naturally face mask

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म आपको ऐसे न मा क
े बारे मे बताने जा रहा ं क वो आप बाहर से आपक
े न
को खुबसूरत बना देगी और ये फ
े स मा आपको सफ और सफ ह े म एक ही बार
लगाना है और आपको क
ं ट ू कम करना है क
ं ट ू का ये मतलब है क आपको हर ह े म
एक बार लगाना है 3_4 महीने तक और साथ म आप अपनी डायट भी बेहतर बनाये तो ये
आपको लॉग टम क
े लए फायदा देगी ये फ
े स पैक उनक
े लए है जनक शादी है जनको
इं मत न पर ो च हए तो च लए वो फ
े स पैक क
ै से बनाए जाए देखते है
फ
े स पैक क
ै से बनाए
1. मैदा
मैदा हमारे न से डेट से को रमूव कर है और साथ म ये आपक
े न पॉ ल शग का
भी काम करता है
और जो आपक
े न म ाइट हे स और ै क हे स है वो रमूव करने म आपक मदत
करता ह और जो हमारे न क
े ऊपर सन बन है न प ेशन है उनको भी ठीक करने
म आपक मदत मलती है तो हमे 1.5_2 चमक हमे मैदा लेना ह
कॉफ पाउडर

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कॉफ पाउडर हम इसम इं ट कॉफ पाउडर लेगे ुक इं ट कॉफ पाउडर म नाइ ोजन
ऑ ाइड होता है और ये नाइ ोजन ऑ ाइड मदत करता है हमारे न को रेजीवनेट
करने म और आपक
े न को रे वटलाइज करने म तो हमे 1चमच कॉफ पाउडर लेना ह
एलोवेराजेल
एलोवेरा जेल म एं टी बायो टक ॉपट होती है जो आपक
े न को नो रश करने का काम
करता है तो हमे 2 चमच एलोवेरा जेल लेना है
ह ीपाउडर
ह ी पाउडर म एं टी बैि रयल ॉपट ज होते है और ये आपक
े न को रेगीवट
रे वटलाइज करने का काम करता ह और ह ी पाउडर को हमे 1.5चमच लेना है
खसखस
. खसखस आपक
े न से धूल म ी को नकाले म आपक मदत करता ह और आपक
े
न को खुबसूरत बनाने का काम करता है तो हमे खसखस क
े पाउडर का एक चमच
लेना है
पानी
पानी वो भी ज रत क
े हसाब से जो इसका पे बनाने क
े लए
इन सभी चीज को मला लेना ह और इसका हम प बना लगे और इस पे को बनक
े
हमारे न पर लगा लेगे और लगभग 15 म नट क
े लए इसको लगालेना है और जैसे 15
म नट क
े बाद आपने है को गीला क जए और आपक
े चहरे पर स ूशन मूवमट से मसाज
करे और मसाज आपको 5_10 म नट क
े लए करना है और इसको 10 म नट क
े बाद थड़े
पानी से धो ल जए और चेहरा धोने क
े बाद ज र मोइ ोराइज का इ ेमाल करे ुक
मोइ ोराइ आपक
े न को हाइ ेट करने म आपक मदत करता है और ये आपको हपते म
एक बार ज र करना है और इसको रात क
े समय म ये नु ा करना है