Топ – 10 найшкідливіших
продуктів харчування
1

ЖУВАЛЬНІ ЦУКЕРКИ, ПАСТИЛА,
―ЧУПА-ЧУПСИ‖!
Від покупки чупа-чупса та
інших льодяників краще
утриматися повністю.
Частинки цих цукерок
прилипають до зубної
емалі, із працею
віддаляються щіткою, а
також порушують кислотний
баланс у роті. Таким чином,
більшість любителів чупачупса до чотирьох років
втрачають всі молочні зуби
Гамбургер

2

ФАСТФУД – ЇЖА

ШВИДКОГО ПРИГОТУВАННЯ

Хотдог

Піцца

Гамбургер

Картопля-фрі
3 СОЛОДКІ ГАЗОВАНІ НАПОЇ

Підсолоджені газовані напої мають відношення до
сотень тисяч смертей у всьому світі через цукровоий
діабет другого типу, який розвивається в результаті їх
непомірного вживання.
Фахівці з Гарвардської школи громадської охорони
здоров'я в Бостоні висловлюють думку, що газована
вода з цукром, наприклад, «Кока-кола» і «Фанта»,
збільшує ризик розвитку хронічних захворювань,
таких як діабет, хвороби серця і рак.
4 ШОКОЛАДНІ БАТОНЧИКИ

Шоколад - ворог не тільки
депресії, але й гарної фігури.
Якщо ви не хочете мати
проблем із зайвою вагою, то
варто обмежити себе в
подібних солодощах.
5

СОСИСКИ І КОВБАСИ

У дітей склад даної продукції частенько
викликає алергічні реакції та порушення
травлення. Після звикання до сосисок,
діти постійно вимагають їх готувати, а
вони можуть привести до виникнення
всіляких хронічних захворювань.
6

ЖИРНЕ МЯ’СО
7

МАЙОНЕЗ

До речі, майонез шкодить не лише нашим органам
травлення, але й зовнішнім виглядом. Доведено, що
через нього на шкірі можуть з'явитися висипання.
Але це, так би мовити, дрібниці порівняно з тим, що
у любителів майонезу нерідко розвиваються
атеросклероз, ожиріння, порушується обмін
речовин.
8

ЛОКШИНА ШВИДКОГО
ПРИГОТУВАННЯ

Глутамат натрію, який входить до складу
локшини швидкого приготування, має
властивість накопичуватися в організмі
людини і викликати важкі напади
бронхіальної астми. Дана добавка у вигляді
підсилювача смаку здатна викликати
хворобу Альцгеймера і зміни в психіці (у
дитини — гіперактивність, а у дорослих —
синдром хронічної втоми).
9 СІЛЬ

На основі отриманої інформації
дослідники зробили висновок про
те, що багато солі в організмі
дитини призводить не тільки до
ожиріння, але і до підвищеного
кров'яного тиску, і може бути
причиною серцевого нападу у
дорослому житті.
10

АЛКОГОЛЬ

Завжди при вживанні
алкогольних напоїв
уражаються внутрішні
органи, причому найбільше
дістається нервовій
системі. З-за цього
відбуваються порушення в
пам'яті, а також значно
втрачається контроль за
своїми діями.
КОРИСНА ТА ШКІДЛИВА ЇЖА
А щоб обрали ви?
Гамбургер
з картоплею фрі

чи

Домашню котлету
з картоплею пюре
КОРИСНА ТА ШКІДЛИВА ЇЖА
Що б ви обрали на обід?
Мівіну швидкого
приготування

чи

Домашні макарони
КОРИСНА ТА ШКІДЛИВА ЇЖА
Що б ви випили після обіду?
Солодкої води, кока-коли

чи

Компот
БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ І СВІЙ ОРГАНІЗМ,
РАДІЙТЕ ЖИТТЮ. НАБУВАЙТЕ ХОРОШІ
ЗВИЧКИ, ПРИВЧАЙТЕ СЕБЕ ДО
АКТИВНОГО І ЗДОРОВОГО СПОСОБУ
ЖИТТЯ, БУДЬТЕ РОЗУМНИМИ І МУДРИМИ,
ОБИРАЙТЕ САМІ ПРАВИЛЬНІ КРОКИ, ІДІТЬ
ДО «МІЦНОГО ЗДОРОВ’Я» І
ПАМ’ЯТАЙТЕ, ЩО ВАШЕ ЗДОРОВ’Я – У
ВАШИХ РУКАХ.
Вибір за
тобою …
ТОБІ ОБИРАТИ …
ЧИ ЗБЕРЕГТИ СВОЄ ЗДОРОВ’Я,
ЧИ ЗРУЙНУВАТИ ЙОГО ЩЕ ПІДЛІТКОМ?

топ 10 найшкідливіших продуктів харчування

  • 1.
    Топ – 10найшкідливіших продуктів харчування
  • 2.
    1 ЖУВАЛЬНІ ЦУКЕРКИ, ПАСТИЛА, ―ЧУПА-ЧУПСИ‖! Відпокупки чупа-чупса та інших льодяників краще утриматися повністю. Частинки цих цукерок прилипають до зубної емалі, із працею віддаляються щіткою, а також порушують кислотний баланс у роті. Таким чином, більшість любителів чупачупса до чотирьох років втрачають всі молочні зуби
  • 3.
    Гамбургер 2 ФАСТФУД – ЇЖА ШВИДКОГОПРИГОТУВАННЯ Хотдог Піцца Гамбургер Картопля-фрі
  • 4.
    3 СОЛОДКІ ГАЗОВАНІНАПОЇ Підсолоджені газовані напої мають відношення до сотень тисяч смертей у всьому світі через цукровоий діабет другого типу, який розвивається в результаті їх непомірного вживання. Фахівці з Гарвардської школи громадської охорони здоров'я в Бостоні висловлюють думку, що газована вода з цукром, наприклад, «Кока-кола» і «Фанта», збільшує ризик розвитку хронічних захворювань, таких як діабет, хвороби серця і рак.
  • 5.
    4 ШОКОЛАДНІ БАТОНЧИКИ Шоколад- ворог не тільки депресії, але й гарної фігури. Якщо ви не хочете мати проблем із зайвою вагою, то варто обмежити себе в подібних солодощах.
  • 6.
    5 СОСИСКИ І КОВБАСИ Удітей склад даної продукції частенько викликає алергічні реакції та порушення травлення. Після звикання до сосисок, діти постійно вимагають їх готувати, а вони можуть привести до виникнення всіляких хронічних захворювань.
  • 7.
  • 8.
    7 МАЙОНЕЗ До речі, майонезшкодить не лише нашим органам травлення, але й зовнішнім виглядом. Доведено, що через нього на шкірі можуть з'явитися висипання. Але це, так би мовити, дрібниці порівняно з тим, що у любителів майонезу нерідко розвиваються атеросклероз, ожиріння, порушується обмін речовин.
  • 9.
    8 ЛОКШИНА ШВИДКОГО ПРИГОТУВАННЯ Глутамат натрію,який входить до складу локшини швидкого приготування, має властивість накопичуватися в організмі людини і викликати важкі напади бронхіальної астми. Дана добавка у вигляді підсилювача смаку здатна викликати хворобу Альцгеймера і зміни в психіці (у дитини — гіперактивність, а у дорослих — синдром хронічної втоми).
  • 10.
    9 СІЛЬ На основіотриманої інформації дослідники зробили висновок про те, що багато солі в організмі дитини призводить не тільки до ожиріння, але і до підвищеного кров'яного тиску, і може бути причиною серцевого нападу у дорослому житті.
  • 11.
    10 АЛКОГОЛЬ Завжди при вживанні алкогольнихнапоїв уражаються внутрішні органи, причому найбільше дістається нервовій системі. З-за цього відбуваються порушення в пам'яті, а також значно втрачається контроль за своїми діями.
  • 12.
    КОРИСНА ТА ШКІДЛИВАЇЖА А щоб обрали ви? Гамбургер з картоплею фрі чи Домашню котлету з картоплею пюре
  • 13.
    КОРИСНА ТА ШКІДЛИВАЇЖА Що б ви обрали на обід? Мівіну швидкого приготування чи Домашні макарони
  • 14.
    КОРИСНА ТА ШКІДЛИВАЇЖА Що б ви випили після обіду? Солодкої води, кока-коли чи Компот
  • 15.
    БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ ІСВІЙ ОРГАНІЗМ, РАДІЙТЕ ЖИТТЮ. НАБУВАЙТЕ ХОРОШІ ЗВИЧКИ, ПРИВЧАЙТЕ СЕБЕ ДО АКТИВНОГО І ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ, БУДЬТЕ РОЗУМНИМИ І МУДРИМИ, ОБИРАЙТЕ САМІ ПРАВИЛЬНІ КРОКИ, ІДІТЬ ДО «МІЦНОГО ЗДОРОВ’Я» І ПАМ’ЯТАЙТЕ, ЩО ВАШЕ ЗДОРОВ’Я – У ВАШИХ РУКАХ.
  • 16.
    Вибір за тобою … ТОБІОБИРАТИ … ЧИ ЗБЕРЕГТИ СВОЄ ЗДОРОВ’Я, ЧИ ЗРУЙНУВАТИ ЙОГО ЩЕ ПІДЛІТКОМ?