Chemical

1. Я і моє здоров'я
Чи відомо тобі,
що таке здоров'я?

2. Як виникло куріння?
 Прибувши до Америки, Христофор Колумб серед
різних подарунків отримав від місцевих жителів сухе
листя рослини “петум”. Вони курили його, згорнувши
трубкою, яку називали “сигаро”.
 У грудні 1492 р. корабель “Санта Марія” зазнав
катастрофи. Людей і цінний вантаж вдалося
врятувати, але на маленькому судні “Нінья”, яке
залишилося від експедиції, неможливо було
розмістити два екіпажі. Тому вирішили частину людей
залишити і повернутися за ними згодом. Матроси, які
залишилися під орудою монаха Фра Пано, стали
першими європейцями, які навчилися курити за
прикладом місцевих жителів.
 Рослина, яка отримала назву від імені провінції Тобаго
(о.Гаїті), почала свій прохід країнами і континентами.
 Після другого походу Христофора КОЛУМБА (1493-
1496 рр.) насіння тютюну завезли в Іспанію, звідти
воно потрапило в сусідні європейські країни. Пізніше, в
період великих відкриттів, морськими і сухопутними
караванними шляхами його завезли в різні куточки
земної кулі.
 Колумб та його супутники завезли тютюн в Європу як
чудодійний лікарський засіб (заспокійливий, такий, що
знімає головний біль і втому).
 На початку XVII ст. тютюн почали вирощувати в
Голландії, трохи пізніше – в Англії, потім – у Німеччині.
У Росії тютюн набув широкого розповсюдження
завдяки Петру І, який досить швидко зрозумів
стратегічну цінність для держави казни цієї шкідливої
звички.

3. Тютюн, його дія на організм
 Тютюн – це одна з найуживаніших
рослин, яка здатна викликати
залежність. Тютюн – рослина
сімейства пасльонових. У дикому
вигляді він росте в Америці й
Австралії.
 Як він діє на тебе? Під час
вдихання цигарки в організм
людини потрапляють смоли,
нікотин, шкідливі гази, подібні до
чадного.
 За 20 років, якщо викурювати до
пачки сигарет щодня, курець
викурить 292 тисячі сигарет, які
коштують понад 15 тисяч гривень.

4. Замислись над фактами
 Тютюновий дим містить велику кількість шкідливих
речовин: нікотин, чадний газ, синильну кислоту, аміак,
формальдегід та ін. Особливо шкідливим вважається
бензопірен, який має канцерогенний ефект (можуть
утворитися ракові та інші пухлини).
 Під час куріння нікотин сигарети разом із димом
проникає крізь оболонку клітин дихального тракту і
швидко потрапляє до мозку та в кров.
 Сигарети містять липучу речовину – смолу, подібну до
смол, що використовуються для асфальтування доріг.
Смола із сигарет прилипає до зубів і пальців та
спричиняє виникнення на них плям. Навіть якщо
сигарета має фільтр, він не може затримати всю
смолу, яка є в тютюновому диму.
 Курець шкодить не тільки собі, а й навколишнім:
людина, яка провела годину в накуреному приміщенні,
отруюється так само, як людина, яка викурила 4
сигарети.
 Викурюючи пачку сигарет за день, курець позбавляє
себе життя на 8-10 років, адже одна викурена сигарета
вкорочує життя на 15-20 хвилин. То хіба ж це не
самогубство?
 Чим більше людина курить, тим більшим є ризик
хвороби серця, раку, бронхіту, розладу кровообігу та
виразок.
 підлітків, які курять, об'єм грудної клітки і розвиток
легенів відстає на 25% від середніх норм, а згодом
грудна клітка матиме запалий вигляд.

5. Етапи наслідків куріння
 Миттєві негативні наслідки (протягом
кількох хвилин після затягування):
прискорення серцевих скорочень,
підвищення кров'яного тиску, подразнення
тканин гортані, потрапляння чадного газу у
кров, подразнення очей
 Тривалі негативні наслідки: рак легенів,
порожнини рота, стравоходу, шлунка,
підшлункової залози, жовчного міхура,
захворювання серця, виразка шлунка,
захворювання судин, хронічний бронхіт
 Інші негативні наслідки: пошкодження
слизової оболонки губ, язика, гортані, поява
сильного кашлю, неприємного запаху з рота,
прискорене виникнення зморщок, порушення
нормального дихання

6. Літопис боротьби з тютюнокурінням
у світі
 Куріння тютюну, а також вживання
його як ліків (у вигляді настоянок,
екстрактів, пігулок) часто викликало
отруєння і спричиняло смерть. Це
змушувало уряди різних країн вести
боротьбу з курінням та застосовувати
різні покарання, часом досить
жорстокі.
 В Англії курців карали дуже жорстоко,
аж до страти: голова з трубкою в роті
виставлялася на площах.
 У Туреччині злісних курців саджали
на палю.
 В Італії Римський папа Уран VІІ
відлучав від церкви католиків, які
курили чи нюхали тютюн, а всіх інших
курців наказував карати батогом.
 У Росії за царювання Михайла
Федоровича курців, викритих уперше,
карали 60-ма ударами палиці по
ступнях, а тим, хто попадався вдруге –
відрізали носа або вуха. Після
спустошливої пожежі в Москві (1634
р.), причиною якої стало куріння, воно
було заборонено під страхом смерті. У
спеціальному “Уложении” від 1649 р.
зазначалося:”Велено всех, у кого
будет найдено богомерзкое зелье,
пытать, бить на козле кнутом, пока не
признается, откуда «зелье получено».
А приватних торговців тютюном
наказували “пороть, ссылать в
дальние города”.

7. Що радить медицина?
 Лікарі і психологи стверджують, що хімічна й емоційна залежності постійно
перекриваються, тобто посилюють дію одна одної.
 Той, хто страждає на хімічну залежність від солодкого, отримує щоразу
відчуття приємності, комфорту, а це заспокоює й породжує емоційну
залежність.
 Якщо самостійно кинути курити не вистачає сили волі, слід звернутися до
лікаря.
 Можна використати досвід народної медицини. Це вживання певних
лікарських трав, які викликають відразу до нікотину, допомагають загасити
обтяжливе бажання закурити, знімають підвищену збудливість і
заспокоюють нервову систему.
 Можна допомогти самому собі вольовими зусиллями “вирватися” з
тютюнової залежності, усвідомивши, що існує два види залежності: хімічна
й емоційна.

8. Вибирай сам:
бути здоровим чи курити
 Доки людина здорова,
вона не думає про
здоров'я, а сприймає
його як щось належне.
І лише захворівши,
починає
усвідомлювати, яке це
багатство – бути
здоровим!

9. Дорогий Друже!
 Ти – частина природи, і твій
організм функціонує за спільними
для всього живого фізіологічними
процесами. Твоє тіло прекрасне,
як у старогрецьких міфічних богів
Аполона й Афродити, котрі
тисячоліттями слугують людям
взірцем краси. Коли ж ти куриш,
то всі складові тютюну поволі
щоденно руйнують твоє здоров'я.
На тебе чекають ті самі хвороби,
через які разом із тютюновим
димом пішли передчасно з життя
мільйони курців у світі. Тож не
дозволяй тютюновій спокусі
домінувати у твоєму житті!

10. Дорогий Друже!
 Ти – частина природи, і твій
організм функціонує за спільними
для всього живого фізіологічними
процесами. Твоє тіло прекрасне,
як у старогрецьких міфічних богів
Аполона й Афродити, котрі
тисячоліттями слугують людям
взірцем краси. Коли ж ти куриш,
то всі складові тютюну поволі
щоденно руйнують твоє здоров'я.
На тебе чекають ті самі хвороби,
через які разом із тютюновим
димом пішли передчасно з життя
мільйони курців у світі. Тож не
дозволяй тютюновій спокусі
домінувати у твоєму житті!