SlideShare a Scribd company logo
Λευτέρης Κουντζάκος (Α3)
Κωνσταντίνος Κουτελέκος (Α3)
Υπεύθυνος Καθηγητής: Αλέξανδρος Λαζαρίδης (ΠΕ11)
Project: «Δραστήριος Τρόπος Ζωής - Ενεργειακή Ισορροπία»
Τι είναι;
Ο Διαβήτης κατατάσσεται στα νοσήματα διαταραχής του
μεταβολισμού. (Μεταβολισμός είναι ο μηχανισμός με τον
οποίο το σώμα μας χρησιμοποιεί τις τροφές για να δώσει
ενέργεια στον οργανισμό μας).
Ποια είναι η αιτία;
Προκύπτει όταν το πάγκρεας δε παράγει αρκετή ινσουλίνη
(ορμόνη) ή όταν ο οργανισμός δε μπορεί να χρησιμοποιήσει
την ινσουλίνη που παράγεται (αντίσταση). Αυτό έχει σαν
αποτέλεσμα να αυξάνεται το σάκχαρο αίματος
(υπεργλυκαιμία) γεγονός που μακροπρόθεσμα οδηγεί σε
βλάβες και δυσλειτουργία οργάνων και ιστών.
Κύριοι τύποι
Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ):
Ο τύπου 1 όπου δεν παράγεται καθόλου ινσουλίνη και
εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες.
Αυτοάνοσο νόσημα όπου το σώμα καταστρέφει από μόνο
του τα κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη.
Σχεδόν το 15% των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη
πάσχουν από Διαβήτη τύπου 1. Για την αντιμετώπισή του ο
ασθενής χρειάζεται πάντα ινσουλίνη.
Ο τύπου 2 όπου παράγεται ινσουλίνη αλλά αυτή είτε δεν
είναι αρκετή, είτε δεν αξιοποιείται σωστά από τον
οργανισμό. Πολλοί είναι ενήλικες άνω των 40 ετών αλλά τις
τελευταίες δεκαετίες με την αύξηση της παιδικής
παχυσαρκίας αυξάνεται και ο αριθμός των παιδιών, νεαρών
ενηλίκων με ΣΔ τύπου 2. Ο τύπος αυτός ΣΔ δεν απαιτεί
υποχρεωτικά τη χορήγηση ινσουλίνης. Αντιμετωπίζεται με
σωστή διατροφή, άσκηση ή αντιδιαβητικά δισκία όμως στην
εξέλιξη της νόσου μπορεί να χρειαστεί ινσουλίνη όπως στο
ΣΔ τύπου 1 .
Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης
• Παχυσαρκία και υπερβολικό βάρος
• Έλλειψη άσκησης
• Προηγούμενο ιστορικό παθολογικών τιμών σακχάρου αίματος
• Οικογενειακό ιστορικό ΣΔ τύπου 2
• Ιστορικό εγκυμοσύνης, όπου εμφανίστηκε διαβήτης κύησης ή
γεννήθηκε παιδί με βάρος σώματος >4,5 κιλών
• Κακή διατροφή
• Αυξημένη αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη
• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
• Κάπνισμα
Κυριότερα συμπτώματα
 Αυξημένη δίψα
 Αυξημένη όρεξη
 Ξερό στόμα
 Ναυτία η και έμετοι
 Πολυουρία
 Κούραση, εξάντληση
 Διαταραχές της όρασης
 Μουδιάσματα η μυρμηγκιάσματα σε χέρια και πόδια
 Συχνές φλεγμονές του δέρματος
Τα συχνότερα προβλήματα υγείας
που προκαλεί ο ΣΔ είναι:
• Νεφρικές ασθένειες
• Καρδιακές ασθένειες
• Έλκη που δεν επουλώνονται
• Προβλήματα στα μάτια, θαμπή όραση, τύφλωση
• Μολύνσεις
• Αγγειακά προβλήματα, κακή κυκλοφορία του αίματος
ιδιαίτερα στα πόδια
• Υψηλή αρτηριακή πίεση
• Εγκεφαλικά επεισόδια
• Αύξηση του βάρους
Στρατηγική αντιμετώπισης
• Μακροχρόνιο
γλυκαιμικό έλεγχο του
ασθενούς
• Εξάλειψη των
παραγόντων που
αυξάνουν τον κίνδυνο
εμφάνισης των χρόνιων
επιπλοκών του διαβήτη
• διακοπή καπνίσματος,
• έλεγχο αρτηριακής πίεσης και
επιπέδων χοληστερόλης,
• αύξηση της σωματικής άσκησης
• υιοθέτηση υγιεινού τρόπου
ζωής.
• Σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 1, η χορήγηση ινσουλίνης είναι
απαραίτητη για την εξασφάλιση των επιθυμητών επιπέδων
γλυκόζης.
• Σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, ο γλυκαιμικός έλεγχος μπορεί
να επιτευχθεί αρχικά με έλεγχο του σωματικού βάρους και σωστή
διατροφή ή με χορήγηση αντιδιαβητικών φαρμάκων από το στόμα.
Χορήγηση ινσουλίνης θα χρειαστεί σε περίπτωση αποτυχίας του
γλυκαιμικού ελέγχου με τα παραπάνω μέτρα. Συνηθέστερος τρόπος
χορήγησης είναι με υποδόρια ένεση. Το σχήμα της
ινσουλινοθεραπείας (τύπος ινσουλίνης, δόση και συχνότητα
χορήγησης) είναι απόλυτα εξατομικευμένο.
 Επιλέξτε δημητριακά ολικής αλέσεως και προϊόντα
ολικής αλέσεως και όχι προϊόντα με επεξεργασμένους
υδατάνθρακες.
 Μην καταναλώνετε σακχαρούχα ποτά
 Περιορίστε το κόκκινο κρέας
Συμπέρασμα
Η ισορροπία μεταξύ της ποσότητας - ποιότητας φαγητού και
της φυσικής δραστηριότητας είναι η βάση του καλού ελέγχου
του σακχαρώδη διαβήτη.
Πηγές
 el.wikipedia.org/wiki/Διαβήτης_(ασθένεια)
 http://www.patris.gr/articles/212360/#.UvFRFbTDWe4
 http://www.diabetes-med.gr/faq_diagnosi.htm

More Related Content

What's hot

Στηθάγχη Βολυράκη Αναστασία
Στηθάγχη Βολυράκη ΑναστασίαΣτηθάγχη Βολυράκη Αναστασία
Στηθάγχη Βολυράκη Αναστασία
Anastasia Volyraki
 
αρτηριακή πίεση
αρτηριακή πίεση αρτηριακή πίεση
αρτηριακή πίεση
Eleni Moridou
 
Ζωτικά σημεiα : αναπνοές και AΠ
Ζωτικά  σημεiα : αναπνοές και AΠΖωτικά  σημεiα : αναπνοές και AΠ
Ζωτικά σημεiα : αναπνοές και AΠ
k v
 
Πρώτες Βοήθειες σε κακώσεις των άκρων
Πρώτες Βοήθειες σε κακώσεις των άκρωνΠρώτες Βοήθειες σε κακώσεις των άκρων
Πρώτες Βοήθειες σε κακώσεις των άκρων
CostasPanayotidis
 
ΠΝΙΓΜΟΝΗ
ΠΝΙΓΜΟΝΗΠΝΙΓΜΟΝΗ
ΠΝΙΓΜΟΝΗ
CostasPanayotidis
 
Αναπνευστικό Συστημα
Αναπνευστικό ΣυστημαΑναπνευστικό Συστημα
Αναπνευστικό Συστημα
2ο Δημοτικό Σχολείο Ξάνθης
 
3.1 τροφή και τρόφιμα
3.1 τροφή και τρόφιμα3.1 τροφή και τρόφιμα
3.1 τροφή και τρόφιμαchrispaokj
 
Διατροφή, Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2
Διατροφή, Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2Διατροφή, Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2
Διατροφή, Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2
medNutrition
 
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: Η ΣΤΗΘΑΓΧΗ
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: Η ΣΤΗΘΑΓΧΗΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: Η ΣΤΗΘΑΓΧΗ
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: Η ΣΤΗΘΑΓΧΗ
CostasPanayotidis
 
Εργασία για το κάπνισμα της Αλεξίου Αρχοντούλας
Εργασία για το κάπνισμα της Αλεξίου ΑρχοντούλαςΕργασία για το κάπνισμα της Αλεξίου Αρχοντούλας
Εργασία για το κάπνισμα της Αλεξίου Αρχοντούλαςvmantza
 
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: ΤΟ ΟΞΥ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: ΤΟ ΟΞΥ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: ΤΟ ΟΞΥ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: ΤΟ ΟΞΥ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ
CostasPanayotidis
 
6α. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
6α. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ6α. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
6α. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
CostasPanayotidis
 
6η ενοτητα αποφραξη αεραγωγου απο ξενο σωμα (πνιγμονη)
6η  ενοτητα αποφραξη αεραγωγου απο ξενο σωμα (πνιγμονη)6η  ενοτητα αποφραξη αεραγωγου απο ξενο σωμα (πνιγμονη)
6η ενοτητα αποφραξη αεραγωγου απο ξενο σωμα (πνιγμονη)
Ioannis Padiotis
 
Οξύ Πνευμονικό Οίδημα
Οξύ Πνευμονικό ΟίδημαΟξύ Πνευμονικό Οίδημα
Οξύ Πνευμονικό Οίδημα
CostasPanayotidis
 
6β. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
6β. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ6β. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
6β. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
CostasPanayotidis
 
Νοσηλευτική Δεοντολογία
Νοσηλευτική ΔεοντολογίαΝοσηλευτική Δεοντολογία
Νοσηλευτική Δεοντολογία
Χυτούλα Παπάζογλου
 
Χορήγηση φαρμάκων από το στόμα
Χορήγηση φαρμάκων από το στόμαΧορήγηση φαρμάκων από το στόμα
Χορήγηση φαρμάκων από το στόμα
Costapana
 
παρουσιαση σκελετικου συστηματος (εργασία μαθητή Α2)
παρουσιαση σκελετικου συστηματος (εργασία μαθητή Α2)παρουσιαση σκελετικου συστηματος (εργασία μαθητή Α2)
παρουσιαση σκελετικου συστηματος (εργασία μαθητή Α2)Despina Setaki
 
Ρόλος Της Τροφής
Ρόλος Της ΤροφήςΡόλος Της Τροφής
Ρόλος Της Τροφής
foodandhealth
 
Μονογραφία Νοσηλευτικής
Μονογραφία ΝοσηλευτικήςΜονογραφία Νοσηλευτικής
Μονογραφία Νοσηλευτικής
CostasPanayotidis
 

What's hot (20)

Στηθάγχη Βολυράκη Αναστασία
Στηθάγχη Βολυράκη ΑναστασίαΣτηθάγχη Βολυράκη Αναστασία
Στηθάγχη Βολυράκη Αναστασία
 
αρτηριακή πίεση
αρτηριακή πίεση αρτηριακή πίεση
αρτηριακή πίεση
 
Ζωτικά σημεiα : αναπνοές και AΠ
Ζωτικά  σημεiα : αναπνοές και AΠΖωτικά  σημεiα : αναπνοές και AΠ
Ζωτικά σημεiα : αναπνοές και AΠ
 
Πρώτες Βοήθειες σε κακώσεις των άκρων
Πρώτες Βοήθειες σε κακώσεις των άκρωνΠρώτες Βοήθειες σε κακώσεις των άκρων
Πρώτες Βοήθειες σε κακώσεις των άκρων
 
ΠΝΙΓΜΟΝΗ
ΠΝΙΓΜΟΝΗΠΝΙΓΜΟΝΗ
ΠΝΙΓΜΟΝΗ
 
Αναπνευστικό Συστημα
Αναπνευστικό ΣυστημαΑναπνευστικό Συστημα
Αναπνευστικό Συστημα
 
3.1 τροφή και τρόφιμα
3.1 τροφή και τρόφιμα3.1 τροφή και τρόφιμα
3.1 τροφή και τρόφιμα
 
Διατροφή, Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2
Διατροφή, Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2Διατροφή, Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2
Διατροφή, Παχυσαρκία & Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2
 
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: Η ΣΤΗΘΑΓΧΗ
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: Η ΣΤΗΘΑΓΧΗΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: Η ΣΤΗΘΑΓΧΗ
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: Η ΣΤΗΘΑΓΧΗ
 
Εργασία για το κάπνισμα της Αλεξίου Αρχοντούλας
Εργασία για το κάπνισμα της Αλεξίου ΑρχοντούλαςΕργασία για το κάπνισμα της Αλεξίου Αρχοντούλας
Εργασία για το κάπνισμα της Αλεξίου Αρχοντούλας
 
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: ΤΟ ΟΞΥ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: ΤΟ ΟΞΥ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: ΤΟ ΟΞΥ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ
ΟΞΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΝΟΣΗΜΑ: ΤΟ ΟΞΥ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ
 
6α. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
6α. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ6α. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
6α. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
 
6η ενοτητα αποφραξη αεραγωγου απο ξενο σωμα (πνιγμονη)
6η  ενοτητα αποφραξη αεραγωγου απο ξενο σωμα (πνιγμονη)6η  ενοτητα αποφραξη αεραγωγου απο ξενο σωμα (πνιγμονη)
6η ενοτητα αποφραξη αεραγωγου απο ξενο σωμα (πνιγμονη)
 
Οξύ Πνευμονικό Οίδημα
Οξύ Πνευμονικό ΟίδημαΟξύ Πνευμονικό Οίδημα
Οξύ Πνευμονικό Οίδημα
 
6β. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
6β. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ6β. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
6β. ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ: ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
 
Νοσηλευτική Δεοντολογία
Νοσηλευτική ΔεοντολογίαΝοσηλευτική Δεοντολογία
Νοσηλευτική Δεοντολογία
 
Χορήγηση φαρμάκων από το στόμα
Χορήγηση φαρμάκων από το στόμαΧορήγηση φαρμάκων από το στόμα
Χορήγηση φαρμάκων από το στόμα
 
παρουσιαση σκελετικου συστηματος (εργασία μαθητή Α2)
παρουσιαση σκελετικου συστηματος (εργασία μαθητή Α2)παρουσιαση σκελετικου συστηματος (εργασία μαθητή Α2)
παρουσιαση σκελετικου συστηματος (εργασία μαθητή Α2)
 
Ρόλος Της Τροφής
Ρόλος Της ΤροφήςΡόλος Της Τροφής
Ρόλος Της Τροφής
 
Μονογραφία Νοσηλευτικής
Μονογραφία ΝοσηλευτικήςΜονογραφία Νοσηλευτικής
Μονογραφία Νοσηλευτικής
 

Similar to Σακχαρώδης διαβήτης τύπου I & II

νευρική ανορεξία!!!
νευρική ανορεξία!!!νευρική ανορεξία!!!
νευρική ανορεξία!!!4Gym Glyfadas
 
Problhmata efhbwn 11-12
Problhmata efhbwn 11-12Problhmata efhbwn 11-12
Problhmata efhbwn 11-12paez2013
 
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το Διαβήτη
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το ΔιαβήτηΜε αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το Διαβήτη
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το Διαβήτη
Άννα Σαμαρά
 
Project
ProjectProject
Projectxpapas
 
παχυσαρκια
παχυσαρκιαπαχυσαρκια
παχυσαρκια
xrysa123
 
Τσικολάτας Α. (2012) Σαγχαρώδης Διαβήτης και Διατροφή του Παιδιού, Αθήνα
Τσικολάτας Α. (2012) Σαγχαρώδης Διαβήτης και Διατροφή του Παιδιού, ΑθήναΤσικολάτας Α. (2012) Σαγχαρώδης Διαβήτης και Διατροφή του Παιδιού, Αθήνα
Τσικολάτας Α. (2012) Σαγχαρώδης Διαβήτης και Διατροφή του Παιδιού, Αθήνα
Alexandros Tsikolatas
 
Νευρικη ανορεξια
Νευρικη ανορεξιαΝευρικη ανορεξια
Νευρικη ανορεξια
15ο Γυμνάσιο Πάτρας
 
Nutrition and Health
Nutrition and HealthNutrition and Health
Nutrition and Healthassi l
 
adolescence and nutrition
adolescence and nutrition adolescence and nutrition
adolescence and nutrition
assi l
 
Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2014
Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2014Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2014
Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2014
Ilias Koulalis
 
Diatrofi
DiatrofiDiatrofi
Diatrofigeniko1
 
παχυσαρκία και νευρική ανορεξία
παχυσαρκία και νευρική ανορεξίαπαχυσαρκία και νευρική ανορεξία
παχυσαρκία και νευρική ανορεξία
sopa4
 
Nευρική ανορεξία και βουλιμία
Nευρική ανορεξία και βουλιμίαNευρική ανορεξία και βουλιμία
Nευρική ανορεξία και βουλιμία
Efrosini Baliami
 
Νευρική Ανορεξια
Νευρική ΑνορεξιαΝευρική Ανορεξια
Νευρική Ανορεξια
xrysa123
 
Παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας -Παρασκευή 24 οκτώβρη 2014
Παγκόσμια  ημέρα  κατά της παχυσαρκίας -Παρασκευή  24  οκτώβρη 2014Παγκόσμια  ημέρα  κατά της παχυσαρκίας -Παρασκευή  24  οκτώβρη 2014
Παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας -Παρασκευή 24 οκτώβρη 2014
ifh
 
Διατροφή, Άσκηση και Υγεία - HealPWorkers
Διατροφή, Άσκηση και Υγεία - HealPWorkersΔιατροφή, Άσκηση και Υγεία - HealPWorkers
Διατροφή, Άσκηση και Υγεία - HealPWorkers
Maria Kaps
 
Neoteresodigies
NeoteresodigiesNeoteresodigies
Neoteresodigies
psaltakis
 

Similar to Σακχαρώδης διαβήτης τύπου I & II (20)

νευρική ανορεξία!!!
νευρική ανορεξία!!!νευρική ανορεξία!!!
νευρική ανορεξία!!!
 
Original adinatisma
Original adinatismaOriginal adinatisma
Original adinatisma
 
Problhmata efhbwn 11-12
Problhmata efhbwn 11-12Problhmata efhbwn 11-12
Problhmata efhbwn 11-12
 
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το Διαβήτη
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το ΔιαβήτηΜε αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το Διαβήτη
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα για το Διαβήτη
 
Project
ProjectProject
Project
 
παχυσαρκια
παχυσαρκιαπαχυσαρκια
παχυσαρκια
 
Τσικολάτας Α. (2012) Σαγχαρώδης Διαβήτης και Διατροφή του Παιδιού, Αθήνα
Τσικολάτας Α. (2012) Σαγχαρώδης Διαβήτης και Διατροφή του Παιδιού, ΑθήναΤσικολάτας Α. (2012) Σαγχαρώδης Διαβήτης και Διατροφή του Παιδιού, Αθήνα
Τσικολάτας Α. (2012) Σαγχαρώδης Διαβήτης και Διατροφή του Παιδιού, Αθήνα
 
Νευρικη ανορεξια
Νευρικη ανορεξιαΝευρικη ανορεξια
Νευρικη ανορεξια
 
Alexandropoulou
AlexandropoulouAlexandropoulou
Alexandropoulou
 
Nutrition and Health
Nutrition and HealthNutrition and Health
Nutrition and Health
 
adolescence and nutrition
adolescence and nutrition adolescence and nutrition
adolescence and nutrition
 
Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2014
Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2014Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2014
Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2014
 
Diatrofi
DiatrofiDiatrofi
Diatrofi
 
παχυσαρκία και νευρική ανορεξία
παχυσαρκία και νευρική ανορεξίαπαχυσαρκία και νευρική ανορεξία
παχυσαρκία και νευρική ανορεξία
 
Nευρική ανορεξία και βουλιμία
Nευρική ανορεξία και βουλιμίαNευρική ανορεξία και βουλιμία
Nευρική ανορεξία και βουλιμία
 
Νευρική Ανορεξια
Νευρική ΑνορεξιαΝευρική Ανορεξια
Νευρική Ανορεξια
 
Παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας -Παρασκευή 24 οκτώβρη 2014
Παγκόσμια  ημέρα  κατά της παχυσαρκίας -Παρασκευή  24  οκτώβρη 2014Παγκόσμια  ημέρα  κατά της παχυσαρκίας -Παρασκευή  24  οκτώβρη 2014
Παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας -Παρασκευή 24 οκτώβρη 2014
 
Διατροφή, Άσκηση και Υγεία - HealPWorkers
Διατροφή, Άσκηση και Υγεία - HealPWorkersΔιατροφή, Άσκηση και Υγεία - HealPWorkers
Διατροφή, Άσκηση και Υγεία - HealPWorkers
 
Final
FinalFinal
Final
 
Neoteresodigies
NeoteresodigiesNeoteresodigies
Neoteresodigies
 

More from Alexandros Lazaridis

Legend about the treasurer
Legend about the treasurerLegend about the treasurer
Legend about the treasurer
Alexandros Lazaridis
 
Zeus and the jar of good things (Greek Ancient Myth)
Zeus and the jar of good things (Greek Ancient Myth)Zeus and the jar of good things (Greek Ancient Myth)
Zeus and the jar of good things (Greek Ancient Myth)
Alexandros Lazaridis
 
Phryctoriae - Communication in ancient times
Phryctoriae - Communication in ancient timesPhryctoriae - Communication in ancient times
Phryctoriae - Communication in ancient times
Alexandros Lazaridis
 
Communication (general presentation)
Communication (general presentation)Communication (general presentation)
Communication (general presentation)
Alexandros Lazaridis
 
Ancient Greek Drama and Theater
Ancient Greek Drama and TheaterAncient Greek Drama and Theater
Ancient Greek Drama and Theater
Alexandros Lazaridis
 
(Get to know) Greece
(Get to know) Greece(Get to know) Greece
(Get to know) Greece
Alexandros Lazaridis
 
Kahoot! play and communicate
Kahoot! play and communicateKahoot! play and communicate
Kahoot! play and communicate
Alexandros Lazaridis
 
Democracy and Art
Democracy and ArtDemocracy and Art
Democracy and Art
Alexandros Lazaridis
 
Food Groups (Gr)
Food Groups (Gr)Food Groups (Gr)
Food Groups (Gr)
Alexandros Lazaridis
 
Collaboration at the 2nd experimental junior high school of athens
Collaboration at the 2nd experimental junior high school of athensCollaboration at the 2nd experimental junior high school of athens
Collaboration at the 2nd experimental junior high school of athens
Alexandros Lazaridis
 
Greece (our country)
Greece (our country)Greece (our country)
Greece (our country)
Alexandros Lazaridis
 
Athens (The city)
Athens (The city)Athens (The city)
Athens (The city)
Alexandros Lazaridis
 
The timelessness of ancient greek sculpture through the harmonically fit body
The timelessness of ancient greek sculpture through the harmonically fit bodyThe timelessness of ancient greek sculpture through the harmonically fit body
The timelessness of ancient greek sculpture through the harmonically fit body
Alexandros Lazaridis
 
Η διαχρονικότητα της αρχαιοελληνικής γλυπτικής μέσα από το αρμονικά γυμνασμέν...
Η διαχρονικότητα της αρχαιοελληνικής γλυπτικής μέσα από το αρμονικά γυμνασμέν...Η διαχρονικότητα της αρχαιοελληνικής γλυπτικής μέσα από το αρμονικά γυμνασμέν...
Η διαχρονικότητα της αρχαιοελληνικής γλυπτικής μέσα από το αρμονικά γυμνασμέν...
Alexandros Lazaridis
 
Ερωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών & φυσικής δραστηριότητας
Ερωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών & φυσικής δραστηριότηταςΕρωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών & φυσικής δραστηριότητας
Ερωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών & φυσικής δραστηριότητας
Alexandros Lazaridis
 
Μεταβολικός ρυθμός
Μεταβολικός ρυθμόςΜεταβολικός ρυθμός
Μεταβολικός ρυθμός
Alexandros Lazaridis
 
Γλυκαιμικός δείκτης
Γλυκαιμικός δείκτηςΓλυκαιμικός δείκτης
Γλυκαιμικός δείκτης
Alexandros Lazaridis
 
Αερόβια & Αναερόβια άσκηση
Αερόβια & Αναερόβια άσκησηΑερόβια & Αναερόβια άσκηση
Αερόβια & Αναερόβια άσκηση
Alexandros Lazaridis
 
Ορθορεξία
ΟρθορεξίαΟρθορεξία
Ορθορεξία
Alexandros Lazaridis
 
Survey results for students’ assessment concerning physical activity, 2014 2015
Survey results for students’ assessment concerning physical activity, 2014 2015Survey results for students’ assessment concerning physical activity, 2014 2015
Survey results for students’ assessment concerning physical activity, 2014 2015
Alexandros Lazaridis
 

More from Alexandros Lazaridis (20)

Legend about the treasurer
Legend about the treasurerLegend about the treasurer
Legend about the treasurer
 
Zeus and the jar of good things (Greek Ancient Myth)
Zeus and the jar of good things (Greek Ancient Myth)Zeus and the jar of good things (Greek Ancient Myth)
Zeus and the jar of good things (Greek Ancient Myth)
 
Phryctoriae - Communication in ancient times
Phryctoriae - Communication in ancient timesPhryctoriae - Communication in ancient times
Phryctoriae - Communication in ancient times
 
Communication (general presentation)
Communication (general presentation)Communication (general presentation)
Communication (general presentation)
 
Ancient Greek Drama and Theater
Ancient Greek Drama and TheaterAncient Greek Drama and Theater
Ancient Greek Drama and Theater
 
(Get to know) Greece
(Get to know) Greece(Get to know) Greece
(Get to know) Greece
 
Kahoot! play and communicate
Kahoot! play and communicateKahoot! play and communicate
Kahoot! play and communicate
 
Democracy and Art
Democracy and ArtDemocracy and Art
Democracy and Art
 
Food Groups (Gr)
Food Groups (Gr)Food Groups (Gr)
Food Groups (Gr)
 
Collaboration at the 2nd experimental junior high school of athens
Collaboration at the 2nd experimental junior high school of athensCollaboration at the 2nd experimental junior high school of athens
Collaboration at the 2nd experimental junior high school of athens
 
Greece (our country)
Greece (our country)Greece (our country)
Greece (our country)
 
Athens (The city)
Athens (The city)Athens (The city)
Athens (The city)
 
The timelessness of ancient greek sculpture through the harmonically fit body
The timelessness of ancient greek sculpture through the harmonically fit bodyThe timelessness of ancient greek sculpture through the harmonically fit body
The timelessness of ancient greek sculpture through the harmonically fit body
 
Η διαχρονικότητα της αρχαιοελληνικής γλυπτικής μέσα από το αρμονικά γυμνασμέν...
Η διαχρονικότητα της αρχαιοελληνικής γλυπτικής μέσα από το αρμονικά γυμνασμέν...Η διαχρονικότητα της αρχαιοελληνικής γλυπτικής μέσα από το αρμονικά γυμνασμέν...
Η διαχρονικότητα της αρχαιοελληνικής γλυπτικής μέσα από το αρμονικά γυμνασμέν...
 
Ερωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών & φυσικής δραστηριότητας
Ερωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών & φυσικής δραστηριότηταςΕρωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών & φυσικής δραστηριότητας
Ερωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών & φυσικής δραστηριότητας
 
Μεταβολικός ρυθμός
Μεταβολικός ρυθμόςΜεταβολικός ρυθμός
Μεταβολικός ρυθμός
 
Γλυκαιμικός δείκτης
Γλυκαιμικός δείκτηςΓλυκαιμικός δείκτης
Γλυκαιμικός δείκτης
 
Αερόβια & Αναερόβια άσκηση
Αερόβια & Αναερόβια άσκησηΑερόβια & Αναερόβια άσκηση
Αερόβια & Αναερόβια άσκηση
 
Ορθορεξία
ΟρθορεξίαΟρθορεξία
Ορθορεξία
 
Survey results for students’ assessment concerning physical activity, 2014 2015
Survey results for students’ assessment concerning physical activity, 2014 2015Survey results for students’ assessment concerning physical activity, 2014 2015
Survey results for students’ assessment concerning physical activity, 2014 2015
 

Recently uploaded

Εργασίες Οδύσσειας Α2, Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολίου, 2023-24.pptx
Εργασίες Οδύσσειας Α2, Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολίου, 2023-24.pptxΕργασίες Οδύσσειας Α2, Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολίου, 2023-24.pptx
Εργασίες Οδύσσειας Α2, Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολίου, 2023-24.pptx
Eugenia Kosmatou
 
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ__ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ__ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ.pdfΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ__ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ__ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ.pdf
athinadimi
 
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Κωνσταντίνος Αλέξανδρος).ppt
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Κωνσταντίνος Αλέξανδρος).pptΕργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Κωνσταντίνος Αλέξανδρος).ppt
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Κωνσταντίνος Αλέξανδρος).ppt
nikzoit
 
Περιβαλλοντικό πρόγραμμα "Πέτρα και νερό", Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολ...
Περιβαλλοντικό πρόγραμμα "Πέτρα και νερό",  Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολ...Περιβαλλοντικό πρόγραμμα "Πέτρα και νερό",  Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολ...
Περιβαλλοντικό πρόγραμμα "Πέτρα και νερό", Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολ...
Eugenia Kosmatou
 
them_fysiki_gel_240612.Panellinies 2024 fysikipdf
them_fysiki_gel_240612.Panellinies 2024 fysikipdfthem_fysiki_gel_240612.Panellinies 2024 fysikipdf
them_fysiki_gel_240612.Panellinies 2024 fysikipdf
konstantinantountoum1
 
them_istoria_gel_240612.PANELLINIES 2024 ISTORIApdf
them_istoria_gel_240612.PANELLINIES 2024 ISTORIApdfthem_istoria_gel_240612.PANELLINIES 2024 ISTORIApdf
them_istoria_gel_240612.PANELLINIES 2024 ISTORIApdf
konstantinantountoum1
 
Όμιλος. Σχέδιο Δράσης. 56ο. Sxedio2023-24OmilosSEP-2F.docx
Όμιλος. Σχέδιο Δράσης. 56ο. Sxedio2023-24OmilosSEP-2F.docxΌμιλος. Σχέδιο Δράσης. 56ο. Sxedio2023-24OmilosSEP-2F.docx
Όμιλος. Σχέδιο Δράσης. 56ο. Sxedio2023-24OmilosSEP-2F.docx
Tassos Karampinis
 
ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΗΧΑΝΩΝ
ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΗΧΑΝΩΝΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΗΧΑΝΩΝ
ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΗΧΑΝΩΝ
ssuser503807
 
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ_ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ-2024.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ_ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ-2024.pdfΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ_ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ-2024.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ_ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ-2024.pdf
athinadimi
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ).ppt
nikzoit
 
Τα θέματα στην Ιστορία Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2024
Τα θέματα στην Ιστορία Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2024Τα θέματα στην Ιστορία Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2024
Τα θέματα στην Ιστορία Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2024
Newsroom8
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΗΣ).ppt
nikzoit
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΜΥΡΤΩ) .ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΜΥΡΤΩ)               .pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΜΥΡΤΩ)               .ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΜΥΡΤΩ) .ppt
nikzoit
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΡΓΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΡΓΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΡΓΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΡΓΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ).ppt
nikzoit
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΣΤΡΑΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΣΤΡΑΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΣΤΡΑΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΣΤΡΑΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ).ppt
nikzoit
 
Θέματα χημείας -Πανελλαδικές εξετάσεις 2024
Θέματα χημείας  -Πανελλαδικές εξετάσεις 2024Θέματα χημείας  -Πανελλαδικές εξετάσεις 2024
Θέματα χημείας -Πανελλαδικές εξετάσεις 2024
Θεόδωρος Μαραγκούλας
 
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Δημήτρης Τ Άγγελος).ppt
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Δημήτρης Τ  Άγγελος).pptΕργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Δημήτρης Τ  Άγγελος).ppt
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Δημήτρης Τ Άγγελος).ppt
nikzoit
 
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ - ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2024 - 3 - πληροφορική.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ - ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2024 - 3 - πληροφορική.pdfΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ - ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2024 - 3 - πληροφορική.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ - ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2024 - 3 - πληροφορική.pdf
athinadimi
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΗΣ).ppt
nikzoit
 
Hardware Personal Computer a small Introduction
Hardware Personal Computer a small  IntroductionHardware Personal Computer a small  Introduction
Hardware Personal Computer a small Introduction
ssuserd4abe0
 

Recently uploaded (20)

Εργασίες Οδύσσειας Α2, Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολίου, 2023-24.pptx
Εργασίες Οδύσσειας Α2, Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολίου, 2023-24.pptxΕργασίες Οδύσσειας Α2, Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολίου, 2023-24.pptx
Εργασίες Οδύσσειας Α2, Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολίου, 2023-24.pptx
 
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ__ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ__ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ.pdfΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ__ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ__ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟΥ.pdf
 
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Κωνσταντίνος Αλέξανδρος).ppt
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Κωνσταντίνος Αλέξανδρος).pptΕργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Κωνσταντίνος Αλέξανδρος).ppt
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Κωνσταντίνος Αλέξανδρος).ppt
 
Περιβαλλοντικό πρόγραμμα "Πέτρα και νερό", Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολ...
Περιβαλλοντικό πρόγραμμα "Πέτρα και νερό",  Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολ...Περιβαλλοντικό πρόγραμμα "Πέτρα και νερό",  Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολ...
Περιβαλλοντικό πρόγραμμα "Πέτρα και νερό", Κοργιαλένειο 1ο Γυμνάσιο Αργοστολ...
 
them_fysiki_gel_240612.Panellinies 2024 fysikipdf
them_fysiki_gel_240612.Panellinies 2024 fysikipdfthem_fysiki_gel_240612.Panellinies 2024 fysikipdf
them_fysiki_gel_240612.Panellinies 2024 fysikipdf
 
them_istoria_gel_240612.PANELLINIES 2024 ISTORIApdf
them_istoria_gel_240612.PANELLINIES 2024 ISTORIApdfthem_istoria_gel_240612.PANELLINIES 2024 ISTORIApdf
them_istoria_gel_240612.PANELLINIES 2024 ISTORIApdf
 
Όμιλος. Σχέδιο Δράσης. 56ο. Sxedio2023-24OmilosSEP-2F.docx
Όμιλος. Σχέδιο Δράσης. 56ο. Sxedio2023-24OmilosSEP-2F.docxΌμιλος. Σχέδιο Δράσης. 56ο. Sxedio2023-24OmilosSEP-2F.docx
Όμιλος. Σχέδιο Δράσης. 56ο. Sxedio2023-24OmilosSEP-2F.docx
 
ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΗΧΑΝΩΝ
ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΗΧΑΝΩΝΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΗΧΑΝΩΝ
ΘΕΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΗΧΑΝΩΝ
 
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ_ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ-2024.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ_ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ-2024.pdfΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ_ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ-2024.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ_ΛΑΤΙΝΙΚΑ_ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ-2024.pdf
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ).ppt
 
Τα θέματα στην Ιστορία Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2024
Τα θέματα στην Ιστορία Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2024Τα θέματα στην Ιστορία Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2024
Τα θέματα στην Ιστορία Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2024
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΗΣ).ppt
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΜΥΡΤΩ) .ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΜΥΡΤΩ)               .pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΜΥΡΤΩ)               .ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΜΥΡΤΩ) .ppt
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΡΓΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΡΓΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΡΓΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΑΡΓΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ).ppt
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΣΤΡΑΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΣΤΡΑΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΣΤΡΑΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΣΤΡΑΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ).ppt
 
Θέματα χημείας -Πανελλαδικές εξετάσεις 2024
Θέματα χημείας  -Πανελλαδικές εξετάσεις 2024Θέματα χημείας  -Πανελλαδικές εξετάσεις 2024
Θέματα χημείας -Πανελλαδικές εξετάσεις 2024
 
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Δημήτρης Τ Άγγελος).ppt
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Δημήτρης Τ  Άγγελος).pptΕργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Δημήτρης Τ  Άγγελος).ppt
Εργασία ΤΠΕ Μέσα μεταφοράς (Δημήτρης Τ Άγγελος).ppt
 
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ - ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2024 - 3 - πληροφορική.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ - ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2024 - 3 - πληροφορική.pdfΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ - ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2024 - 3 - πληροφορική.pdf
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ - ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2024 - 3 - πληροφορική.pdf
 
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΗΣ).pptΕργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΗΣ).ppt
Εργασία ΤΠΕ Οι 4 εποχές (ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΧΑΡΗΣ).ppt
 
Hardware Personal Computer a small Introduction
Hardware Personal Computer a small  IntroductionHardware Personal Computer a small  Introduction
Hardware Personal Computer a small Introduction
 

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου I & II

  • 1. Λευτέρης Κουντζάκος (Α3) Κωνσταντίνος Κουτελέκος (Α3) Υπεύθυνος Καθηγητής: Αλέξανδρος Λαζαρίδης (ΠΕ11) Project: «Δραστήριος Τρόπος Ζωής - Ενεργειακή Ισορροπία»
  • 2. Τι είναι; Ο Διαβήτης κατατάσσεται στα νοσήματα διαταραχής του μεταβολισμού. (Μεταβολισμός είναι ο μηχανισμός με τον οποίο το σώμα μας χρησιμοποιεί τις τροφές για να δώσει ενέργεια στον οργανισμό μας).
  • 3. Ποια είναι η αιτία; Προκύπτει όταν το πάγκρεας δε παράγει αρκετή ινσουλίνη (ορμόνη) ή όταν ο οργανισμός δε μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη που παράγεται (αντίσταση). Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αυξάνεται το σάκχαρο αίματος (υπεργλυκαιμία) γεγονός που μακροπρόθεσμα οδηγεί σε βλάβες και δυσλειτουργία οργάνων και ιστών.
  • 4. Κύριοι τύποι Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ): Ο τύπου 1 όπου δεν παράγεται καθόλου ινσουλίνη και εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες. Αυτοάνοσο νόσημα όπου το σώμα καταστρέφει από μόνο του τα κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη. Σχεδόν το 15% των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη πάσχουν από Διαβήτη τύπου 1. Για την αντιμετώπισή του ο ασθενής χρειάζεται πάντα ινσουλίνη.
  • 5. Ο τύπου 2 όπου παράγεται ινσουλίνη αλλά αυτή είτε δεν είναι αρκετή, είτε δεν αξιοποιείται σωστά από τον οργανισμό. Πολλοί είναι ενήλικες άνω των 40 ετών αλλά τις τελευταίες δεκαετίες με την αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας αυξάνεται και ο αριθμός των παιδιών, νεαρών ενηλίκων με ΣΔ τύπου 2. Ο τύπος αυτός ΣΔ δεν απαιτεί υποχρεωτικά τη χορήγηση ινσουλίνης. Αντιμετωπίζεται με σωστή διατροφή, άσκηση ή αντιδιαβητικά δισκία όμως στην εξέλιξη της νόσου μπορεί να χρειαστεί ινσουλίνη όπως στο ΣΔ τύπου 1 .
  • 6. Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης • Παχυσαρκία και υπερβολικό βάρος • Έλλειψη άσκησης • Προηγούμενο ιστορικό παθολογικών τιμών σακχάρου αίματος • Οικογενειακό ιστορικό ΣΔ τύπου 2 • Ιστορικό εγκυμοσύνης, όπου εμφανίστηκε διαβήτης κύησης ή γεννήθηκε παιδί με βάρος σώματος >4,5 κιλών
  • 7. • Κακή διατροφή • Αυξημένη αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη • Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών • Κάπνισμα
  • 8. Κυριότερα συμπτώματα  Αυξημένη δίψα  Αυξημένη όρεξη  Ξερό στόμα  Ναυτία η και έμετοι  Πολυουρία  Κούραση, εξάντληση  Διαταραχές της όρασης  Μουδιάσματα η μυρμηγκιάσματα σε χέρια και πόδια  Συχνές φλεγμονές του δέρματος
  • 9. Τα συχνότερα προβλήματα υγείας που προκαλεί ο ΣΔ είναι: • Νεφρικές ασθένειες • Καρδιακές ασθένειες • Έλκη που δεν επουλώνονται • Προβλήματα στα μάτια, θαμπή όραση, τύφλωση • Μολύνσεις • Αγγειακά προβλήματα, κακή κυκλοφορία του αίματος ιδιαίτερα στα πόδια
  • 10. • Υψηλή αρτηριακή πίεση • Εγκεφαλικά επεισόδια • Αύξηση του βάρους
  • 11. Στρατηγική αντιμετώπισης • Μακροχρόνιο γλυκαιμικό έλεγχο του ασθενούς • Εξάλειψη των παραγόντων που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης των χρόνιων επιπλοκών του διαβήτη • διακοπή καπνίσματος, • έλεγχο αρτηριακής πίεσης και επιπέδων χοληστερόλης, • αύξηση της σωματικής άσκησης • υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής.
  • 12. • Σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 1, η χορήγηση ινσουλίνης είναι απαραίτητη για την εξασφάλιση των επιθυμητών επιπέδων γλυκόζης. • Σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, ο γλυκαιμικός έλεγχος μπορεί να επιτευχθεί αρχικά με έλεγχο του σωματικού βάρους και σωστή διατροφή ή με χορήγηση αντιδιαβητικών φαρμάκων από το στόμα. Χορήγηση ινσουλίνης θα χρειαστεί σε περίπτωση αποτυχίας του γλυκαιμικού ελέγχου με τα παραπάνω μέτρα. Συνηθέστερος τρόπος χορήγησης είναι με υποδόρια ένεση. Το σχήμα της ινσουλινοθεραπείας (τύπος ινσουλίνης, δόση και συχνότητα χορήγησης) είναι απόλυτα εξατομικευμένο.
  • 13.  Επιλέξτε δημητριακά ολικής αλέσεως και προϊόντα ολικής αλέσεως και όχι προϊόντα με επεξεργασμένους υδατάνθρακες.
  • 14.  Μην καταναλώνετε σακχαρούχα ποτά
  • 15.  Περιορίστε το κόκκινο κρέας
  • 16. Συμπέρασμα Η ισορροπία μεταξύ της ποσότητας - ποιότητας φαγητού και της φυσικής δραστηριότητας είναι η βάση του καλού ελέγχου του σακχαρώδη διαβήτη.