Submit Search
Upload
Hypertension last
•
Download as PPTX, PDF
•
2 likes
•
2,478 views
Tuul Tula
Follow
АД-аа хянаж чаддаг болъё хүндрэлээс урьдчилан сэргийлье
Read less
Read more
Health & Medicine
Report
Share
Report
Share
1 of 35
Download now
Recommended
Артерийн гипертензийн ялган оношлогоо, эмчилгээ
Артерийн гипертензийн ялган оношлогоо, эмчилгээ
Цахим Эмч
хоол боловсруулах замын эмгэг ба эмийн зохистой хэрэглээ
хоол боловсруулах замын эмгэг ба эмийн зохистой хэрэглээ
Tamjid Tamja
Bls+als
Bls+als
Sosoo Byambaa
таталтын үед үзүүлэх яаралтай тусламж
таталтын үед үзүүлэх яаралтай тусламж
Deegii Deegii
Buurnii lekts13pptx
Buurnii lekts13pptx
bulgaaubuns
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
bulgaaubuns
Бөөрний физиологи
Бөөрний физиологи
night owl
амилуулах суурь тусламж, лавшруулах тусламж
амилуулах суурь тусламж, лавшруулах тусламж
Bazarragchaa suwdantsetseg
Recommended
Артерийн гипертензийн ялган оношлогоо, эмчилгээ
Артерийн гипертензийн ялган оношлогоо, эмчилгээ
Цахим Эмч
хоол боловсруулах замын эмгэг ба эмийн зохистой хэрэглээ
хоол боловсруулах замын эмгэг ба эмийн зохистой хэрэглээ
Tamjid Tamja
Bls+als
Bls+als
Sosoo Byambaa
таталтын үед үзүүлэх яаралтай тусламж
таталтын үед үзүүлэх яаралтай тусламж
Deegii Deegii
Buurnii lekts13pptx
Buurnii lekts13pptx
bulgaaubuns
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
Lecture 9 bodisiin soliltsoo
bulgaaubuns
Бөөрний физиологи
Бөөрний физиологи
night owl
амилуулах суурь тусламж, лавшруулах тусламж
амилуулах суурь тусламж, лавшруулах тусламж
Bazarragchaa suwdantsetseg
Emchilgeenii hool 7
Emchilgeenii hool 7
bulgaaubuns
зүрх судас, цусны онцлог
зүрх судас, цусны онцлог
АШУҮИС
Гурван хавтаст хавхлагийн эмгэг (Tricuspidalis)
Гурван хавтаст хавхлагийн эмгэг (Tricuspidalis)
Moko Molomjamts
Амбуржийн арга
Амбуржийн арга
tugsjinnn 1202
жирэмсний хичээл
жирэмсний хичээл
Zoloo Zjl
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
М. Лхагва-Өлзий
АРТЕРИЙН ДАРАЛТ ИХДЭХ ӨВЧИН.pptx
АРТЕРИЙН ДАРАЛТ ИХДЭХ ӨВЧИН.pptx
Maaruu Angel
2.hool bolovsruulah
2.hool bolovsruulah
dashkaubuns
ходоод,дээрх гэдэсний шархлаа өвчин
ходоод,дээрх гэдэсний шархлаа өвчин
ganhuyag khishigmaa
Amisgal lecture 20146.11.13
Amisgal lecture 20146.11.13
Oyundari.Ts mph
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolt
hi_bmb
синусын брадикарди
синусын брадикарди
GmeF
Артерийн даралт ихсэлт
Артерийн даралт ихсэлт
Цахим Эмч
хүүхдэд эмийг хэрэглэхэд анхаарах зүйлсийн тухай
хүүхдэд эмийг хэрэглэхэд анхаарах зүйлсийн тухай
Sosoo Byambaa
давсганд гуурс тавих
давсганд гуурс тавих
Sosoo Byambaa
шокын үеийн яаралтай тусламж
шокын үеийн яаралтай тусламж
Анагаахын Шинжлэх Ухааны Үндэсний Их Сургууль
New зүрхний шигдээс
New зүрхний шигдээс
luchinog
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Tuul Tula
Цээжний өвдөлтийн ялган оношлогоо, шигдээсийн хүндрэл
Цээжний өвдөлтийн ялган оношлогоо, шигдээсийн хүндрэл
Цахим Эмч
Уушгины архаг бөглөрөлтөт өвчин
Уушгины архаг бөглөрөлтөт өвчин
Arsenic Halcyon
Diabetes mellitus lects 2
Diabetes mellitus lects 2
oyundariubuns
чихрийн шижин өвчин
чихрийн шижин өвчин
Amje Zaya
More Related Content
What's hot
Emchilgeenii hool 7
Emchilgeenii hool 7
bulgaaubuns
зүрх судас, цусны онцлог
зүрх судас, цусны онцлог
АШУҮИС
Гурван хавтаст хавхлагийн эмгэг (Tricuspidalis)
Гурван хавтаст хавхлагийн эмгэг (Tricuspidalis)
Moko Molomjamts
Амбуржийн арга
Амбуржийн арга
tugsjinnn 1202
жирэмсний хичээл
жирэмсний хичээл
Zoloo Zjl
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
М. Лхагва-Өлзий
АРТЕРИЙН ДАРАЛТ ИХДЭХ ӨВЧИН.pptx
АРТЕРИЙН ДАРАЛТ ИХДЭХ ӨВЧИН.pptx
Maaruu Angel
2.hool bolovsruulah
2.hool bolovsruulah
dashkaubuns
ходоод,дээрх гэдэсний шархлаа өвчин
ходоод,дээрх гэдэсний шархлаа өвчин
ganhuyag khishigmaa
Amisgal lecture 20146.11.13
Amisgal lecture 20146.11.13
Oyundari.Ts mph
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolt
hi_bmb
синусын брадикарди
синусын брадикарди
GmeF
Артерийн даралт ихсэлт
Артерийн даралт ихсэлт
Цахим Эмч
хүүхдэд эмийг хэрэглэхэд анхаарах зүйлсийн тухай
хүүхдэд эмийг хэрэглэхэд анхаарах зүйлсийн тухай
Sosoo Byambaa
давсганд гуурс тавих
давсганд гуурс тавих
Sosoo Byambaa
шокын үеийн яаралтай тусламж
шокын үеийн яаралтай тусламж
Анагаахын Шинжлэх Ухааны Үндэсний Их Сургууль
New зүрхний шигдээс
New зүрхний шигдээс
luchinog
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Tuul Tula
Цээжний өвдөлтийн ялган оношлогоо, шигдээсийн хүндрэл
Цээжний өвдөлтийн ялган оношлогоо, шигдээсийн хүндрэл
Цахим Эмч
Уушгины архаг бөглөрөлтөт өвчин
Уушгины архаг бөглөрөлтөт өвчин
Arsenic Halcyon
What's hot
(20)
Emchilgeenii hool 7
Emchilgeenii hool 7
зүрх судас, цусны онцлог
зүрх судас, цусны онцлог
Гурван хавтаст хавхлагийн эмгэг (Tricuspidalis)
Гурван хавтаст хавхлагийн эмгэг (Tricuspidalis)
Амбуржийн арга
Амбуржийн арга
жирэмсний хичээл
жирэмсний хичээл
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
ус эрдэсийн-солилцоо-алдагдал
АРТЕРИЙН ДАРАЛТ ИХДЭХ ӨВЧИН.pptx
АРТЕРИЙН ДАРАЛТ ИХДЭХ ӨВЧИН.pptx
2.hool bolovsruulah
2.hool bolovsruulah
ходоод,дээрх гэдэсний шархлаа өвчин
ходоод,дээрх гэдэсний шархлаа өвчин
Amisgal lecture 20146.11.13
Amisgal lecture 20146.11.13
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolt
синусын брадикарди
синусын брадикарди
Артерийн даралт ихсэлт
Артерийн даралт ихсэлт
хүүхдэд эмийг хэрэглэхэд анхаарах зүйлсийн тухай
хүүхдэд эмийг хэрэглэхэд анхаарах зүйлсийн тухай
давсганд гуурс тавих
давсганд гуурс тавих
шокын үеийн яаралтай тусламж
шокын үеийн яаралтай тусламж
New зүрхний шигдээс
New зүрхний шигдээс
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
Цээжний өвдөлтийн ялган оношлогоо, шигдээсийн хүндрэл
Цээжний өвдөлтийн ялган оношлогоо, шигдээсийн хүндрэл
Уушгины архаг бөглөрөлтөт өвчин
Уушгины архаг бөглөрөлтөт өвчин
Viewers also liked
Diabetes mellitus lects 2
Diabetes mellitus lects 2
oyundariubuns
чихрийн шижин өвчин
чихрийн шижин өвчин
Amje Zaya
чихрийн шижин
чихрийн шижин
Да Баярцэцэг
ком жане биологиялык вирустар
ком жане биологиялык вирустар
Вспомогательный образовательный сайт
сахарный диабет
сахарный диабет
absit
жин бууруулах хөтөлбөр
жин бууруулах хөтөлбөр
tentorium_mongol
1.3 Жирэмсний бусад хүндрэлүүд
1.3 Жирэмсний бусад хүндрэлүүд
saruul tungalag
Targalalt
Targalalt
guush_90
эрүүл мэндийн судалгаа
эрүүл мэндийн судалгаа
Horolsuren
умайн хүзүүний хорт хавдар
умайн хүзүүний хорт хавдар
Анагаахын Шинжлэх Ухааны Үндэсний Их Сургууль
Automotive air conditioning training manual
Automotive air conditioning training manual
Taufiq Atan
Viewers also liked
(11)
Diabetes mellitus lects 2
Diabetes mellitus lects 2
чихрийн шижин өвчин
чихрийн шижин өвчин
чихрийн шижин
чихрийн шижин
ком жане биологиялык вирустар
ком жане биологиялык вирустар
сахарный диабет
сахарный диабет
жин бууруулах хөтөлбөр
жин бууруулах хөтөлбөр
1.3 Жирэмсний бусад хүндрэлүүд
1.3 Жирэмсний бусад хүндрэлүүд
Targalalt
Targalalt
эрүүл мэндийн судалгаа
эрүүл мэндийн судалгаа
умайн хүзүүний хорт хавдар
умайн хүзүүний хорт хавдар
Automotive air conditioning training manual
Automotive air conditioning training manual
Similar to Hypertension last
Arterin hypertension lects 1a
Arterin hypertension lects 1a
oyundariubuns
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Gantulga Dashdondov
жирэмсэн үеийн хэвийн үзүүлэлтүүд
жирэмсэн үеийн хэвийн үзүүлэлтүүд
Zoloo Zjl
Zurhnii tuhai
Zurhnii tuhai
uuree_247
жирэмсний хичээл жирэмслэлттэй холбоотой хууль зүйн ойлголтууд 2013
жирэмсний хичээл жирэмслэлттэй холбоотой хууль зүйн ойлголтууд 2013
Tuul Tula
Heart rehab block9
Heart rehab block9
Zoloo Ganbat
хүнс ба биеийн жин№№
хүнс ба биеийн жин№№
Nasankhishig
блог Baby1, 2, 3, 4
блог Baby1, 2, 3, 4
Oyun Myagmarsuren
эрүүл бие зөв хоололт
эрүүл бие зөв хоололт
Ankhzaya Zaya
гиповолемийн щок 1
гиповолемийн щок 1
Sosoo Byambaa
Ppt dotood shuurel aus326 b.naranchimeg, d.maralmaa, h.unurmaa (1)
Ppt dotood shuurel aus326 b.naranchimeg, d.maralmaa, h.unurmaa (1)
Naraa Bayarsaikhan
хөгширөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
хөгширөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
Цэрэн-Очир Б.
хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
Халиун
Хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
Хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
Халиун
жирэмслэлт гэж юу вэ
жирэмслэлт гэж юу вэ
Zoloo Zjl
Эрүүл энерги эрүүлжих ухаан
Эрүүл энерги эрүүлжих ухаан
Munkhuu Emchbagsh
Эрүүл Зүрх Эрүүл Улаанбаатар
Эрүүл Зүрх Эрүүл Улаанбаатар
Muzzy Muzzy
Stroke 2013
Stroke 2013
oyundariubuns
Hool lecture 4
Hool lecture 4
bulgaaubuns
бодисын солилцооны хам шинж
бодисын солилцооны хам шинж
Мөнхтуул Г
Similar to Hypertension last
(20)
Arterin hypertension lects 1a
Arterin hypertension lects 1a
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
Хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийн хэмжээг хянах
жирэмсэн үеийн хэвийн үзүүлэлтүүд
жирэмсэн үеийн хэвийн үзүүлэлтүүд
Zurhnii tuhai
Zurhnii tuhai
жирэмсний хичээл жирэмслэлттэй холбоотой хууль зүйн ойлголтууд 2013
жирэмсний хичээл жирэмслэлттэй холбоотой хууль зүйн ойлголтууд 2013
Heart rehab block9
Heart rehab block9
хүнс ба биеийн жин№№
хүнс ба биеийн жин№№
блог Baby1, 2, 3, 4
блог Baby1, 2, 3, 4
эрүүл бие зөв хоололт
эрүүл бие зөв хоололт
гиповолемийн щок 1
гиповолемийн щок 1
Ppt dotood shuurel aus326 b.naranchimeg, d.maralmaa, h.unurmaa (1)
Ppt dotood shuurel aus326 b.naranchimeg, d.maralmaa, h.unurmaa (1)
хөгширөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
хөгширөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
Хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
Хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
жирэмслэлт гэж юу вэ
жирэмслэлт гэж юу вэ
Эрүүл энерги эрүүлжих ухаан
Эрүүл энерги эрүүлжих ухаан
Эрүүл Зүрх Эрүүл Улаанбаатар
Эрүүл Зүрх Эрүүл Улаанбаатар
Stroke 2013
Stroke 2013
Hool lecture 4
Hool lecture 4
бодисын солилцооны хам шинж
бодисын солилцооны хам шинж
More from Tuul Tula
шинжилгээ өгөхөд анхаарах зүйл
шинжилгээ өгөхөд анхаарах зүйл
Tuul Tula
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
Tuul Tula
хөнгөвчлөх эмчилгээ
хөнгөвчлөх эмчилгээ
Tuul Tula
усны эрүүл ахуй
усны эрүүл ахуй
Tuul Tula
тоглоом
тоглоом
Tuul Tula
осол гэмтлээс сэргийлье
осол гэмтлээс сэргийлье
Tuul Tula
орчны эрүүл мэнд
орчны эрүүл мэнд
Tuul Tula
ахмад
ахмад
Tuul Tula
архи таны эрүүл мэндэд
архи таны эрүүл мэндэд
Tuul Tula
зохистой хоололт
зохистой хоололт
Tuul Tula
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
Tuul Tula
хог хаягдэлын менежмент
хог хаягдэлын менежмент
Tuul Tula
халдварт өвчин
халдварт өвчин
Tuul Tula
усны хадгалах савны эрүүл ахуй
усны хадгалах савны эрүүл ахуй
Tuul Tula
ундны усны эрүүл ахуй
ундны усны эрүүл ахуй
Tuul Tula
өвсөр үе сургалт
өвсөр үе сургалт
Tuul Tula
дох/хдхв-с сэргийлье
дох/хдхв-с сэргийлье
Tuul Tula
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
Tuul Tula
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
Tuul Tula
Tamxinii xereglee
Tamxinii xereglee
Tuul Tula
More from Tuul Tula
(20)
шинжилгээ өгөхөд анхаарах зүйл
шинжилгээ өгөхөд анхаарах зүйл
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөнгөвчлөх эмчилгээ
хөнгөвчлөх эмчилгээ
усны эрүүл ахуй
усны эрүүл ахуй
тоглоом
тоглоом
осол гэмтлээс сэргийлье
осол гэмтлээс сэргийлье
орчны эрүүл мэнд
орчны эрүүл мэнд
ахмад
ахмад
архи таны эрүүл мэндэд
архи таны эрүүл мэндэд
зохистой хоололт
зохистой хоололт
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
хог хаягдэлын менежмент
хог хаягдэлын менежмент
халдварт өвчин
халдварт өвчин
усны хадгалах савны эрүүл ахуй
усны хадгалах савны эрүүл ахуй
ундны усны эрүүл ахуй
ундны усны эрүүл ахуй
өвсөр үе сургалт
өвсөр үе сургалт
дох/хдхв-с сэргийлье
дох/хдхв-с сэргийлье
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
Tamxinii xereglee
Tamxinii xereglee
Hypertension last
1.
Цусны даралт ихсэлт
Ундрах-Ирээдүй ӨЭМТ
2.
Цусны даралт ихсэлт
• Зүрх судасны өвчин нь дэлхийн болон Монгол Улсын хүн амын нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болдог. • Харвалтаас үүдсэн нас баралтын 51 хувь, зүрхний титэм судасны эмгэгээс үүдэлтэй нас баралтын 45 хувь нь цусны даралт ихсэлтийн шалтгаантай байна.
3.
Цусны даралтаа хэмжихэд
анхаарах зүйлс • Цусны даралтаа хэмжихээс өмнө 30 минутын хугацаанд дасгал, хөдөлгөөн хийхгүй тайван сууж амарсан байна. • Хоол идэх, өтгөн цай, кофе, кола ууснаас хойш хамгийн багадаа 30 минут болсны дараа даралтаа хэмжинэ. • Даралтаа хэмжиж байхдаа хөдөлгөөнгүй, чимээгүй сууна. Ингэхдээ хөлөө ачихгүй, 2 хөлийн тавхай шалан дээр бүрэн гишгэсэн байна.
4.
Цусны даралтаа хэмжихэд
анхаарах зүйлс • Гарын бугалгыг чөлөөтэй байлгах богино ханцуйтай, эсвэл дээш шуухад хялбар хувцас өмссөн байна. • Цусны даралтаа давсаг сул, бие зассаны дараа хэмжих нь зүйтэй. • Хэрэв та даралт бууруулах эм хэрэглэдэг бол өглөө оройд эм уухаасаа өмнө цусны даралтаа хэмжих нь хамгийн тохиромжтой.
5.
Цусны даралтыг хэмжих
байрлал • Õóâöàñûã òàéëóóëæ ãàðûã èë ãàðãàна. • Áóãàëãàíû àðòåðèàñ 2 - 3 ñì-èéí äýýø ò¿âøèíä ìàíæåòèéã îðîîно. • Ìàíæåòûã ÿìàð íýãýí íóãàëàà,хóíèàñã¿éã ýýð áàéðëóóëна.
6.
Цусны даралтыг хэмжих
байрлал • Цусны даралт хэмжигч багажийг бугуйны үенээс 2,5 см зайд байрлууна. • Цусны даралт хэмжигч багажийг зүрхний түвшинд байрлуулна.
7.
Цусны даралт ихсэлтийн
шинж Дараах шинжүүд илэрвэл өөрийн харъяа сум, өрхийн эмчид хандаж цусны даралтаа хэмжүүлэх шаардлагатай.Үүнд: • Толгох өвдөх, толгой эргэх • Нүд эрээлжлэх, бүрэлзэх • Шилэн хүзүүгээр хөших • Дотор муухайрах, бөөлжих • Зүрх дэлсэх, зүрхээр өвдөх
8.
Цусны даралт ихсэлтийг
тодорхойлох Ангилал Дээд даралт Доод даралт Авах арга хэмжээ Хамгийн тохиромжтой хэмжээ <120 Ба <80 Давтан хэмжилтийг 5 жил тутамд Хэвийн хэмжээ 120-129 Ба 80-84 Давтан хэмжилтийг 2 жил тутамд Хэвийн хэмжээний дээд түвшин 130-139 ба/ эсвэл 85-89 Амьдралын эрүүл зан үйлийг хэвшүүлнэ. Давтан хэмжилтийг 1 жил тутамд
9.
Цусны даралт ихсэлт
Ангилал Дээд даралт Доод даралт Авах арга хэмжээ Нэгдүгээр зэрэг 140-159 ба/ эсвэл 90-99 Амьдралын эрүүл зан үйлийг хэвшүүлнэ. Давтан хэмжилтийг 2 сар тутамд Хоёрдугаар зэрэг 160-179 ба/ эсвэл 100-109 Амьдралын эрүүл зан үйлийг хэвшүүлнэ. Давтан хэмжилтийг 1 сар тутамд Гуравдугаар зэрэг ≥180 ба/ эсвэл ≥110 Амьдралын эрүүл зан үйлийг хэвшүүлнэ. Давтан хэмжилтийг 1-2 долоо хоног тутамд
10.
Таны цусны даралт
ихэсдэг бол • Эмчийн зөвлөсөн эмийг “тогтмол” хэрэглэх • Эмчийн зөвлөсөн хугацаанд эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол хамрагдах • Давс ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах, давсгүй цай ууж хэвших, • Архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах, • Тамхи татахгүй байх, дам тамхидалтаас өөрийгөө хамгаалах, • Идэвхтэй хөдөлгөөнтэй байх: Явган явах, чөлөөт цагаараа идэвхтэй амрах
11.
Илүүдэл жин ба
таргалалт
12.
Илүүдэл жин ба
таргалалт • Биед агуулагдах өөхөн эд их хэмжээгээр нэмэгдсэний улмаас биеийн жин ихсэх эмгэг • Таргалалтын 80 гаруй хувь нь хоол, хүнсний хэт их хэрэглээтэй холбоотой • Маш бага хувь нь дотоод шүүрлийн эмгэийн шалтгаантай
13.
Таргалалтад хýí èë¿¿
ºðòдөг вэ? Эхийн сүү орлуулагч бүтээгдэхүүнээр хооллож байсан хүүхэд, хувь хүн Таргалалттай эцэг, эхийн хүүхэд Хөдөлгөөний хомсдолтой, суудлын ажил эрхэлдэг хүмүүс
14.
Òàðãàëàëòûí õîð óðøèã
• Чихрийн шижингийн 44 хувь, зүрхний цус хомсдох эмгэгийн 23 хувь, төрөл бүрийн хавдарын 7–41 хувь нь илүүдэл жин, таргалалтаас үүдэлтэй байдаг. • Манай улсын 15–64 насны эрэгтэйчүүдийн 49.0 хувь, эмэгтэйчүүдийн 59.9 хувь нь илүүдэл жин ба таргалалттай байна.
15.
Òàðãàëàëòûí õîð óðøèã
– Тарган хүнд дараах өвчнөөр өвчлөх эрсдэл их байна.Үүнд: – Чихрийн шижин – Артерийн даралт ихсэх – Зүрхний цус хомсрох – Остеоартрит /яс хугарах/ – Амьсгалын замын эмгэг – Цөсний хүүдийн үрэвсэл, Цөсний хүүдийд чулуу үүсэх
16.
Òàðãàëàëòûã èëð¿¿ëýõ Àíòðîïîìåòðèéí
õýìæèëò • Áèåèéí æèíãèéí èíäåêñ • Á¿ñýëõèéí òîéðãûí õýìæýý
17.
Áèåèéí æèíãèéí èíäåêñ
• Áèåèéí Æèíãèéí Èíäåêñ (БЖИ) ÁÆÈ = Æèí : ªíäºð = Êã : Ì2 • Биеийн жингийн индекс нь 25 м/кг2 ба түүнээс их байвал “илүүдэл жинтэй”, 30 м/кг2 ба түүнээс их байвал “таргалалт”-тай гэж үнэлнэ.
18.
Илүүдэл жин таргалалтыг
үнэлэх Áèåèéí Æèíãèéí Èíäåêñ (ДЭМБ, 1997) 18.5 Òóðàíõàé 18,5-24,9 Õýâèéí æèí 25,0 – 29,9 Èë¿¿äýë æèíòýé 30,0 – 34,9 Òàðãàëàëò I 35,0 – 39,9 Òàðãàëàëò II >40.0 Òàðãàëàëò III
19.
20.
Төвийн таргалалт Хэрэв
бүсэлхий тойргийн хэмжээ нь: • Эрэгтэй – 90 см ба түүнээс их • Эмэгтэй – 80 см ба түүнээс их байвал “төвийн таргалалт”-тай гэж үнэлнэ.
21.
үргэлжлэл...
22.
Хэрэв та илүүдэл
жинтэй бол • Та өөрийн харъяа сум, өрхийн эмчид хандаж илүүдэл жин, таргалалтын зэргээ тодорхойлуулна. • Сум, өрхийн эмчээсээ зөв, зохистой хооллолт, идэвхтэй хөдөлгөөний талаар зөвлөгөө авна.
23.
үргэлжлэл... • Өөрийн
эмчтэйгээ харилцан зөвшилцөж, жингээ хасах үечилсэн төлөвлөгөө гаргана. • Тодорхой хугацааны үелэлтэйгээр хоногт хоол, хүнсээр авах илчлэгийг аажим бууруулах ба дасгал хөдөлгөөн хийж эрүүл аргаар биеийн жингээ хасах нь хамгийн зөв шийдвэр болно.
24.
Цусан дахь холестерин,
сахарын ихсэлт
25.
Цусан дахь холестерин
• Хоол хүнсээр авсан өөх тос нь ходоод гэдэсний замд боловсорч, шимэгдэн улмаар уурагтай нэгдэн цусанд ордог. • Цусан дахь өөх тосыг • Холестрин • Триглицерид • Липопротейн буюу уурагтай нэгдсэн өөх тос гэж нэрлэдэг.
26.
Цусан дахь холестерин,
триглицеридын хэмжээг үнэлэх Үзүүлэлт Хэвийн Ихэссэн ХОЛЕСТЕРИН < 5.0 ММОЛ/Л ≥5.0 ММОЛ/Л ТРИГЛИЦЕРИД <1.7 ММОЛЬ/Л ≥1.7 ММОЛЬ/Л
27.
Цусан дахь липопротейны
хэмжээг үнэлэх Үзүүлэлт ХЭВИЙН ХАРЬЦАНГУЙ ИХЭССЭН БАГАССАН / ИХЭССЭН ИХ НЯГТТАЙ ЛИПОПРОТЕИН (САЙН ХОЛЕСТЕРИН) ЭР: ≥1.03 ММОЛ/Л, ЭМ: ≥1.29 ММОЛ/Л - ЭР: <1.03 ММОЛ/Л, ЭМ: <1.29 ММОЛ/Л ( БАГАСВАЛ ЭРСДЭЛТЭЙ) БАГА НЯГТТАЙ ЛИПОПРОТЕИН (МУУ ХОЛЕСТЕРИН) < 3.3 ММОЛЬ/Л 3.3–4.1 ММОЛЬ/Л ≥ 4.1 ММОЛЬ/Л ( ИХЭСВЭЛ ЭРСДЭЛТЭЙ)
28.
Цусан дахь холестерин
Судасны хатуурал гэж юу вэ? • Судасны хананд өөх тос хуримтлагдан уянаараа алдагдсаны улмаас үүснэ. • Судасны хатуурал нь ихэвчлэн дунд болон том хэмжээний судыг, ялангуяа “гол судас”, “титэм судас”, тархийг цусаар хангадаг “гүрээний судас”-ыг гэмтээдэг.
29.
Цусан дахь холестерин
Ñóäàñíû õàòóóðàë ãýæ þó âý? • Ç¿ðõíèé öóñàí õàíãàìæ “гэнэт” ýñâýë “óäààí õóãàöàà”-ààð äóòàãäàõàä “ зүрхний “ зүрхний øèãäýýñ” áîëäîã áîë òàðõèíû ñóäàñ áºãëºðч “õàðâàëò” ¿¿ñíý. • Ñóäàñíû õàòóóðàë íü ÷èõðèéí øèæèíòýé õàâñàðâàë “ зүрхний òèòýì ñóäàñíû ºâ ÷èí”, “øèãäýýñ”, “õàðâàëò” -ûí òîõèîëäîë èõýñäýã.
30.
Судасны хатуурал Хэвийн
судас Судасны хананд өөх тос хуримтлагдсан Судасны хатуурал
31.
Цусан дахь сахар
• Сахарок буюу “сахар” нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн /чихрийн нишинг, чихрийн манжин/-ийг цэвэршүүлэх замаар, үйлдвэрийн аргаар гарган авсан “ЭНГИЙН НҮҮРС УС” юм. • Сахар нь бидний өдөр тутмын хэрэглэдэг “ЁОТОН”, “ЭЛСЭН ЧИХЭР” юм.
32.
Цусан дахь сахар
• Сахар нь зайлшгүй шаардлагатай хүнс биш. • Талх будаа, гоймон, бүх төрлийн буурцагт ургамлууд /вандуй, шош/ төмс зэрэг бүтээгдэхүн нь таны нүүрс усны хэрэгцээг бүрэн хангаж чадна. • Иймд ЭЛСЭН ЧИХРЩЭР, ЁОТОН-г хэрэглэх шаардлаггүй.
33.
Цусан дахь сахарын
хэмжээг үнэлэх Үнэлгээ Өлөн үеийн цусан дахь сахарын хэмжээ мг/дл ммол/л Хэвийн 109 6.1 Сахарын өөрчлөлттэй 110-125 6.1-6.9 Чихрийн шижинтэй ≥126 7.0 байж болзошгүй
34.
Цусан дахь сахар,
холестерины хэмжээ ихэссэн байвал • Өөрийн харъяа сум, өрхийн эмчид цаг алдалгүй хандаж оношоо тодруулах, • Цусан дахь сахар, холестерины түвшинг бууруулах зорилгоор ЭМА-ны зөвлөсний дагуу зөв хооллох, • ЭМА-ны зөвлөсний дагуу идэвхтэй хөдөлгөөн, дасгал хийх • Хэрэв шаардлагатай бол эмчийн заасан цусан дахь өөх тос, сахарын хэмжээг бууруулах “эмийн бэлдмэл” хэрэглэнэ.
Download now