SlideShare a Scribd company logo
TAJUK 4
TEKANAN EMOSI DALAM
KALANGAN GURU
EDU 3093
Kandungan
• Perbezaan Stress dan Burnout
• Cara Pengurusan Stress dan Emosi Khasnya
dalam Kalangan Guru
• Strategi Pengajaran Inovatif
Perbezaan Stress dan Burnout
Tekanan atau desakan,usaha,tuntutan ke atas keupayaan fizikal atau mental
(Kamus Oxford)
“Suatu reaksi yang tidak spesifik oleh diri seseorang disebabkan oleh sesuatu
bebanan yang menimpanya.” (Dr. David B. Posen (Lifestyle Counselor and
Psychotherapist) ; Stress)
Perasaan kegagalan, keletihan dan kelesuan yang ekstrim akibat tuntutan yang terlalu
membebankan ke atas tenaga, kekuatan atau kecekalan seseorang.
sindrom ketandusan emosi (emotional exhaustion) dan sinism (cynicism) yang sering wujud di
kalangan individu yang melakukan keda-kerja yang berkaitan
dengan manusia (Maslach,
1981).
STRESS
BURNOUT
STRESS
• Kognitif
• Emosi
• Tingkah laku
• Fizikal
BURNOUT
• Fizikal
• Emosi
• Tingkah laku
SIMPTOM
STRESS PERBEZAAN BURN OUT
•Psikologi
•Personaliti
•Sosial/Ekonomi
•Bio-Ekologi
PUNCA •Gaya Hidup
•Personaliti
•Masalah peribadi
•Tekanan kerja
•Kurang pengiktirafan atas tugasan
yang baik
•Sistem saraf yang luar biasa aktif
•Mudah dijangkiti penyakit
•Tertekan
•Risau
•Krisis
KESAN •Cepat marah, bengis
•Tidak penyayang
•Mengajar sambil lewa
•Selalu cuti
STRESS
Berani menolak tanggungjawab
tambahan yang diberikan
Elakkan dari orang yang
menyebabkan anda tertekan.
Senaman pernafasan
Pengurutan
Terapi muzik
Pengurusan masa
Tafakur
BURNOUT
CARA MENGATASI
Cara Pengurusan Stress dan Emosi
Khasnya dalam Kalangan Guru
• Kenal pasti reaksi emosional
• Komitmen sosial
• Kehidupan fizikal
• Intelek
• Memahami kemampuan diri
• Menjiwai profesion
• Keutamaan dalam kerja
• Pegangan agama
Lain- Lain Cara
• 1. Memperbaiki Persekitaran Am
• 2. Runding Cara
• 3. Kemahiran Pengurusan Masa
• 4. Kemahiran-kemahiran menyelesaikan masalah
• 5. Penglibatan diri dalam hal-hal keagamaan
• 6. Kemahiran relaksasi.
• 7. Mengekalkan cara hidup sihat dan seimbang
• 8. Kemahiran berkomunikasi yang baik adalah
penting untuk dewasa bekerja.
Tanggungjawab Rakan Sekerja
• Meningkatkan motivasi diri,
• Menanam sikap tolong menolong,
• Bekerjasama dalam menyelesaikan sesuatu
tugasan yang ditetapkan.
• Menghormati perasaan dan pendapat rakan
sekerja dengan hati yang terbuka
• Cuba memperbaiki kelemahan yang ada pada
diri.
Pembelajaran
Berasaskan Masalah
Pembelajaran
Berasaskan Projek
Pembelajaran
Elektronik
Pembelajaran
Berasaskan Laman
Sesawang
Pembelajaran Berasaskan Masalah
• Ciri-ciri yang serupa dengan pembelajaran berasaskan
projek.
• Satu strategi pembelajaran melalui ‘membuat’ atau
‘melakukan’.
• Bukan sahaja tentang mengemukakan dan menyelesaikan
masalah, tetapi berkaitan dengan “creating oppurtunities for
students to contruct knowledge through effective interactions
and collaborative inquiry”.
Khairiyah dan Jamaludin, UTM (2005)
Pembelajaran Berasaskan Projek
• Strategi pembelajaran yang melibatkan pelajar dalam
pembelajaran pengetahuan dan kemahiran melalui
proses inkuiri lanjutan yang dibina berdasarkan
persoalan autentik (asli) yang kompleks.
• Direka bentuk untuk menghasilkan produk atau
tugasan.
• Membolehkan pelajar membuat aplikasi isi pelajaran
kepada permasalahan autentik yang memerlukan
pemikiran kritis.
• Pelajar menerima tugasan berbentuk permasalahan
autentik dan pelbagai alat untuk menyelesaikan
masalah.
• Melibatkan pengalaman sebenar yang kompleks,
berdasarkan situasi sebenar yang memerlukan
pelajar menggunakan kemahiran dan pengetahuan.
Pembelajaran Elektronik
• Merujuk kepada pembelajaran yang berlaku menggunakan
komputer dan internet.
• Menghasilkan pengalaman yang menghasilkan pemahaman
dan penguasaan terhadap pengetahuan baru.
• Pembelajaran boleh berlaku di mana-mana atau bila-bila
masa mengikut keperluan pelajar.
• Merujuk kepada semua jenis pembelajaran yang dicapai
melalui internet, CDROM, televisyen interaktif.
Pembelajaran Berasaskan Laman Sesawang
• Satu jenis pembelajaran dalam talian yang menggunakan
gabungan streaming video, persembahan power point,
penerangan audio dan perisian lain dalam penyampaian
pengajaran dan pembelajaran.
• Maklumat-maklumat penting seperti maklumat khusus,
sukatan pelajaran, tarikh-tatikh penting seperti peperiksaan
dan penyerahan tugasan, arahan-arahan pembelajaran
dimuatkan dalam talian.
• Bahan pembelajaran, kuiz, latihan pengukuhan dan
sebagainya dimuat naik secara berkala.

More Related Content

What's hot

Ppt jurnal pbl
Ppt jurnal pblPpt jurnal pbl
Ppt jurnal pbl
ernijulianisiregar
 
Teori bandura : teori pembelajaran
Teori bandura : teori pembelajaranTeori bandura : teori pembelajaran
Teori bandura : teori pembelajaran
Nuurrochmah
 
Pertemuan ke2 pengantar psikologi belajar
Pertemuan ke2 pengantar psikologi belajarPertemuan ke2 pengantar psikologi belajar
Pertemuan ke2 pengantar psikologi belajar
FPsiA
 
Ppt tbp belajar konsep
Ppt tbp belajar konsepPpt tbp belajar konsep
Ppt tbp belajar konsepuminurkhasanah
 
MATERI 3 - Prinsip-Prinsip Belajar dan Asas-Asas Pembelajaran
MATERI 3 - Prinsip-Prinsip Belajar dan Asas-Asas PembelajaranMATERI 3 - Prinsip-Prinsip Belajar dan Asas-Asas Pembelajaran
MATERI 3 - Prinsip-Prinsip Belajar dan Asas-Asas Pembelajaran
STKIP Bina Bangsa Getsempena
 
01 ketrampilan-dasar-mengajar
01 ketrampilan-dasar-mengajar01 ketrampilan-dasar-mengajar
01 ketrampilan-dasar-mengajar
Firmansyah Firmansyah
 
Kelompok 2-Prinsip Belajar dan Asas Pembelajaran
Kelompok 2-Prinsip Belajar dan Asas PembelajaranKelompok 2-Prinsip Belajar dan Asas Pembelajaran
Kelompok 2-Prinsip Belajar dan Asas Pembelajaran
Arif Wicaksono
 
Prinsip dan asas belajar dan pembelajran
Prinsip dan asas belajar dan pembelajranPrinsip dan asas belajar dan pembelajran
Prinsip dan asas belajar dan pembelajranMha AMha Aathifah
 
Models of teaching
Models of teachingModels of teaching
Models of teaching
EDUCATIONAL TECHNOLOGY
 
Teori pembelajaran sosial
Teori pembelajaran sosialTeori pembelajaran sosial
Teori pembelajaran sosial
Eric Adreec
 
Gaya dan Pendekatan Belajar = Kecerdasan
Gaya dan Pendekatan Belajar = KecerdasanGaya dan Pendekatan Belajar = Kecerdasan
Gaya dan Pendekatan Belajar = Kecerdasan
-Nining Syafitri
 

What's hot (12)

Ppt jurnal pbl
Ppt jurnal pblPpt jurnal pbl
Ppt jurnal pbl
 
Persentasi pbsd
Persentasi pbsdPersentasi pbsd
Persentasi pbsd
 
Teori bandura : teori pembelajaran
Teori bandura : teori pembelajaranTeori bandura : teori pembelajaran
Teori bandura : teori pembelajaran
 
Pertemuan ke2 pengantar psikologi belajar
Pertemuan ke2 pengantar psikologi belajarPertemuan ke2 pengantar psikologi belajar
Pertemuan ke2 pengantar psikologi belajar
 
Ppt tbp belajar konsep
Ppt tbp belajar konsepPpt tbp belajar konsep
Ppt tbp belajar konsep
 
MATERI 3 - Prinsip-Prinsip Belajar dan Asas-Asas Pembelajaran
MATERI 3 - Prinsip-Prinsip Belajar dan Asas-Asas PembelajaranMATERI 3 - Prinsip-Prinsip Belajar dan Asas-Asas Pembelajaran
MATERI 3 - Prinsip-Prinsip Belajar dan Asas-Asas Pembelajaran
 
01 ketrampilan-dasar-mengajar
01 ketrampilan-dasar-mengajar01 ketrampilan-dasar-mengajar
01 ketrampilan-dasar-mengajar
 
Kelompok 2-Prinsip Belajar dan Asas Pembelajaran
Kelompok 2-Prinsip Belajar dan Asas PembelajaranKelompok 2-Prinsip Belajar dan Asas Pembelajaran
Kelompok 2-Prinsip Belajar dan Asas Pembelajaran
 
Prinsip dan asas belajar dan pembelajran
Prinsip dan asas belajar dan pembelajranPrinsip dan asas belajar dan pembelajran
Prinsip dan asas belajar dan pembelajran
 
Models of teaching
Models of teachingModels of teaching
Models of teaching
 
Teori pembelajaran sosial
Teori pembelajaran sosialTeori pembelajaran sosial
Teori pembelajaran sosial
 
Gaya dan Pendekatan Belajar = Kecerdasan
Gaya dan Pendekatan Belajar = KecerdasanGaya dan Pendekatan Belajar = Kecerdasan
Gaya dan Pendekatan Belajar = Kecerdasan
 

Similar to Edu bab 4

Tajuk14edu3093 140921200218-phpapp01
Tajuk14edu3093 140921200218-phpapp01Tajuk14edu3093 140921200218-phpapp01
Tajuk14edu3093 140921200218-phpapp01
Norhayati Isman
 
Model pembelajara inovatif
Model pembelajara inovatifModel pembelajara inovatif
Model pembelajara inovatif
dareman sudarman
 
Ppt teknology uas
Ppt teknology uasPpt teknology uas
Ppt teknology uas
085749588309
 
03 pbl sudarman
03 pbl sudarman03 pbl sudarman
03 pbl sudarman
dareman sudarman
 
Konstructivisme
KonstructivismeKonstructivisme
Konstructivisme
MOHDASHADIBINMOHDNOO
 
Model problem based learning and inquiry Okvita Siregar STIKES BINA PERMATA M...
Model problem based learning and inquiry Okvita Siregar STIKES BINA PERMATA M...Model problem based learning and inquiry Okvita Siregar STIKES BINA PERMATA M...
Model problem based learning and inquiry Okvita Siregar STIKES BINA PERMATA M...
okvita siregar
 
KB 3 Pendekatan Konstruktivisme Dalam Pembelajaran
KB 3 Pendekatan Konstruktivisme Dalam PembelajaranKB 3 Pendekatan Konstruktivisme Dalam Pembelajaran
KB 3 Pendekatan Konstruktivisme Dalam Pembelajaran
Istna Zakia Iriana
 
3-aktivitas-belajar-dan-faktor-faktor-yang-mempengaruhinya1.pptx
3-aktivitas-belajar-dan-faktor-faktor-yang-mempengaruhinya1.pptx3-aktivitas-belajar-dan-faktor-faktor-yang-mempengaruhinya1.pptx
3-aktivitas-belajar-dan-faktor-faktor-yang-mempengaruhinya1.pptx
PLKPAKABcirebon
 
MODEL,TEKNIK,METODE,PENDEKATAN,STRATEGI DAN MEDIA DALAM PTK.pptx
MODEL,TEKNIK,METODE,PENDEKATAN,STRATEGI DAN MEDIA DALAM PTK.pptxMODEL,TEKNIK,METODE,PENDEKATAN,STRATEGI DAN MEDIA DALAM PTK.pptx
MODEL,TEKNIK,METODE,PENDEKATAN,STRATEGI DAN MEDIA DALAM PTK.pptx
ssuser88b07c
 
Perencanaan PTK
Perencanaan PTKPerencanaan PTK
Perencanaan PTK
Feri S
 
Model model pembelajaran scl
Model model pembelajaran sclModel model pembelajaran scl
Model model pembelajaran scl
Shinisri Edogawa
 
PPT_MODEL_BERBASIS_MASALAH_pptx.pptx
PPT_MODEL_BERBASIS_MASALAH_pptx.pptxPPT_MODEL_BERBASIS_MASALAH_pptx.pptx
PPT_MODEL_BERBASIS_MASALAH_pptx.pptx
dinariawansutopo1
 
PPT KONSEP DASAR PTK (PENELITIAN TINDAKAN KELAS)
PPT KONSEP DASAR PTK (PENELITIAN TINDAKAN KELAS)PPT KONSEP DASAR PTK (PENELITIAN TINDAKAN KELAS)
PPT KONSEP DASAR PTK (PENELITIAN TINDAKAN KELAS)
Rudi Salam Sinulingga
 
Ptk
PtkPtk
1.3c Model Problem Based Learning.pptx
1.3c    Model Problem Based Learning.pptx1.3c    Model Problem Based Learning.pptx
1.3c Model Problem Based Learning.pptx
AndiNurmiah
 
Fokus masalah
Fokus masalahFokus masalah
Fokus masalahYan Yan
 
Model Pembelajaran Kurikulum Merdeka.ppsx
Model Pembelajaran Kurikulum Merdeka.ppsxModel Pembelajaran Kurikulum Merdeka.ppsx
Model Pembelajaran Kurikulum Merdeka.ppsx
lalumhw88
 
PPA_Penentuan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM)
PPA_Penentuan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM)PPA_Penentuan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM)
PPA_Penentuan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM)
Kholifatun azizah
 

Similar to Edu bab 4 (20)

Tajuk14edu3093 140921200218-phpapp01
Tajuk14edu3093 140921200218-phpapp01Tajuk14edu3093 140921200218-phpapp01
Tajuk14edu3093 140921200218-phpapp01
 
Model pembelajara inovatif
Model pembelajara inovatifModel pembelajara inovatif
Model pembelajara inovatif
 
Ppt teknology uas
Ppt teknology uasPpt teknology uas
Ppt teknology uas
 
Ppt teknology uas
Ppt teknology uasPpt teknology uas
Ppt teknology uas
 
Ppt teknology uas
Ppt teknology uasPpt teknology uas
Ppt teknology uas
 
03 pbl sudarman
03 pbl sudarman03 pbl sudarman
03 pbl sudarman
 
Konstructivisme
KonstructivismeKonstructivisme
Konstructivisme
 
Model problem based learning and inquiry Okvita Siregar STIKES BINA PERMATA M...
Model problem based learning and inquiry Okvita Siregar STIKES BINA PERMATA M...Model problem based learning and inquiry Okvita Siregar STIKES BINA PERMATA M...
Model problem based learning and inquiry Okvita Siregar STIKES BINA PERMATA M...
 
KB 3 Pendekatan Konstruktivisme Dalam Pembelajaran
KB 3 Pendekatan Konstruktivisme Dalam PembelajaranKB 3 Pendekatan Konstruktivisme Dalam Pembelajaran
KB 3 Pendekatan Konstruktivisme Dalam Pembelajaran
 
3-aktivitas-belajar-dan-faktor-faktor-yang-mempengaruhinya1.pptx
3-aktivitas-belajar-dan-faktor-faktor-yang-mempengaruhinya1.pptx3-aktivitas-belajar-dan-faktor-faktor-yang-mempengaruhinya1.pptx
3-aktivitas-belajar-dan-faktor-faktor-yang-mempengaruhinya1.pptx
 
MODEL,TEKNIK,METODE,PENDEKATAN,STRATEGI DAN MEDIA DALAM PTK.pptx
MODEL,TEKNIK,METODE,PENDEKATAN,STRATEGI DAN MEDIA DALAM PTK.pptxMODEL,TEKNIK,METODE,PENDEKATAN,STRATEGI DAN MEDIA DALAM PTK.pptx
MODEL,TEKNIK,METODE,PENDEKATAN,STRATEGI DAN MEDIA DALAM PTK.pptx
 
Perencanaan PTK
Perencanaan PTKPerencanaan PTK
Perencanaan PTK
 
Model model pembelajaran scl
Model model pembelajaran sclModel model pembelajaran scl
Model model pembelajaran scl
 
PPT_MODEL_BERBASIS_MASALAH_pptx.pptx
PPT_MODEL_BERBASIS_MASALAH_pptx.pptxPPT_MODEL_BERBASIS_MASALAH_pptx.pptx
PPT_MODEL_BERBASIS_MASALAH_pptx.pptx
 
PPT KONSEP DASAR PTK (PENELITIAN TINDAKAN KELAS)
PPT KONSEP DASAR PTK (PENELITIAN TINDAKAN KELAS)PPT KONSEP DASAR PTK (PENELITIAN TINDAKAN KELAS)
PPT KONSEP DASAR PTK (PENELITIAN TINDAKAN KELAS)
 
Ptk
PtkPtk
Ptk
 
1.3c Model Problem Based Learning.pptx
1.3c    Model Problem Based Learning.pptx1.3c    Model Problem Based Learning.pptx
1.3c Model Problem Based Learning.pptx
 
Fokus masalah
Fokus masalahFokus masalah
Fokus masalah
 
Model Pembelajaran Kurikulum Merdeka.ppsx
Model Pembelajaran Kurikulum Merdeka.ppsxModel Pembelajaran Kurikulum Merdeka.ppsx
Model Pembelajaran Kurikulum Merdeka.ppsx
 
PPA_Penentuan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM)
PPA_Penentuan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM)PPA_Penentuan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM)
PPA_Penentuan Kegiatan Belajar Mengajar (KBM)
 

More from neermala mala

SWASTA KSPK.pdf
SWASTA KSPK.pdfSWASTA KSPK.pdf
SWASTA KSPK.pdf
neermala mala
 
2022 SWASTA RH (projek) fasa 1.doc
2022 SWASTA RH (projek) fasa 1.doc2022 SWASTA RH (projek) fasa 1.doc
2022 SWASTA RH (projek) fasa 1.doc
neermala mala
 
Big sem 8
Big   sem 8Big   sem 8
Big sem 8
neermala mala
 
Guru dan cabaran semasa bab 6
Guru dan cabaran semasa   bab 6Guru dan cabaran semasa   bab 6
Guru dan cabaran semasa bab 6
neermala mala
 
Edu bab 5
Edu    bab 5Edu    bab 5
Edu bab 5
neermala mala
 
Edu bab 3
Edu   bab 3Edu   bab 3
Edu bab 3
neermala mala
 
Edu bab2
Edu bab2Edu bab2
Edu bab2
neermala mala
 
Edu bab1
Edu bab1Edu bab1
Edu bab1
neermala mala
 

More from neermala mala (8)

SWASTA KSPK.pdf
SWASTA KSPK.pdfSWASTA KSPK.pdf
SWASTA KSPK.pdf
 
2022 SWASTA RH (projek) fasa 1.doc
2022 SWASTA RH (projek) fasa 1.doc2022 SWASTA RH (projek) fasa 1.doc
2022 SWASTA RH (projek) fasa 1.doc
 
Big sem 8
Big   sem 8Big   sem 8
Big sem 8
 
Guru dan cabaran semasa bab 6
Guru dan cabaran semasa   bab 6Guru dan cabaran semasa   bab 6
Guru dan cabaran semasa bab 6
 
Edu bab 5
Edu    bab 5Edu    bab 5
Edu bab 5
 
Edu bab 3
Edu   bab 3Edu   bab 3
Edu bab 3
 
Edu bab2
Edu bab2Edu bab2
Edu bab2
 
Edu bab1
Edu bab1Edu bab1
Edu bab1
 

Recently uploaded

SINOPSIS, TEMA DAN PERSOALAN NOVEL MENITI IMPIAN
SINOPSIS, TEMA DAN PERSOALAN NOVEL MENITI IMPIANSINOPSIS, TEMA DAN PERSOALAN NOVEL MENITI IMPIAN
SINOPSIS, TEMA DAN PERSOALAN NOVEL MENITI IMPIAN
NanieIbrahim
 
Observasi-Kelas-oleh-Kepala-Sekolah.pptx
Observasi-Kelas-oleh-Kepala-Sekolah.pptxObservasi-Kelas-oleh-Kepala-Sekolah.pptx
Observasi-Kelas-oleh-Kepala-Sekolah.pptx
akram124738
 
Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28 Juni 2024
Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28  Juni 2024Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28  Juni 2024
Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28 Juni 2024
Kanaidi ken
 
Aksi Nyata Erliana Mudah bukan memahamii
Aksi Nyata Erliana Mudah bukan memahamiiAksi Nyata Erliana Mudah bukan memahamii
Aksi Nyata Erliana Mudah bukan memahamii
esmaducoklat
 
ATP Kimia Fase E Kelas X bisa deigunakan ditahun ajaran 2024/2025
ATP Kimia Fase E Kelas X bisa deigunakan ditahun ajaran 2024/2025ATP Kimia Fase E Kelas X bisa deigunakan ditahun ajaran 2024/2025
ATP Kimia Fase E Kelas X bisa deigunakan ditahun ajaran 2024/2025
PreddySilitonga
 
SAINS TINGKATAN 4 BAB 11 DAYA DAN GERAKAN
SAINS TINGKATAN 4 BAB 11 DAYA DAN GERAKANSAINS TINGKATAN 4 BAB 11 DAYA DAN GERAKAN
SAINS TINGKATAN 4 BAB 11 DAYA DAN GERAKAN
NURULNAHARIAHBINTIAH
 
Kelompok 2 Tugas Modul 2.1 Ruang Kolaborasi.pdf
Kelompok 2 Tugas Modul 2.1 Ruang Kolaborasi.pdfKelompok 2 Tugas Modul 2.1 Ruang Kolaborasi.pdf
Kelompok 2 Tugas Modul 2.1 Ruang Kolaborasi.pdf
JALANJALANKENYANG
 
Laporan Pembina Pramuka sd format doc.docx
Laporan Pembina Pramuka sd format doc.docxLaporan Pembina Pramuka sd format doc.docx
Laporan Pembina Pramuka sd format doc.docx
RUBEN Mbiliyora
 
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum Merdeka
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum MerdekaModul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum Merdeka
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum Merdeka
Fathan Emran
 
Aksi Nyata Disiplin Positif: Hukuman vs Restitusi vs Konsekuensi
Aksi Nyata Disiplin Positif: Hukuman vs Restitusi vs KonsekuensiAksi Nyata Disiplin Positif: Hukuman vs Restitusi vs Konsekuensi
Aksi Nyata Disiplin Positif: Hukuman vs Restitusi vs Konsekuensi
sabir51
 
Juknis penggunaan aplikasi ecoklit pilkada 2024
Juknis penggunaan  aplikasi ecoklit pilkada 2024Juknis penggunaan  aplikasi ecoklit pilkada 2024
Juknis penggunaan aplikasi ecoklit pilkada 2024
abdinahyan
 
Modul Ajar PAI dan Budi Pekerti Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka
Modul Ajar PAI dan Budi Pekerti Kelas 8 Fase D Kurikulum MerdekaModul Ajar PAI dan Budi Pekerti Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka
Modul Ajar PAI dan Budi Pekerti Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka
Fathan Emran
 
refleksi tindak lanjut d pmm agar lebih mudah
refleksi tindak lanjut d pmm agar lebih mudahrefleksi tindak lanjut d pmm agar lebih mudah
refleksi tindak lanjut d pmm agar lebih mudah
muhamadsufii48
 
PENDAMPINGAN INDIVIDU 2 CGP ANGKATAN 10 KOTA DEPOK
PENDAMPINGAN INDIVIDU 2 CGP ANGKATAN 10 KOTA DEPOKPENDAMPINGAN INDIVIDU 2 CGP ANGKATAN 10 KOTA DEPOK
PENDAMPINGAN INDIVIDU 2 CGP ANGKATAN 10 KOTA DEPOK
GusniartiGusniarti5
 
PPT LANDASAN PENDIDIKAN.pptx tentang hubungan sekolah dengan masyarakat
PPT LANDASAN PENDIDIKAN.pptx tentang hubungan sekolah dengan masyarakatPPT LANDASAN PENDIDIKAN.pptx tentang hubungan sekolah dengan masyarakat
PPT LANDASAN PENDIDIKAN.pptx tentang hubungan sekolah dengan masyarakat
jodikurniawan341
 
GERAKAN KERJASAMA DAN BEBERAPA INSTRUMEN NASIONAL PENCEGAHAN KORUPSI.pptx
GERAKAN KERJASAMA DAN BEBERAPA INSTRUMEN NASIONAL PENCEGAHAN KORUPSI.pptxGERAKAN KERJASAMA DAN BEBERAPA INSTRUMEN NASIONAL PENCEGAHAN KORUPSI.pptx
GERAKAN KERJASAMA DAN BEBERAPA INSTRUMEN NASIONAL PENCEGAHAN KORUPSI.pptx
fildiausmayusuf1
 
Seminar Pendidikan PPG Filosofi Pendidikan.pdf
Seminar Pendidikan PPG Filosofi Pendidikan.pdfSeminar Pendidikan PPG Filosofi Pendidikan.pdf
Seminar Pendidikan PPG Filosofi Pendidikan.pdf
inganahsholihahpangs
 
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Fathan Emran
 
MODUL AJAR MAT LANJUT KELAS XI FASE F.pdf
MODUL AJAR MAT LANJUT KELAS XI FASE F.pdfMODUL AJAR MAT LANJUT KELAS XI FASE F.pdf
MODUL AJAR MAT LANJUT KELAS XI FASE F.pdf
sitispd78
 
Modul Ajar Matematika Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Modul Ajar Matematika Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]Modul Ajar Matematika Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Modul Ajar Matematika Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Fathan Emran
 

Recently uploaded (20)

SINOPSIS, TEMA DAN PERSOALAN NOVEL MENITI IMPIAN
SINOPSIS, TEMA DAN PERSOALAN NOVEL MENITI IMPIANSINOPSIS, TEMA DAN PERSOALAN NOVEL MENITI IMPIAN
SINOPSIS, TEMA DAN PERSOALAN NOVEL MENITI IMPIAN
 
Observasi-Kelas-oleh-Kepala-Sekolah.pptx
Observasi-Kelas-oleh-Kepala-Sekolah.pptxObservasi-Kelas-oleh-Kepala-Sekolah.pptx
Observasi-Kelas-oleh-Kepala-Sekolah.pptx
 
Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28 Juni 2024
Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28  Juni 2024Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28  Juni 2024
Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28 Juni 2024
 
Aksi Nyata Erliana Mudah bukan memahamii
Aksi Nyata Erliana Mudah bukan memahamiiAksi Nyata Erliana Mudah bukan memahamii
Aksi Nyata Erliana Mudah bukan memahamii
 
ATP Kimia Fase E Kelas X bisa deigunakan ditahun ajaran 2024/2025
ATP Kimia Fase E Kelas X bisa deigunakan ditahun ajaran 2024/2025ATP Kimia Fase E Kelas X bisa deigunakan ditahun ajaran 2024/2025
ATP Kimia Fase E Kelas X bisa deigunakan ditahun ajaran 2024/2025
 
SAINS TINGKATAN 4 BAB 11 DAYA DAN GERAKAN
SAINS TINGKATAN 4 BAB 11 DAYA DAN GERAKANSAINS TINGKATAN 4 BAB 11 DAYA DAN GERAKAN
SAINS TINGKATAN 4 BAB 11 DAYA DAN GERAKAN
 
Kelompok 2 Tugas Modul 2.1 Ruang Kolaborasi.pdf
Kelompok 2 Tugas Modul 2.1 Ruang Kolaborasi.pdfKelompok 2 Tugas Modul 2.1 Ruang Kolaborasi.pdf
Kelompok 2 Tugas Modul 2.1 Ruang Kolaborasi.pdf
 
Laporan Pembina Pramuka sd format doc.docx
Laporan Pembina Pramuka sd format doc.docxLaporan Pembina Pramuka sd format doc.docx
Laporan Pembina Pramuka sd format doc.docx
 
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum Merdeka
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum MerdekaModul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum Merdeka
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum Merdeka
 
Aksi Nyata Disiplin Positif: Hukuman vs Restitusi vs Konsekuensi
Aksi Nyata Disiplin Positif: Hukuman vs Restitusi vs KonsekuensiAksi Nyata Disiplin Positif: Hukuman vs Restitusi vs Konsekuensi
Aksi Nyata Disiplin Positif: Hukuman vs Restitusi vs Konsekuensi
 
Juknis penggunaan aplikasi ecoklit pilkada 2024
Juknis penggunaan  aplikasi ecoklit pilkada 2024Juknis penggunaan  aplikasi ecoklit pilkada 2024
Juknis penggunaan aplikasi ecoklit pilkada 2024
 
Modul Ajar PAI dan Budi Pekerti Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka
Modul Ajar PAI dan Budi Pekerti Kelas 8 Fase D Kurikulum MerdekaModul Ajar PAI dan Budi Pekerti Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka
Modul Ajar PAI dan Budi Pekerti Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka
 
refleksi tindak lanjut d pmm agar lebih mudah
refleksi tindak lanjut d pmm agar lebih mudahrefleksi tindak lanjut d pmm agar lebih mudah
refleksi tindak lanjut d pmm agar lebih mudah
 
PENDAMPINGAN INDIVIDU 2 CGP ANGKATAN 10 KOTA DEPOK
PENDAMPINGAN INDIVIDU 2 CGP ANGKATAN 10 KOTA DEPOKPENDAMPINGAN INDIVIDU 2 CGP ANGKATAN 10 KOTA DEPOK
PENDAMPINGAN INDIVIDU 2 CGP ANGKATAN 10 KOTA DEPOK
 
PPT LANDASAN PENDIDIKAN.pptx tentang hubungan sekolah dengan masyarakat
PPT LANDASAN PENDIDIKAN.pptx tentang hubungan sekolah dengan masyarakatPPT LANDASAN PENDIDIKAN.pptx tentang hubungan sekolah dengan masyarakat
PPT LANDASAN PENDIDIKAN.pptx tentang hubungan sekolah dengan masyarakat
 
GERAKAN KERJASAMA DAN BEBERAPA INSTRUMEN NASIONAL PENCEGAHAN KORUPSI.pptx
GERAKAN KERJASAMA DAN BEBERAPA INSTRUMEN NASIONAL PENCEGAHAN KORUPSI.pptxGERAKAN KERJASAMA DAN BEBERAPA INSTRUMEN NASIONAL PENCEGAHAN KORUPSI.pptx
GERAKAN KERJASAMA DAN BEBERAPA INSTRUMEN NASIONAL PENCEGAHAN KORUPSI.pptx
 
Seminar Pendidikan PPG Filosofi Pendidikan.pdf
Seminar Pendidikan PPG Filosofi Pendidikan.pdfSeminar Pendidikan PPG Filosofi Pendidikan.pdf
Seminar Pendidikan PPG Filosofi Pendidikan.pdf
 
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
 
MODUL AJAR MAT LANJUT KELAS XI FASE F.pdf
MODUL AJAR MAT LANJUT KELAS XI FASE F.pdfMODUL AJAR MAT LANJUT KELAS XI FASE F.pdf
MODUL AJAR MAT LANJUT KELAS XI FASE F.pdf
 
Modul Ajar Matematika Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Modul Ajar Matematika Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]Modul Ajar Matematika Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
Modul Ajar Matematika Kelas 8 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]
 

Edu bab 4

  • 1. TAJUK 4 TEKANAN EMOSI DALAM KALANGAN GURU EDU 3093
  • 2. Kandungan • Perbezaan Stress dan Burnout • Cara Pengurusan Stress dan Emosi Khasnya dalam Kalangan Guru • Strategi Pengajaran Inovatif
  • 3. Perbezaan Stress dan Burnout Tekanan atau desakan,usaha,tuntutan ke atas keupayaan fizikal atau mental (Kamus Oxford) “Suatu reaksi yang tidak spesifik oleh diri seseorang disebabkan oleh sesuatu bebanan yang menimpanya.” (Dr. David B. Posen (Lifestyle Counselor and Psychotherapist) ; Stress) Perasaan kegagalan, keletihan dan kelesuan yang ekstrim akibat tuntutan yang terlalu membebankan ke atas tenaga, kekuatan atau kecekalan seseorang. sindrom ketandusan emosi (emotional exhaustion) dan sinism (cynicism) yang sering wujud di kalangan individu yang melakukan keda-kerja yang berkaitan dengan manusia (Maslach, 1981). STRESS BURNOUT
  • 4. STRESS • Kognitif • Emosi • Tingkah laku • Fizikal BURNOUT • Fizikal • Emosi • Tingkah laku SIMPTOM
  • 5. STRESS PERBEZAAN BURN OUT •Psikologi •Personaliti •Sosial/Ekonomi •Bio-Ekologi PUNCA •Gaya Hidup •Personaliti •Masalah peribadi •Tekanan kerja •Kurang pengiktirafan atas tugasan yang baik •Sistem saraf yang luar biasa aktif •Mudah dijangkiti penyakit •Tertekan •Risau •Krisis KESAN •Cepat marah, bengis •Tidak penyayang •Mengajar sambil lewa •Selalu cuti
  • 6. STRESS Berani menolak tanggungjawab tambahan yang diberikan Elakkan dari orang yang menyebabkan anda tertekan. Senaman pernafasan Pengurutan Terapi muzik Pengurusan masa Tafakur BURNOUT CARA MENGATASI
  • 7. Cara Pengurusan Stress dan Emosi Khasnya dalam Kalangan Guru • Kenal pasti reaksi emosional • Komitmen sosial • Kehidupan fizikal • Intelek • Memahami kemampuan diri • Menjiwai profesion • Keutamaan dalam kerja • Pegangan agama
  • 8. Lain- Lain Cara • 1. Memperbaiki Persekitaran Am • 2. Runding Cara • 3. Kemahiran Pengurusan Masa • 4. Kemahiran-kemahiran menyelesaikan masalah • 5. Penglibatan diri dalam hal-hal keagamaan • 6. Kemahiran relaksasi. • 7. Mengekalkan cara hidup sihat dan seimbang • 8. Kemahiran berkomunikasi yang baik adalah penting untuk dewasa bekerja.
  • 9. Tanggungjawab Rakan Sekerja • Meningkatkan motivasi diri, • Menanam sikap tolong menolong, • Bekerjasama dalam menyelesaikan sesuatu tugasan yang ditetapkan. • Menghormati perasaan dan pendapat rakan sekerja dengan hati yang terbuka • Cuba memperbaiki kelemahan yang ada pada diri.
  • 11. Pembelajaran Berasaskan Masalah • Ciri-ciri yang serupa dengan pembelajaran berasaskan projek. • Satu strategi pembelajaran melalui ‘membuat’ atau ‘melakukan’. • Bukan sahaja tentang mengemukakan dan menyelesaikan masalah, tetapi berkaitan dengan “creating oppurtunities for students to contruct knowledge through effective interactions and collaborative inquiry”. Khairiyah dan Jamaludin, UTM (2005)
  • 12. Pembelajaran Berasaskan Projek • Strategi pembelajaran yang melibatkan pelajar dalam pembelajaran pengetahuan dan kemahiran melalui proses inkuiri lanjutan yang dibina berdasarkan persoalan autentik (asli) yang kompleks. • Direka bentuk untuk menghasilkan produk atau tugasan. • Membolehkan pelajar membuat aplikasi isi pelajaran kepada permasalahan autentik yang memerlukan pemikiran kritis.
  • 13. • Pelajar menerima tugasan berbentuk permasalahan autentik dan pelbagai alat untuk menyelesaikan masalah. • Melibatkan pengalaman sebenar yang kompleks, berdasarkan situasi sebenar yang memerlukan pelajar menggunakan kemahiran dan pengetahuan.
  • 14. Pembelajaran Elektronik • Merujuk kepada pembelajaran yang berlaku menggunakan komputer dan internet. • Menghasilkan pengalaman yang menghasilkan pemahaman dan penguasaan terhadap pengetahuan baru. • Pembelajaran boleh berlaku di mana-mana atau bila-bila masa mengikut keperluan pelajar. • Merujuk kepada semua jenis pembelajaran yang dicapai melalui internet, CDROM, televisyen interaktif.
  • 15. Pembelajaran Berasaskan Laman Sesawang • Satu jenis pembelajaran dalam talian yang menggunakan gabungan streaming video, persembahan power point, penerangan audio dan perisian lain dalam penyampaian pengajaran dan pembelajaran. • Maklumat-maklumat penting seperti maklumat khusus, sukatan pelajaran, tarikh-tatikh penting seperti peperiksaan dan penyerahan tugasan, arahan-arahan pembelajaran dimuatkan dalam talian. • Bahan pembelajaran, kuiz, latihan pengukuhan dan sebagainya dimuat naik secara berkala.