sinh dục nữ trở thành môitrường rất thuận lợicho các loại vitrùng, ký sinh trùng và nấm gây bệnh có thể sinh sống và phát triển gây nên viêm nhiễm.
Những viêm nhiễmnày lúc đầu có thể chỉ ở phía ngoài nhưng dần dần các mầm bệnh sẽ len lỏivào sâu bên trong gọi là hiện tượng đilên” của nhiễmtrùng. Ta cũng biết chỉ có người phụ nữ, ổ bụng suckhoe phu nu mớicó khả năng
thông ra môi trường bên ngoàiquađường vòi trứng tử cung – âm đạo – âm hộ vì thếcác loạimầm bệnh có thể chui sâu vào tận trong ổ bụng, gây nhiều taibiến phứctạp và nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng con người. Người
bệnh phải điều trị đến khi khỏi bệnh vìnếu không viêm nhiễm đi ngượclên vào sâu trong ổ bụng gây viêm nhiễmvùng chậu hoặc có thể gây rốiloạn kinh nguyệt;gây khó chịu trong sinh hoạthằng ngày:tiết dịch, mùikhó chịu; ảnh
hưởng sinh hoạt tình dục: đau đớn, sợ hãi, chảy máu bất thường. Cũng có thể là tiền đề của ung thư cổ tử cung;vô sinh do tắcnghẽn ống dẫn trứng; chửa ngoài dạ con. Biểu hiện củaviêm âm đạo thường phản ánh bằng khí hư qua
đường âm đạo. Vì vậy chị em cũng cần biếtphân biệt dịch tiết bình thường dịch âm đạo vàkhíhư huyếttrắng bệnh lý. Dịch tiết bình thường có đặc điểm: chất dịch ra ít, thường gặp ở ngày rụng trứng vàngày sắp có kinh nguyệt, màu
trắng trong, không có mùi hôi, không gây khó chịu như ngứa, rát, bong âm hộ, âm đạo. Khí hư thường dùng để chỉ khi dịch ở âm đạo có những đặc điểm bất thường như:ra nhiều, ra liên tục, màu trắng đục, hoặc vàng, xanh như mủ có
khi lẫn máu, hoặc như bọtxàphòng, hoặcđặcnhư bột gạo, có mùi hôi, gây khó chịu, ngứa, rấtbỏng, có khiđau bụng dưới, kèmtheo đáibuốt, đáirắt… Tùy theo nguyên nhân gây viêm âm đạo màtính chấtkhíhư cũng như việcchữa
trị sẽ khác nhau. Hướng dẫn vệ sinh bộ phận sinh dục nữ: - Dùng nước sạch đểrửa nếu vào mùalạnh nên sử dụng nước sạch ấm đểrửa bộ phận sinh dục. - Dùng gáo dộihoặcvòi nước để xả nước vào bộ phận sinh dụctránh đểvòi
nước xả thẳng vào bộ phận sinh dục vì dễ làmnướcvào trong âmđạo gây bẩn. - Lấy xà bông cho vào tay rồixoa vào bộ phận sinh dục nữ, rửa cảtrên phần lông mu, chàrửa sạch sẽtừ lông cho tớicác khekẽbên ngoài bộ phận sinh
dục, sau đó mới rửa rađằng hậu môn. -Xả lại bằng nước sạch cho hết bọt xà bông rồi lấy vảisạch thấm khô, tránh để ẩmướtgây viêmnhiễm nấm cho bộ phận sinh dụcnữ. Lưu ý: - Tuyệtđốikhông được cho ngón tay vào rửa bên
trong âm đạo ngay cả khicó kinh nguyệt vì nếu không cẩn thận sẽlàm nướcrửa hoặc bẩn theo đó vào bên trong gây viêm nhiễm cho bộ phận sinh dục. - Vệ sinh bộ phận sinh dục mỗi ngày 2 lần vào sáng vàtối, nếu vào ngày kinh
nguyệt thì nên thay băng vệ sinh vàrửa sạch sẽ ít nhấtlà 3-4 lần 1 ngày tùy vào lượng kinh ra nhiều hay ít. -Vệ sinh bộ phận sinh dục nữ trướcvàsau khi quan hệ tình dục, vàở tuổi dậy thì chất dịch nhờn âm đạo bắt đầu xuấttiết,
dịch này không bẩn nhưng nếu không giữ vệ sinh sạch sẽdịch sẽ bị vi khuẩn xâm nhập gây nên mùi hôi, nấm mốc và cácviêmnhiễm bộ phận sinh dục. -Tránh việc ngâm bộ phận sinh dụcvào nước để rửavì dễ gây viêm nhiễm từ
hậu môn sang âm đạo. - Khiđi vệ sinh xong bạn nên chùi từ đằng trước ra đằng sau để tránh việclây nhiễm vikhuẩn từ hậu môn sang âm đạo. Phạm Minh. Khám, tư vấn sứckhỏe cho phụ nữ dân tộc Mông tại Lào Cai. Ảnh:Hữu Oai
.. Gửi bình luận của bạn Họ tên: Nhập vào tên củabạn Email: Nhập vào đúng địachỉ email của bạn Nội dung: Mã an toàn. Cũng giống như tấtcả những chấtkháctiết ratừ cơ thể, dịch âm đạo bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống của
bạn. Do đó, muốn cải tạo hương vị của cô bé, bạn cần thay đổi thói quen ăn uống củamình. Tránh ăn cácloạigia vị nồng mùi, cà phê, chất cồn, thứcăn vặt, muối... Tuy nhiên, quế làmộtngoại lệvìnó có khả năng trung hòahương vị.
Cần tây có tác dụng kìdiệu làm giảm vị đắng từ dịch âm đạo. Bổ sung loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày củabạn để'cô bé' có mùi vị hấp dẫn vànhững cuộc yêu nồng nàn hơn. Ăn thịt nhiều khiến cho âm đạo có vị mặn,
nên bạn hãy giảm lượng thịt trong khẩu phần ăn của mình hoặclựachọn thịt gà, gàtây hay những loại thịtnạc ítmỡ khác. Một nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng những người có chế độ ăn chay khỏe mạnh có mùivị dịch âm đạo
dễ chịu hơn so với những người thường xuyên ăn thịt. Hãy uống nhiều nước, nước sẽ giúp lọccác chất độc ra ngoàicơ thểnhanh hơn vàcùng lúc làm sạch âm đạo. Uống nướctrái cây. Nước ép từ quảnamviệtquấtvàdứa được cho
là có tác dụng cảithiện mùi củaâm đạo. Nước ép nam việt quất tự nhiên chống lại được những vikhuẩn gây hạitrong hệ thống đường tiết niệu, vìvậy điều này sẽgiúp cảithiện đượcmùi củanước tiểu. Thậm chí nếu bạn chỉ uống
một ly nước ép của một trong những loại quảtrên một ngày, bạn sẽvẫn nhận ra được những thay đổi. Nướcép từ dứa cũng có tác dụng vớicả cánh mày râu, vì thế bạn hãy đểchàng thử nó. Ăn nhiều sữa chua. Sữa chua không chỉ làm
đẹp da mà còn khiến cho bạn giữ được âm đạo khỏe mạnh, lý do vì trong sữa chua có chứanhững chất khiến cho bạn giữ lại được sự cân bằng giữa cácvi khuẩn trong âm đạo. Nhờ đó, bạn sẽcó mộtvùng tam giác mậtsạch sẽsuc
khoe phu nu vàan toàn. Không ăn thứcăn có nhiều hành tây. Hành tây và tỏi là hai kẻ gây bốcmùi”ghê gớm nhấtmặc dù chúng khá ngon và có nhiều tác dụng tốtcho sứckhỏe, thế nhưng khinói đến dịch tiếtâm đạo thìbạn nên
tránh xa. Đây lànghiên cứu của giáo sư CharleneKrejci - Trường Nhathuộc Đại họcCase Western Reserve Mỹ. Ở nữ giới, sự thay đổi hóc-môn xảy ra vào thời điểm dậy thì, có kinh nguyệt, thainghén và mãn kinh. Hóc-môn nữ dao
động trong suốt cuộc đờingười phụ nữ có thể làm thay đổi tình trạng miệng, cho phép vi khuẩn tăng trưởng, vào máu, làm trầm trọng một số rốiloạn sứckhỏe như mất xương, thai chếtlưu và sinh non. Krejcicho biếtMặc dù phụ nữ
thường chăm sócsứckhỏe răng miệng tốt hơn namgiới, thông điệp chính làphụ nữ cần thận trọng hơn trong việc duy trì răng lợikhỏe mạnh để ngăn ngừa và giảm mứcđộ trầm trọng củamộtsố vấn đềsức khỏe đặc trưng ở phụ nữ”.
Krejci khuyên phụ nữ nên khám răng miệng ít nhất6 tháng/1 lần và thường xuyên hơn nếu họ có những vấn đề vềlợi, bị mất xương hoặc đang mang thai. Hoàng TháiTheo Health24. Theo Ban Trị sự đình Tân An, đình này từng nhận
4 sắc phong củatriều đình nhàNguyễn. Do nhiều nguyên nhân, hiện đình chỉ còn lưu lạiduy nhất sắcphong củavua Tự Đức.
Uống thuốc gì chữa trị bệnh bốc hỏa nhanh nhất - Cách làm sao chữa trị bệnh khó thụ thai
nhanh nhất
.