Μετάβαση στο Γυμνάσιο https://users.sch.gr/dimylonaki/metavasi.htm

1. Σχολική Βία και Εκφοβισμός

2. Τι πιστεύετε ότι είναι;

3. Ο σχολικός εκφοβισμός ή σχολικό bullying είναι ένα πρόβλημα που
εμφανίζεται όταν ένα παιδί ή μια ομάδα παιδιών εκφοβίζει, παρενοχλεί ή ασκεί
εχθρική συμπεριφορά σε ένα άλλο παιδί επανειλημμένα και με βάναυσο
τρόπο.

4. Ένας τσακωμός έντονος ανάμεσα σε δύο μαθητές είναι σχολικός
εκφοβισμός;
Η κοινωνική απομόνωση είναι εκφοβισμός;
Το να διαδίδεις ψέματα για κάποιο παιδί είναι σχολικός εκφοβισμός;

5. Σωματικός εκφοβισμός και βία
Ο θύτης ή θύτες επιτίθενται με μπουνιές, κλωτσιές, αγκωνιές, δαγκωνιές,
σπρωξίματα, καταστροφή προσωπικών αντικειμένων.

6. Λεκτικός εκφοβισμός και βία
Ο θύτης ή θύτες χρησιμοποιούν βρισιές, προσβολές, απειλές, κοροϊδίες,
ψυχολογική πίεση, προσβλητικά παρατσούκλια.

7. Ψυχολογικός εκφοβισμός και βία
Ο θύτης ή θύτες διασπείρουν ψεύτικα σχόλια και κουτσομπολιά για το θύμα,
το αποκλείουν από παρέες και δραστηριότητες.

8. Ρατσιστικός εκφοβισμός και βία
Ο θύτης ή θύτες χρησιμοποιούν προσβλητικά παρατσούκλια, λέξεις και
ονόματα για να εκφοβίσουν θύματα που είναι από άλλες χώρες, έχουν
διαφορετικό οικονομικό υπόβαθρο ή διαφορετικό σεξουαλικό
προσανατολισμό, έχουν διαφορετικό σωματότυπο κλπ.

9. Ψηφιακός εκφοβισμός και βία
Ο θύτης ή θύτες χρησιμοποιούν τα κινητά (κλήσεις, μυνήματα) για να
ασκήσουν ψυχολογική βία στο θύμα. Ανεβάζουν στο ίντερνετ και κυρίως στα
social media φωτογραφίες, βίντεο και άλλες προσωπικές πληροφορίες του
θύματος, στέλνουν στα θύματα εκφοβιστικά μηνύματα ή μέιλ, γράφουν
προσβλητικά σχόλια στα social media.

10. Σεξουαλικός εκφοβισμός και βία
Ο θύτης ή θύτες χρησιμοποιούν άσχημες χειρονομίες, βρισιές και σεξουαλικά
υπονοούμενα και σε ακραίες περιπτώσεις χρησιμοπιούν σεξουαλικές
επιθέσεις.

11. Πού και πότε εκδηλώνεται ο εκφοβισμός;

12. Ο εκφοβισμός συμβαίνει μέσα στο σχολείο και στη σχολική αυλή ή γύρω από
αυτό. Πιο συχνά εκδηλώνεται στα διαλείμματα, στις τουαλέτες, στους
διαδρόμους, στα σχολικά λεωφορεία ή ακόμα και στην τάξη την ώρα που οι
μαθητές κάνουν κάποια ομαδική εργασία ή κάποια άλλη δραστηριότητα ή ο
εκπαιδευτικός έχει στραμμένη την προσοχή του κάπου αλλού.

13. Γιατί κάποια παιδιά φτάνουν στο σημείο να εκφοβίζουν
τους συμμαθητές τους και να ασκούν βία;

14. Οι θύτες πολλές φορές έχουν λάθος
πρότυπα (βία στην οικογένεια, βία
στις παρέες, βία στα ΜΜΕ, βία στα
ηλεκτρονικά παιχνίδια). Πιστεύεουν
λανθασμένα ότι έτσι αποκτούν
κύρος, δύναμη και σεβασμό. Όταν
εκφοβίζουν και ασκούν βία στα
θύματα θέλουν να δείξουν σε όλους
ότι αυτοί είναι ανώτεροι και αντλούν
ικανοποίηση από την πράξη τους.
Στην πραγματικότητα όμως δεν είναι
ανώτεροι. Συνήθως τα παιδιά -
θύτες είναι μέτριοι μαθητές, δεν
έχουν αυτοεκτίμηση και έχουν μέσα
τους πολύ θυμό για διάφορους
λόγους. Συχνά σημαντικός λόγος
του θυμού τους είναι η απουσία των
γονιών ή του ενδιαφέροντος των
γονιών και τα πολλά προβλήματα
που υπάρχουν στις οικογένειές
τους.

15. Γιατί κάποια παιδιά γίνονται στόχοι επιθετικών ατόμων;

16. Tα θύματα του σχολικού εκφοβισμού συχνά είναι παιδιά χαμηλών τόνων,
κλειστά, μοναχικά, χωρίς φίλους, συνήθως είναι μικροκαμωμένα ή έχουν
κάποιο ιδιαίτερο χαρακτηριστικό που τα κάνει διαφορετικά (βάρος, γυαλιά
κλπ).Αυτά τα παιδιά γίνονται πιο εύκολα στόχος των νταήδων.

17. Πώς ο σχολικός εκφοβισμός και η σχολική βία επηρεάζει τη ζωή
των μαθητών;

18. Ψυχικά τραύματα τους ακολουθούν σε όλη τους τη ζωή. Υποφέρουν από
κατάθλιψη, τρομερό άγχος, αυπνίες, πονοκεφάλους, τρόμο και τρέμουλο,
κρίσεις πανικού, διατροφικά προβλήματα, αρνούνται να πάνε σχολείο,
χάνουν την αυτοεκτίμηση και τον αυτοσεβασμό τους, δεν ενδιαφέρονται
πλέον για τα μαθήματά τους, κλείνονται ακόμα περισσότερο στον εαυτό τους
και εντέλει χάνουν το ενδιαφέρον τους και την αγάπη για τη ζωή.
Μεγαλώνοτνας τα θύματα μπορεί να οδηγηθούν σε διάφορες καταχρήσεις, να
εμφανίσουν αντικοινωνική συμπεριφορά και να εμπλακούν σε διάφορες
παρανομίες.

19. Γι΄αυτό είναι σημαντικό ο σχολικός εκφοβισμός να αντιμετωπιστεί άμεσα και
αποτελεσματικά, με τη συμμετοχή των εκπαιδευτικών, των γονέων και των
ψυχολόγων, προκειμένου να διασφαλιστεί ένα ασφαλές και υγιές περιβάλλον
εκπαίδευσης για όλα τα παιδιά.

20. Τι μπορείς να κάνεις αν δεχτείς σχολικό εκφοβισμό;

21. 1. Ζήτα βοήθεια από ενήλικο: Αν συμβεί κάτι άσχημο είτε στο σχολείο είτε
στο διαδίκτυο, πες το ΑΜΕΣΩΣ στους γονείς σου και στον εκπαιδευτικό που
εμπιστεύεσαι περισσότερο. Μην αφήνεις ελεύθερο τον θύτη να σε πληγώνει.
ΜΙΛΑ.

22. 2. Μη μένεις μόνος/η σου: φρόντισε να είσαι πάντα μαζί με φίλους που
μπορούν να σε στηρίξουν. Αν δεν έχεις φίλους ακόμα σε αυτό το σχολείο,
φρόντισε να μπεις σε διάφορες ομάδες εργασίας, ώστε να διευρύνεις τον
κύκλο σου. ΜΗ ΜΕΝΕΙΣ ΜΟΝΟΣ/Η.

23. 3. Όταν μπορέσεις φύγε μακριά σηκώνοντας ψηλά το κεφάλι. Μη δείξεις
ότι είσαι ευάλωτος. Χρησιμοποίησε χιούμορ. Προσδιόρισε ποιοι συμμαθητές
σου ήταν παρόντες στο περιστατικό και τι έκαναν εκείνη τη στιγμή:
συμμετείχαν ως ουδέτεροι παρατηρητές ή ενθάρρυναν το παιδί που σε
εκφόβιζε;

24. 4. Συγκράτησε τον θυμό σου. Ο εκφοβιστής θέλει να σε βγάλει εκτός εαυτού,
ώστε να αντιδράσεις και να αντεπιτεθείς και να έχει έναν λόγο να σκληρύνει
ακόμα περισσότερο τη βία του.

25. 5. Γίνε πιο δυνατός/ή. Τρώγε σωστά, κάνε γυμναστική, πάρε μέρος σε
ομαδικά αθλήματα, κάνε παρέες και βγες με φίλους. Ασχολήσου με χόμπι
όπως το σκάκι, τη μουσική, την τέχνη κλπ. Ενίσχυσε την αυτοεκτίμηση και την
αυτοπεποίθησή σου.
.

26. 6. Μίλα για τον εκφοβισμό (bullying). Μίλα σε όσους περισσότερους
μπορείς. Στους γονείς, στους εκπαιδευτικούς, σε κάποιον ειδικό, ίσως τον
ψυχολόγο του σχολείου σου. Πάντως ΔΕ ΦΤΑΙΣ ΕΣΥ που βρίσκεσαι σε αυτή
τη θέση. ΖΗΤΑΒΟΗΘΕΙΑ.

27. Τι κάνεις αν αντιληφθείς κάποιον/α να εκφοβίζει συμμαθητή ή
συμμαθήτριά σου;

28. Μη σκεφτείς «Αφού δε συμβαίνει σε μένα, δε με νοιάζει.».
Μη σκεφτείς «Αφού δεν είναι φίλος/η μου, δε με νοιάζει.».
ΜΗ ΜΕΙΝΕΙΣ ΘΕΑΤΗΣ. ΜΗ ΦΟΒΗΘΕΙΣ. ΜΗΝ ΑΔΙΑΦΟΡΗΣΕΙΣ. ΜΗ
ΓΥΡΙΣΕΙΣ ΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΣΟΥ.

29. Αν αισθάνεσαι ότι δεν είσαι σε θέση να υπερασπιστείς το θύμα, ΖΗΤΑ
ΑΜΕΣΩΣ ΒΟΗΘΕΙΑ. Ειδοποίησε κάποιον καθηγητή, ώστε να επέμβει.
Μάζεψε την παρέα σου και όλοι μαζί προσπαθήστε να βοηθήσετε το θύμα.
Ζήτα από τους γονείς σου να παρέμβουν και να ειδοποιήσουν το
σχολείο ή μίλα σε κάποιον εκπαιδευτικό που εμπιστεύεσαι για την
περίσταση που ζει το θύμα, γιατί το ίδιο συχνά φοβάται να το κάνει.

30. Μην υποστηρίζεις είτε ενεργά είτε με τη σιωπή σου για κανέναν λόγο τον
θύτη. Μην κάνεις στον άλλον ό,τι δε θέλεις να κάνουν σε σένα. Να σέβεσαι τη
ζωή όποια μορφή κι αν έχει.

31. Αν τυχόν σου περνάει από το μυαλό, να εκφοβίσεις κάποιον/α
συμμαθητή/τριά σου, τι πρέπει να κάνεις;

32. Μίλα με κάποιον που εμπιστεύεσαι και θαυμάζεις. Προσπάθησε να μπεις στη
θέση του άλλου και σκέψου πώς αισθάνεται όταν του κάνεις κακό. Αν δεν
καταλαβαίνεις ότι όντως του κάνεις κακό, ζήτα βοήθεια από κάποιον ειδικό.Αν
νομίζεις ότι κάνοντας τον άλλον να φοβάται, τότε αυτός σε εκτιμά και σε
σέβεται περισσότερο, κάνεις λάθος. Αν θέλεις να σε σέβονται και να σε
εκτιμούν πρέπει να χρησιμοποιείς τη δύναμή σου για πράγματα θετικά, ώστε
οι άλλοι να σε θαυμάζουν και όχι να σε φοβούνται και να σκέφτονται για σένα
ότι απλά είσαι κακός, άγριος και βάναυσος.

34. Παρουσίαση: ΔΗΜΗΤΡΑ ΜΥΛΩΝΑΚΗ