आज की व्यस्त और भाग-दौड़ भरी ज़िन्दगी में, ज़िन्दगी में कुछ पाने की दौड़ में हमारे दिमाग में अनेक प्रकार की चिंताएं और तनाव आने लगता है और हम परेशान होने लगते हैं. तो आज इसी पे कुछ बातें करेंगे के how to calm your mind;
आज की व्यस्त और भाग-दौड़ भरी ज़िन्दगी में, ज़िन्दगी में कुछ पाने की दौड़ में हमारे दिमाग में अनेक प्रकार की चिंताएं और तनाव आने लगता है और हम परेशान होने लगते हैं. तो आज इसी पे कुछ बातें करेंगे के how to calm your mind;
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दो ो अगर हामरी न अ ी हो ले कन हमारे न क
े साथ साथ हमारे होठ काले
दखाई दे और उनका जो कलर ह वो ईवन टोन ना ह चाहे आप सगरेट लेते या ना लेते हो
तोबी आपक
े होठ जेने टकली ब त बार काले ही मलते ह तो ा कया जाए क आपक
े
न क खुबसूरती बढ़ाने क
े साथ साथ ह ठो को एक ईवन टोन देने क
े लए एक
गुल बयत देने क
े लए अगर आपको ये लगता ह क आपक
े ह ठ का कलर काला पड़ा आ है
और वापस से गुलाबी बनाना चाहते हो तो आपको म आज ऐसे ेप बताना चाहता ं जो
आपको रोजाना करना ह और मै आपको गैरेटी देता ं क ये दचम ारी ेप आपक
े होठो
को लाल गुलाबी बाना देगे। तो च लए क ये कोन कोन सी ेप है ये जान लेते ह
आपको पहीली ेप करनी है वो ह ए पोलेशन और ए पोलेशन म आपको एक छोटे ब े
का टू थ श लेना ह छोटे ब े का टू थ श इसी लए बोल रहा ह क वो ब त सॉ होते ह और
उस टू थ श पे लगा ली जए शेहेद और इसको लेने क
े बाद आपको इसे ह े से रफ करना है
और रफ करते समय ये ान दी जए क इसे आपको ादा दबाना नह ह ुक क
हमारा काम ह क सफ़ डेड से को रमूव करना और आपक
े ड सक
ु लेशन को इनहास
करना और अगर आपको ये ेप करते समय अगर त ग ससेशन होती ह और आपको
लगता ह क आपक
े जो होठ ह जो स स टव होगए ह ओर इसक वज़ह से जो आपक
े होठो क
े
अंदर जो ड सक
ु लेशन कम होगयाथा वो बडने लगता ह और साथ ही साथ म अगर आपक
े
होठ मोटे ह वो वापस से छोटे और गुलाबी होने लगते ह और आप इसे 5-6 म नट क
े लए
करते हो तो आप इसे वॉश कर दी जए और इसक
े बाद आपको अपने होठो मे लगाना ह
पे ो लयम जेली नह तो देसी घी या फर मलाई ली जए और अगर आप इसे 20-25 ाम लेते
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हो तो आप इसम चुक
ं दर क
े रस क
े क 7-8 बुदे ली जए ुक चूक
ं दर म होते ह न
लाइटर और न ाइटर ॉपट ज होती ह।और आपको ये रोजाना रात क
े सोने से पहले
इसका यूज करना है और आप देखगे क 2 महीने क
े अंदर अंदर आपक
े होठ लाल गुलाब
होना चालू होने लगगे।
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