Downloaded 95 times
ประเมินบุคลิกภาพตนเอง Handout
- 1. ทักษะชีวิต Life Skills โดย อ . มณฑิรา อินจ่าย สาขาวิชาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยนเรศวร 001173
- 2. Work hard, but don't forget "Heart work"
- 3.
- 4. ฉันเยาว์ ... ฉันเขลา... ฉันทึ่ง ฉันจึง ... มาหา ... ความหมาย ฉันหวัง ... ได้อะไร ... มากมาย สุดท้าย ... ได้กระดาษ ... แผ่นเดียว วิทยากร เชียงกูร
- 5.
- 6. แผนที่ของจิตใจ จิตสำนึก จิตกึ่งสำนึกจิตใต้สำนึก การรับรู้ & การคิด ความจำ & ความรู้ ที่เก็บสะสมไว้ ความต้องการ ที่ผิดศีลธรรม ความกลัว ความเห็นแก่ตัว ความปรารถนาที่ไม่มีเหตุผล ประสบการณ์ที่น่าอับอาย ความปรารถนาทางเพศ ที่ไม่ได้รับการยอมรับ แรงจูงใจก้าวร้าวรุนแรง
- 7. ความผิดปกติของบุคลิกภาพ (Personality disorder)Paranoid ขี้ระแวง S chizoid เย็นชา ไม่ชอบพบปะผู้คน Schizotypal เชื่ออำนาจวิเศษ พฤติกรรมแปลกๆ 1. พฤติกรรมความคิดดูแปลก ไม่เต็มบาท
- 8. Antisocial ไม่สำนึกผิด , ไม่สนใจความรู้สึกผู้อื่น Borderline แปรปรวน ( splitting: all good - all bad) Histrionic เรียกร้องความสนใจ , ไม่มั่นใจตนเอง Narcissistic หลงตัวเอง , ทนคำวิจารณ์ไม่ได้ 2. เจ้าอารมณ์ ไม่อยู่กับร่องกับรอย มีพฤติกรรมเหมือนกับแสดงละคร ความผิดปกติของบุคลิกภาพ (Personality disorder)
- 9. Avoidance ขี้อาย กลัวถูกปฏิเสธ มองว่าตนเองต่ำต้อย Dependent พึ่งพา , ไม่กล้าขัดใจใคร , กลัวถูกทอดทิ้ง Obsessive-Compulsive เจ้าระเบียบ ไม่ยืดหยุ่น 3. วิตกกังวลง่าย ขี้กลัว ความผิดปกติของบุคลิกภาพ (Personality disorder)
- 10.
- 11. อาจเครียด / วิตกกังวลได้รู้ตัว และ ปรับตัวได้ คิด + ; ยอมรับตัวเองได้ วิตกกังวล & ไม่มีความสุข ยังอยู่ในโลกความจริง บุคลิกไม่เปลี่ยนจากเดิม ความคิด , อารมณ์ , พฤติกรรม ไม่รู้ว่าตัวเองป่วย บุคลิกเปลี่ยนจากเดิม ความผิดปกติของบุคลิกภาพ ผิดปกติเฉพาะในส่วนของบุคลิกภาพเท่านั้น ไม่ได้เป็นโรคจิตหรือโรคประสาทใดๆ ระแวง , แยกตัว , อันธพาล , ฮิสทีเรีย , หลงตัวเอง , หลบเลี่ยง , พึ่งพา , ย้ำคิดย้ำทำ , ดื้อเงียบ คนปกติ โรคประสาท โรคจิต
- 12.
- 13. The Conscious Level The Unconscious Level พฤติกรรม ความรู้สึก (Feeling) ความคิด การมองโลก (Perception) สิ่งที่คาดหวัง (Expectation) ความปรารถนา (Yearning) ตัวตน (Self)
- 14. กรณีตัวอย่าง (1)ผมตื่นขึ้นมา ตายจริง นี่มัน 7.45 แล้ว ไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุก นาฬิกา Big Ben เชียวนะ เสียงมันดังได้ยินทั้งหมู่บ้าน แต่ผมมันแย่อีกแล้ว ผมรีบวิ่งเข้าห้องน้ำ น้ำเย็นน่าดูเลย ตัวสั่นไปหมด เสื้อก็ไม่ต้องรีดแล้ว ใส่ไปยับๆอย่างนั้นแหละ เดี๋ยวไปสาย เจ้านายต้องด่าแน่ ขอให้เจ้านายรถชน ผมจะได้ไปถึงที่ทำงานก่อน
- 15. พฤติกรรม Feeling Perception Expectation Yearning Self เร่งรีบ กระวนกระวาย กังวล กลัว ผมมันแย่อีกแล้ว เจ้านายต้องด่าแน่ ขอให้เจ้านายรถชน (อยากไปถึงที่ทำงานก่อน) การได้รับการยอมรับจากเจ้านาย ตัวเองแย่
- 16. กรณีตัวอย่าง (2) : “ ฉันไม่โง่”
- 17. พฤติกรรม Feeling Perception Expectation Yearning Self ปฏิเสธคำเตือน ช้ำใจ กล้ำกลืน ฉันรักผู้ชายคนนี้ ไม่ว่าเขาจะเป็นอย่างไร ไม่อยากรับรู้ความจริง ปรารถนาให้คนรอบข้าง ยอมรับการตัดสินใจของตน ฉันแน่ (I'm OK)
- 18. WHAT is theICEBURG of YOURSELF?
- 19. The Conscious Level I'm OK หรือ I'm not OK พฤติกรรม ความรู้สึก (Feeling) ความคิด การมองโลก (Perception) สิ่งที่คาดหวัง (Expectation) ความปรารถนา (Yearning) ตัวตน (Self) ความปรารถนา ความต้องการทางสรีรวิทยา ความมั่นคงปลอดภัย ความรักผูกพันใกล้ชิด การยอมรับนับถือจากผู้อื่น ต้องการรู้ศักยภาพตนเอง
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.