work1

1. 1
แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์
รหัสวิชา ง33201 ชื่อวิชา เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 5
ปีการศึกษา 2562
ชื่อโครงงาน โรคติดเกม
ชื่อผู้ทาโครงงาน
ชื่อนายพงศ์ตระกุล วุฒิศักดิ์สกุล เลขที่ 7 ชั้น ม.6 ห้อง 4
ชื่ออาจารย์ที่ปรึกษาโครงงาน ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 62
โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่
สานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34

2. 2
ใบงาน
การจัดทาข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์
สมาชิกในกลุ่ม
1 นายพงศ์ตระกุล วุฒิศักดิ์สกุล เลขที่ 7
คาชี้แจง ให้ผู้เรียนแต่ละกลุ่มเขียนข้อเสนอโครงงานตามหัวข้อต่อไปนี้
ชื่อโครงงาน (ภาษาไทย)
โรคติดเกม
ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ)
Gaming disorder
ประเภทโครงงาน โครงงานเพื่อนการศึกษา
ชื่อผู้ทาโครงงาน นายพงศ์ตระกุล วุฒิศักดิ์สกุล
ชื่อที่ปรึกษา ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 2562
ที่มาและความสาคัญของโครงงาน (อธิบายถึงที่มา แนวคิด และเหตุผล ของการทาโครงงาน)
ในปัจจุบันโลกออนไลน์เป็นเหมือนอีกโลกหนึ่งสาหรับเด็กๆ มีทั้งสื่อออนไลน์ต่างๆ สิ่งที่ให้ความบันเทิง เช่น
เกม ยูทูป ซึ่งในปัจจุบัน เกมเป็นสิ่งที่ให้ความบันเทิงให้แก่เด็กมากที่สุดชนิดหนึ่ง และปัญหาที่ตามมาเป็นอันดับต้นๆ
ของการเล่นเกมในเด็กนั้นคือ อาการติดเกมหรือภาษาอังกฤษชื่อว่า game disorder อาการติดเกมจะทาให้เด็กนั้น
หมกมุ่นอยู่แต่หน้าคอมพิวเตอร์หรือหน้าจอโทรศัพท์ทั้งวันทั้งคืนเป็นส่วนใหญ่ทาให้สุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็กที่
ติดเกมนั้นแย่ลงอย่างมาก ทั้งสุขภาพทางด้านร่างกายและจิตใจ และอีกทั้งปัญหาอื่นๆที่จะตามมา อย่างเช่น เริ่มเสีย
การเรียน เสียทรัพย์สิน ปัญหาการขโมยเงินผู้ปกครองเพื่อนามาเติมเกมซื้อไอเทมต่างๆภายในเกมที่ต้องใช้เงินจริงใน
การซื้อหรือทาการก่ออาชญากรรมเช่น ปล้น จี้ ชิงทรัพย์ของผู้อื่น ซึ่งจะก่อให้เกิดประวัติที่ไม่ดีต่อตัวเด็กเองในอนาคต
อาการติดเกมนั้น ณ ปัจจุบัน องค์การอนามัยโลก หรือ WHO (World Health Organization) ได้กาหนดให้อาการ
ติดเกมเป็นโรคชนิดจิตเวชเป็นที่เรียบร้อยแล้ว
วัตถุประสงค์ (สิ่งที่ต้องการในการทาโครงงาน ระบุเป็นข้อ)
1.เพื่อได้รู้จักกับอาการติดเกม
2.ได้รู้ถึงสาเหตุของโรคที่อยู่ในเด็ก
3.สภาพแวดล้อมที่เป็นปัจจัยให้เด็กเกิดอาการติดเกม
4.ได้ทราบวิธีการรักษาอาการติดเกม
5.ได้รู้ถึงวิธีการป้องกันอาการติดเกมที่จะเกิดขึ้นในเด็ก

3. 3
ขอบเขตโครงงาน (คุณลักษณะ ขอบเขต เงื่อนไขและข้อจากัดของการทาโครงงาน)
จัดทาโครงงานนี้ขึ้นมาเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ความรู้วิธีการรักษาและวิธีการป้องกันของโรคอาการติดเกม
ดังนั้น ขอบเขตในการจัดทาโครงงานในครั้งนี้เพื่อจะนาเสนอต่อผู้ที่อยากได้รู้จักกับโรคติดเกมอาการติดเกมหรือผู้ที่
ประสบ ปัญหาการติดเกมและอยากได้วิธีการรักษาป้องกันอาการติดเกม
หลักการและทฤษฎี (ความรู้ หลักการ หรือทฤษฎีที่สนับสนุนการทาโครงงาน)
องค์การอนามัยโลกได้จัดให้การติดเกมเป็นโรคชนิดหนึ่ง (Gaming disorder) เป็นอาการทางจิตที่รุนแรงและต้อง
ได้รับการบาบัดรักษาเช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นการติดเกมออนไลน์ หรือ วิดีโอเกม การเล่นจนติดเกม
แตกต่างจากการเล่นเพื่อความสนุกสนานเพลิดเพลิน หรือเล่นเป็นงานอดิเรก คือ ผลกระทบที่เกิดจากการติดเกมเป็น
ผลทางด้านลบ ผู้เล่นไม่สามารถควบคุมตนเองได้ ต้องเล่นอย่างต่อเนื่องและะยะเวลาการเล่นเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ โดยไม่
สนใจการทากิจกรรมอื่น กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข รายงานว่าเด็กไทยเล่นเกมออนไลน์ผ่านโทรศัพท์และ
อินเทอร์เน็ตเป็นอันดับ 1 ของประเทศในแถบเอเชีย ปัญหาเด็กติดเกมอยู่ในขั้นวิกฤต และทวีความรุนแรงเพิ่มขึ้นทุกปี
สัญญาณบ่งชี้ว่าเป็นโรคติดเกม
1.เมื่อต้องหยุดเล่นหรือถูกขัดจังหวะ จะรู้สึกโกรธ และหงุดหงิดฉุนเฉียวอย่างรุนแรง แสดงพฤติกรรมก้าวร้าวมากขึ้นและ
ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตนเองได้
2.แยกตัวออกจากสังคม ตัดขาดจากโลกภายนอก เลือกที่จะใช้เวลาอยู่หน้าจอมากกว่าจะมีปฏิสัมพันธ์กับครอบครัวและ
เพื่อนฝูง
3.ละเลยการเรียน การทางาน ตลอดจนกิจวัตรประจาวันต่าง ๆ
4.คิดและหมกมุ่นอยู่แต่กับการเล่นเกม วางแผนเพื่อที่จะเอาชนะในการเล่นเกมครั้งต่อไป จะโมโหฉุนเฉียวมากถ้าเล่นเกม
แพ้
5.ไม่สามารถหยุดเล่นได้ทั้ง ๆ ที่ทราบดีว่ามีผลกระทบต่อตนเองอย่างมาก พยายามและดิ้นรนอย่างมากเพื่อให้ได้เล่นเกม
6.ไม่ยอมรับความจริงว่าตนเองมีปัญหาติดเกม
7.พฤติกรรมทางด้านลบอื่น ๆ เช่น พูดโกหก หรือขโมยเงินเพื่อเอาไปเล่นเกม ไม่ยอมไปโรงเรียน หรือเล่นจนกลายเป็น
การติดการพนันในที่สุด
อันตรายของโรคติดเกม
อาการเสพติดเกม ก็คล้ายกับการเสพติดยา คือก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพกายและจิตใจไม่ทางตรงก็ทางอ้อม
เมื่อต้องหยุดเล่นก็จะเกิดอาการคล้ายอาการที่เกิดจากการหยุดยาเสพติด ผลเสียทางร่างกาย เช่น เมื่อต้องเพ่งสายตา
ไปที่หน้าจอเป็นเวลานานๆ จะทาให้ดวงตาเกิดความอ่อนล้า ตาพร่ามัว ตาแห้ง การนั่งเล่นเกมเป็นเวลานานทาให้เกิด
อาการปวดเมื่อยตามตัว คอ ไหล่ และข้อมือ เกิดอาการขาดน้าและขาดสารอาหาร หรือบางรายอาจเป็นโรคอ้วน
เนื่องจากร่างกายเคลื่อนไหวน้อยลง ขาดการออกกาลังกาย ตลอดจนได้รับอาหารที่ไม่เหมาะสม ดื่มเครื่องดื่มบารุง
กาลังซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้าตาลและคาเฟอีนมากเกินไป ขาดการพักผ่อนนอนหลับ หลายคนต้องทนทุกข์ทรมาน
จากการอดหลับอดนอน เกมที่รุนแรงจะทาให้ผู้เล่นเคยชินกับพฤติกรรมที่รุนแรง เกิดอาการก้าวร้าวจากการที่ไม่
สามารถเอาชนะเกม หรือในบางกรณีผู้เล่นสามารถเอาชนะเกมได้ทุกครั้ง แต่ชีวิตจริงไม่เหมือนกับในเกม ทาให้เกิด
อาการหงุดหงิดฉุนเฉียว ส่งผลกระทบต่อหน้าที่การงานที่รับผิดชอบ ผลการเรียนเลวลง ปัญหาทางด้านสุขภาพจิต

4. 4
เช่น เกิดความวิตกกังวล ซึมเศร้า โรคสมาธิสั้น ในกรณีที่รุนแรง อาจถึงขั้นทาร้ายตัวเองหรือผู้อื่น เกิดอาการวิตกกังวล
ชนิดหนึ่งที่กลัวการออกจากบ้าน กลัวที่ชุมชน (agoraphobia) ซึ่งเป็นอาการที่เกิดขึ้นกับผู้ที่แยกตัวเองออกจาก
สังคม
คาแนะนาและแนวทางแก้ไข
โรคติดเกมเกิดได้กับเด็กและผู้ใหญ่ ในกรณีที่เป็นเด็ก พ่อแม่หรือผู้ปกครองจะมีบทบาทสาคัญที่สุด อย่ามองเกมที่เด็ก
เล่นว่าไม่เป็นพิษเป็นภัยเหมือนเป็นของเล่นชนิดหนึ่ง ควรตระหนักเสมอว่าเด็กมีโอกาสติดเกมได้เหมือนติดสิ่งเสพติด
ก่อนที่จะอนุญาตให้เด็กเล่นเกม ควรมีการสัญญาและตกลงกันก่อนว่า จะต้องทาการบ้าน อ่านหนังสือ หรืออาบน้ากิน
ข้าวก่อนถึงจะเล่นเกมได้ จากัดเวลาเล่นเกม เช่นเล่นได้ไม่เกินวันละ 2 ชั่วโมง เลือกประเภทเกมให้เด็กเล่น ให้รางวัล
เมื่อเด็กทาตามที่ตกลงกันไว้ได้ เก็บอุปกรณ์ในการเล่นเกมรวมทั้งมือถือให้ห่างไกลจากเด็ก เบี่ยงเบนความสนใจของ
เด็กให้หันไปทากิจกรรมอื่น ๆ โดยเฉพาะกิจกรรมที่สามารถทาร่วมกับพ่อแม่ได้ เช่น การอ่านหนังสือหรือเล่านิทาน
ก่อนนอน เล่นกีฬาที่เด็กชอบ พาไปเดินเที่ยวในสวนสาธารณะ เป็นการเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับพ่อแม่
ให้มากขึ้น
ผู้ใหญ่จานวนไม่น้อยโดยเฉพาะในวัยทางานเป็นโรคติดเกม ผู้ใหญ่ที่ติดเกมอาจจะแก้ไขได้ยากกว่าเด็ก เพราะไม่มี
ผู้ปกครองคอยตักเตือน โดยเฉพาะในรายที่อยู่คนเดียว แนวทางการแก้ไข เช่น จากัดเวลาเล่นเกม แบ่งแยกเวลาการ
ทางานกับการเล่นเกมให้ชัดเจน ปรึกษาคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทให้ช่วยคอยห้ามคอยเตือน ให้กาลังใจ หรือคอย
ชักชวนให้หันไปทากิจกรรมอื่น ๆ เช่นเล่นกีฬา ออกกาลังกาย เล่นดนตรี ใช้เวลาว่างไปทากิจกรรมที่เป็น
สาธารณประโยชน์ เช่น ช่วยดูแลผู้ป่วยในโรงพยาบาล อาสาจราจร ทาความสะอาดวัดวาอาราม ปลูกต้นไม้ ปลูกป่า
อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เป็นต้น ในรายที่ติดเกมรุนแรงมากอาจต้องพบนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์
การเล่นเกมอย่างพอดี ทาให้ผู้เล่นได้รับความสนุกสนานเพลิดเพลิน คลายเครียด ฝึกทักษะ สมาธิ การตัดสินใจ การ
ประสานการทางานของกล้ามเนื้อและประสาทระหว่างมือกับตา อย่างไรก็ตาม การเล่นเกมไม่ควรเล่นติดต่อกันเป็น
เวลานาน หรือหมกมุ่นมากจนเกินไปจนทาให้เกิดอาการเสพติดและเกิดผลเสียต่อสุขภาพทางกายและจิตใจ
วิธีดาเนินงาน
แนวทางการดาเนินงาน
ศึกษาข้อมูลจากอินเทอร์เน็ตและนามาวิเคราะห์ข้อมูลว่าเป็นจริงหรือไม่หรือน่าเชื่อถือได้มากน้อยแค่
ไหน โดยหลักๆในการดาเนินงานจะศึกษาค้นคว้าด้วยตนเองเป็นส่วนใหญ่โดยหาจากตามอินเทอร์เน็ตหรือคลิปวีดิโอที่
มีการนาเสนอที่มีแหล่งน่าเชื่อถือได้ เช่น จากกระทรวงสาธารณะสุข รวบรวมความรู้แล้วจัดทาเป็น power point
หรือแผ่นผับในการนาเสนอ
เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ใช้
1.คอมพิวเตอร์
2.อินเทอร์เน็ต
3.กระดาษที่ใช้ในการพิมพ์แผ่นผับ
งบประมาณ
100 – 500 บาท

5. 5
ขั้นตอนและแผนดาเนินงาน
ลาดับ
ที่
ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิดชอบ
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
0
1
1
12
1
3
1
4
1
5
16 17
1 คิดหัวข้อโครงงาน
2 ศึกษาและค้นคว้าข้อมูล
3 จัดทาโครงร่างงาน
4 ปฏิบัติการสร้างโครงงาน
5 ปรับปรุงทดสอบ
6 การทาเอกสารรายงาน
7 ประเมินผลงาน
8 นาเสนอโครงงาน
ผลที่คาดว่าจะได้รับ (ผลลัพธ์ที่ต้องการให้เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการทาโครงงาน)
คนที่ได้รับข้อมูลไปจะได้ประโยชน์จากสิ่งที่ได้รับไม่มากก็น้อยและคาดหวังว่าผู้คนจะได้รู้จักกับโรคติดเกมและจะได้
รู้จักการป้องกันไม่ให้เป็นโรคติดเกม
สถานที่ดาเนินการ
1.โรงเรียน
กลุ่มสาระการเรียนรู้ที่เกี่ยวข้อง
1.สุขศึกษา
2.เทคโนโลยีสารสนเทศ
แหล่งอ้างอิง (เอกสาร หรือแหล่งข้อมูลต่าง ๆ ที่นามาใช้การทาโครงงาน)
เว็บไซต์
1.https://www.pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/459/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B
8%84%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A1/
2. https://workpointnews.com/2019/10/21/g-3/
3. https://www.who.int/features/qa/gaming-disorder/en/
4. https://www.psychiatry.org/patients-families/internet-gaming
5. https://www.dmh.go.th/news-dmh/view.asp?id=28321