1. bisa
tent
tida
cend
tent
buru
Mito
mem
anta
mas
anta
H
Hiper
didapatkan
tang penyak
k terdeteksi
derung meng
tang penyaki
uk.
os Seputar H
mberikan efe
ara lain otak
syarakat tent
ara lain :
1. Hiperten
Masyara
Memang
darah at
diatas u
Diatas b
Nilai ini
2. Hiperten
Beberap
Faktor‐f
Hanya s
alasan k
masalah
rten
Mengungk
M
Hipertensi a
di semua us
it hipertens
i secara din
ganggap tek
it ini membu
nsi : A
kap Mito
atau hiperte
sia akan teta
i ini. Anggap
ni atau mun
kanan darah
uat penderita
Hipertensi
Edukasi tent
ek buruk pad
, mata, jantu
tang hiperte
Apa
os Hipert
nsi adalah p
pi lebih serin
pan atau ke
ngkin lebih s
yang tinggi
a hipertensi
tang hiperte
da sistem or
ung, dan gin
nsi. Beberap
nsi wajar pa
akat menga
g pada oran
tau dikenal d
sia 60 tahun
batas tersebu
merujuk pad
nsi dikarena
pa masyarak
aktor terseb
esaat faktor
ketika tekan
h yang dihad
yan
ensi di M
penyakit yan
ng dijumpai p
percayaan y
sering terab
sebagai kon
datang bero
ensi sangatla
rgan tubuh.
jal. Untuk it
pa anggapan
da usia tua
nggap bahw
ng tua tekan
dengan arte
n yaitu 150/9
ut maka teka
da pedoman
akan faktor p
at menghub
but bisa saja
tersebut me
an darah m
dapi setiap h
ng Sa
Masyarak
g paling ser
pada usia lan
yang salah t
baikan. Sese
disi yang bia
obat ke layan
ah penting k
Berbagai or
u diperlukan
n salah yang
wa tekanan
nan darah ak
riosklerosis.
90 mmHg. N
anan darah t
Joint Nation
psikologi, str
bungkan fakt
dan mungki
ember kontr
mereka naik.
hari menjadi
alah
kat
ing dijumpa
njut. Banyak
ersebut akh
orang terka
asa. Kurangn
nan kesehata
karena peny
rgan dapt te
n edukasi um
sering dijum
darah yang
kan cenderu
Akan tetapi
ilai itu adala
etap harus d
nal Committe
ress dan kele
tor psikis, st
in dapat me
ibusi terhada
Kelehan fisi
i kambing h
h?
i di masyara
hal yang sal
hirnya memb
adang “meny
nya pengetah
an dalam ko
akit ini adal
rkena efek d
mtuk meluru
mpai di masya
g tinggi itu
ng naik dika
i ada nilai ba
h nilai batas
dikontrol buk
ee (JNC‐VIII)
elahan fisik
ress dan kel
mpengaruhi
ap hipertens
ik akibat pe
itam naikny
akat. Penyak
ah di masyar
buat penyak
yepelekan”
huan masyar
ondisi yang su
ah salah sat
dari tingginy
skan anggap
arakat meng
wajar karen
arenakan tid
atas yang di
s maksimal y
kan dianggap
untuk penge
kit ini
rakat
kit ini
atau
rakat
udah
yang
darah
ah di
kit ini
tu penyakit
ya tekanan d
pan yang sala
genai penyak
na kondisi y
dak elastisny
perbolehkan
yang harus d
p sebagai ko
elolaan tekan
elhan fisik s
hipertensi t
si. Masyaraka
kerjaan, stre
a tekanan d
yang sudah
ya lagi pemb
n pada orang
imiliki orang
ndisi yang w
nan darah.
ebagai peny
tetapi tidak a
at menjadika
ess emosian
darah. Pada
tua.
buluh
g tua
g tua.
wajar.
yebab hipert
akan seterus
an hal ini seb
nal dan mas
dasarnya fa
tensi.
snya.
bagai
alah‐ktor‐
2. Nila
dibid
Wal
seca
faktor in
sebelum
ni sebenarny
mnya meman
n darah yang
angan yang
yang perlu d
Hal ini perlu
Pada keada
n eksternal y
l”.
anan darah s
ng yang sud
ertensi jika t
us meminum
penyakit hipe
ti hipertensi
m sesuai dos
tetap meng
t hipertensi
h” akan teta
akan oleh be
ri faktor ters
i minum oba
ak minum o
ini merupak
ncang,”pegel
ng perlu dipe
dan lama aka
udah “berad
ekali masyar
r belakang.
obat anti h
nsi bukan pe
m secara tera
nsi itu karen
nsi memang
n ini tidak ak
ditambah d
a tahu tenta
ng mempun
raga, dan fa
nya kondisi h
arah yang D
Nilai tekana
klit ini. Pedo
h ada perde
ar seberapa
3. Tekanan
Ada kala
kondisi
rendah.
normal.
maupun
“normal
4. Jika teka
Seseora
anti hipe
jika teru
bahwa p
obat an
diminum
jika kita
Penyakit
“sembu
dikarena
satu dar
berhent
5. Saya tid
Alasan
mengen
saja yan
kronis d
Tubuh s
Sering se
di leher
minum
HIperten
diminum
6. Hiperten
Hiperten
keadaan
genetik
Perlunya
seseoran
berolahr
munculn
i Tekanan D
dang penyak
aupun masih
ara garis besa
ya dapat ber
ng sudah mem
g tinggi itu “
mengangga
dikhawatirka
u diluruskan
aan normal t
yang mempe
rperan sebag
miliki hiperte
normal” pad
p tekanan d
an. Tekanan
bahwa teka
tubuh tidak a
engaruhinya
sudah turun
dah dinyatak
ekanan dara
m obat maka
ertensi mere
i tidak akan
sis. Ada pros
konsumsi ob
dalah penya
api adanya
erbagai fakto
ebut beruba
at anti hipert
obat karena t
kan salah s
” dan kepala
erhatikan kar
an sedikit se
daptasi” deng
rakat minum
Keadaan te
hipertensi. J
enyakit infe
atur dan berk
na genetik, m
salah satu
kan muncul
dengan fakto
ang riwayat k
nyai hiperte
aktor diet y
hipertensi. H
Dianjurkan
an darah yan
man yang u
batan meng
kita harus m
gai faktor ek
ensi.
da diri saya
darah yang t
darah yang
anan darah y
akan memili
. Jadi tidak
n maka hiper
kan memliki
ahnya sudah
tekanan dar
eka sudah se
terus menu
ses regulasi
bat anti hiper
akit atau kon
adalah istila
or seperti pe
ah maka teka
tensi karena
tidak ada ke
satu alasan
a yang terasa
rena hiperte
ekali membe
gan keadaan
m obat anti hi
rsebut diide
Jika keluhan
ksi dimana o
kelanjutan u
maka tidak b
penyakit ya
jika tidak ad
or lingkunga
keluarga yan
ensi atau t
yang menga
ipertensi da
ksternal mu
nculnya hipe
tinggi itu su
normal just
yang tinggi it
ki tekanan d
ada tekanan
rtensi sudah
atau mende
mulai turun
rah akan cen
embuh sehin
urunkan teka
tubuh yang
rtensi.
ndisi yang m
ah “terkontr
erubahan ga
anan darah d
merasa suda
eluhan
yang sering
a berat serin
ensi bisa juga
erikan keluh
n tekanan da
ipertensi jika
entikkan den
n hilang ma
obatnya dim
untuk mengk
isa diubah
ng memiliki
da faktor ek
an yang bur
ng memiliki p
tidak. Gaya
ndung bany
pat diubah ji
ng dianjurka
mum diguna
enai nilai te
mengkontrol t
ertensi pada
udah biasa d
tru diaggap
tu merupaka
darah tinggi
n darah ting
sembuh
erita hiperte
atau dalam
nderung teru
ngga tidak m
anan darah s
mengatur k
a seseorang
dan bukan m
sebagai teka
an suatu kea
jika tidak ad
ggi dikatakan
nsi biasanya
batas nilai n
us menurun.
inum obat a
secara signif
kondisi terse
yang
merupakan s
anan darah
adaan yang t
da faktor inte
n sebagai ko
a akan berhe
normal. Mere
. Ada juga ya
anti hiperten
fikan dan te
but. Jadi tid
diderita seu
ya tekanan
ontrol diet d
embali. Hal i
”.
ungkin akan
rol”. Turunny
ya hidup, co
dapat naik ke
ah “sembuh”
suatu
yang
tidak
ernal
ondisi
enti minum
eka berangg
ang mengan
nsi lagi. Kons
rus‐menurus
ak perlu khw
umur hidup.
dara menca
an konsums
ini dijumpai
di masyara
dengan hipe
uhan. Hiperte
terkadang tid
ggi.
pala berat, p
a tekanan d
ta akan be
mersa diperl
nan darah.
g dijumpai
g dikaitkan d
a tanpa kelu
an bahkan t
rah yang ting
a merasa kep
ngan naikny
aka penderit
minum jika m
ontrol tekan
kontribusi f
ksternal yang
ruk akan me
penyakit hip
hidup yan
yak garam d
ika kita dapa
n memeliki
akan adalah
kanan darah
tekanan dara
obat
apan
ggap
umsi
s jika
watir
Tidak ada is
apai nilai no
i obat. Jika s
pada orang
kat. Keluha
rtensi. Sebe
ensi yang su
dak berkelu
stilah
ormal
salah
yang
n tengkuk
narnya buka
dah berlang
han sama se
pusing dan m
darah sehing
rhenti meng
ukan. Obat
faktor genet
g memicuny
emunculkan
pertensi adal
ng malas (
dan lemak a
at mengkend
beberapa re
guideline da
h yang dianju
ah.
yang
an itu
gsung
ekali.
enak
derita
obat.
harus
merasa tidak
gga si pend
gkonsumsi o
hipertensi h
tik di dalam
ya. Adanya b
hipertensi
ah kunci unt
sedentary l
akan berpen
dalikan fakto
eferensi yan
ari Joint Nati
urkan tapi p
nya. Akan te
bakat atau fa
pada seseor
tuk mempre
lifestyle), ja
ngaruh terh
r lingkungan
g dikeluarka
ional Commi
edoman ini
etapi
aktor
rang.
ediksi
arang
adap
.
an oleh para
ittee‐8 (JNC‐menggamba
a ahli
‐VIII).
arkan
3. Gam
bar 1 Nilai Teka
anan Darah pa
rangan : CKD =
sure (Tekanan
ber : Guideline
Kete
Press
Sumb
Kap
Chronic Kidne
Diastolik)
s Joint Nationa
an Saya Har
teka
data
pem
sem
sant
kepa
ada
hipe
wala
hipe
dew
us Memerik
Menenggak
diukur secar
h akurat se
kanan darah
ang dapat m
periksa tekan
akat. Dengan
mur kapan k
uk itu saya
merasa seha
penyakit in
anan darah d
a yang lebih
meriksaan te
mua faktor ya
tai ketika dip
ada masyara
batasan um
ertensi. Untu
aupun kita
ertensi. Jadi
wasa.
da Pasien deng
gan Diabetes d
ey Disease (Pen
al Committee‐8
nyakit Ginjal K
(JNC‐VIII)
ksakan Tekan
kan diagnos
ra berkesina
ehingga dap
h pertama d
menyebabka
nan darahnya
n kontrol ya
kita harus m
menganjur
at. Pada Gu
i tidak hany
an CKD (Chron
ronik); SBP = S
nan Darah?
is penyakit h
mbungan. S
pat diketahu
dan kedua d
n kerancuan
a. Pentingny
ng teratur m
memeriksaka
rkan agar p
uideline JNC
ya identik pa
hipertensi tid
emakin seri
ui seberapa
dianjurkan se
n harus dihi
a kontrol un
maka deteks
n tekanan d
pemeriksaan
‐VIII disebut
ada orang t
Asri
ic Kidney Disea
ase)
Sistolic Blood P
Pressure (Tekan
dak sertame
ng tekanan
tinggi teka
etidaknya 6‐
ndari. Seseo
tuk memerik
si dini hipert
darah karen
tekanan d
tkan bahwa
ua akan tet
nan Sistolik); D
erta dapat la
darah di pe
nan darah
‐8 jam. Sebe
orang harus
ksakan tekan
tensi bisa dil
a semua um
arah terus
umur 18 t
tapi bisa did
dr Yanuar Su
Medical Cen
angsung dite
eriksa maka
yang dimili
elum dilakuk
dalam kead
nan darah pe
lakukan. Me
mur dapat t
dilakukakan
ahun dapat
derita oleh a
urya Pratam
nter Yogyaka
a
arta
BP = Diastolic
Blood
gakkan. Idea
akan didapa
ki. Jarak an
kan pemerik
daan tenang
erlu diedukas
enurut saya t
terkena pen
n secara be
juga mend
anak remaja
alnya
atkan
ntara
ksaan
g dan
sikan
tidak
yakit
rkala
derita
dan
