1. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
1.Ορισμός
Εάν θέλαμε να δώσουμε ορισμό για το τι
είναι οι διατροφικές διαταραχές,
επιγραμματικά θα λέγαμε ότι είναι η
διαταραγμένη πρόσληψη τροφής, η οποία
είναι αποτέλεσμα της διαταραγμένης
ψυχικής κατάστασης του ατόμου που την
εμφανίζει.
2. 2. Μορφές διατροφικών διαταραχών που
συναντάμε πιο συχνά
• H Βουλιμία
• Η βουλιμία χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενα επεισόδια
υπερφαγίας, τα οποία αντισταθμίζονται είτε με μεθόδους εκκαθάρισης
(π.χ. χρήση διουρητικών, καθαρτικών, υπεργυμναστική, πρόκληση
εμετού), είτε με ακραίο περιορισμό τροφής ( περιοριστικού
τύπου) βουλιμίας.
• Η έναρξη της βουλιμίας παρατηρείται σε ηλικίες 16-18 στις γυναίκες, 18-
26 στους άντρες. Το χαρακτηριστικό των βουλιμικών ατόμων είναι ότι το
BMI τους είναι μέσα στα φυσιολογικά επίπεδα και το βάρος τους
υπερβαίνει ελάχιστο του ιδανικού.
• Το επεισόδιο υπερφαγίας σχετίζεται με άτομο να τρώει:
• πιο γρήγορα από το συνηθισμένο
• μέχρι να νιώσει άβολα
• μεγάλες ποσότητες φαγητού όταν δεν είναι πεινασμένο
• μόνος/η
• και να νιώθει αηδιασμένος/η, καταθλιμμένος/η ή ενοχή μετά την
υπερφαγία
3.
4. Η Ανορεξία
• Η ανορεξία χαρακτηρίζεται από ακραίο περιορισμό
τροφής για μεγάλο χρονικό διάστημα (περιοριστικού
τύπου) και μπορεί να συνοδεύεται από μεθόδους
εκκαθάρισης όπως αυτές της βουλιμίας, όταν το
άτομο υποκειμενικά κρίνει ότι τέθηκε εκτός ελέγχου
ως αναφορά τη λήψη τροφής που έχει θέσει το ίδιο
ως στόχο (εκκαθαριστικού τύπου). Η έναρξη της
ανορεξίας παρατηρείται σε ηλικίες 13-20.
5.
6. Άλλες Μορφές Διατροφικών Διαταραχών
• Καταστάσεις σύνθετες όπως οι διατροφικές διαταραχές
αναπόφευκτα παρουσιάζουν διαφοροποιήσεις στα
συμπτώματα όπως παρουσιάζονται στο κάθε άτομο. Για αυτό
μερικές φορές εμφανίζεται η συνολική εικόνα των
συμπτωμάτων να διαφέρει από άτομο σε άτομο. π.χ. μια
γυναίκα με νευρική ανορεξία πιθανόν να έχει ακανόνιστη
περίοδο και άλλη να μην παρουσιάζει αυτό το σύμπτωμα.
Όπως επίσης τα βουλιμικά επεισόδια διακρίνονται από πολύ
μεγάλη συχνότητα μέσα στην ίδια μέρα και μέχρι 2 φορές
μέσα στην εβδομάδα. Τέτοιες περιπτώσεις ταξινομούνται ως
«μερικώς σύνδρομο».
7. Επίσης υπάρχουν περιπτώσεις που
παρουσιάζουν μικτά συμπτώματα δύο
διατροφικών διαταραχών. Συνήθης είναι η
περίπτωση της «Βουλιμο - Ανορέξιας». Η
θεραπευτική παρέμβαση σε τέτοιες
περιπτώσεις απαιτεί εξαιρετικά
ειδικευμένους και έμπειρους ψυχολόγους
λόγω της πολυπλοκότητας της διαταραχής.
8. 3. Επιπλοκές
• Η βουλιμία μπορεί να προκαλέσει πολλές σοβαρές, ακόμη και
απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Πιθανές επιπλοκές
περιλαμβάνουν:
• Αφυδάτωση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά ιατρικά
προβλήματα, όπως νεφρική ανεπάρκεια
• Καρδιακά προβλήματα, όπως καρδιακή αρρυθμία και καρδιακή
ανεπάρκεια
• Σοβαρή φθορά των δοντιών και των ούλων
• Απουσία της περιόδου στις γυναίκες
• Πεπτικά προβλήματα και, ενδεχομένως, μια εξάρτηση από τα
καθαρτικά και γενικότερα τα υπακτικά φάρμακα
• Άγχος και κατάθλιψη
• Κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ
9. 4. Τρόποι αντιμετώπισης
• Σύμφωνα με ερευνητικές μελέτες από ψυχολόγους, πρώτιστα
στην Αμερική και ακολούθως στην Ευρώπη, η συνθετική
ψυχοθεραπεία, ατομική και ομαδική, τα τελευταία χρόνια,
φαίνεται να κερδίζει έδαφος στην θεραπεία των διαταραχών
πρόσληψης τροφής, είτε ως συμπληρωματική, είτε ως μοναδική
θεραπεία επιλογής.
• Η θεραπεία της βουλιμίας μπορεί να είναι μακροχρόνια κι
επίμονη, αν και συμβαίνει πολύ συχνά οι βουλιμικοί να
διακόπτουν τη θεραπεία τους πρόωρα.
•
10. Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία, δεν εστιάζει άμεσα στα
συμπτώματα της βουλιμίας, αλλά αντίθετα προσπαθεί
να βοηθήσει το άτομο να λύσει τις συγκρούσεις του,
στις διαπροσωπικές του σχέσεις, και να εξυγιάνει τον
τρόπο με τον οποίο βλέπει τον εαυτό του σε σχέση με
τους άλλους. Όπως είδαμε τα αίτια της βουλιμίας
εμπλέκουν σε μεγάλο βαθμό τις σχέσεις του ατόμου
με το περιβάλλον του, γεγονός στο οποίο φαίνεται να
στηρίζονται τα αποτελέσματα αυτού του
θεραπευτικού μοντέλου. Σειρά ερευνών
καταδεικνύουν πως η βουλιμία και η παχυσαρκία
μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με την
Συνθετική αλλά και άλλες ψυχοθεραπευτικές
προσεγγίσεις και μάλιστα με σημαντικά μικρό κίνδυνο
υποτροπών στο μέλλον.
11. Όταν το άτομο που αντιμετωπίζει κάποια
ψυχογενή διαταραχή διατροφής νιώσει έτοιμο
να ζητήσει ψυχοθεραπευτική βοήθεια, μπορεί
να ωφεληθεί πολύ από τη συμμετοχή του/ της σε
ομάδες υποστήριξης & ψυχοθεραπείας, καθώς
εκεί θα λάβει -αλλά και θα δώσει- υποστήριξη
από άλλα άτομα που παρουσιάζουν παρόμοια
προβλήματα Έτσι θα νιώσει πιο υπεύθυνο και θα
λάβει το μήνυμα πως γίνεται αποδεκτό, παρά το
γεγονός ότι είναι φορέας ενός πολυσύνθετου
προβλήματος.
