Recommended
More Related Content
What's hot
What's hot (20)
Similar to REMAJA SEHAT
Similar to REMAJA SEHAT (20)
Recently uploaded
Recently uploaded (20)
REMAJA SEHAT
- 2. APA ITU REMAJA? • Masa peralihan dari alam kanak- kanak ke alam dewasa • Bermula dari usia 10 hingga 19 tahun
- 3. -perubahan fizikal yang cukup drastik -perubahan emosi (akibat tindakan hormon dalam badan) -berada dalam keadaan dilema kerana merasa diri bukan lagi kanak-kanak yang dimanjakan -berlaku krisis personaliti dalam diri ( ketidaktentuan berhubung masa depan fizikal)
- 4. PERUBAHAN KE ARAH KEDEWASAAN • Dari segi bentuk tubuh badan dan emosi • Akibat tindakan hormon dalam badan
- 5. PERUBAHAN FIZIKAL LELAKI DAN PEREMPUAN • Peluh dan bau badan • Jerawat dan rambut berminyak • Bulu mula tumbuh
- 9. HAID • Secara umumnya gadis akan didatangi haid ketika berusia di antara 10 – 15 tahun. • Seorang gadis akan mengalami haid setiap bulan sehingga dia mengalami putus haid (menopause), kecuali semasa mengandung. • Bagaimanapun, haid mungkin lewat atau tidak teratur dalam keadaan: -Gangguan emosi. -Tekanan (fizikal, mental, sosial) dalam hidup.
- 10. Tanda awal menstruasi • kira 2 tahun selepas payudara berkembang • tidak lama selepas pertumbuhan bulu pubik • sakit bawah perut • sakit pinggang • rasa malas dan letih • rasa sedih, cepat marah • payu dara rasa sakit dan bengkak • sakit kepala, jerawat
- 11. KITARAN HAID Ovum matang Ovum matang dikeluarkan ovari Lapisan tebal endometrium terbentuk di dlm rahim Endometrium luruh sebagai haid
- 12. KITARAN HAID
- 13. KEBERSIHAN DIRI SEMASA HAID Menggunakan tuala wanita semasa haid. Tuala wanita perlu ditukar selalu. JANGAN buang tuala wanita merata- rata. Bungkus dan buang ke dalam tong sampah Membasuh kemaluan menggunakan sabun dan air.
- 14. Kebersihan Peribadi • tuala wanita perlu ditukar selalu • basuh kemaluan menggunakan sabun dan air • mandi dan bersihkan diri sekurang- kurangnya dua kali sehari
- 15. PERUBAHAN FIZIKAL LELAKI Suara menjadi matang Mula didatangi haid Buah dada mula membesa r Bulu mula tumbuh dicelah ketiak dan di bahagian ari-ari Jerawat mula tumbuh Punggung mula melebar menunjukkan ciri-ciri kewanitaan
- 16. • Mimpi ghairah yang pertama adalah tanda seorang teruna mencapai usia baligh. • Tidak perlu risau sebab ini adalah normal. • Dapatkan penerangan dan nasihat dari orang dewasa yang anda percayai sekiranya mempunyai masalah berhubung mimpi ghairah.
- 19. DARA • Dara adalah istilah yang digunakan untuk remaja lelaki dan perempuan yang belum pernah mengalami perhubungan seks (persetubuhan). • Bagi remaja perempuan, dara dikaitkan dengan selaput dara. • Seorang gadis itu dikatakan hilang dara sekiranya selaput dara gadis koyak akibat dari persetubuhan
- 20. • Namun begitu selaput dara juga boleh koyak akibat dari senaman lasak dan kemalangan. Jika ini berlaku, gadis itu tetap lagi dikatakan dara.
- 21. PERUBAHAN EMOSI DAN PSIKOLOGI • Mula tertarik kepada remaja berlainan jantina • perasaan ingin mencari identiti diri • ingin berdikari dan memikul tanggungjawab sendiri • ingin mencuba perkara baru
- 22. • perasaan ini adalah NORMAL dan merupakan sebahagian dari proses pembesaran TETAPI ....... perubahan emosi perlu dikendalikan dengan bijaksana supaya tidak menghancurkan masa depan remaja
- 24. SOKONGAN SOSIAL • Alam remaja penuh cabaran dan masalah.Remaja akan mampu mengatasi cabaran hidup secara berbincang dan bertukar fikiran dengan : -IBU BAPA -RAKAN SEBAYA -GURU/ORANG DEWASA YANG BOLEH DIPERCAYAI
- 25. PERKHIDMATAN PKS • VAKSINASI HPV –TINGKATAN 1 • SARINGAN TALASEMIA-TINGKATAN 4
- 26. THALASSEMIA ADALAH PENYAKIT GENETIK DNA Darah merah Mutasi genetik hemoglobin darah merah Penghasilan darah merah tidak lengkap
- 28. REMAJA ADALAH ASET NEGARA MASA DEPAN BERKAWAN BUKAN BERMAKNA MESTI MELAKUKAN HUBUNGAN SEKS UTAMAKAN PELAJARAN UNTUK KEBAIKAN MASA DEPAN
- 29. TERIMA KASIH
Editor's Notes
- Semenjak lahir seseorang bayi perempuan mempunyai 4000,000 ova (sel telur). Bagaimanapun hanya kira-kira 350 hingga 400 ova sahaja akan matang dan boleh disenyawakan sepanjang hayat seorang wanita.
- Genetik manusia untuk hemoglobin beta ada 1 pasang (dua genetik). Sekiranya satu yang terlibat sahaja, anda mendapat thalassemia minor. Sekiranya kedua dua genetik yang diwarisi tersebut rosak, maka anda akan mendapat thalassemia major. Perbezaan thalassemia minor dan major akan diterangkan dengan lebih lanjut kemudian