2. Шкідливі звички –Шкідливі звички –
це паління сигарет,це паління сигарет,
вживання спиртних напоїв,вживання спиртних напоїв,
наркотичних чи токсичнихнаркотичних чи токсичних
речовин.речовин.
Що таке шкідливі звички?
3. Як люди набувають шкідливихЯк люди набувають шкідливих
звичок?звичок?
Спадкова схильністьСпадкова схильність
цікавістьцікавість
наслідуваннянаслідування
прагнення виділитисяпрагнення виділитися
бажання втекти від дійсностібажання втекти від дійсності
4. КурінняКуріння
Куріння – найпоширеніша шкідливаКуріння – найпоширеніша шкідлива
звичка. Сигарети містять нікотин,звичка. Сигарети містять нікотин,
отруйні смоли і багато іншихотруйні смоли і багато інших
канцерогенів.канцерогенів.
5. ЗапамЗапам’’ятай!ятай!
Куріння особливо шкодить дітям.Куріння особливо шкодить дітям.
Курці часто хворіють на рак легенів.Курці часто хворіють на рак легенів.
Намагайся не перебувати в одномуНамагайся не перебувати в одному
приміщенні з курцями.приміщенні з курцями.
Ніколи не кури.Ніколи не кури.
Щоб позбутися куріння, необхідно матиЩоб позбутися куріння, необхідно мати
дуже сильну волю.дуже сильну волю.
6. АлкоголізмАлкоголізм
Алкоголізм - це важка недуга. На неїАлкоголізм - це важка недуга. На неї
захворіють ті, хто часто вживає спиртнізахворіють ті, хто часто вживає спиртні
напої. В алкоголіків хвора печінка,напої. В алкоголіків хвора печінка,
порушується робота серця,порушується робота серця,
погіршуються розумові здібності,погіршуються розумові здібності,
руйнується особистість.руйнується особистість.
7. ЗапамЗапам’’ятай!ятай!
Алкоголізм – це важка недуга, її слідАлкоголізм – це важка недуга, її слід
лікувати.лікувати.
Найкращий спосіб не стати алкоголікомНайкращий спосіб не стати алкоголіком
– не вживати спиртного.– не вживати спиртного.
ПП’’яна людина небезпечна для інших, бояна людина небезпечна для інших, бо
вона не контролює своїх вчинків.вона не контролює своїх вчинків.
Уникай пУникай п’’яниць.яниць.
8. НаркоманіяНаркоманія
Наркотики руйнують весь організм.Наркотики руйнують весь організм.
Потяг до них такий сильний, щоПотяг до них такий сильний, що
наркомани заради однієї дози наркотикунаркомани заради однієї дози наркотику
здатні на крадіжку, насильство і навітьздатні на крадіжку, насильство і навіть
убивство.убивство.
9. ЗапамЗапам’’ятай!ятай!
Наркоманія важко виліковується.Наркоманія важко виліковується.
Поширення наркотиків, примус до їхПоширення наркотиків, примус до їх
вживання – тяжкий карний злочин.вживання – тяжкий карний злочин.
Серед наркоманів багато хворих наСеред наркоманів багато хворих на
небезпечні інфекційні хвороби, у томунебезпечні інфекційні хвороби, у тому
числі, на СНІД.числі, на СНІД.
Ніколи не пробуй наркотиків.Ніколи не пробуй наркотиків.
10. ТоксикоманіяТоксикоманія
Токсикоманія – це свідоме отруєнняТоксикоманія – це свідоме отруєння
організму токсичними речовинами, щоорганізму токсичними речовинами, що
містяться у фарбах, клеях, ацетоні,містяться у фарбах, клеях, ацетоні,
деяких ліках.деяких ліках.
11. ЗапамЗапам’’ятай!ятай!
Шкідливі звички – це куріння,Шкідливі звички – це куріння,
алкоголізм, наркоманія і токсикоманія.алкоголізм, наркоманія і токсикоманія.
Шкідливих звичок легше набути, ніжШкідливих звичок легше набути, ніж
потім позбутися їх.потім позбутися їх.
Набуваючи шкідливих звичок, тиНабуваючи шкідливих звичок, ти
власними руками руйнуєш своєвласними руками руйнуєш своє
здоровздоров’’я.я.
12. ДевДев’’ять способів сказати: “Ні!”ять способів сказати: “Ні!”
Мені це не потрібно.Мені це не потрібно.
Я не в настрої, тому не хочу це пробувати.Я не в настрої, тому не хочу це пробувати.
Я не думаю, що це потрібно мені починати,Я не думаю, що це потрібно мені починати,
принаймні поки в мене не буде своїх грошей.принаймні поки в мене не буде своїх грошей.
Ні, я не хочу неприємностей.Ні, я не хочу неприємностей.
Коли мені це знадобиться, я дам тобі знати.Коли мені це знадобиться, я дам тобі знати.
Я таких речей боюся.Я таких речей боюся.
Це лайно не для мене.Це лайно не для мене.
Ні, дякую, у мене на це алергія.Ні, дякую, у мене на це алергія.
Я хочу бути здоровим!Я хочу бути здоровим!
13. Шкідливим звичкам – ні!Шкідливим звичкам – ні!
Шкідливим звичкам – ні!Шкідливим звичкам – ні!
Скажи всім друзям!Скажи всім друзям!
Шкідливим звичкам – ні!Шкідливим звичкам – ні!
Скажи й собі також!Скажи й собі також!
Шкідливі звички – це погано!Шкідливі звички – це погано!
Ти памТи пам’’ятай завжди!ятай завжди!
Шкідливі звички – смерть!Шкідливі звички – смерть!
Ти сам себе убТи сам себе уб’’єш!єш!
14. Заповіді здоровЗаповіді здоров’’яя
Чіткий режим дняЧіткий режим дня
Свіже повітряСвіже повітря
Побільше сміхуПобільше сміху
Фізична активністьФізична активність
Раціональне харчуванняРаціональне харчування
Не пити, не куритиНе пити, не курити
Особиста гігієнаОсобиста гігієна
Любов до себе та до іншихЛюбов до себе та до інших
Справа до душіСправа до душі
15. Психологи радять:Психологи радять:
Шкідливі звички, які прилипают, притягують,Шкідливі звички, які прилипают, притягують,
пристают до молодим людей, стають потімпристают до молодим людей, стають потім
причиною багатьох непорозумінь, хвороб,причиною багатьох непорозумінь, хвороб,
неприємностей. Полюбіть себе: свій Мозок,неприємностей. Полюбіть себе: свій Мозок,
свою Печінку, своє Серце – вони живі, вонисвою Печінку, своє Серце – вони живі, вони
страждают, боліют, задихаються!!! Давайтестраждают, боліют, задихаються!!! Давайте
не будемо рабами шкідливих звичок!не будемо рабами шкідливих звичок!
Наша порада: “Ніколи не
курити! Ніколи не пити!
Ніколи не вживати
наркотичні речовини”!
