Τι είναι;
Ο Διαβήτηςκατατάσσεται στα νοσήματα διαταραχής του
μεταβολισμού. (Μεταβολισμός είναι ο μηχανισμός με τον
οποίο το σώμα μας χρησιμοποιεί τις τροφές για να δώσει
ενέργεια στον οργανισμό μας).
3.
Ποια είναι ηαιτία;
Προκύπτει όταν το πάγκρεας δε παράγει αρκετή ινσουλίνη
(ορμόνη) ή όταν ο οργανισμός δε μπορεί να χρησιμοποιήσει
την ινσουλίνη που παράγεται (αντίσταση). Αυτό έχει σαν
αποτέλεσμα να αυξάνεται το σάκχαρο αίματος
(υπεργλυκαιμία) γεγονός που μακροπρόθεσμα οδηγεί σε
βλάβες και δυσλειτουργία οργάνων και ιστών.
4.
Κύριοι τύποι
Σακχαρώδη Διαβήτη(ΣΔ):
Ο τύπου 1 όπου δεν παράγεται καθόλου ινσουλίνη και
εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες.
Αυτοάνοσο νόσημα όπου το σώμα καταστρέφει από μόνο
του τα κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη.
Σχεδόν το 15% των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη
πάσχουν από Διαβήτη τύπου 1. Για την αντιμετώπισή του ο
ασθενής χρειάζεται πάντα ινσουλίνη.
5.
Ο τύπου 2όπου παράγεται ινσουλίνη αλλά αυτή είτε δεν
είναι αρκετή, είτε δεν αξιοποιείται σωστά από τον
οργανισμό. Πολλοί είναι ενήλικες άνω των 40 ετών αλλά τις
τελευταίες δεκαετίες με την αύξηση της παιδικής
παχυσαρκίας αυξάνεται και ο αριθμός των παιδιών, νεαρών
ενηλίκων με ΣΔ τύπου 2. Ο τύπος αυτός ΣΔ δεν απαιτεί
υποχρεωτικά τη χορήγηση ινσουλίνης. Αντιμετωπίζεται με
σωστή διατροφή, άσκηση ή αντιδιαβητικά δισκία όμως στην
εξέλιξη της νόσου μπορεί να χρειαστεί ινσουλίνη όπως στο
ΣΔ τύπου 1 .
6.
Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης
•Παχυσαρκία και υπερβολικό βάρος
• Έλλειψη άσκησης
• Προηγούμενο ιστορικό παθολογικών τιμών σακχάρου αίματος
• Οικογενειακό ιστορικό ΣΔ τύπου 2
• Ιστορικό εγκυμοσύνης, όπου εμφανίστηκε διαβήτης κύησης ή
γεννήθηκε παιδί με βάρος σώματος >4,5 κιλών
Κυριότερα συμπτώματα
Αυξημένηδίψα
Αυξημένη όρεξη
Ξερό στόμα
Ναυτία η και έμετοι
Πολυουρία
Κούραση, εξάντληση
Διαταραχές της όρασης
Μουδιάσματα η μυρμηγκιάσματα σε χέρια και πόδια
Συχνές φλεγμονές του δέρματος
9.
Τα συχνότερα προβλήματαυγείας
που προκαλεί ο ΣΔ είναι:
• Νεφρικές ασθένειες
• Καρδιακές ασθένειες
• Έλκη που δεν επουλώνονται
• Προβλήματα στα μάτια, θαμπή όραση, τύφλωση
• Μολύνσεις
• Αγγειακά προβλήματα, κακή κυκλοφορία του αίματος
ιδιαίτερα στα πόδια
Στρατηγική αντιμετώπισης
• Μακροχρόνιο
γλυκαιμικόέλεγχο του
ασθενούς
• Εξάλειψη των
παραγόντων που
αυξάνουν τον κίνδυνο
εμφάνισης των χρόνιων
επιπλοκών του διαβήτη
• διακοπή καπνίσματος,
• έλεγχο αρτηριακής πίεσης και
επιπέδων χοληστερόλης,
• αύξηση της σωματικής άσκησης
• υιοθέτηση υγιεινού τρόπου
ζωής.
12.
• Σε ασθενείςμε διαβήτη τύπου 1, η χορήγηση ινσουλίνης είναι
απαραίτητη για την εξασφάλιση των επιθυμητών επιπέδων
γλυκόζης.
• Σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, ο γλυκαιμικός έλεγχος μπορεί
να επιτευχθεί αρχικά με έλεγχο του σωματικού βάρους και σωστή
διατροφή ή με χορήγηση αντιδιαβητικών φαρμάκων από το στόμα.
Χορήγηση ινσουλίνης θα χρειαστεί σε περίπτωση αποτυχίας του
γλυκαιμικού ελέγχου με τα παραπάνω μέτρα. Συνηθέστερος τρόπος
χορήγησης είναι με υποδόρια ένεση. Το σχήμα της
ινσουλινοθεραπείας (τύπος ινσουλίνης, δόση και συχνότητα
χορήγησης) είναι απόλυτα εξατομικευμένο.
13.
Επιλέξτε δημητριακάολικής αλέσεως και προϊόντα
ολικής αλέσεως και όχι προϊόντα με επεξεργασμένους
υδατάνθρακες.
