Aktivitas dasar manusia terdiri dari makan, tidur, dan berkomunikasi. Makan penting untuk nutrisi dan energi, tidur penting untuk keseimbangan mental dan fisik, dan komunikasi penting untuk berinteraksi dengan orang lain.

1. Jenis-jenis Aktivitas Dasar
Manusia
Kelompok 3 B(Genap):
Ade Nursevita (1513033050)
Dilla Sari (1513033024)
Joni Pranata (1513033006)
Rizaludin (1513033068)

2. 2.1 Definisi Aktivitas
Menurut Sriyono Aktivita adalah segala
kegiatan yang dilaksanakan baik secara
jasmani atau rohani.
Menurut Anto M.Mulyono Aktivitas adalah
kegiatan atau keaktifan.

3. 2.2 Jenis-jenis Aktivitas Dasar Manusia
1. Tidur dan Istirahat
Istirahat dan tidur merupakan kebutuhan dasar yang
dibutuhkan oleh semua manusia. Untuk dapat berfungsi
secara optimal, maka setiap manusia memerlukan istirahat
dan tidur yang cukup.
Istirahat merupakan keadaan yang tenang, relaks tanpa
tekanan emosional dan bebas dari kegelisahan (ansietas).
(Narrow, 1967 : 1645) mengemukakan 6 (enam) ciri-ciri
sebagian besar manusia dapat istirahat sewaktu mereka :
• Merasa bahwa segala sesuatu dapat diatasi
• Bebas dari gangguan dan ketidaknyamanan
• Mempunyai rencana-rencana kegiatan yang memuaskan
• Mengetahui adanya bantuan sewaktu memerlukan.

4. • Tidur berasal dari kata bahasa latin “somnus” yang berarti
alami periode pemulihan, keadaan fisiologi dari istirahat
untuk tubuh dan pikiran.
• Tidur merupakan keadaan hilangnya kesadaran secara normal
dan periodik (Lanywati, 2001).
• Tidur merupakan suatu keadaan tidak sadar yang di alami
seseorang, yang dapat dibangunkan kembali dengan indra
atau rangsangan yang cukup (Guyton 1981 : 679).
Tidur diperlukan untuk menjaga keseimbangan mental
emosional dan kesehatan.
Secara umum tidur ditandai dengan aktivitas fisik minimal,
tingkatan kesadaran yang bervariasi, perubahan-perubahan
proses fisiologis tubuh dan penurunan respon terhadap
rangsangan dari luar.

5. 2. Makan dan Minum
Makan adalah kegiatan memasukkan makanan atau sesuatu
ke dalam mulut untuk menyediakan nutrisi bagi binatang dan
makhluk hidup, dan juga energi untuk bergerak serta
pertumbuhan, yaitu dengan memakan organisme.
Menurut waktunya, makan terbagi menjadi 3 macam yaitu:
• Makan Pagi
• Makan Siang
• Makan Malam
Untuk kelangsungan hidupnya, manusia
membutuhkan makanan, terutama makanan dengan gizi yang
seimbang. Zat-zat gizi yang utama yang terkandung pada
makanan adalah protein, karbohidrat, asam lemak, esensial,
vitamin, mineral dan air.

6. 3. Komunikasi
A. Definisi Komunikasi
• Menurut Louis Forsdale (1981), komunikasi adalah proses
individu mengirim stimulus yang biasanya dalam bentuk
verbal untuk mengubah tingkah laku orang lain. Pada definisi
ini, mereka menganggap komunikasi sebagai suatu proses,
bukan sebagai suatu hal.
• D. Rubben memberikan definisi mengenai komunikasi
manusia yang lebih komprehensif sebagai berikut: Komunikasi
manusia adalah suatu proses melalui mana individu dalam
hubungannya, dalam kelompok, dalam organisasi dan dalam
masyarakat menciptakan, mengirimkan, dan menggunakan
informasi untuk mengkoordinasi lingkungannya dan orang
lain.

7. • Definisi William J. Seller Seiler (1998) memberikan definisi
komunikasi lebih bersifat universal. Dia mengatakan
komunikasi adalah proses dengan mana symbol verbal dan
nonverbal dikirimkan, diterima, dan diberi arti.
B. Model Komunikasi
Model komunikasi adalah gambaran yang sederhana dari
proses yang memperlihatkan kaitan antara satu komponen
komikasi dengan komponen lainnya.
Model Laswell
Laswell menggunakan ilmu pertanyaan yang perlu ditanyakan
dan dijawab dalam proses komunikasi, yaitu who (siapa), says
what (mengatakan apa), in which medium atau dalam media
apa, to whom atau kepada siapa, dan dengan what effect atau
apa efeknya.

8. C. Komponen Dasar Komunikasi
• Pengirim Pesan
Pengirim pesan adalah individu atau orang yang mengirim pesan.
• Pesan
Pesan adalah informasi yang akan dikirimkan kepada si penerima.
Pesan ini dapat berupa verbal maupun nonverbal.
• Saluran
Saluran adalah jalan yang dilalui pesan dari si pengirim dengan si
penerima.
• Penerima Pesan
Penerima pesan adalah yang menganalisis dan
menginterpretasikan isi pesan yang diterimanya.
• Balikan
Balikan adalah respons terhadap suatu pesan yang diterima yang
dikirimkan kepada si pengirim pesan.

9. D. Prinsip Komunikasi
• Komunikasi adalah suatu proses.
• Komunikasi adalah sistem.
• Komunikasi bersifat interaksi dan transaksi.
• Komunikasi dapat terjadi disengaja maupun tidak disengaja.

10. THANK YOU!! 

11. Kesimpulan
Aktivitas dasar manusia terdiri dari tidur dan
istirahat,makan dan minum, serta berkomunikasi. Makan
merupakan aktivitas yang paling dasar bagi manusia
karena makan merupakan proses yang penting bagi tubuh
untuk mendapatkan nutrisi sekaligus energi yang
dibutuhkan. Selain makan, manusia juga membutuhkan
tidur dan istirahat yang cukup guna menjaga
keseimbangan mental emosional dan kesehatan. Selain itu
komunikasi pun merupakan aktivitas dasar, karena dengan
berkomunikasi kita dapat saling berhubungan satu sama
lain baik dalam kehidupan sehari-hari dalam rumah
tangga, tempat bekeja, di pasar, atau di mana saja
manusia berada. Tidak ada manusia yang tidak akan
terlibat dalam komunikasi.