“C’è qualche parte di te di cui vorresti disfarti?” Quasi tutti risponderemmo affermativamente, a prescindere dal fatto che quella parte corrisponda a una dipendenza, a un critico interiore, a una “mente scimmia”, a una nevrosi, a comportamenti immorali, a cattive abitudini o ad altri atteggiamenti screditanti. E se invece scoprissimo che, anziché continuare a lottare interiormente, possiamo affrontare queste parti in modo differente? In questo volume, Richard Schwartz propone un paradigma rivoluzionario finalizzato a una migliore relazione con se stessi: un metodo che consentirà di raggiungere l’armonia interiore, rafforzando la comprensione e la compassione di sé, e aprendo la strada al risveglio spirituale.

1. COMPLEXITY INSTITUTE - APS
Corso Genova 32 - 16043 Chiavari – GE - CF: 90059610106
www.complexityinstitute.it
complex.institute@gmail.com
LA SCHEDA DEL LIBRO:
“COME ALLEARSI CON LE PARTI “CATTIVE” DI SE’.
GUARIRE IL TRAUMA CON IL SISTEMA DEI MODELLI FAMILIARI
INTERNI”
Consigliato da: Enrico Cerni
1. TITOLO: Come allearsi con le parti “cattive” di sé. Guarire il trauma con il sistema dei modelli
familiari interni
EVENTUALE TITOLO EDIZIONE ORIGINALE: No Bad Parts
2. AUTORE/AUTRICE: Richard C. Schwartz
EVENTUALI NOTE SULL’AUTORE/AUTRICE: Richard C. Schwartz è un terapeuta familiare sistemico
americano, accademico, autore e creatore del ramo della terapia Sistemi familiari interni. Ha
sviluppato il suo lavoro fondamentale con i Sistemi familiari interni negli anni '80 dopo aver notato
che i suoi clienti erano costituiti da molti pezzi diversi di "parti" del loro sé
3. CASA EDITRICE: Raffaello Cortina Editore
4. ANNO PUBBLICAZIONE: 2023
EVENTUALE ANNO EDIZIONE ORIGINALE: 2021
5. BANDELLA LATERALE con breve descrizione dei contenuti del “Libro Consigliato”:
“C’è qualche parte di te di cui vorresti disfarti? Quasi tutti risponderemmo affermativamente, a
prescindere dal fatto che quella parte corrisponda a una dipendenza, a un critico interiore, a una
“mente scimmia”, a una nevrosi, a comportamenti immorali, a cattive abitudini o ad altri
atteggiamenti screditanti. E se invece scoprissimo che, anziché continuare a lottare interiormente,
possiamo affrontare queste parti in modo differente?
In questo volume, Richard Schwartz propone un paradigma rivoluzionario finalizzato a una
migliore relazione con se stessi: un metodo che consentirà di raggiungere l’armonia interiore,
rafforzando la comprensione e la compassione di sé, e aprendo la strada al risveglio spirituale.

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6. PERCHE’ CONSIGLIO QUESTO LIBRO (max 300 parole):
Quando sono incappato nella pubblicità di questo volume ho creduto di stare per acquistare una
novità. Invece il modello dei Sistemi familiari interni è diffuso anche in Italia a partire dagli anni
Ottanta. In questo libro pubblicato di recente, Richard Schwartz approfondisce la co-presenza in
ciascuno di noi di varie parti, non tutte apprezzabili e apprezzate.
Quelle parti che non ci piacciono possono essere anche “cattive”, frutto di traumi infantili che
continuiamo a portare come fardelli in noi. Spesso queste parti cattive le esiliamo, portandole
lontano dalla nostra attenzione, come se il fatto di relegarle in un angolo ci consentisse di evitarle.
E invece no. Schwartz propone di aprire un dialogo con tutte le parti, anche quelle “cattive”,
osservando il nostro sé dall’esterno, diventando consapevoli che siamo plurali, colorati, molteplici,
composti di elementi diversi tra loro eppure interconnessi.
Le diverse parti che ci appartengono agiscono sulla scena come se fossero componenti di una
famiglia: ciascuna persona assume un ruolo, ciascuna parte fa altrettanto.
Il volume può aiutare a conoscerci meglio. Questo era il mio obiettivo di lettura, questo il mio
obiettivo con la presentazione al Complexity Literacy Meeting del 2023.

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