SlideShare a Scribd company logo
1 of 7
เจ็บ
ป่วยพิก
าร
ตา
สิ่งที่ติดตัวเรามา
ตั้งแต่เกิดมนุษ
ย์
กา
ย(รูป
ธรรม)
ใจ(นามธร
รม)
โรคภัย
ไข้เจ็บ
อุบัติเ
หตุ ฯลฯ อารม
ณ์
สถานการณ์
ต่าง ๆฯลฯ
โรคทาง
จิต
• โรคจิต
•
โรคประสา
ท
• ฯลฯ
สาเหตุสาเหตุ
กา
ย(รูป
ธรรม)
ใจ(นามธร
รม)
เจ็บ
ป่วยพิก
ตา
ร่างกายไม่แข็ง
แรง อัน
เนื่องมาจาก
ขาดการ
ฝึกฝนทางกาย
จิตใจไม่แข็ง
แรง อัน
เนื่องมาจาก
ขาดการ
ฝึกฝนทางใจ
ท่านเคยฝึกฝน
จิตใจแล้วหรือยัง ?
ใจเป็นสิ่งที่เป็นนามธรรม จับต้องไม่ได้
แล้วท่านจะฝึกใจได้อย่างไร ?
กา
ย(รูป
ธรรม)ฝึก
กายออก
กำาลัง
กาย
หาทางป้องกัน
(สร้างความแข็งแรง)
มนุษ
ย์
ใจ(นามธร
รม)
ออกกำาลัง
ทางใจ
ฝึกใจ
Concentration
Relaxation
Hypnosis
นอกพุทธ
ศาสนา
Meditation
ในพุทธ
ศาสนา
มนุษ
ย์ก
า
ย(รูป
ธรรม)
ใจ(นามธร
รม)
สมาธิในพุทธ
ศาสนา
การฝึก
เบื้องต้น
(Basic)
การฝึกขั้น
สูง
(Advan
ce)
• ออกกำาลังกาย
• ฝึกกล้ามเนื้อให้
แข็งแรง
• ฝึกเทคนิค
การเล่น
• ค้นหาแบบฉบับ
ของตัวเอง
สมถะ
ภาวนา
วิปัสสนา
ภาวนา
• กสิณ 10
• อสุภะ 10
• อนุสสติ 10
• พรหมวิหาร
4
• อรูปฌาณ 4
• อาหาเร
ปฏิกูลสัญญา 1
• จตุธาตุววัต
ถาน 1
• อินทรีย์ 22
• อริยสัจ 4
• ปฏิจจสมุ
• ขันธ์ 5
• อายตนะ 12
• ธาตุ 18
• ออกกำาลังทางใจ
• ฝึกใจให้แข็งแรง
• เรียนรู้ตนเอง (Inside
out)
• เรียนรู้ความจริงของ
ชีวิต
• หาทางแก้ไขและ
(จิตตัง ภะวิยะ
ติ : ทำาให้จิต
เป็นขึ้น)
ประวัติศาสตร์ของการทำาประวัติศาสตร์ของการทำา
สมาธิสมาธิ
 ยุคอิยิปต์โบราณยุคอิยิปต์โบราณ ประมาณประมาณ 9,0009,000 ปี มีบันทึกเรื่องของปุโรหิต ที่ปี มีบันทึกเรื่องของปุโรหิต ที่
แสดงฤทธิ์แข่งกับโมเซส เสกไม้เท้าให้กลายเป็นงู ต่อหน้าฟาร์โรแสดงฤทธิ์แข่งกับโมเซส เสกไม้เท้าให้กลายเป็นงู ต่อหน้าฟาร์โร
 ศาสนาโซโรแอสเตอร์ศาสนาโซโรแอสเตอร์ อายุประมาณอายุประมาณ 4,0004,000 ปี สนับสนุนการทำาปี สนับสนุนการทำา
สมาธิเพื่อต่อสู้กับอมนุษย์ฝ่ายดำา หรือฝ่ายอธรรมสมาธิเพื่อต่อสู้กับอมนุษย์ฝ่ายดำา หรือฝ่ายอธรรม
 คัมภีร์อุปนิษัทคัมภีร์อุปนิษัท เป็นยุคต่อ ๆ มา ถ่ายทอดเฉพาะศิษย์ที่ใกล้ชิดเป็นยุคต่อ ๆ มา ถ่ายทอดเฉพาะศิษย์ที่ใกล้ชิด
เท่านั้น หลายคัมภีร์คล้ายคำาสอนในพุทธศาสนา และชี้ว่า มีความรู้เท่านั้น หลายคัมภีร์คล้ายคำาสอนในพุทธศาสนา และชี้ว่า มีความรู้
ที่มนุษย์ทั้งหลายไม่อาจทราบได้โดยปราศจากการฝึกจิตที่มนุษย์ทั้งหลายไม่อาจทราบได้โดยปราศจากการฝึกจิต
 ลัทธิเต๋าลัทธิเต๋า คล้ายคำาสอนในพระพุทธศาสนาคล้ายคำาสอนในพระพุทธศาสนา
 พุทธศาสนาพุทธศาสนา ประมาณประมาณ 2,5002,500 กว่าปีกว่าปี
 สมาธินอกพุทธศาสนาอื่น ๆสมาธินอกพุทธศาสนาอื่น ๆ
Back
บรรดาศาสนาในโลกนี้บรรดาศาสนาในโลกนี้
พุทธศาสนาเป็นศาสนาพุทธศาสนาเป็นศาสนา
ที่ยอดเยี่ยมที่สุดที่ยอดเยี่ยมที่สุด
และเหมาะสมแก่คนทุกและเหมาะสมแก่คนทุก
ยุคทุกสมัยยุคทุกสมัย
เพราะทนต่อการพิสูจน์เพราะทนต่อการพิสูจน์
ได้ทุกเวลาได้ทุกเวลา
ดรดร.. อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์
บรรดาศาสนาในโลกนี้บรรดาศาสนาในโลกนี้
พุทธศาสนาเป็นศาสนาพุทธศาสนาเป็นศาสนา
ที่ยอดเยี่ยมที่สุดที่ยอดเยี่ยมที่สุด
และเหมาะสมแก่คนทุกและเหมาะสมแก่คนทุก
ยุคทุกสมัยยุคทุกสมัย
เพราะทนต่อการพิสูจน์เพราะทนต่อการพิสูจน์
ได้ทุกเวลาได้ทุกเวลา
ดรดร.. อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์

More Related Content

Viewers also liked

075วิธีเลือกทางเดินของชีวิต
075วิธีเลือกทางเดินของชีวิต075วิธีเลือกทางเดินของชีวิต
075วิธีเลือกทางเดินของชีวิตniralai
 
069ทุกปัญหาชีวิต พิชิตด้วยธรรมะ
069ทุกปัญหาชีวิต  พิชิตด้วยธรรมะ069ทุกปัญหาชีวิต  พิชิตด้วยธรรมะ
069ทุกปัญหาชีวิต พิชิตด้วยธรรมะniralai
 
002การจัดการเรียนการสอนสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนา พระเทพโสภณ
002การจัดการเรียนการสอนสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนา พระเทพโสภณ002การจัดการเรียนการสอนสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนา พระเทพโสภณ
002การจัดการเรียนการสอนสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนา พระเทพโสภณniralai
 
046 เรียนรู้พระรัตนตรัยอย่างไรให้สนุก
046 เรียนรู้พระรัตนตรัยอย่างไรให้สนุก046 เรียนรู้พระรัตนตรัยอย่างไรให้สนุก
046 เรียนรู้พระรัตนตรัยอย่างไรให้สนุกniralai
 
033การพัฒนาจิต2
033การพัฒนาจิต2033การพัฒนาจิต2
033การพัฒนาจิต2niralai
 
098ชีวิตวัยรุ่น
098ชีวิตวัยรุ่น098ชีวิตวัยรุ่น
098ชีวิตวัยรุ่นniralai
 
048พระรัตนตรัย
048พระรัตนตรัย048พระรัตนตรัย
048พระรัตนตรัยniralai
 
022การพัฒนาชีวิตตามแนวไตรสิกขา
022การพัฒนาชีวิตตามแนวไตรสิกขา022การพัฒนาชีวิตตามแนวไตรสิกขา
022การพัฒนาชีวิตตามแนวไตรสิกขาniralai
 
038พระพุทธศาสนากับการเมืองไทย
038พระพุทธศาสนากับการเมืองไทย038พระพุทธศาสนากับการเมืองไทย
038พระพุทธศาสนากับการเมืองไทยniralai
 
041มงคลสูตร
041มงคลสูตร041มงคลสูตร
041มงคลสูตรniralai
 
ธรรมภาคปฏิบัติ บทที่ ๔ ลำดับขั้นตอนการปฏิบัิติวิปัสสนากรรมฐาน
ธรรมภาคปฏิบัติ บทที่ ๔ ลำดับขั้นตอนการปฏิบัิติวิปัสสนากรรมฐานธรรมภาคปฏิบัติ บทที่ ๔ ลำดับขั้นตอนการปฏิบัิติวิปัสสนากรรมฐาน
ธรรมภาคปฏิบัติ บทที่ ๔ ลำดับขั้นตอนการปฏิบัิติวิปัสสนากรรมฐานPadvee Academy
 

Viewers also liked (14)

075วิธีเลือกทางเดินของชีวิต
075วิธีเลือกทางเดินของชีวิต075วิธีเลือกทางเดินของชีวิต
075วิธีเลือกทางเดินของชีวิต
 
069ทุกปัญหาชีวิต พิชิตด้วยธรรมะ
069ทุกปัญหาชีวิต  พิชิตด้วยธรรมะ069ทุกปัญหาชีวิต  พิชิตด้วยธรรมะ
069ทุกปัญหาชีวิต พิชิตด้วยธรรมะ
 
002การจัดการเรียนการสอนสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนา พระเทพโสภณ
002การจัดการเรียนการสอนสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนา พระเทพโสภณ002การจัดการเรียนการสอนสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนา พระเทพโสภณ
002การจัดการเรียนการสอนสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนา พระเทพโสภณ
 
046 เรียนรู้พระรัตนตรัยอย่างไรให้สนุก
046 เรียนรู้พระรัตนตรัยอย่างไรให้สนุก046 เรียนรู้พระรัตนตรัยอย่างไรให้สนุก
046 เรียนรู้พระรัตนตรัยอย่างไรให้สนุก
 
033การพัฒนาจิต2
033การพัฒนาจิต2033การพัฒนาจิต2
033การพัฒนาจิต2
 
098ชีวิตวัยรุ่น
098ชีวิตวัยรุ่น098ชีวิตวัยรุ่น
098ชีวิตวัยรุ่น
 
048พระรัตนตรัย
048พระรัตนตรัย048พระรัตนตรัย
048พระรัตนตรัย
 
022การพัฒนาชีวิตตามแนวไตรสิกขา
022การพัฒนาชีวิตตามแนวไตรสิกขา022การพัฒนาชีวิตตามแนวไตรสิกขา
022การพัฒนาชีวิตตามแนวไตรสิกขา
 
038พระพุทธศาสนากับการเมืองไทย
038พระพุทธศาสนากับการเมืองไทย038พระพุทธศาสนากับการเมืองไทย
038พระพุทธศาสนากับการเมืองไทย
 
041มงคลสูตร
041มงคลสูตร041มงคลสูตร
041มงคลสูตร
 
ธรรมภาคปฏิบัติ ๕
ธรรมภาคปฏิบัติ ๕ธรรมภาคปฏิบัติ ๕
ธรรมภาคปฏิบัติ ๕
 
๐๐๐ ๒๕๔ ธรรมภาคปฏิบัติ ๔
๐๐๐ ๒๕๔ ธรรมภาคปฏิบัติ ๔๐๐๐ ๒๕๔ ธรรมภาคปฏิบัติ ๔
๐๐๐ ๒๕๔ ธรรมภาคปฏิบัติ ๔
 
ธรรมภาคปฏิบัติ ๑ รหัส ๐๐๐ ๑๕๑
ธรรมภาคปฏิบัติ ๑ รหัส ๐๐๐ ๑๕๑ธรรมภาคปฏิบัติ ๑ รหัส ๐๐๐ ๑๕๑
ธรรมภาคปฏิบัติ ๑ รหัส ๐๐๐ ๑๕๑
 
ธรรมภาคปฏิบัติ บทที่ ๔ ลำดับขั้นตอนการปฏิบัิติวิปัสสนากรรมฐาน
ธรรมภาคปฏิบัติ บทที่ ๔ ลำดับขั้นตอนการปฏิบัิติวิปัสสนากรรมฐานธรรมภาคปฏิบัติ บทที่ ๔ ลำดับขั้นตอนการปฏิบัิติวิปัสสนากรรมฐาน
ธรรมภาคปฏิบัติ บทที่ ๔ ลำดับขั้นตอนการปฏิบัิติวิปัสสนากรรมฐาน
 

More from niralai

334กุศลกรรมบถ10
334กุศลกรรมบถ10334กุศลกรรมบถ10
334กุศลกรรมบถ10niralai
 
332วันอาสาฬหบูชา
332วันอาสาฬหบูชา332วันอาสาฬหบูชา
332วันอาสาฬหบูชาniralai
 
331วันเข้าพรรษา
331วันเข้าพรรษา331วันเข้าพรรษา
331วันเข้าพรรษาniralai
 
338มารยาทไทย
338มารยาทไทย338มารยาทไทย
338มารยาทไทยniralai
 
337ประวัติพระพุทธศาสนา
337ประวัติพระพุทธศาสนา337ประวัติพระพุทธศาสนา
337ประวัติพระพุทธศาสนาniralai
 
335เข้าใจในมิตร(มิตรแท้ มิตรเทียม)
335เข้าใจในมิตร(มิตรแท้ มิตรเทียม)335เข้าใจในมิตร(มิตรแท้ มิตรเทียม)
335เข้าใจในมิตร(มิตรแท้ มิตรเทียม)niralai
 
336เบญจศีล
336เบญจศีล336เบญจศีล
336เบญจศีลniralai
 
340วัฒนธรรมชาวพุทธ
340วัฒนธรรมชาวพุทธ340วัฒนธรรมชาวพุทธ
340วัฒนธรรมชาวพุทธniralai
 
339ระวังอย่าให้อาย!
339ระวังอย่าให้อาย!339ระวังอย่าให้อาย!
339ระวังอย่าให้อาย!niralai
 
345สถานการณ์วัยรุ่นไทย
345สถานการณ์วัยรุ่นไทย345สถานการณ์วัยรุ่นไทย
345สถานการณ์วัยรุ่นไทยniralai
 
344สถานการณ์เด็กและเยาวชน ดร.อมรวิศ
344สถานการณ์เด็กและเยาวชน ดร.อมรวิศ344สถานการณ์เด็กและเยาวชน ดร.อมรวิศ
344สถานการณ์เด็กและเยาวชน ดร.อมรวิศniralai
 
343ศิลปการพูด
343ศิลปการพูด343ศิลปการพูด
343ศิลปการพูดniralai
 
342วิธีสร้างสุข5
342วิธีสร้างสุข5342วิธีสร้างสุข5
342วิธีสร้างสุข5niralai
 
341วันออกพรรษา
341วันออกพรรษา341วันออกพรรษา
341วันออกพรรษาniralai
 
346สังคมศึกษา ป.3 เรื่องวันเข้าพรรษา
346สังคมศึกษา ป.3 เรื่องวันเข้าพรรษา346สังคมศึกษา ป.3 เรื่องวันเข้าพรรษา
346สังคมศึกษา ป.3 เรื่องวันเข้าพรรษาniralai
 
347สังคมศึกษา ป.5สมบัติของผู้ดี
347สังคมศึกษา ป.5สมบัติของผู้ดี347สังคมศึกษา ป.5สมบัติของผู้ดี
347สังคมศึกษา ป.5สมบัติของผู้ดีniralai
 
348สังคมศึกษา วันสำคัญทางศาสนาพุทธ12
348สังคมศึกษา วันสำคัญทางศาสนาพุทธ12348สังคมศึกษา วันสำคัญทางศาสนาพุทธ12
348สังคมศึกษา วันสำคัญทางศาสนาพุทธ12niralai
 
350สารานิยธรรม6
350สารานิยธรรม6350สารานิยธรรม6
350สารานิยธรรม6niralai
 
349สังคหวัตถุ4
349สังคหวัตถุ4349สังคหวัตถุ4
349สังคหวัตถุ4niralai
 
351หน้าที่ชาวพุทธ3
351หน้าที่ชาวพุทธ3351หน้าที่ชาวพุทธ3
351หน้าที่ชาวพุทธ3niralai
 

More from niralai (20)

334กุศลกรรมบถ10
334กุศลกรรมบถ10334กุศลกรรมบถ10
334กุศลกรรมบถ10
 
332วันอาสาฬหบูชา
332วันอาสาฬหบูชา332วันอาสาฬหบูชา
332วันอาสาฬหบูชา
 
331วันเข้าพรรษา
331วันเข้าพรรษา331วันเข้าพรรษา
331วันเข้าพรรษา
 
338มารยาทไทย
338มารยาทไทย338มารยาทไทย
338มารยาทไทย
 
337ประวัติพระพุทธศาสนา
337ประวัติพระพุทธศาสนา337ประวัติพระพุทธศาสนา
337ประวัติพระพุทธศาสนา
 
335เข้าใจในมิตร(มิตรแท้ มิตรเทียม)
335เข้าใจในมิตร(มิตรแท้ มิตรเทียม)335เข้าใจในมิตร(มิตรแท้ มิตรเทียม)
335เข้าใจในมิตร(มิตรแท้ มิตรเทียม)
 
336เบญจศีล
336เบญจศีล336เบญจศีล
336เบญจศีล
 
340วัฒนธรรมชาวพุทธ
340วัฒนธรรมชาวพุทธ340วัฒนธรรมชาวพุทธ
340วัฒนธรรมชาวพุทธ
 
339ระวังอย่าให้อาย!
339ระวังอย่าให้อาย!339ระวังอย่าให้อาย!
339ระวังอย่าให้อาย!
 
345สถานการณ์วัยรุ่นไทย
345สถานการณ์วัยรุ่นไทย345สถานการณ์วัยรุ่นไทย
345สถานการณ์วัยรุ่นไทย
 
344สถานการณ์เด็กและเยาวชน ดร.อมรวิศ
344สถานการณ์เด็กและเยาวชน ดร.อมรวิศ344สถานการณ์เด็กและเยาวชน ดร.อมรวิศ
344สถานการณ์เด็กและเยาวชน ดร.อมรวิศ
 
343ศิลปการพูด
343ศิลปการพูด343ศิลปการพูด
343ศิลปการพูด
 
342วิธีสร้างสุข5
342วิธีสร้างสุข5342วิธีสร้างสุข5
342วิธีสร้างสุข5
 
341วันออกพรรษา
341วันออกพรรษา341วันออกพรรษา
341วันออกพรรษา
 
346สังคมศึกษา ป.3 เรื่องวันเข้าพรรษา
346สังคมศึกษา ป.3 เรื่องวันเข้าพรรษา346สังคมศึกษา ป.3 เรื่องวันเข้าพรรษา
346สังคมศึกษา ป.3 เรื่องวันเข้าพรรษา
 
347สังคมศึกษา ป.5สมบัติของผู้ดี
347สังคมศึกษา ป.5สมบัติของผู้ดี347สังคมศึกษา ป.5สมบัติของผู้ดี
347สังคมศึกษา ป.5สมบัติของผู้ดี
 
348สังคมศึกษา วันสำคัญทางศาสนาพุทธ12
348สังคมศึกษา วันสำคัญทางศาสนาพุทธ12348สังคมศึกษา วันสำคัญทางศาสนาพุทธ12
348สังคมศึกษา วันสำคัญทางศาสนาพุทธ12
 
350สารานิยธรรม6
350สารานิยธรรม6350สารานิยธรรม6
350สารานิยธรรม6
 
349สังคหวัตถุ4
349สังคหวัตถุ4349สังคหวัตถุ4
349สังคหวัตถุ4
 
351หน้าที่ชาวพุทธ3
351หน้าที่ชาวพุทธ3351หน้าที่ชาวพุทธ3
351หน้าที่ชาวพุทธ3
 

077กายใจตาย