10. “Я убежден, что сама цель
нашей жизни – в стремлении
к счастью. Это ясно. Верим
ли мы в религию или нет,
верим ли мы в эту религию
или в ту религию, мы все
стремимся в жизни к чему-
то лучшему. Потому, думаю,
самое движение нашей
жизни направлено к
счастью…”
Далай-лама XIV
32. искаженное видение
неверное понимание
приоритетного вида или
причин счастья
+
дисбалансы внимания
неспособность
систематически удерживать
в уме
долгосрочную цель и
соизмерять себя с ней
недоброжелательность
по отношению к себе и
другим
препятствия для конативной разумности
37. Какие привычки в моей жизни
наиболее проблематичны с точки зрения
моих самых глобальных и возвышенных
целей?
38. принципы работы с привычными моделями
мягкость (любящая доброта)
неуклонность (применение пластичности ума и
нейропластичности)
понимание и применение ключевых факторов