Rencana pelaksanaan pembelajaran (RPP) ini membahas tentang materi aktivitas ritmik untuk siswa kelas X semester 2. Pembelajaran akan dilaksanakan dalam dua pertemuan dengan menggunakan pendekatan project based learning, demonstrasi, dan penugasan. Siswa akan belajar menganalisis dan mempraktikkan variasi gerak ritmik langkah dan ayunan lengan sesuai irama melalui diskusi, presentasi hasil proyek, dan tes keterampilan.

1. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
Contoh Rencana Pelaksanaan Pembelajaran
(RPP)
Nama Sekolah : SMA NEGERI 1 MARIOT
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : X/2 (GENAP)
Materi Pokok : Aktivitas Ritmik
Alokasi Waktu : 3 JP (1x pertemuan)
A. Kompetensi Inti/KI
Kompetensi Sikap Spiritual danKompetensi Sikap Sosial (rasa ingin tahu, tanggung
jawab, displin dan pantang menyerah) dicapai melalui pembelajaran tidak langsung
(indirect teaching) pada pembelajaran Kompetensi Pengetahuandan Kompetensi
Keterampilan melalui keteladanan, pembiasaan, dan budaya sekolah dengan
memperhatikan karakteristik mata pelajaran, serta kebutuhan dan kondisi peserta
didik.
KI3: Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual,
prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan,
teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan,
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan
kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian
yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan
masalah
KI4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak
terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara
mandiri, dan mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan
B. Kompetensi Dasar/KD dan Indikator Pencapaian Kompetensi/IPK
Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi
3.7 Menganalisis gerak rangkaian
langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama (ketukan) dalam
aktivitas gerak berirama
3.7.1 Menganalisis variasi gerak ritmik
langkah kaki
3.7.2 Menganalisis variasi gerak ritmik
ayunan lengan
3.7.3 Menganalisis kombinasi gerak
ritmik ayunan lengan dan gerak
langkah
4.7 Mempratikkan hasil analisis gerak
rangkaian langkah dan ayunan
lengan mengikuti irama (ketukan)
dalam aktivitas gerak berirama
4.7.1 Mempraktikkan variasi gerak
ritmik langkah kaki
4.7.2 Mempraktikkan variasi gerak
ritmik ayunan lengan
4.7.3 Mempraktikkan kombinasi gerak
ritmik ayunan lengan dan gerak
langkah

2. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
C. TujuanPembelajaran
Melalui diskusi, tanya jawab, penugasan, demonstrasdan analisis, peserta didik
dapat menganalisis gerak rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama dan mampu
mempraktikkan hasil analisis gerak rangkaian langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas gerak beriramasehingga peserta
didik dapat mengembangkan sikap tanggungjawab, sportif, toleransi, bekerjasama
dan disiplin, serta dapat mengembangkan kemampuan berpikir kritis, komunikasi,
kolaborasi dan kreatifitas (4C).
D. Materi Pembelajaran
Keterampilan Senam Ritmik:
o aktivitas ritmik ayunan lengan
o gerak langkah
E. Pendekatan/Model/MetodePembelajaran
Model Pembelajaran Projec based learning, demonstrasi dan penugasan.
F. Media/AlatdanBahanPembelajaran
Media/Alat :
 Laptop
 LCD
G. SumberBelajar
1. Syarifudin dan Sudrajad Wirahadiraja. 2014. Buku Siswa Pendidikan Jasmani,
Olahraga dan Kesehatan. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.
2. Syarifudin dan Sudrajad Wirahadiraja. 2014. Buku GuruPendidikan Jasmani,
Olahraga dan Kesehatan. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.
3. Faridha Isnainidan Sri Santoso Sabarini. 2010. Pendidikan Jasmani, Olahraga
dan Kesehatan. Jakarta : Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan
H. Langkah-Langkah Pembelajaran
Pertemuan pertama ( 3jp )
1. Pendahuluan
 Menyiapkan kondisi peserta didik untuk mengikuti pembelajaran, seperti
berdoa, salam, menanyakan kabar dan mengabsen peserta didik
 Menanyakan kepada peserta didik terkait materi yang sudah dipelajari,
menanyakan tentang aktifitas ritmik gerak ayunan lengan dan langkah kaki.
 Menjelaskan tujuan pembelajaran atau kompetensi dasar yang akan dicapai
 Menyampaikan cakupan materi dan penjelasan uraian kegiatan
pembelajaran, memberikan orientasi terhadap materi yang akan dipelajari
Karakter

3. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
2. Kegiatan Inti
Fase 1 : Penentuan Project
 Peserta didik mengamativideo / demonstrasi dari guru dan diberikan
stimulus tentang ayunan lengan dan langkah kaki. (membandingkan 3
macam aerobic)
 Memberi kesempatan peserta didik untuk bertanya pada hal – hal yang
kurang jelas dalam video tersebut.
 Siswa diberikan kesempatan untuk menganalisis video yang ditayangkan
dan membentuk kelompok dan merancang project apa yang akan dibuat.
Fase 2: perencanaan langkah langkah penyelesaian projeck
 peserta didik diberikan kesempatan untuk merancang langkah langkah
penyelelesaian project ; seperti penentuan tempat, bagaimana membuat
koreografi senam, mencari informasi berkaitan senam, berapa kali latihan,
dan lain lain.
Fase 3: penyusunan jadwal penyelesaian project
 Membantu peserta didik mengorganisasikan tugas belajar yang terdapat
pada penjadwalan latihan dan pembuatan project.
NO TANGGAL TARGET PROJECT KET
1 2 / 3 / 2017 penghafalan gerak part 1 terlaksana
2 9 / 3 / 2017 penghafalan gerak part 2 terlaksana
3 16/3 / 2017 penggabungan gerak part 1 dan 2 terlaksana
4 23/3 / 2017 pembuatan video terlaksana
5 DST…..
 Dengan bimbingan, fasilitasi dan monitoring guru siswa melaksanakan
latihan sesuai dengan penjadwalan yang mereka susun.
Eehh.. anu pak..
mau Tanya?
&^%%*^(^(&))
Komunikasi
Literasi
Kreasi
Kritis

4. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
Fase 4: penyusunan laporan dan presentasi atau publikasi hasil project
 Peserta didik diberikan kesempatan untukmenyusun dan menyiapkan hasil
diskusi/penyelidikan model ayunan lengan dan langkah kaki serta
penyelesaian dari masalah tersebut.
 Peserta didik mempublikasikan hasil project secara demonstrasi dan hasil
video yang dibuat.
Pertemuan kedua ( 3jp )
Fase 5: Menganalisisdan mengevaluasi hasil project
 Mengevaluasi hasil penyelidikan peserta didik dengan diskusi klasikal untuk
diberikan masukan oleh seluruh kelas.
 Menyimpulkan hasil diskusi terkait ayunan lengan dan gerak langkah kaki
 Tes praktik keterampilansenam ritmik meliputi teknik ayunan lengan,
teknik langkah kaki;
3. Penutup
 Guru memberikan evaluasi proses pembelajaran
 Menutup kegiatan Pembelajaran dengan do’a.
I. PenilaianProsesdanHasil Pembelajaran
a. Teknik Penilaian
 Pengetahuan : Tes Tulis
 Keterampilan : Unjuk Kerja
b. Bentuk Instrumen
 Pengetahuan : tes uraian (lampiran 1)
 Keterampilan : rubrik unjuk kerja (lampiran 2)
c. Pembelajaran Remediasi dan Pengayaan (Lampairan 3)
 Pembelajaran remediasi dilakukan segera setelah kegiatan penilaian:
 Pembelajaran remidiasi diberikan kepada siswa yang belum mencapai KKM
(besaran angka hasil remediasi disepakati dengan adanya “penanda” yaitu
angka sama dengan KKM sekolah).
 Pengayaan diberikan kepada siswa yang telah mencapai nilai KKM
Mengetahui, Tuban, 28 feb 2017
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
Agus Hariyanto, M.Pd Imam Syafii,S.Or
Kolaborasi

5. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
Penilaian
1. Penilaiansikap
Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap yang muncul pada saat anak
melakukan aktivitas di dalam kelas. Sikap yang diharapkan selama proses pembelajaran,
yaitu bertanggung jawab, kerjasama, dan disiplin.
Keterangan:
Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian
menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek (
√ ) mendapat nilai 1.
RUBRIK PENILAIAN
SIKAP DALAM AKTIVITAS RITMIK
Aspek yang Diukur Deskripsi Sikap yang Diukur BT MT TN
1. Disiplin Hadir tepat waktu
Mengikuti seluruh proses pembelajaran
Selesai tepat waktu
Gerakan dilakukan dengan tertib.
2. Kerja sama Bersama-sama menyiapkan peralatan
Mau melakukan latihan bersama
Mau mengureksi kesalahan teman
3. Tanggung jawab Menjaga dan menggunakan peralatan
pembelajaran sesuai dengan
penggunaannya
Mengembalikan peralatan pembelajaran
ketempat yang telah disediakan
Menjaga keselamatan diri sendiri dan
orang lain dalam beraktivitas.
Menjaga ketertiban lingkungan sekitar
Menjaga dan menggunakan peralatan
pembelajaran sesuai dengan
penggunaannya
Keterangan:
a. BT : Belum Tampak
b. MT : Mulai Tampak
c. TN : Tampak Nyata

6. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
2. Pengetahuan:
1. Buatlah4 rangkaiangerakanvariasi kaki danlengan?
Jawab secara lisan atau tulisan, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak
langkah,lompat dan ayunan lengan dalam senam ritmik.
No Pertanyaan
Kriteria Persekoran
Jumlah
1 2 3 4
1 Jika peserta didik mampu membuat 4
variasi gerakan tangan dan lengan
2 Jika peserta didik mampu membuat 3
variasi gerakan tangan dan lengan
3 Jika peserta didik mampu membuat 2
variasi gerakan tangan dan lengan
4 Jika peserta didik mampu membuat 1
variasi gerakan tangan dan lengan
Keterangan:
1. Skor 4: Jika peserta didik mampu membuat 4 variasi gerakan tangan dan lengan
2. Skor 3: Jika peserta didik mampu membuat 3 variasi gerakan tangan dan lengan.
3. Skor 2: Jika peserta didik mampu membuat 2 variasi gerakan tangan dan lengan.
4. Skor 1: Jika peserta didik mampu membuat 1 variasi gerakan tangan dan lengan
Jawaban :
 4 rangkaian gerakan variasi, ( single step, double step, v step dan zig zag step)
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai = X 100
Jumlah skor maksimal

7. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
3. Tesunjukkerja (keterampilan):
Lakukanlah variasi dan kombinasi gerak ritmik (langkah,lompat dan ayunan lengan)
pada aktifitas ritmik
a. Menyusun kisi-kisi instrument penilaian keterampilan gerak
No Kompetensi
Dasar
Indikator
Esensial
Uraian Gerak Pen-skoran
1. Menganalisis
variasi dan
kombinasi
keterampilan
rangkaian
aktivitas
gerak
ritmik untuk
menghasilka
n koordinasi
gerak yang
baik.
a. Posisi dan
sikap awal
 Kedua kaki rapat
 Badan tagak
 Kedua lengan dan tangan
relaks di samping badan
 4. Pandangan kedepan
Skor 4, jika seluruh
uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 3, jika tiga
uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 2, jika hanya
dua uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 1, jika hanya
satu uraian gerak
dilakukan dengan
benar
b.
Pelaksanaan
gerakan
 Langkahkan kaki kanan ke
depan kemudian disusul kaki
yang lain
 Langkahkan kaki kiri ke depan
kemudian diikuti kaki yang lain
 Ayunan lengan mengper/luwes
 Pandangan mata ke depan
Skor 4, jika seluruh
uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 3, jika tiga
uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 2, jika hanya
dua uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 1, jika hanya
satu uraian gerak
dilakukan dengan
benar
c. Posisi dan
sikap akhir
 Kedua kaki kembali ke posisi
semula
 Badan tegak
 Kedua lengan dan tangan
kembali relaks di samping
badan
 Pandangan mata kedepan
Skor 4, jika seluruh
uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 3, jika tiga
uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 2, jika hanya
dua uraian gerak
dilakukan dengan
benar
Skor 1, jika hanya
satu uraian gerak

8. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
No Kompetensi
Dasar
Indikator
Esensial
Uraian Gerak Pen-skoran
dilakukan dengan
benar
RUBRIK PENILAIAN AKTIFITAS RITMIK
No
Nama Peserta
Didik
Posisi/ Sikap
Awal
Pelaksanaan
Gerak
Posisi/ Sikap
Akhir Jumlah Skor
4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
……
.
…………………………
…
…
.
…
.
…
.
…
.
… … … … …
.
…
.
…
.
…
.
….
Keterangan :
a. Peserta mendapatkan nilai 4, apabila ada empat indikator yang dilakukan benar.
b. Peserta mendapatkan nilai 3, apabila ada tiga indikator yang dilakukan benar.
c. Peserta mendapatkan nilai 2, apabila ada dua indikator yang dilakukan benar.
d. Peserta mendapatkan nilai 1, apabila ada satu indikator yang dilakukan benar dan
tidak ada satu indikator pun yang dilakukan benar
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai = X 100
Jumlah skor maksimal

9. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
MATERIPEMBELAJARAN
Pembelajaran aktivitas gerak ritmik merupakan alat pembelajaran Pendidikan
Jasmani Olahraga dan Kesehatan, juga merupakan upaya mempelajari manusia
bergerak.
Dalam bab ini peserta didik akan mempelajari tentang: (1) variasi gerak ritmik
melangkahkan kaki (2) variasi gerak ayunan lengan, dan (3) kombinasi gerak
melangkah dan mengayunkan lengan.
Senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama atau musik atau
aktivitas gerak yang dilakukan secara berirama, irama yang dimaksud dapat berupa
musik, hitungan atau ketukan.
Senam ritmik sportif adalah senam yang dikembangkan dari senam irama sehingga
dapat dipertandingkan.
I. Contoh Penerapan Pendekatan Saintifik dalam Pembelajaran Kombinasi Gerak
Melangkah dengan Mengayunkan Lengan
1. Meminta salah satu pesera didik yang dikategorikan mampu untuk
memperagakan gerak atau contoh dari guru atau melihat tayangan dan peserta
didik yang lain mengamatinya.
2. Memotivasi peserta didik untuk bertanya, dengan cara guru mengajukan
beberapa pertanyaan yang berkaitan dengan keterampilan gerak seperti:
Mengapa setiap gerakan gerak berirama harus bertenaga?
3. Menemukan jawaban atas pertanyaan di atas melalui kegaitan eksplorasi gerak
secara individual, berpasangan atau berkelompok dengan menunjukkan sikap
kerjasam dan disiplin sehingga ditemukan gerak yang efektif dan efesian sesuai
kebutuhan masing-masing peserta didik.
4. Menemukan hubungan keterampilan gerak
5. Menerapkan berbagai keterampilan gerak ritmik secara beregu dengan
menunjukkan menunjukkan sikap kerjasama, disiplin, dan sportifitas.
150150
J. Aktivitas Pembelajaran Gerak Ritmik
1. Kombinasi gerak langkah biasa dengan ayunan lengan
Pelaksanaannya sebagai berikut:
a. Persiapan
1) Kedua lengan lurus ke depan.
2) Pandangan ke depan.
b. Pelaksanaan
1) Langkahkan kaki kiri ke depan.

10. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
2) Ayunkan lengan kiri ke belakang dan lengan kanan ke depan.
3) Lakukan gerakan ini berlanjut dengan melangkahkan kaki kanan ke depan
dan mengayunkan lengan kanan ke belakang serta lengan kiri ke depan.
4) Setiap gerakan mengayun dan melangkah diikuti gerak lutut mengeper.
c. Akhir Gerakan
1) Jatuh pada hitungan keempat kaki kiri merapat pada kaki kanan.
2) Berdiri tegak, kedua lengan lurus ke depan.
3) Pandangan ke depan.
4) Lakukan keterampilan gerak untuk menemukan jawaban pertanyaan.
5) Selama melakukan latihan kembangkan nilai-nilai kerjasama dan disiplin.
6) Setelah peserta didik merasakan kemajuan keterampilan, minta mereka
untuk menerapkan keterampilan tesebut dalam bentuk latihan secara
beregu.
Gambar 7.1 Melangkah ke depan sambil mengayunkan lengan berirama
2. Kombinasi geraklangkahbiasadenganayunansatulengandepanbelakang,
lalu dilanjutkan dengan putaran
Pelaksanaannya sebagai berikut:
a. Persiapan
1) Berdiri tegak.
2) Kedua lengan lurus ke depan.
3) Pandangan ke depan.
b. Pelaksanaan
1) Langkahkan kaki kanan ke depan dan tangan kiri diayun ke belakang, lalu
putar tangan kiri ke depan dan luruskan ke depan.
2) Langkahkan kaki kiri ke depan dan tangan kanan diayun ke belakang, lalu
putar tangan kanan ke depan dan luruskan ke depan.
a. Akhir Gerakan
1) Kedua kaki rapat.
2) Pandangan ke depan.
3) Kedua lengan lurus ke depan.

11. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
Gambar 7.2 Melangkah ke depan sambil memutar kedua lengan berirama
3. Kombinasi gerak langkah mundur maju dengan ayunan dan putaran dua
lengan
Pelaksanaannya sebagai berikut:
a. Persiapan
1) Berdiri tegak.
2) Kedua lengan lurus ke depan.
3) Pandangan ke depan
b. Pelaksanaan
1) Ayun dan putar kedua lengan ke belakang bersamaan kaki kiri bergerak
mundur 2 langkah.
2) Ayun dan putar kembali kedua lengan ke depan bersamaan kaki kanan
bergerak maju 2 langkah.
3) Setiap gerakan diikuti gerak lutut mengeper.
c. Akhir Gerakan
1) Berdiri tegak menyamping arah gerakan.
2) Kedua lengan lurus ke samping kanan.
3) Pandangan ke depan. Gambar 7.3 Melangkah ke depan sambil memutar
kedua lengan berirama di depan dan dibelakang badan
4. Kombinasi geraklangkahke sampingkiri,kanandenganayunandan putaran
dua lengan
Pelaksanaannya sebagai berikut :
a. Persiapan
1) Berdiri tegak menyamping arah gerakan.
2) Kedua lengan lurus ke samping kanan.
3) Pandangan ke depan.
b. Pelaksanaan

12. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
1) Ayun dan putar kedua lengan ke samping kanan bersamaan kaki kiri bergerak
menyamping 2 langkah.
2) Ayunkan dan putar kembali kedua lengan samping kiri bersamaan kaki kanan
bergerak menyamping 2 langkah.
c. Akhir Gerakan
1) Berdiri tegak menyamping arah gerakan.
2) Kedua lengan lurusndangan ke depan. memutar kedua lengan berirama
di depan badan

13. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
mpiran3
Format Remedial
Remidial diberikan apabila setelah melaksanakan penilaian, Peserta didik belum memenuhi kriteria ketuntasan minimal (KKM) yang ditetapkan.
Adapun format penilaian remidi sebagai berikut :
No Nama KD Indikator KKM Bentuk remidi Nilai
Awal Remidial
1 Bowo 4.6 Aktivitas Gerak Mempraktikkan 66 83
2 gerak langkag kombinasi gerak
3 ritmik dan ritmik ayunan
ayunan lengan dan
lengan gerak langkah
Imam
Siti

14. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
2. Format Pengayaan
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada peserta didik, nilai yang dicapai melampaui KB
(Ketulusan Belajar) yang telah ditentukan, berikut contoh formatnya.
Nama
Kompetensi Bentuk Nilai
No. Peserta Aspek Materi Indikator KB
Dasar Pengayaan
Didik
Awal Pengayaan
1. Bowo 4.6 Aktivitas Gerak Mempraktikkan 70 Penugasan 80 90
2.
gerak langkag kombinasi gerak kombinasi gerak
ritmik dan ritmik ayunan ayunan lengan dan
ayunan lengan dan gerak langkah
lengan gerak langkah
Imam

15. Contoh RPP Pasangan KD 3.7/4.7
©Penyegaran K-13
3. Siti