هذا الكتاب يبيّن أهمية أن تكون حياة الشخص مقصودة وذات مغزى مع بيان الطرق للوصول إلى ذلك

1. ‫املؤلف‬/‫ماكسويل‬ ‫سي‬ ‫جون‬
‫كتاب‬ ‫ملخص‬
‫اجلزء‬
‫الثاني‬
‫تلخيص‬/‫م‬.‫زارعي‬ ‫سينا‬
1
(‫العيش‬
‫املتعمد‬)

2. ‫الرئيسة‬ ‫األفكار‬ ‫نشر‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫التلخيص‬
‫الكتاب‬ ‫قراءة‬ ‫عن‬ ‫يغين‬ ‫ال‬ ‫ولكنه‬ ‫للكتاب‬.
‫فو‬ ‫وتضيف‬ ‫كثرية‬ ‫أبوابا‬ ‫تفتح‬ ‫القراءة‬‫عديدة‬ ‫ائد‬
‫ّصات‬‫خ‬‫املل‬ ‫ّرها‬‫ف‬‫تو‬ ‫ال‬.
‫تنبيه‬
2

3. ‫حي‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫أهمية‬ ‫ّن‬‫ي‬‫يب‬ ‫الكتاب‬ ‫هذا‬‫اة‬
‫بيان‬ ‫مع‬ ‫مغزى‬ ‫وذات‬ ‫مقصودة‬ ‫الشخص‬
‫ذلك‬ ‫إىل‬ ‫للوصول‬ ‫الطرق‬.
‫ّمة‬‫د‬‫مق‬
3

4. -‫مهمة‬‫حياتنا‬‫ال‬‫ميكن‬‫استعارتها‬‫من‬‫شخص‬‫آخر‬.‫املعتقدات‬
‫املستعارة‬‫ال‬‫متتلك‬‫قوة‬،‫واملهمة‬‫املستعارة‬‫ال‬‫تغرس‬‫إقناع‬ً‫ا‬‫أو‬
ً‫ا‬‫شغف‬‫إلحداث‬‫فرق‬.
-‫اهلل‬‫تعاىل‬‫ميكنه‬‫أن‬‫يفعل‬‫أكثر‬‫بكثري‬‫مما‬‫ميكن‬‫كم‬‫ّره‬‫و‬‫تص‬
‫أو‬‫ختمينه‬‫أو‬‫طلبه‬‫يف‬‫أكثر‬‫أحالمك‬‫طموحا‬.
-‫إذا‬‫كنت‬‫تريد‬‫إحداث‬‫فرق‬‫وعيش‬‫حياة‬‫ذات‬‫مغزى‬‫جيب‬‫أن‬
‫تكتشف‬‫غايتك‬.‫حتتاج‬‫للبدء‬‫بالتفكري‬‫يف‬‫هدفك‬.
4

5. -‫ُلق‬‫خ‬‫اإلنسان‬‫ليكون‬‫له‬‫معنى‬.‫بال‬،‫هدف‬‫احلياة‬‫ليس‬‫له‬
‫معنى‬.‫حياة‬‫بال‬‫معنى‬‫هي‬‫حياة‬‫بال‬‫أمل‬‫أو‬‫مغزى‬.
-‫ماذا‬‫حيدث‬‫عندما‬‫ال‬‫تعرف‬‫غايتك؟‬‫جيب‬‫أن‬‫تقضي‬
‫الكثري‬‫من‬‫الوقت‬‫بالبحث‬‫داخلك‬‫للعثور‬‫عليها‬‫وجتر‬‫بة‬
‫أشياء‬‫جديدة‬‫لرتى‬‫ما‬‫يالئمك‬‫وما‬‫ال‬‫يالئمك‬.
-‫كلما‬‫عرفت‬‫غايتك‬‫أسرع‬‫استطعت‬‫حتويل‬‫تركيزك‬‫من‬‫ن‬‫فسك‬
‫إىل‬‫اآلخرين‬‫بشكل‬‫أسرع‬‫واستطعت‬‫االنسجام‬‫مع‬‫األمر‬‫بشك‬‫ل‬
‫أسرع‬.
5

6. -‫غايتك‬‫هي‬‫وقود‬‫نقاط‬‫قوتك‬،‫ونقاط‬‫قوتك‬‫هي‬‫الطريقة‬‫لتح‬‫قيق‬
‫غايتك‬.
-‫فعل‬‫الشيء‬‫الصحيح‬‫للسبب‬‫الصحيح‬‫مع‬‫األشخاص‬
‫الصحيحني‬‫مبرور‬‫الزمن‬‫يعطيك‬‫ناتج‬‫مغزى‬‫ضخما‬،‫ويف‬
‫النهاية‬‫مسعة‬‫هائلة‬‫ذات‬‫مغزى‬.
-‫العثور‬‫على‬‫غايتك‬‫عملية‬‫تتم‬‫على‬‫مراحل‬.‫لن‬‫تنجز‬‫األم‬‫ر‬
‫غالبا‬‫يف‬‫غضون‬‫ليلية‬‫وضحاها‬‫ولن‬‫يتم‬‫األمر‬‫بكامله‬‫مرة‬‫و‬‫احدة‬.
‫إنه‬‫يأتي‬‫شيئا‬‫فشيئا‬‫أثناء‬‫ّمك‬‫د‬‫تق‬‫لألمام‬.
6

7. -‫واحدة‬‫من‬‫أسباب‬‫عدم‬‫بداية‬‫األشخاص‬‫صغريين‬‫هي‬‫أنهم‬
‫يستطيعون‬‫رؤية‬‫مكان‬‫أفضل‬‫من‬‫املكان‬‫الذي‬‫هم‬‫فيه‬.
-‫تبدأ‬‫عملية‬‫اكتشاف‬‫غايتك‬‫باألسئلة‬،‫تفتح‬‫ا‬‫ألسئلة‬
ً‫ا‬‫أبواب‬‫للفرص‬‫أكثر‬‫من‬‫أي‬‫شيء‬‫آخر‬.
-‫هدف‬‫احلياة‬‫ليس‬‫أن‬‫تكون‬ً‫ا‬‫سعيد‬‫بل‬‫أن‬‫تكون‬،ً‫ا‬‫مفيد‬‫أن‬
‫تكون‬،ً‫ا‬‫حمرتم‬‫أن‬‫تكون‬،ً‫ا‬‫متعاطف‬‫أن‬‫تعيشها‬‫يف‬‫إحداث‬‫ب‬‫عض‬
‫الفرق‬‫الذي‬ّ‫ل‬‫يد‬‫على‬‫أنك‬‫قد‬‫عشت‬‫وعشت‬‫ّدا‬‫ي‬‫ج‬.
7

8. -‫الناس‬‫ذوو‬‫األهمية‬‫األكرب‬‫مدركون‬‫أن‬‫مجيع‬‫اآلخرين‬‫ّون‬‫م‬‫مه‬
‫أيضا‬.‫التمركز‬‫حول‬‫الذات‬‫هو‬‫تقريبا‬‫أساس‬‫مجيع‬‫املشاكل‬
‫الشخصية‬‫منها‬‫والعاملية‬ً‫ا‬‫مع‬.
-‫األشخاص‬‫املتمركزون‬‫حول‬‫ذواتهم‬‫ال‬‫ينشئون‬‫جمتمعا‬‫ت‬
‫تبقى‬.‫األشخاص‬‫ذوو‬‫املغزى‬‫ّرون‬‫د‬‫يق‬‫الناس‬‫ويستطيع‬‫ون‬
‫رؤية‬‫املغزى‬‫احملتمل‬‫يف‬‫كل‬‫شخص‬.
-‫املشكلة‬‫هي‬‫أن‬‫التمركز‬‫حول‬‫الذات‬‫والرضا‬‫ال‬‫يتواجدان‬‫م‬ً‫ا‬‫ع‬
‫بسالم‬.‫إنهما‬‫متناقضان‬.
8

9. -‫الناس‬‫جيب‬‫أن‬‫حيققوا‬‫قدرا‬‫معينا‬‫من‬‫النجاح‬‫قبل‬‫أن‬‫يكون‬‫وا‬
‫مستعدين‬‫للمغزى‬.‫إنهم‬‫حيتاجون‬‫للعثور‬‫على‬‫أنفسهم‬‫وحت‬‫قيق‬
‫شيء‬‫ما‬.
-‫عندما‬‫تستطيع‬‫تغيري‬‫تفكريك‬‫من‬(‫على‬‫ماذا‬‫سأح‬‫صل؟‬)
‫إىل‬(‫ماذا‬‫سأعطي؟‬)‫تبدأ‬‫حياتك‬‫بأكملها‬‫يف‬‫التحول‬.
‫االمتنان‬‫والسعادة‬‫اليت‬‫سوف‬‫تتلقاها‬‫تصبح‬‫أعمق‬‫و‬‫أطول‬
ً‫ا‬‫أمد‬.
-‫مساع‬‫قصص‬‫اآلخرين‬‫طريقة‬‫ممتازة‬‫للخروج‬‫من‬‫نفسك‬.‫لن‬
‫تلهمك‬‫قصصهم‬‫فقط‬‫ملساعدتهم‬‫بل‬‫سرتيك‬‫طرقا‬‫تستطي‬‫ع‬
‫مساعدتهم‬‫بها‬.
9

10. -‫إذا‬‫ّفت‬‫ر‬‫تع‬‫على‬‫الناس‬‫ّرتهم‬‫د‬‫وق‬‫ملا‬‫هم‬‫فيه‬‫وعرفت‬‫قصص‬‫هم‬
‫ووضعت‬‫نفسك‬‫يف‬،‫مكانهم‬‫سوف‬‫تبدأ‬‫بالتالي‬‫بفهم‬‫اه‬‫تماماتهم‬.
-‫الناس‬‫ال‬‫يتغريون‬‫ألنك‬‫تريد‬‫منهم‬‫ذلك‬.‫إنهم‬ّ‫ي‬‫يتغ‬‫رون‬
‫ألنهم‬‫يريدون‬‫ذلك‬.‫وهذا‬‫حيدث‬‫فقط‬‫عندما‬‫يكونون‬
‫مستعدين‬‫هلذا‬.
-‫إذا‬‫أردنا‬‫مساعدة‬‫اآلخرين‬‫جيب‬‫علينا‬‫أن‬‫نساعد‬‫أنفسنا‬‫أوال‬.
‫وإذا‬‫أردنا‬‫تغيري‬‫العامل‬‫جيب‬‫أن‬‫ّر‬‫ي‬‫نتغ‬.‫ال‬‫يكون‬‫الناس‬‫عمال‬‫ء‬
‫للتغيري‬‫ما‬‫مل‬‫ّوا‬‫ر‬‫مي‬‫هم‬‫بتغيري‬‫إجيابي‬.
10

11. -‫ما‬‫حيتاج‬‫التغيري‬‫هو‬‫قلوبنا‬.‫ما‬‫جيب‬‫أن‬‫يتحول‬‫هو‬ّ‫ج‬‫تو‬‫هنا‬.
‫ما‬‫جيب‬‫تنقيته‬‫هو‬‫حوافزنا‬.
-‫ال‬‫تستطيع‬‫أن‬‫تكون‬‫شخصا‬‫أنانيا‬‫متمركزا‬‫حول‬‫ذات‬‫ك‬
‫وتعيش‬‫حياة‬‫ذات‬‫أهمية‬.‫جيب‬‫أن‬‫تزيل‬‫الرتكيز‬‫من‬
‫عليك‬‫ّطه‬‫ل‬‫وتس‬‫على‬‫حياة‬‫اآلخرين‬‫جلعلها‬‫أفضل‬.
-‫بالنسبة‬‫ألكثر‬‫الناس‬‫الذين‬‫ال‬‫يضيفون‬‫قيمة‬‫إىل‬‫اآل‬،‫خرين‬
‫أفعاهلم‬‫ليست‬‫ّزة‬‫ف‬‫ُح‬‫م‬‫بالكراهية‬‫أو‬‫حتى‬‫بالتمركز‬‫حول‬‫ال‬‫ذات‬.
‫إنها‬‫عادة‬‫ما‬‫حتدث‬‫بسبب‬‫الالمباالة‬.
11

12. -‫األشخاص‬‫ذوو‬‫املغزى‬‫املتعمد‬‫جيعلون‬‫هدفهم‬‫اليومي‬‫إضاف‬‫ة‬
‫القيمة‬‫إىل‬‫الناس‬‫باستخدام‬‫أفضل‬‫هباتهم‬‫ومهاراتهم‬‫وموارده‬‫م‬.
-‫حاول‬‫االهتمام‬‫بشيء‬‫ما‬‫يف‬‫هذا‬‫العامل‬‫الفسيح‬‫إىل‬‫ج‬‫انب‬
‫إشباع‬‫الرغبات‬‫األنانية‬‫الصغرية‬.‫انظر‬‫إىل‬‫حياة‬‫اآلخر‬‫ين‬‫إىل‬
‫جانب‬‫حياتك‬.
-‫الطريقة‬‫اليت‬‫نرى‬‫بها‬‫أنفسنا‬‫تتحكم‬‫فيما‬‫نفعله‬‫ب‬،‫استمرار‬
‫وسلوكنا‬‫املنتظم‬‫هو‬‫ما‬‫ّفنا‬‫ر‬‫يع‬‫وليس‬‫ما‬‫قد‬‫نفعله‬‫يف‬‫املن‬‫اسبات‬
‫النادرة‬.
12

13. -‫الطريقة‬‫الوحيدة‬‫اليت‬‫ميكن‬‫أن‬‫نكون‬‫فيها‬‫متناسقني‬‫و‬‫جديرين‬
‫بالتصديق‬‫يف‬‫تقديرنا‬‫لآلخرين‬‫هي‬‫أن‬‫نرى‬‫القيمة‬‫يف‬‫أ‬‫نفسنا‬.
-‫مالحظو‬‫السلوك‬‫البشري‬‫ّموا‬‫ل‬‫تع‬‫أن‬‫الناس‬‫لديهم‬‫ثقة‬
‫منخفضة‬‫بالنفس‬‫غالبا‬‫ما‬‫يكونون‬‫متمركزين‬‫حول‬‫ذو‬‫اتهم‬
‫ومشغولني‬‫بأفكارهم‬‫وأفعاهلم‬‫اخلاصة‬‫دائما‬.
-‫أكثر‬‫الطرق‬‫فعالية‬‫للعبور‬‫إىل‬‫العيش‬‫املتعمد‬‫هي‬‫التف‬‫كري‬‫يف‬
‫أفكار‬‫إجيابية‬‫تتحول‬‫يف‬‫النهاية‬‫إىل‬‫أفعال‬‫إجيابية‬.
13

14. -‫كنتيجة‬‫لثقتك‬‫املنخفضة‬‫بنفسك‬‫ّك‬‫س‬‫وح‬‫القليل‬‫ب‬‫القيمة‬
،‫الذاتية‬‫ستفشل‬‫يف‬‫إحداث‬‫فرق‬‫إجيابي‬‫يف‬‫حياة‬‫اآلخر‬‫ين‬‫ألنك‬
‫ستعتقد‬‫أن‬‫لديك‬‫القليل‬‫لتقدميه‬.
-‫كي‬‫تكون‬‫من‬‫الناس‬‫الذين‬‫يعيشون‬‫حياة‬‫ذات‬‫األهمية‬،
‫حنن‬‫حباجة‬‫ألن‬‫ّر‬‫د‬‫نق‬‫اآلخرين‬‫متعمدين‬‫وأن‬‫ّر‬‫ب‬‫نع‬‫عن‬
‫تلك‬‫القيمة‬‫هلم‬.
-‫إذا‬‫كنت‬‫ترغب‬‫يف‬‫إثارة‬‫إعجاب‬،‫الناس‬‫ّث‬‫د‬‫حت‬‫عن‬
،‫جناحاتك‬‫لكن‬‫إذا‬‫كنت‬‫تريد‬‫أن‬‫ّر‬‫ث‬‫تؤ‬‫يف‬‫الناس‬‫ّث‬‫د‬‫فتح‬‫عن‬
‫إخفاقاتك‬.
14

15. -‫إذا‬‫كنت‬‫ترغب‬‫يف‬‫إضافة‬‫القيمة‬‫لآلخرين‬‫كل‬‫يوم‬‫من‬‫حي‬،‫اتك‬
‫جيب‬‫أن‬‫تنمو‬‫باستمرار‬‫وتصبح‬‫أكثر‬،‫قيمة‬‫وإلضافة‬‫أك‬‫رب‬‫قيمة‬
‫جيب‬‫أن‬‫حتاول‬‫البقاء‬‫يف‬‫بقعتك‬‫املتميزة‬.
-‫إن‬‫البحث‬‫يف‬‫اخلارج‬‫مع‬‫الرغبة‬‫يف‬‫إضافة‬‫قيمة‬‫إىل‬
‫اآلخرين‬‫ّر‬‫ث‬‫يؤ‬‫على‬‫كيفية‬‫رؤية‬‫الناس‬.
-‫الفرص‬‫من‬‫حولك‬‫يف‬‫مكان‬.‫هذا‬‫أحد‬‫أسباب‬‫أن‬‫املغزى‬‫يف‬
‫متناول‬‫يديك‬‫اليوم‬.‫يف‬‫احلال‬‫كل‬‫ما‬‫عليك‬‫القيام‬‫به‬‫هو‬‫أن‬‫تكون‬
‫على‬‫استعداد‬‫للعمل‬.
15

16. ‫االلكرتوين‬ ‫يد‬‫رب‬‫ال‬:Zarie81@gmail.com
‫املدونة‬:
http://bepositiveandmakelife.blogspot.com/
‫للتواصل‬
16