2. Bahagian 1:
Sejarah
Terapi ini juga dikenali sebagai kromoterapi iaitu
perawatan penyakit menggunakan warna.
Menurut catatan sejarah, terapi warna berasal daripada
tradisi India kuno yang diajarkan dalam Ayurveda.
Penggunaan warna telah digunakan secara meluas
di India dan China hingga ke hari ini.
Terapi warna di Amerika Syarikat dan Eropah mula
berkembang sejak pertengahan abad ke-19.
3. Pendekatan
Pakar dalam terapi ini akan menggunakan
warna dan cahaya untuk menyeimbangkan
tenaga tubuh seseorang yang mengalami
masalah dari segi emosi, spiritual dan mental.
Menurut hasil penelitian pakar terapi, warna
membawa reaksi terhadap emosional
manusia.
Ketika kromoterapi dilakukan, warna dan
cahaya diterapkan ke bahagian-bahagian
tertentu dalam tubuh
4. Teori dan tokoh
Dr Edwin Babbit telah menerbitkan buku The Principles of light
and colour yang merekomenkan pelbagai teknik penggunaan
warna sebagai proses penyembuhan penyakit.
Menurut Michelle Caldwel, Smallpox dalam penulisannya Is Cure
Worse Than the Disease pada akhir abad ke-19M, penderita penyakit
cacar di Eropah dirawat di ruangan yang ditutupi dengan kain
berwarna merah bagi proses penyembuhan.
Tokoh islam yang memperkenalkan kromoterapi adalah
Ibnu Sina (980M-1037M).
5. Bahagian 2: Huraian teknik
Tubuh manusia mempunyai tujuh bahagian asas yang
• .
disebut sebagai chakra
Ketujuh-tujuhnya diwakili oleh warna yang berlainan dan
mewakili warna batu permata yang akan digunakan untuk
merawat sesuatu jenis penyakit.
Beberapa alat digunakan untuk menerapkan warna
seperti batu permata, lilin, kaca, lampu, kristal dan
sebagainya
6. Penggunaan batu permata asli dalam terapi ini lebih
memberikan kesan yang efektif berbanding dengan
kristal buatan.
Kajian saintifik mendapati getaran warna
(colour vibration) boleh membantu dalam
kesihatan tubuh manusia.
8. Penggunaan warna
Warna
merah dalam chakra merah
terletak pada bahagian
antara alat kelamin dan
anus Merah juga dikatakan
berkaitan dengan sistem
pencernaan, kepantasa
n dan stamina.
Jenis batu kristal
yang digunakan
batu delima
jasper merah
Spinal
9. dapat merawat digunakan sebagai terapi dalam:
masalah: Membantu penyerapan zat
Jantung besi dan oksigen
Badan lesu Membina sel darah merah dan
Demam meningkatkan stamina
perlu dielakkan
ketika:
a) Letih
b) Selsema
c) Menghidap
darah tinggi
Zodiak:
Aries
Scorpio
10. Warna Merupakan
jingga warna untuk
kesihatan, kege
Penggunaan warna mbiraan dan
jingga dalam chakra motivasi
terletak pada
bahagian bawah
perut abdomen Jenis batu kristal
yang digunakan
kuartza jingga
akik jingga
carnelian jingga
zodiak:
Leo
11. perlu dielakkan
dapat merawat masalah: jika berasa tidak
Kencing manis selesa dan cirit
Jerawat birit.
Gastrik
Lemah minda dan lembap
pemikiran
digunakan sebagai terapi dalam:
merawat masalah
sistem pencernaan, paru-
paru, pancreas dan limpa
Sesuai untuk ibu yang menyusukan
bayi
Membantu mengurangkan
kahak, asma, kejang,
12. Warna
Warna kuning
dikatakan
kuning
terletak antara
bahagian perut dikategorikan sebagai
dan hati warna kebijaksanaan dan
manusia. dapat merehatkan minda
jenis batu kristal yang
digunakan
Kuartza kuning
Nilam kuning
Akik kuning
Citrine
zodiak:
Virgo
Germini
13. Kebaikan penggunaaan
warna ini dalam terapi digunakan sebagai terapi dalam
adalah ia dapat merawat merawat masalah :
masalah: Menguatkan sistem saraf,sistem
Sembelit/ angin dalam ketahanan badan dan fikiran
perut Membantu mengurangkan
Gastrik gangguan sistem penghadaman
Masalah hati Membantu badan membuang
toksin melalui kulit
dielakkan ketika
berasa loya
14. Warna hijau merupakan warna semula
jadi yang melambangkan:
keseimbangan kasih
Posisi warna ini dalam tubuh sayang
manusia adalah terletak pada kesihatan
bahagian tengah dada Kecantikan
kegembiraan
Jenis batu kristal yang
digunakan adalah:
jed
zamrud
akik hijau
zodiak
Taurus
Virgo
Capricorn
15. digunakan sebagi terapi dalam Kebaikan penggunaaan
merawat masalah : warna ini dalam terapi
membantu melegakan adalah ia dapat merawat
badan dan minda semasa stres masalah:
menyeimbangi emosi Darah tinggi
menyeimbangkan tekanan Gastrik
darah, kandungan asid dan Resdung
alkali dalam badan
perlu dielakkan sekiranya
terdapatnya gangguan
jantung, asma dan
masalah paru-paru.
16. Warna biru
merupakan warna
Warna biru dikatakan terletak kedamaian dan
pada bahagian tengkorak tenang
manusia
Jenis batu kristal yang
digunakan adalah:
nilam biru
Turquoise
kuartza biru
Zodiak
Sagittarius
Pieces
17. digunakan sebagi terapi dalam
merawat masalah :
meningkatkan kreativiti dan
kebijaksanaan
memudahkan kita dalam
mengingati sebarang ucapan
membuang racun dalam badan
Kebaikan penggunaaan warna
ini dalam terapi adalah ia
dapat merawat masalah:
darah tinggi
perlulah Resdung
dielakkan ketika sakit sendi
di ruang makan
18. Warna
nila/violet
dikatakan terletak bersifat pengampunan, belas
pada bahagian dahi kasihan dan pemahaman.
digunakan dalam terapi
sebagai:
Penyembuhan penyakit
mental
Masalah saraf
merawat penyakit:
Tumor zodiak:
Buah pinggang Sagitarius
Masalah limpa Aquarius
Insomnia Pisces
19. Warna ungu
dikatakan terletak pada
bahagian atas mempunyai getaran
kepala, daerah otak dan yang cepat dan
sistem saraf. dikenali sebagai warna
yang menyembuhan
penyakit.
Jenis batu kristal
yang digunakan
adalah:
amethyst
zodiak:
Sagittarius
Pisces
20. Kebaikan penggunaaan warna digunakan sebagi terapi dalam
ini dalam terapi adalah ia dapat merawat masalah :
merawat masalah: berkaitan sistem saraf, kulit
insomnia dan rambut
barah merehatkan badan dan
jerawat minda
sebagai anti bakteria dalam
merawat jerawat
perlu dielakkan sekiranya
jika kita berasa sensitif
terhadap warna tersebut.
21. Warna putih
warna putih digunakan Merupakan warna asas
dalam semua situasi untuk dan merangkumi
membantu proses spektrum yang penuh
penyembuhan penyakit untuk semua warna dan
getarannya
Batu-batu kristal yang digunakan
dalam rawatan terdiri daripada:
Berlian
Zirkon
Batu kuartza
22. Kegunaan terapi:
Warna putih adalah warna utama dalam
getaran untuk badan dan minda
Boleh digunakan bersama warna lain sebagai
penggalak penyembuhan.
Juga boleh digunakan jika warna lain tidak
memberikan apa-apa kesan
Dapat merawat:
masalahpundi
Buah pinggang
Tulang
23. Bahagian 3: Situasi kes
Encik Salman merupakan seorang guru cemerlang yang mengajar
di sekolah kawasan bandar. Beliau mengalami stres yang teruk kerana
tekanan kerja di sekolah. Hal ini ditambah pula dengan taraf hidup yang
tinggi di bandar serta masalah keluarga di rumah. Perkara ini telah
menyebabkan beliau selalu berasa gelisah dan tidak puas hati sekiranya
beliau tidak mencapai apa yang dihajatinya.
24. Dalam pemikirannya, beliau selalu menetapkan
satu matlamat iaitu ingin menjadi seorang guru dan
ketua keluarga yang baik. Sebagai seorang guru
cemerlang, beliau sering didesak oleh pengetua
sekolah bagi meningkatkan prestasi pencapaian
pelajar. Oleh itu, beliau sering mengadakan kelas
tambahan tanpa mengira waktu sehinggakan beliau
tiada waktu untuk berehat. Bagi beliau, tindakannya itu
merupakan satu kepuasan kerana ia bukan sahaja
dapat meningkatkan prestasi serta nama baik sekolah
malahan dapat mencurahkan ilmu kepada anak-anak
muridnya.
25. Tekanan yang dihadapinya telah mengakibatkan
beliau menghidap penyakit insomnia. Oleh itu, untuk
menangani masalah ini, Encik Salman telah
mendapatkan rawatan daripada seorang pakar yang
memperkenalkan teknik terapi warna. Beliau telah
menggunakan warna ungu dalam terapi ini. Beliau
telah memakai cincin yang bertatahkan permata
amethyst yang berwarna dalam mengatasi stresnya.
Warna ungu dikatakan bukan sahaja dapat mengatasi
masalah insomnia malahan dapat merehatkan minda
dan badan sesuai dengan masalah yang dihadapi oleh
Encik Salman. Penggunaan warna ini telah
menyebabkan tekanan dalam diri Encik Salman
berkurangan dan masalah insomnia beliau telah dapat
diatasi.
26. Langkah 1
Encik Salman telah mengalami stres yang teruk kerana
tekanan kerja di sekolah. Hal ini ditambah pula dengan
taraf hidup yang tinggi di bandar serta masalah
keluarga di rumah.
Langkah 2
Perkara ini telah menyebabkan beliau selalu berasa
gelisah dan tidak puas hati sekiranya beliau tidak
mencapai apa yang dihajatinya
Langkah 3
Dalam pemikirannya, beliau selalu menetapkan satu
matlamat iaitu ingin menjadi seorang guru dan ketua
keluarga yang baik.
Langkah 4
Bagi beliau, tindakannya itu merupakan satu kepuasan
kerana ia bukan sahaja dapat meningkatkan prestasi
serta nama baik sekolah malahan dapat mencurahkan
ilmu kepada anak-anak muridnya.
27. Langkah 5
Tekanan yang dihadapinya telah
mengakibatkan beliau menghidap penyakit
insomnia.
Langkah 6
Oleh itu, untuk menangani masalah
ini, Encik Salman telah mendapatkan
rawatan daripada seorang pakar yang
memperkenalkan teknik terapi warna.
Langkah 7
Penggunaan warna ini telah menyebabkan
tekanan dalam diri Encik Salman
berkurangan dan masalah insomnia beliau
telah dapat diatasi.
