Dokumen ini membahas SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique) yang diperkenalkan oleh Dr. Yusof Rabu, yang menggabungkan teknik-teknik terapi untuk pemberdayaan diri dan penyembuhan. Dr. Yusof memiliki latar belakang dalam pengurusan dan perubatan holistik serta telah melatih banyak individu dalam pelbagai bidang. SEFT diklaim efektif, mudah dipelajari, dan dapat membantu menyelesaikan berbagai masalah emosi dan fisik.

1. SEFT
SPIRITUAL EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE
HEALING + SUCCESS + HAPPINESS + GREATNESS

2. Dr. Yusof Rabu MD (MA)
Dr. Yusof Rabu memegang Sarjana Sains Pengurusan Sumber Manusia dan telah berkhidmat di
dalam pengurusan dan perkilangan selama lebih 18 tahun di beberapa syarikat multinasional.
Antaranya Sony, Motorolla dan JVC.
Beliau telah membangunkan dan mendapat ilmu pengetahuan melalui pengalaman yang hands-on
yang mana beliau telah terlibat secara langsung di dalam Kemahiran Kepimpinan, Semangat Kerja
Berpasukan, 5S, KAIZEN dan GEMBA KAIZEN, Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan,
Pengurusan Sumber Manusia, TWIJI (Training Within Industrial Work Instructions), Motivasi, Alam
Sekitar, Produktiviti dan Kualiti. Beliau juga merupakan Auditor Bertauliah untuk ISO 9001 dan EMS
14001.
Di dalam bidang latihan, Dr. Yusof telah melatih begitu banyak pekerja-pekerja daripada pelbagai
peringkat sama ada di sektor awam mahupun swasta. Antaranya ialah Jabatan Perdana Menteri,
Kementerian Pelajaran Malaysia, Kementerian Pendidikan Tinggi, Kementerian Perdagangan
Industri dan Antarabangsa, Lembaga Hasil Dalam Negeri, Kementerian Pertanian dan Industri Asas
Tani, Jabatan Pengairan dan Saliran, FELDA, dan banyak lagi.
Di dalam bidang perubatan holistik, Dr. Yusof memegang Ijazah Kedoktoran Homeopati, Diploma
Iridologi, Diploma Akupuntur, dan Diploma Perubatan Warna (Total Colour Medicine). Selain
MD(HOM), Msc. HRM, daripada itu beliau juga merupakan Jurulatih Bertauliah di dalam Minda Perkasa dan merupakan
ADH(FHM), seorang REIKI Master.
Dip. Accupt.(FHM), Dip.
Iridology, Dip. TCM, Advance Melalui pengalaman dan ilmu pengetahuan yang luas di dalam pengurusan, perkilangan mahupun
Dip. HRM perubatan holistik, Dr. Yusof dapat menerapkan ilmu-ilmu dan pendekatan baru yang praktikal dan
Certified Mind Power Instructor , berkesan di dalam motivasi, kepimpinan dan sebagainya.
REIKI Master & SEFTer
Keahlian Profesional
1. Doktor Perubatan Homeopati (3244/95)
2. Ahli Persatuan Pengamal Homeopati Malaysia
3. Ahli Persatuan Bulan Sabit Merah Malaysia (0367)
What is SEFT?
CONTACT US FOR Free SEFT introduction in your institutions…
2
Research Behind SEFT
CALL CENTER 03-8925 5985
SEFT Trainer WEBSITE www.promind.com.my
Public Figure said About
SEFT
LoGOS – Loving GOD, Blessing Others & Self Improvment
6

3. S e f t (Sipirtual Emotional Freedom Tecqunie)
Dr (H) Yusof bi
n Logos InstituteMalaysia
Rabu
INTRODUCTION & PREVIEW
SEFT®
Spiritual Emotional Freedom
Technique

4. INTRODUCTION
SEFT®
Spiritual Emotional Freedom
Technique
PENGENALAN SEFT

5. Introduction to SEFT
SEFT adalah teknologi pemberdayaan diri yang
menggabungkan 14 teknik yaitu Neuro Language
Programming (NLP), Behavioral Therapy, Logotherapy,
Psychoanalisa, EMDR, Self Hypnosis (Ericsonian), Sugesty &
Affirmation, Visualization, Gestalt Therapy, Meditation,
Sedona Methode Provocative Therapy, Energy Therapy
(EFT), Powerful Prayer yang berasas kepada GOD
CENTERED dengan cara yang mudah dan simple tetapi
efektif.

6. Sejarah Singkat SEFT
EFT For Peak Performance
Steve Well
Emotional Freedom Technique
Gary Craig
Thought Field Therapy
Dr. Roger Callahan
Energy Psychology
Dr. John Diamond
Chiropractic & Applied
Kinesiology - Dr. George
Goodheart
Acupuncture
Traditional Chinese Medicine

7. Acuptuncture - TCM

8. Chiropractic & Applied Kinesiology
Dr George Goodheart
Satu method yang dikenali dengan
muscle testing dan
memperkenalkan pada dunia apa
yang disebut Applied Kinesiology

9. Thought Field Therapy
Dr Roger Callahan
Pada tahun 1980 beliau sedang
berusaha membantu pesakitnya
Mary, mengalami ‘intense aqua
phobia’(sangat takut air). Didorong
rasa ingin tahu terhadap ‘system
energi tubuh’ beliau cuba
mengetuk (tapping) dengan hujung
jarinya ke bahagian bawah kelopak
mata Mary, dalam masa beberapa
minit phobia itu hilang.

10. Emotional Freedom Technique
(EFT) – Gary Craig
Gary Craig adalah salah seorang murid Dr
Callahan. Dari Gary Craig, istilah EFT
dilahirkan. Ia menyederhanakan TFT hingga
menjadi teknik yang lebih mudah tetapi
hasilnya efektif. Gary telah menguji tahap
keberkesanan EFT secara ekstensif, baik
pada kes yang berat mahupun ringan, dan
merumuskan tekniknya secara sistematik,
VIDEO EFT mudah dipelajari dan dipraktikkan

11. EFT For Peak Performance
Steve Well
Salah seorang murid Gary Craig,
seorang ahli psikologi dari Australia,
Steve Wells mengembangkan EFT
lebih jauh lagi. EFT Gary Craig lebih
banyak digunakan untuk
penyembuhan, manakala Steve Wells
meluaskan penggunaannya untuk
meningkatkan prestasi (peak
performance)

12. Spiritual Emotional Freedom Technique
(SEFT) – Ahmad Faiz Zainuddin
SEFT ditemukan oleh Ahmad Faiz
Zainuddin dari Indonesia. Beliau
adalah salah seorang murid Steve
Wells. SEFT adalah kaedah baru
dalam melakukan EFT.
VIDEO SEFT

13. SEFT Malaysia – Pro Mind Solutions
Dr Yusof Rabu & Sukri Saad
Pro Mind Solutions telah dilantik oleh LoGOS
Institute untuk mengembangkan SEFT di Malaysia

14. Mengapa SEFT Lebih Efektif
Mengapa SEFT lebih diminati dan lebih efektif?
Jika kita menghubungkan segala tindakan kita dengan
Allah SWT, maka kekuatannya akan berlipat kali ganda.
Penjelasan ilmiah mengenai ‘doa & spiritual’ dapat dilihat
melalui kajian oleh Dr. Larry Dossey di dalam bukunya
“The Healing Words: The Power of Prayer and The
Practice of Medicine” yang menggoncang dunia
perubatan barat.
Video Aa’ Gym

15. 9 Alasan Kenapa Anda Perlu
Mempelajari SEFT
1. Efektif, mampu meyelesaikan berbagai masalah fizik dan emosi.
2. Ilmiah , telah dibuktikan oleh banyak penelitian dan kajian serta digunakan oleh lebih dari
100,000 orang di seluruh dunia.
3. Mudah, semua orang termasuk kanak-kanak dan orang lanjut usia boleh melakukannya.
4. Cepat, hanya memerlukan waktu 5 – 50 minit. Umumnya sudah dapat terasa kesannya
dalam waktu + 15 minit.
5. Aman, tiada efek sampingan, kerana tidak menggunakan ubat-ubatan apapun, alat-alat
khusus, atau teknik yang berisiko.
6. Murah, sekali belajar dapat digunakan selama-lamanya.
7. Memberdayakan, tidak bergantung pada trainer. Peserta latihan mempunyai kemahiran
dan teknik yang boleh digunakan secara sendiri.
8. Universal, dapat digunakan untuk berbagai-bagai masalah dan dapat dipraktikkan oleh
sesiapa sahaja tanpa mengira latar belakang
9. Compatible, dapat digabungkan dengan berbagai-bagai teknik lain dan dapat meningkatkan
kesan kepada teknik-teknik lain tersebut

16. Penerapan SEFT Dalam Pelbagai
Bidang
• Individu
• Keluarga
• Sekolah / Institusi Pengajian Tinggi
• Organisasi
• Perniagaan
• Sukan & Kesenian
• Training & Coaching
• Kaunseling & Terapi

17. SEFT Goals..

18. TESTIMONI
SEFTER HJ GHAZALI
SEFTER KHAIRUDDIN

19. SEFT DEMO…

20. CARA MELAKUKAN SEFT
BY
SUKRI SAAD

21. SEBELUM MELAKUKAN
SEFT
• Tentukan skala penyakit/perasaan negatif
• Minum air sekurang-kurangnya segelas
• Duduk dalam keadaan relaks
• Jika melakukan SEFT kepada orang lain
tentukan kedudukan “L Shape”

22. CARA MELAKUKAN SEFT
• VERSI RINGKAS (SHORT CUT)
– Melakukan tapping pada 9 titik (point) sahaja
• VERSI LENGKAP
– Melakukan tapping pada 18 titik (point)

23. CARA MELAKUKAN SEFT
1
2
3

24. LANGKAH 1 : THE SET-UP
• Kalimah Set Up:
“Ya Allah… Meskipun saya ____________
(keluhan/kesakitan anda), Saya ikhlas menerima
masalah/sakit ini, Saya pasrahkan padaMu
kesembuhan saya”
Di sini kita gunakan “Ya Allah” sebagai panduan bagi muslim. Bagi yang
beragama lain boleh menyesuaikan dengan keyakinan anda sendiri. SEFT
tetap efektif pada semua orang tidak mengira agama.

25. LANGKAH 1 : THE SET-UP
“Sore Spot”

26. LANGKAH 1 : THE SET-UP
“Karate Chop”

27. LANGKAH 2 : THE TUNE-
IN
• Untuk masalah Fizikal/kesihatan:
– Kita melakukan Tune-In dengan cara merasakan rasa
sakit yang kita alami, lalu mengarahkan fikiran kita ke
tempat rasa sakit, diikuti dengan hati dan mulut kita
mengatakan “Ya Allah, saya ikhlas, saya pasrah..”
• Untuk masalah Emosi:
– Kita lakukan Tune-In dengan cara memikirkan sesuatu
atau peristiwa spesifik tertentu yang dapat
membangkitkan emosi negatif yang ingin kita
hilangkan, diikuti hati dan mulut kita mengatakan “Ya
Allah, saya ikhlas, saya pasrah..”
Sambil kita terus Tune-In, kita lakukan langkah ke 3 iaitu Tapping

28. LANGKAH 3 : THE TAPPING
• Tapping adalah mengetuk ringan dengan 2
hujung jari pada titik-titik tertentu di bahagian
tubuh kita sambil terus Tune-In
• 18 titik – kunci “The Major Energy Meridians”
• Kenapa ketukan?
Meneutralkan gangguan emosi/rasa sakit
kerana aliran energy tubuh berjalan dengan
baik dan kembali seimbang

29. LANGKAH 3 : THE TAPPING
1. Cr : Crown (titik di bahagian atas kepala)

30. LANGKAH 3 : THE TAPPING
2. EB : Eye Brow (titik permulaan alis mata)

31. LANGKAH 3 : THE TAPPING
3. SE : Side of the Eye (di atas tulang di sisi mata)

32. LANGKAH 3 : THE TAPPING
4. UE : Under the Eye (2cm di bawah kelopak mata)

33. LANGKAH 3 : THE TAPPING
5. UN : Under the Nose (tepat di bawah hidung)

34. LANGKAH 3 : THE TAPPING
6. Ch : Chin (di antara dagu dan bawah bibir)

35. LANGKAH 3 : THE TAPPING
7. CB : Collar Bone(di hujung tempat bertemunya
tulang dada, collar bone & tulang rusuk pertama)

36. LANGKAH 3 : THE TAPPING
8. UA : Under the Arm (di bawah ketiak)

37. LANGKAH 3 : THE TAPPING
9. BN : Bellow Nipple (2.5cm di bawah puting - lelaki)

38. RINGKASAN CARA
MELAKUKAN SEFT
Set-Up : Sambil menggosok Sore Spot atau Tapping Karate Chop, Ulangi
3 kali doa berikut dengan Khusu’, Ikhlas, Pasrah pada Yang Maha
Kuasa : “Ya Allah, meskipun saya_____saya ikhlas,____ saya
pasrah____”
Tune-In : Bayangkan kejadian spesifik yang membangkitkan emosi
negatif anda, atau rasakan sakit anda, pusatkan fikiran anda ke tempat
rasa sakit atau kejadian negatif tersebut. Lalu dengan sepenuh hati
katakan “Ya Allah… saya ikhlas, saya pasrah”
Tapping : Sambil terus tune-in, lakukan Tapping pada 18 titik energy
tubuh. Di titik terakhir (Gamut Spot), lakukan The 9 Gamut Procedure.
Lalu kembali pada titik pertama hingga titik ke 17(Karate Chop). Dan di
akhiri dengan tarik nafas panjang, hembuskan dan ucapkan rasa syukur.

39. SEKIAN TERIMA KASIH
PRO MIND SOLUTIONS (001606356-U)
LoGOS INSTITUTE MALAYSIA
No. 25, Jalan BM 4/3, Bandar Bukit Mahkota
43000 Kajang, Selangor
Tel : 03-8925 5985 Fax : 03-8920 1139
Email : admin@promind.com.my
seftmalaysia@yahoo.com
Web : www.promind.com.my & www.myseft.com
http://seftmalaysia.blogspot.com