Μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο https://users.sch.gr/dimylonaki/metavasi.htm

1. ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ
Τι είναι;

2. Η ε μ π ι σ τ ο σ ύ ν η ε ί ν α ι μ ι α
συναισθηματική και πνευματική
κατάσταση που αναπτύσσεται
όταν πιστεύουμε κάποιο άτομο και
είμαστε σίγουροι ότι μπορούμε να
στηριχτούμε πάνω του, ότι θα
τηρήσει τις υποσχέσεις του, θα
προστατεύσει τα συμφέροντά μας
και θα μας υποστηρίξει όταν το
χρειαστούμε.

3. Χρειάζεται να υπάρχει εμπιστοσύνη σε όλες τις σχέσεις;

4. Η εμπιστοσύνη είναι ουσιαστική σε κάθε σχέση, είτε πρόκειται για φιλικές,
οικογενειακές, ερωτικές, επαγγελματικές ή άλλες. Επιτρέπει τη δημιουργία
στενών δεσμών με άλλα άτομα και την αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας.
Πώς αισθανόμαστε όταν εμπιστευόμαστε έναν άνθρωπο;

5. Όταν έχουμε εμπιστοσύνη σε κάποιον, αισθανόμαστε άνετα να μοιραστούμε
τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες μας μαζί του. Επίσης, η
εμπιστοσύνη βοηθά στη διατήρηση της ειρήνης και της αρμονίας στις σχέσεις
και συμβάλλει στην επίλυση των διαφορών με ειλικρίνεια και ανοιχτότητα.
Μπορώ να εμπιστεύομαι τους πάντες; Ποιους πρέπει να εμπιστεύομαι;

6. Πώς μπορώ να καταλάβω αν ένα άτομο που γνώρισα είναι άξιο
εμπιστοσύνης;

7. παρατηρώ
προσέχω τις λεπτομέρειες
χρησιμοποιώ την κριτική μου σκέψη
και αν το άτομο έχει τα παρακάτω χαρακτηριστικά επιδιώκω
τη φιλία του.

8. Ειλικρίνεια: Το άτομο δε λέει ψέματα.
Συνέπεια: Το άτομο κρατά τις υποσχέσεις του και είναι συνεπές στη
συμπεριφορά του.
Ακεραιότητα:Το άτομο έχει αρχές και αξίες και δεν παρασύρεται εύκολα.
Αξιοπιστία: Το άτομο εκπληρώνει τις υποσχέσεις του και είναι δίπλα στους
άλλους όταν τους χρειάζονται.
Σεβασμός: Το άτομο μεταχειρίζεται τους άλλους με σεβασμό και ανοχή.
Δικαιοσύνη: Το άτομο δείχνει δίκαιη συμπεριφορά και δεν εκμεταλλεύεστε
τους άλλους.
Ανοιχτή Επικοινωνία: Το άτομο είναι διαθέσιμος να συζητήσει και να
μοιραστεί μαζί σου σκέψεις, ανησυχίες και συναισθήματα.
Στήριξη: Το άτομο προσφέρει υποστήριξη και βοήθεια όταν το χρειάζεσαι,
χωρίς αμφιβολία ή δισταγμό.
Εμπιστευτικότητα: Σέβεται τα προσωπικά σου δεδομένα και δεν τα
κουτσομπολεύει με άλλους.

9. Ωστόσο δεν πρέπει να ξεχνάμε
ένα πράγμα:

10. Η εμπιστοσύνη απαιτεί χρόνο για να κτιστεί, οπότε είναι σημαντικό να δίνετε
τον χρόνο και τον χώρο στις σχέσεις σας για να εξελιχθούν.

11. Και τι γίνεται αν κάποιος προδώσει την εμπιστοσύνη μου;

12. Όταν κάποιος προδίδει την εμπιστοσύνη μας, αισθανόμαστε συνήθως
απογοητευμένοι, θυμωμένοι, πληγωμένοι ή ακόμα και εξαπατημένοι. Είναι
σημαντικό να αντιμετωπίσουμε αυτά τα συναισθήματα και την κατάσταση με
σοβαρότητα και σύνεση. Ορισμένα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε
Εκφράζουμε τα συναισθήματά μας μέσα από τη συζήτηση με κάποιον
εμπιστοσύνης γονείς, φίλους ή κάποιον ειδικό.
Παρατηρούμε, κρίνουμε και συγχωρούμε: Προσέχουμε αν το άτομο που
πρόδωσε την εμπιστοσύνη μας έχει αλλάξει η συμπεριφορά και αν δείχνει
ειλικρινεία και μετανόηση. Όταν είμαστε έτοιμοι το συγχωρούμε. Έτσι
απελευθερωνόμαστε από τον θυμό και την απογοήτευση.
Βάζουμε όρους: Αν αποφασίσουμε να δώσουμε μια δεύτερη ευκαιρία, είναι
σημαντικό να βάλουμε όρους και όρια για τη συνέχιση της σχέσης.
Αποφυγή επανάληψης: Μαθαίνουμε από την εμπειρία μας και τα λάθη μας,
χρησιμοποιούμε την κριτική μας σκέψη και προσέχουμε να μην επαναλάβουμε
τα ίδια λάθη.

13. Μισό λεπτό!
Μήπως δε θα έπρεπε να εμπιστευόμαστε κανέναν;

14. Αυτό θα ήταν λάθος, γιατί τότε θα περνούσαμε τη ζωή μας μέσα στον
φόβο και τελικά την απομόνωση. Εάν δεν εμπιστεύομασταν κανέναν, θα
χάναμε τη χαρά της φιλίας, της διασκέδασης, της αγάπης και της χαράς.
Γιατί πόσο μπορεί κανείς να πολαύσει τη ζωή του, όταν δεν έχει κανέναν
φίλο να μοιραστεί τις χαρές και τις λύπες του; Οπότε καλό είναι να ακολου-
θούμε τα προηγούμενα βήματα: να παρατηρούμε, να χρησιμοποιούμε την
κριτική μας σκέψη και να δίνουμε χρόνο και χώρο στους ανθρώπους.

15. Τέλος θα πρέπει να θυμόμαστε ένα πράγμα ακόμα:
Ότι όπως εμείς παρατηρούμε τους άλλους και ψάχνουμε να βρούμε αν
μπορούμε να τους εμπιστευτούμε, το ίδιο κάνουν και οι άλλοι για μας.
Άρα και μεις για να μας εμπιστευτούν οι άλλοι πρέπει να παρουσιάζουμε
τα ίδια χαρακτηριστικά:
Να είμαστε , , , , ,
ειλικρινείς συνεπείς αξιόπιστοι δίκαιοι να έχουμε αρχές
, ,
να σεβόμαστε τους άλλους να είμαστε ανοιχτοί στην επικοινωνία να
δίνουμε την στήριξή μας και να βοηθάμε τους άλλους να σεβόμαστε
,
τα προσωπικά δεδομένα των άλλων.

16. Παρουσίαση: ΔΗΜΗΤΡΑ ΜΥΛΩΝΑΚΗ