Laporan ini menganalisis data BMI dan skor ujian murid-murid di tiga buah sekolah dengan memberikan statistik dan peratusan. Ia juga mencadangkan intervensi untuk menangani masalah berat badan berlebihan dan obesiti melalui pemakanan sihat, aktiviti fizikal dan kaunseling psikologi. Ukuran BMI akan dijalankan setiap bulan untuk memantau perkembangan.

1. ANALISIS DATA
SEGAK
&
CADANGAN
INTERVENSI
2019
JABATAN PENDIDIKAN
NEGERI TERENGGANU
PPD KUALA TERENGGANU
SK ATAS TOL

2. SK ATAS TOL
TAHUN 4
UJIAN SKOR BILANGAN PERATUS
BMI SUSUT BERAT BADAN 3 3.70 %
BMI BERAT BADAN NORMAL 55 67.90 %
BMI BERLEBIHAN BERAT BADAN 14 17.28 %
BMI OBES 8 9.88 %
BMI TL - -
JUMLAH 14 100%

3. SK MEDAN JAYA
TAHUN 5
UJIAN SKOR BILANGAN PERATUS
BMI SUSUT BERAT BADAN 2 10.00 %
BMI BERAT BADAN NORMAL 10 48.00%
BMI BERLEBIHAN BERAT BADAN 6 29.00%
BMI OBES 2 10.00%
BMI TL 1 3.00%
JUMLAH 21 100%

4. SK MEDAN JAYA
TAHUN 6
UJIAN SKOR BILANGAN PERATUS
BMI SUSUT BERAT BADAN 3 15.00 %
BMI BERAT BADAN NORMAL 10 50.00%
BMI BERLEBIHAN BERAT BADAN 2 10.00%
BMI OBES 5 25.00%
BMI TL - -
JUMLAH 20 100%

5. KEY PERFORMANCE INDICATOR (KPI)
BBB DAN OBES TAHUN 4
1 ORANG
JANGKA MASA BILANGAN PERATUS
PENDEK
(1-2 Tahun)
1 ORANG 7 %
SEDERHANA
(2-3 Tahun)
PANJANG
(3-5 Tahun)

6. KEY PERFORMANCE INDICATOR (KPI)
BBB DAN OBES TAHUN 5
JANGKA MASA BILANGAN PERATUS
PENDEK
(1-2 Tahun)
2 ORANG 10.00 %
SEDERHANA
(2-3 Tahun)
PANJANG
(3-5 Tahun)

7. KEY PERFORMANCE INDICATOR (KPI)
BBB DAN OBES TAHUN 6
5 ORANG
JANGKA MASA BILANGAN PERATUS
PENDEK
(1-2 Tahun)
5 ORANG 25.00 %
SEDERHANA
(2-3 Tahun)
PANJANG
(3-5 Tahun)

8. CADANGAN INTERVENSI
PEMAKANAN
BI
L
INTERVENSI KAEDAH
1. PEMAKANAN SIHAT
(Berdasarkan saranan Piramid
Makanan Malaysia)
- Kumpulan
Sokongan Ibubapa
(KSIB)
- Bahagian
Pendidikan
Kesihatan,PKD
- Bahagian
Pemakanan, PKD

9. CADANGAN INTERVENSI
AKTIVITI FIZIKAL
BIL INTERVENSI CATATAN
2. SENAMAN KARDIOVASKULAR
i) Kekerapan (3 kali seminggu)
ii) Intensiti (65-75% KNL)
iii) Masa (10-15 minit)
iv) Jenis Senaman (Berjalan pantas,
Berenang, Berbasikal, Jogging)
- Masa
senggang
- Waktu PJ
- 1M1S

10. CADANGAN INTERVENSI
AKTIVITI FIZIKAL
BIL INTERVENSI CATATAN
3. SENAMAN KETAHANAN OTOT
i) Kekerapan (3 kali seminggu)
ii) Intensiti (Body weight)
iii) Masa (3 set/12 ulangan)
iv) Jenis Senaman (separa cangkung,
ringku tubi,tekan tubi, hamstring curl)
- Masa
senggang
- Waktu PJ
- 1M1S

11. CADANGAN INTERVENSI
AKTIVITI FIZIKAL
BIL INTERVENSI CATATAN
4. SENAMAN KELENTURAN
i) Kekerapan (Setiap hari)
ii) Intensiti (tahan sehingga ke
tahap otot & sendi kurang selesa
atau sakit)
iii) Masa (8 saat setiap lakuan)
iv) Jenis Senaman (regangan statik
atau dinamik pada setiap otot-otot
besar)
- Masa
senggang
- Waktu PJ
- 1M1S

12. CADANGAN INTERVENSI
KAUNSELING (PSIKOLOGI)
BIL INTERVENSI CATATAN
1.
2.
3.
MOTIVASI IBUBAPA
- Perjumpaan Ibubapa - PIBG
MOTIVASI MURID – SESI KAUNSELING
IKLAN BANNER/BANTING KESEDARAN
HIDUP SIHAT
- Perjumpaan
PIBG
- Masa
senggang
- Waktu PJ

13. UKURAN BMI
(BULANAN)
BIL UKURAN BMI CATATAN
1.
2.
3
TAHUN 4 ( HARI SELASA MINGGU KE
EMPAT SETIAP BULAN )
TAHUN 5 ( HARI RABU MINGGU KE
EMPAT SETIAP BULAN )
TAHUN 6 ( HARI KHAMIS MINGGU KE
EMPAT SETIAP BULAN )
- Guru PJPK
- Guru Kelas
- Penyelaras
SEGAK