文档探讨存在主义咨询的核心理念，包括自我觉察、自由与责任、以及追寻生活意义。强调个人在面对孤独和焦虑时重新定义自我与他人关系的重要性。存在主义咨询过程分为三个阶段，适合处理发展危机、悲伤、死亡及生活选择等问题。

1. Chapter 6
指導老師：邱獻輝 老師
組員：犯防二 49872501 0 廖珮均
犯防二 49872501 1 姚漢
婷
犯防二 498725033 陳
映伃

2. 哲學取向：我們是自由的，並且要對自己的
選擇和行動負責。
存在諮商法：幫助當事人發展更有意義和目
標的人生。

3. Frankel 深受 Freud 、 A dler 影響
引用尼采的話
意義治療法（ logotherapy ）
May 深受 Freud 、 A dler 影響
依賴的安全 vs. 成長的喜悅
Yalom 存在的天賜（ given of existence）
－ 死亡、自由、選擇、孤獨

4. 我們存在的意義從未固定、且永遠不會固定
…

5.  自我覺察的能力
 自由和責任
 創造個人認同，建立有意義的人際關係
 追尋意義目的價值和目標
 焦慮是生活的一般性狀態
 察覺死亡和無存

6. 四、意義的追尋
( p.169)
促使當事人尋求內在衝突
( 一 ) 拋棄舊有價值的問題
( 二 ) 無意義感：存在的虛無
（ existential vacuum）
( 三 ) 創造新的意義：意義治療法

7. 視死亡為：
威脅→恐懼
生活動機→有意義的人生
死亡拯救了我們
？

8. 一、自我覺察的能力 ( p.163)
 自我覺察能力越高，自由的可能性越高。
 拓展自我覺察是個人成長要件
 自我覺察 ( self-awareness)

9.  自由 ( freedom)
 渴望自由與逃避自由的矛盾
 不真誠 ( inauthenticity) －
( 1) 缺乏為自己生命負責的覺察
( 2) 被環境控制
 真誠 ( authenticity) －成為自己的勇氣
 幫助當事人確認價值體系

10. 三、追求自我認同與他人的關係
( p.167)
( 一 ) 存在的勇氣：在引發焦慮的情境中出現、幫助
當事人強化自我
( 二 ) 孤獨的經驗：孤獨但又須與人聯繫的矛盾
( 三 ) 關係的經驗：幫助當事人分辨自己與他人的關
係
( 四 ) 和自我認同奮鬥：使當事人面對「獨自找到屬

11.  存在焦慮 ( existential anxiety)
 正常焦慮（ norm anxiety ）－改變的動力
al
 神經質焦慮（ neurotic anxiety ）－無力感
當我們認為自己已
經找到永恆不變的
答案時，在某種程
度上是自我欺騙。

12. 一、治療目標
增加覺察、協助面對焦慮及創造有價值的存在
二、治療者的功能與角色
幫助看清如何限制覺察、進行自我面質
三、當事人在治療中的經驗
主動且負責、面對當下問題及終極關懷
四、治療者與當事人的關係
一段治療者與當事人同時進入自我探索的旅程

13. 治療者的介入要參考每位當事人的獨特性來反
應
一、存在諮商的三個階段

14. 二、適合存在諮商的當事人類型
 處於發展危機
 經驗到悲傷與失落
 面臨死亡
 面對重要生命抉擇
 尋找生活意義

15. 短期治療 團體諮商
時間限制諮商 為自己在團體中的行
催化當事人積極充分 為負責
投 入治療階段 個人 互相回饋
需更有結構化 團體

16. 優點 缺點
焦點：愛、焦慮、掙扎、 過度個人主義
死亡→超越文化界線 過度強調自我決定
幫助檢視當事人行為受到 不夠結構化
社會文化制約程度

17.  一、摘要：擁有覺察能力、重點在「人與
人」的關係
 二、貢獻：重新把「人」放回治療焦點、
強調人性品質
 三、限制與批評：缺乏系統性、明確性、
特定技術