SlideShare a Scribd company logo

No steroids كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعية الاصدار الثاني

كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعية الاصدار الثاني

1 of 60
Download to read offline
‫كمال‬‫االجسام‬‫و‬‫اللياقة‬‫البدنية‬‫الطبيعية‬ NOSTEROIDS 1
‫العضالت‬ ‫بناء‬ ‫و‬ ‫االجسام‬ ‫كمال‬ ‫عن‬ ‫تعرفه‬ ‫ان‬ ‫تريد‬ ‫ما‬ ‫كل‬
‫تغذية‬-‫مكمالت‬-‫تدريب‬
‫كمال‬‫االجسام‬‫و‬‫اللياقة‬‫البدنية‬‫الطبيعية‬ NOSTEROIDS 2
‫المحتوي‬
1.‫الت‬‫غ‬‫ذية‬
2.‫النجاح‬ ‫اسباب‬‫العضالت‬ ‫بناء‬ ‫في‬
3.‫الغذائية‬ ‫المكمالت‬
4.‫التدريب‬
5.‫المنشطات‬
6.‫فيديوهات‬
‫كمال‬‫االجسام‬‫و‬‫اللياقة‬‫البدنية‬‫الطبيعية‬ NOSTEROIDS 3
‫كمال‬‫االجسام‬‫و‬‫اللياقة‬‫البدنية‬‫الطبيعية‬ NOSTEROIDS 4
‫كمال‬‫االجسام‬‫و‬‫اللياقة‬‫البدنية‬‫الطبيعية‬ NOSTEROIDS 5
‫كمال‬‫االجسام‬‫و‬‫اللياقة‬‫البدنية‬‫الطبيعية‬ NOSTEROIDS 6
Ad

Recommended

No steroids كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعية
No steroids كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعيةNo steroids كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعية
No steroids كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعيةNoSteroids TheEditor
 
حساب احتياجات البروتين اليومية
حساب احتياجات البروتين اليوميةحساب احتياجات البروتين اليومية
حساب احتياجات البروتين اليوميةد.أبونور أحمدي
 
علاج السمنة بالادوية واحدث الحلول الجراحية والرجيم
علاج السمنة بالادوية واحدث الحلول الجراحية والرجيمعلاج السمنة بالادوية واحدث الحلول الجراحية والرجيم
علاج السمنة بالادوية واحدث الحلول الجراحية والرجيمashrafmostafahammam
 

More Related Content

What's hot

F8 التغذية الصحية استرالى
F8 التغذية الصحية استرالىF8 التغذية الصحية استرالى
F8 التغذية الصحية استرالىDiabetes for all
 
السمنة.ريوف السويدان
السمنة.ريوف السويدانالسمنة.ريوف السويدان
السمنة.ريوف السويدانr12347890
 
الغــــــــذاء
الغــــــــذاءالغــــــــذاء
الغــــــــذاءMero Cool
 
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحةالسمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحةAbdulrahman Lotfy
 
الوقاية من البدانة
الوقاية من البدانةالوقاية من البدانة
الوقاية من البدانةHisham Aldabagh
 
السمنة والتغذية السليمة اليوم العالمي للكلي 22017
السمنة والتغذية السليمة  اليوم العالمي للكلي   22017السمنة والتغذية السليمة  اليوم العالمي للكلي   22017
السمنة والتغذية السليمة اليوم العالمي للكلي 22017FarragBahbah
 
الأكل بين الوجبات
الأكل بين الوجباتالأكل بين الوجبات
الأكل بين الوجباتEL KHAOUITY Hamza
 
Presentation جمالك في جسمك
Presentation جمالك في جسمكPresentation جمالك في جسمك
Presentation جمالك في جسمكEOlayan
 
ألالام الظهر الأسباب والعلاج والطرق المختلفة لتخسيس الوزن
ألالام الظهر الأسباب والعلاج والطرق المختلفة لتخسيس الوزنألالام الظهر الأسباب والعلاج والطرق المختلفة لتخسيس الوزن
ألالام الظهر الأسباب والعلاج والطرق المختلفة لتخسيس الوزنELBOURAQADI LAHSSENE
 
Dr hany the food pyramid الهرم الغذائي
Dr hany the food pyramid الهرم الغذائيDr hany the food pyramid الهرم الغذائي
Dr hany the food pyramid الهرم الغذائيHany Atef
 
الغذاء الصحى المتوازن
الغذاء الصحى المتوازنالغذاء الصحى المتوازن
الغذاء الصحى المتوازنnahed wahba
 
التغذية السليمة
التغذية السليمةالتغذية السليمة
التغذية السليمةAmin Abusallamah
 
السمنة والنحافة وفقر الدم
السمنة والنحافة وفقر الدمالسمنة والنحافة وفقر الدم
السمنة والنحافة وفقر الدمma__1234
 
المجموعات الغذائية (1)
المجموعات الغذائية (1)المجموعات الغذائية (1)
المجموعات الغذائية (1)anfalhsn66
 

What's hot (18)

السمنه
السمنهالسمنه
السمنه
 
درس تفاعلي لمياء العجمي
درس تفاعلي لمياء العجميدرس تفاعلي لمياء العجمي
درس تفاعلي لمياء العجمي
 
F8 التغذية الصحية استرالى
F8 التغذية الصحية استرالىF8 التغذية الصحية استرالى
F8 التغذية الصحية استرالى
 
السمنة.ريوف السويدان
السمنة.ريوف السويدانالسمنة.ريوف السويدان
السمنة.ريوف السويدان
 
الغــــــــذاء
الغــــــــذاءالغــــــــذاء
الغــــــــذاء
 
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحةالسمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
 
الوقاية من البدانة
الوقاية من البدانةالوقاية من البدانة
الوقاية من البدانة
 
السمنة والتغذية السليمة اليوم العالمي للكلي 22017
السمنة والتغذية السليمة  اليوم العالمي للكلي   22017السمنة والتغذية السليمة  اليوم العالمي للكلي   22017
السمنة والتغذية السليمة اليوم العالمي للكلي 22017
 
الأكل بين الوجبات
الأكل بين الوجباتالأكل بين الوجبات
الأكل بين الوجبات
 
Presentation جمالك في جسمك
Presentation جمالك في جسمكPresentation جمالك في جسمك
Presentation جمالك في جسمك
 
مقتطفات في علاج الالام الظهر والسمنه
مقتطفات في علاج الالام الظهر والسمنه مقتطفات في علاج الالام الظهر والسمنه
مقتطفات في علاج الالام الظهر والسمنه
 
ألالام الظهر الأسباب والعلاج والطرق المختلفة لتخسيس الوزن
ألالام الظهر الأسباب والعلاج والطرق المختلفة لتخسيس الوزنألالام الظهر الأسباب والعلاج والطرق المختلفة لتخسيس الوزن
ألالام الظهر الأسباب والعلاج والطرق المختلفة لتخسيس الوزن
 
Dr hany the food pyramid الهرم الغذائي
Dr hany the food pyramid الهرم الغذائيDr hany the food pyramid الهرم الغذائي
Dr hany the food pyramid الهرم الغذائي
 
الغذاء الصحى المتوازن
الغذاء الصحى المتوازنالغذاء الصحى المتوازن
الغذاء الصحى المتوازن
 
التغذية الصحيحة
التغذية الصحيحةالتغذية الصحيحة
التغذية الصحيحة
 
التغذية السليمة
التغذية السليمةالتغذية السليمة
التغذية السليمة
 
السمنة والنحافة وفقر الدم
السمنة والنحافة وفقر الدمالسمنة والنحافة وفقر الدم
السمنة والنحافة وفقر الدم
 
المجموعات الغذائية (1)
المجموعات الغذائية (1)المجموعات الغذائية (1)
المجموعات الغذائية (1)
 

Similar to No steroids كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعية الاصدار الثاني

للحصول على جسم رياضي اتبع الاتي
للحصول على جسم رياضي اتبع الاتيللحصول على جسم رياضي اتبع الاتي
للحصول على جسم رياضي اتبع الاتيAhmadAliraqi4
 
الوزن المثالي
الوزن المثاليالوزن المثالي
الوزن المثاليosamaHK2
 
الوزن المثالي
الوزن المثاليالوزن المثالي
الوزن المثاليosamaHK2
 
أسباب فشل الدايت
أسباب فشل الدايتأسباب فشل الدايت
أسباب فشل الدايتssuser28ccb3
 
F11 النشاط الجسماني eidc
F11 النشاط الجسماني  eidcF11 النشاط الجسماني  eidc
F11 النشاط الجسماني eidcDiabetes for all
 
الوزن واللياقة.pdf
الوزن واللياقة.pdfالوزن واللياقة.pdf
الوزن واللياقة.pdfssuser2808a1
 
معلومات عن أفضل طرق التخسيس.docx
معلومات عن أفضل طرق التخسيس.docxمعلومات عن أفضل طرق التخسيس.docx
معلومات عن أفضل طرق التخسيس.docxssuser2ab205
 
النصائح للضخامه العضليه
النصائح للضخامه العضليه النصائح للضخامه العضليه
النصائح للضخامه العضليه Khaled Mekahli
 
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنةالسيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنةWafa sheikh
 
طرق التخسيس https.docx
طرق التخسيس https.docxطرق التخسيس https.docx
طرق التخسيس https.docxBOUHASTOUTOU
 
تمارين الضغط في المنزل
تمارين الضغط في المنزلتمارين الضغط في المنزل
تمارين الضغط في المنزلSamirMimo1
 
كيف تحسن حياتك 9 طرق لرفع مستوي حياتك.ppt
كيف تحسن حياتك 9 طرق لرفع مستوي حياتك.pptكيف تحسن حياتك 9 طرق لرفع مستوي حياتك.ppt
كيف تحسن حياتك 9 طرق لرفع مستوي حياتك.pptHanyMahmoud24
 
خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات تمارين كمال الأجسام.docx
خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات  تمارين كمال الأجسام.docxخطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات  تمارين كمال الأجسام.docx
خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات تمارين كمال الأجسام.docxmahmodelsayd
 
شفط الدهون في دبي.pptx
شفط الدهون في دبي.pptxشفط الدهون في دبي.pptx
شفط الدهون في دبي.pptxcosmaticsurgeryindub
 
كيف تأكل كلاعب كمال الاجسام لبناء العضلات !! 5 وجبات رخيصة لكامل اليوم - زياد...
كيف تأكل كلاعب كمال الاجسام لبناء العضلات !! 5 وجبات رخيصة لكامل اليوم - زياد...كيف تأكل كلاعب كمال الاجسام لبناء العضلات !! 5 وجبات رخيصة لكامل اليوم - زياد...
كيف تأكل كلاعب كمال الاجسام لبناء العضلات !! 5 وجبات رخيصة لكامل اليوم - زياد...mahmodelsayd
 
ماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا.docx
ماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا.docxماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا.docx
ماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا.docxmahmodelsayd
 
F11 qatar diabetes physical activities النشاط اليومي والسكري
F11 qatar diabetes   physical activities النشاط اليومي والسكريF11 qatar diabetes   physical activities النشاط اليومي والسكري
F11 qatar diabetes physical activities النشاط اليومي والسكريDiabetes for all
 

Similar to No steroids كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعية الاصدار الثاني (20)

للحصول على جسم رياضي اتبع الاتي
للحصول على جسم رياضي اتبع الاتيللحصول على جسم رياضي اتبع الاتي
للحصول على جسم رياضي اتبع الاتي
 
الوزن المثالي
الوزن المثاليالوزن المثالي
الوزن المثالي
 
الوزن المثالي
الوزن المثاليالوزن المثالي
الوزن المثالي
 
أسباب فشل الدايت
أسباب فشل الدايتأسباب فشل الدايت
أسباب فشل الدايت
 
F11 النشاط الجسماني eidc
F11 النشاط الجسماني  eidcF11 النشاط الجسماني  eidc
F11 النشاط الجسماني eidc
 
الوزن واللياقة.pdf
الوزن واللياقة.pdfالوزن واللياقة.pdf
الوزن واللياقة.pdf
 
معلومات عن أفضل طرق التخسيس.docx
معلومات عن أفضل طرق التخسيس.docxمعلومات عن أفضل طرق التخسيس.docx
معلومات عن أفضل طرق التخسيس.docx
 
النصائح للضخامه العضليه
النصائح للضخامه العضليه النصائح للضخامه العضليه
النصائح للضخامه العضليه
 
حوارق الدهون.pdf
حوارق الدهون.pdfحوارق الدهون.pdf
حوارق الدهون.pdf
 
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنةالسيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
 
السمنة.ppt
السمنة.pptالسمنة.ppt
السمنة.ppt
 
mo11.docx
mo11.docxmo11.docx
mo11.docx
 
طرق التخسيس https.docx
طرق التخسيس https.docxطرق التخسيس https.docx
طرق التخسيس https.docx
 
تمارين الضغط في المنزل
تمارين الضغط في المنزلتمارين الضغط في المنزل
تمارين الضغط في المنزل
 
كيف تحسن حياتك 9 طرق لرفع مستوي حياتك.ppt
كيف تحسن حياتك 9 طرق لرفع مستوي حياتك.pptكيف تحسن حياتك 9 طرق لرفع مستوي حياتك.ppt
كيف تحسن حياتك 9 طرق لرفع مستوي حياتك.ppt
 
خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات تمارين كمال الأجسام.docx
خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات  تمارين كمال الأجسام.docxخطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات  تمارين كمال الأجسام.docx
خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات تمارين كمال الأجسام.docx
 
شفط الدهون في دبي.pptx
شفط الدهون في دبي.pptxشفط الدهون في دبي.pptx
شفط الدهون في دبي.pptx
 
كيف تأكل كلاعب كمال الاجسام لبناء العضلات !! 5 وجبات رخيصة لكامل اليوم - زياد...
كيف تأكل كلاعب كمال الاجسام لبناء العضلات !! 5 وجبات رخيصة لكامل اليوم - زياد...كيف تأكل كلاعب كمال الاجسام لبناء العضلات !! 5 وجبات رخيصة لكامل اليوم - زياد...
كيف تأكل كلاعب كمال الاجسام لبناء العضلات !! 5 وجبات رخيصة لكامل اليوم - زياد...
 
ماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا.docx
ماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا.docxماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا.docx
ماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا.docx
 
F11 qatar diabetes physical activities النشاط اليومي والسكري
F11 qatar diabetes   physical activities النشاط اليومي والسكريF11 qatar diabetes   physical activities النشاط اليومي والسكري
F11 qatar diabetes physical activities النشاط اليومي والسكري
 

No steroids كمال الاجسام و اللياقة البدنية الطبيعية الاصدار الثاني