Dokumen tersebut memberikan tips untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma dengan cara mengatur pola makan yang sehat dan gaya hidup yang baik. Beberapa tips yang diberikan adalah mengkonsumsi makanan kaya vitamin C, likopen, dan air putih, serta menghindari merokok, minum alkohol, dan gaya hidup malas.

1. Cara Mengeluarkan Sperma dengan Cepat dan Banyak
Bagi setiap pria tentu ingin tampil jantan dan perkasa di hadapan pasangannya. Dan tidak mungkin
seorang pria akan merasa bangga jika memiliki masalah dengan spermanya.
Banyak pasangan yang telah berumah tangga lama tetapi belum kunjung memiliki keturunan. Banyak
factor yangmelaarbelakangi kasustersebut,salahsatudiantaranyaadalahgangguan pada sperma pria.
Kualitas dan kuantitas sperma sangat dibutuhkan agar dapat berhasil mendapatkan keturunan. Dan
hampirsebagianbesarpriabelummengetahui bagaimanamerawatdanmenjagakesehatanspermanya.
Sebelumsayamembahastentangcaramengeluarkansperma,terlebihdahulusayasampaikan3hal yang
harus pria ketahui tentang kondisi sperma yang sehatl;
- Spermayang sehat harus memiliki jumlahyangnormal pada saat ejakulasi dalamsatu hari yaitu
2 sampai 5 ml atau setara dengan ½ sampai 1 sendok makan.
- Dalam proses pembuahan hanya cukup 1 sperma yang sehat dan normal untuk menghasilkan
keturunan.Priayangmemiliki banyakspermatidakmenjaminkeberhasilanpembuahanpadasel
telur jika kondisi sperma buruk.
- Jumlah sperma dan air mani serta kualitas kesuburannya sangat bergantung pada kesehatan
kinerja system reproduksi didalam tubuh kita.
Bagaimana cara mengeluarkan sperma yang cepat dan banyak pada saat berhubungan seksual?
Cara mengeluarkan sperma yang cepat dan banyak adalah dengan memperbaiki system reproduksi di
dalam tubuh. Bagaimana caranya?
Memperbaiki system reproduksi pria supaya sehat dan berfungsi dengan baik yaitu dilakukan dengan
mengatur pola makan dan gaya hidup kita.
Mengatur Pola Makan yang Sehat
Ada banyak makanan yang dapat membantu kesuburan pria diantaranya :
Makanan yang mengandung vitamin C dan berakaroten (likopen). Likopen (lycopene) adalah senyawa
yang ditemukandalambuah-buahandansayurantertentu. Likopendapatmembantumelawanberbagai
jenis kanker. Dalam sebuah riset mengungkapkan bahwa mengkonsumsi makanan yang mengandung
likopen secara cukup dapat membantu pria menurunkan resiko kanker prostat. Beberapa buah dan
sayuran yang mengandung zat likopen seperti semangka, tomat dan grapefruit (sejenis jeruk).
Faktorminumanjugasangatberpengaruhpadakesehatandankesuburansperma,walaupunhal tersebut
kelihatansepele.Kurangminum dalamjumlahminimal yangtepatsecarasignifikandapatmempengaruhi
kesuburan sperma. Dalam sehari tubuh memerlukan cairan atau air minum minimal 8 gelas untuk
menjaga system organ tubuh berjalan dengan normal dan menghindari dehidrasi.
Minum atau mengkonsumsi vitamin dan suplemen

2. Selainbuah-buahandansayuran,vitamindapatAndadapatkanmelalui kapsulsuplemenyangsudahjadi.
Tetapi sebaiknya konsumsilah suplemen tersebut sesuai aturan pakai dan juga pilihlah suplemen yang
murni berbahan herbal alami tanpa campuran kimia sehingga aman untuk dikonsumsi.
Semen Count adalah obat penambah sperma alami yang terbuat dari ekstrak purwoceng, ginseng dan
ekstrak tumbuhan herbal lain yang dipercaya memiliki khasiat untuk memperbanyak jumlah sperma,
meningkatkan kesuburandan menambah gairah seksual pria. Mengkonsumsi Semen Count secara rutin
dapat membantu kinerja seksual Anda dengan sangat baik.
Meningkatkan kesuburan sperma dengan merubah pola gaya hidup.
Gaya hidupyangsalahatauburukdapatberdampakbagi kesehatansperma.Apasajakebisaanyangsering
pria lakukan yang berpengaruh pada kesehatan dan kesuburan sperma?
Kebiasaan merokok
“Merokok dapat menyebabkan impotensi”, demikian larangan yang terdapat dalam tulisan bungkus
rokok. Merokok merupakan salah satu penyebab alami pria mengalami ketidaksuburan sperma.
Minuman Beralkohol
Sama halnya dengan merokok, minuman beralkohol juga berpengaruh kepada kondisi sperma pria.
Alkohol lambat laun akan menjadikan kadar testosterone menurun. Efek buruk tersebut tentu saja
berpengaruh kepada ketidaksuburan pria.
Malas berolahraga
Malas berolahragamenyebabkantubuhkurangbergerak.Akibatkebiasaanmalastersebut,organtubuh
terutama yang mendukung fungsi system reproduksi akan berjalan tidak maksimal. Lambat laun tanpa
Andasadari,kondisi tersebutakansemakin memburuk dan mempengaruhi kemampuan seksual Anda.
Memakai celana terlalu ketat
Suhu yang stabil sangatdibutuhkanolehtestisgunamemproduksi sperma.Jikasuhutestisterlalupanas
dan tidakada rongga udara,prosesproduksi spermaakankurangoptimal bahkanbisasajamenghasilkan
kondisi sperma yang cacat atau abnormal.
Gunakan celana yang longgar untuk menjaga suhu didalamnya tetap stabil dan lancar.
Demikiantulisan“caramengeluarkanspermadengancepat dan banyak”,semogatulisanini bermanfaat
dan berguna bagi Anda yang memiliki masalah pada sperma.

3. pemesanan Herbal Khusus Pria:
FANAN = 0896 6874 3663 / 0815 6520 031
DAMAR = 0858 4099 3646 / 0822 4106 3322
WA : 0896 6874 3663
WA : 0858 4099 3646
BBM : D01EB745
Line : herbaljepara
Website : www.tokoherbal123.com
GRATIS ONGKIR LEWAT POS