SlideShare a Scribd company logo

MengendalikanStres

•Download as PPT, PDF•
•
zafeen zafeen
zafeen zafeen

stress dan persoalannya

Education
1 of 55
STRES
MENANGANI STRES ,[object Object],[object Object],[object Object],Mesej Utama
MENANGANI STRES ,[object Object],[object Object],[object Object],Mesej Utama
1. STRES - SEBAHAGIAN DARIPADA KEHIDUPAN KITA SEHARI-HARI ,[object Object],[object Object]
2. STRES BOLEH MEMPENGARUHI KITA MELALUI PELBAGAI CARA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
3. KEMARAHAN ADALAH SATU MASALAH EMOSI PALING UTAMA AKIBAT DARIPADA STRES ,[object Object],[object Object],[object Object]
4. KEMARAHAN BOLEH MEMPENGARUHI KEHIDUPAN KANAK-KANAK ,[object Object],[object Object]
5. SALAH SATU CARA MENANGANI STRES : MENGENDALIKAN KEMARAHAN SECARA BERKESAN ,[object Object],[object Object]
6. ORANG DEWASA BOLEH MEMBANTU KANAK- KANAK MENJADI TABAH MENGATASI PERASAAN MARAH ,[object Object],[object Object]
1. STRES ADALAH SEBAHAGIAN DARIPADA KEHIDUPAN KITA SEHARI-HARI ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],1.2. Punca Stres
1.2. Punca Stres ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
1.2. Punca Stres ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],1.2. Punca Stres
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],1.2. Punca Stres
2. STRES BOLEH MEMPENGARUHI KITA MELALUI PELBAGAI CARA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
REAKSI TERHADAP STRES ADALAH BERBEZA ,[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
2.2. STRES BOLEH MEMBERI KESAN POSITIF ATAU NEGATIF KEPADA INDIVIDU ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.2. STRES BOLEH MEMBERI KESAN POSITIF ATAU NEGATIF KEPADA INDIVIDU
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.2. STRES BOLEH MEMBERI KESAN POSITIF ATAU NEGATIF KEPADA INDIVIDU
2.3. AKIBAT DARIPADA STRES BERBEZA DARI SEGI PENONJOLAN DAN TAHAP KESERIUSAN ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.3. AKIBAT DARIPADA STRES BERBEZA DARI SEGI PENONJOLAN DAN TAHAP KESERIUSAN
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.3. AKIBAT DARIPADA STRES BERBEZA DARI SEGI PENONJOLAN DAN TAHAP KESERIUSAN
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.3. AKIBAT DARIPADA STRES BERBEZA DARI SEGI PENONJOLAN DAN TAHAP KESERIUSAN
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.3. AKIBAT DARIPADA STRES BERBEZA DARI SEGI PENONJOLAN DAN TAHAP KESERIUSAN
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.3. AKIBAT DARIPADA STRES BERBEZA DARI SEGI PENONJOLAN DAN TAHAP KESERIUSAN
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.3. AKIBAT PADA STRES BERBEZA DARI SEGI PENONJOLAN DAN TAHAP KESERIUSAN
2.4. STRES BOLEH DIKENDALIKAN ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.4. STRES BOLEH DIKENDALIKAN
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],2.4. STRES BOLEH DIKENDALIKAN
3. KEMARAHAN ADALAH SATU MASALAH EMOSI UTAMA AKIBAT STRES ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
4. KEMARAHAN BOLEH MEMPENGARUHI KEHIDUPAN KANAK-KANAK ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],PUNCA-PUNCA KEMARAHAN :
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
LANGKAH-LANGKAH MENANGANI KEMARAHAN DENGAN BAIK ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],LANGKAH-LANGKAH MENANGANI KEMARAHAN DENGAN BAIK
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],LANGKAH-LANGKAH MENANGANI KEMARAHAN DENGAN BAIK
[object Object],[object Object],[object Object],LANGKAH-LANGKAH MENANGANI KEMARAHAN DENGAN BAIK
[object Object],[object Object],[object Object],LANGKAH-LANGKAH MENANGANI KEMARAHAN DENGAN BAIK
5.2. KANAK-KANAK BOLEH BELAJAR CARA-CARA UNTUK MENGURANGKAN KEMUNGKINAN UNTUK MENJADI MARAH ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
KEMAHIRAN Kemahiran menangani kemarahan Berhenti Berfikir Bertindak 1. Lihat dan dengar. 2. Elakkan bertindak mengikut perasaan 3. Membenarkan kanak-kanak meluahkan perasaan. 4. Mengenalpasti kekunci kemarahan dan penawar individu Mencari ikhtiar dan mempertimbangkan kekuatan dan kelemahan setiap pilihan. (Rujuk penyelesaian masalah IDEAL). Membuat pilihan dan bertindak Kekunci Kemarahan Individu Mengenali punca kemarahan. Mengenalpasti perasaan kemarahan Kekunci Kemarahan Individu Langkah-langkah menangani kemarahan. (Kira hingga 10, tarik nafas panjang)
6. ORANG DEWASA BOLEH MEMBANTU KANAK-KANAK MENJADI LEBIH TABAH TERHADAP PERASAAN MARAH ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],6.1. Orang dewasa perlu mengenalpasti kanak-kanak yang mengalami Kemarahan Carta semak
[object Object],[object Object],6.2. SOKONGAN DARIPADA ORANG DEWASA AMAT PERLU BAGI KANAK-KANAK UNTUK MENANGANI KEMARAHAN DENGAN LEBIH BERKESAN
[object Object],[object Object],[object Object],SOKONGAN DARIPADA ORANG DEWASA ADALAH PERLU
[object Object],[object Object],SOKONGAN DARIPADA ORANG DEWASA ADALAH PERLU
IDEAL ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],SOKONGAN DARIPADA ORANG DEWASA ADALAH PERLU
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],SOKONGAN DARIPADA ORANG DEWASA ADALAH PERLU
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],SOKONGAN DARIPADA ORANG DEWASA ADALAH PERLU

Recommended

Stres
StresStres
StresMinistry of Human Resources
 
Stres dan adaptasi
Stres dan adaptasiStres dan adaptasi
Stres dan adaptasistikesby kebidanan
 
Macam-Macam Gangguan Jiwa - oleh dr. Ida Rochmawati, SpKJ(K)
Macam-Macam Gangguan Jiwa - oleh dr. Ida Rochmawati, SpKJ(K)Macam-Macam Gangguan Jiwa - oleh dr. Ida Rochmawati, SpKJ(K)
Macam-Macam Gangguan Jiwa - oleh dr. Ida Rochmawati, SpKJ(K)Lautan Jiwa
 
Mengenal Gangguan Jiwa (4.0, Final)
Mengenal Gangguan Jiwa (4.0, Final)Mengenal Gangguan Jiwa (4.0, Final)
Mengenal Gangguan Jiwa (4.0, Final)Lautan Jiwa
 
depresi
depresidepresi
depresiJoni Iswanto
 
Mengenal Gangguan Bipolar [dr. Lahargo Kembaren, SpKJ]
Mengenal Gangguan Bipolar [dr. Lahargo Kembaren, SpKJ]Mengenal Gangguan Bipolar [dr. Lahargo Kembaren, SpKJ]
Mengenal Gangguan Bipolar [dr. Lahargo Kembaren, SpKJ]Lautan Jiwa
 
Konsep stress & adaptasi
Konsep stress & adaptasiKonsep stress & adaptasi
Konsep stress & adaptasianita sriwaty
 
Tingkah laku menyimpang dan manajemen stres
Tingkah laku menyimpang dan manajemen stresTingkah laku menyimpang dan manajemen stres
Tingkah laku menyimpang dan manajemen stresBengkulu Univercity
 

Recommended

Stres
StresStres
StresMinistry of Human Resources
 
Stres dan adaptasi
Stres dan adaptasiStres dan adaptasi
Stres dan adaptasistikesby kebidanan
 
Macam-Macam Gangguan Jiwa - oleh dr. Ida Rochmawati, SpKJ(K)
Macam-Macam Gangguan Jiwa - oleh dr. Ida Rochmawati, SpKJ(K)Macam-Macam Gangguan Jiwa - oleh dr. Ida Rochmawati, SpKJ(K)
Macam-Macam Gangguan Jiwa - oleh dr. Ida Rochmawati, SpKJ(K)Lautan Jiwa
 
Mengenal Gangguan Jiwa (4.0, Final)
Mengenal Gangguan Jiwa (4.0, Final)Mengenal Gangguan Jiwa (4.0, Final)
Mengenal Gangguan Jiwa (4.0, Final)Lautan Jiwa
 
depresi
depresidepresi
depresiJoni Iswanto
 
Mengenal Gangguan Bipolar [dr. Lahargo Kembaren, SpKJ]
Mengenal Gangguan Bipolar [dr. Lahargo Kembaren, SpKJ]Mengenal Gangguan Bipolar [dr. Lahargo Kembaren, SpKJ]
Mengenal Gangguan Bipolar [dr. Lahargo Kembaren, SpKJ]Lautan Jiwa
 
Konsep stress & adaptasi
Konsep stress & adaptasiKonsep stress & adaptasi
Konsep stress & adaptasianita sriwaty
 
Tingkah laku menyimpang dan manajemen stres
Tingkah laku menyimpang dan manajemen stresTingkah laku menyimpang dan manajemen stres
Tingkah laku menyimpang dan manajemen stresBengkulu Univercity
 
Konsep Stress dan Adaptasi
Konsep Stress dan AdaptasiKonsep Stress dan Adaptasi
Konsep Stress dan AdaptasiWidiastutiwiwi
 
Pb 7. prilaku abnormal.
Pb 7. prilaku abnormal.Pb 7. prilaku abnormal.
Pb 7. prilaku abnormal.Operator Warnet Vast Raha
 
Stress dan adaptasi
Stress dan adaptasiStress dan adaptasi
Stress dan adaptasiRatna Widiastuti
 
PPT STRES
PPT STRESPPT STRES
PPT STRESDesy Wulandari
 
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stres
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stresASAS PSIKOLOGI Pengurusan stres
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stresAmin Upsi
 
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)Lautan Jiwa
 
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)Lautan Jiwa
 
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan Jiwa
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan JiwaMengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan Jiwa
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan JiwaLautan Jiwa
 
Mengenal Depresi (23.1)
Mengenal Depresi (23.1)Mengenal Depresi (23.1)
Mengenal Depresi (23.1)Lautan Jiwa
 
Pentingnya suci
Pentingnya suciPentingnya suci
Pentingnya suciOperator Warnet Vast Raha
 
Penguruan Stress
Penguruan StressPenguruan Stress
Penguruan StressPAKLONG CIKGU
 
Tugas psikologi faal
Tugas psikologi faalTugas psikologi faal
Tugas psikologi faalBMG Training Indonesia
 
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)Lautan Jiwa
 
Anxiety neurosis
Anxiety neurosisAnxiety neurosis
Anxiety neurosisArbilian Nailibra
 
referat-depresi-docx
referat-depresi-docxreferat-depresi-docx
referat-depresi-docxAnnisa Sahabatku Kekasihku
 
Ppt05 manajemen stres
Ppt05 manajemen stresPpt05 manajemen stres
Ppt05 manajemen stresDety Nurfadilah
 
Depresi
DepresiDepresi
DepresiYusron Abdurrohman
 
27950610 kesehatan-jiwa
27950610 kesehatan-jiwa27950610 kesehatan-jiwa
27950610 kesehatan-jiwaGita Zaeni
 
Pp depresi
Pp depresiPp depresi
Pp depresirizkapurwati
 
Decos Software - Where "Yes" is "Yes"
Decos Software - Where "Yes" is "Yes"Decos Software - Where "Yes" is "Yes"
Decos Software - Where "Yes" is "Yes"Decos Software Development Pvt. Ltd.
 
Merge
MergeMerge
Mergecdcsys
 
Meeting with investors of September 2014
Meeting with investors of September 2014Meeting with investors of September 2014
Meeting with investors of September 2014TIM RI
 

More Related Content

What's hot

Konsep Stress dan Adaptasi
Konsep Stress dan AdaptasiKonsep Stress dan Adaptasi
Konsep Stress dan AdaptasiWidiastutiwiwi
 
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stres
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stresASAS PSIKOLOGI Pengurusan stres
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stresAmin Upsi
 
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)Lautan Jiwa
 
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)Lautan Jiwa
 
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan Jiwa
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan JiwaMengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan Jiwa
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan JiwaLautan Jiwa
 
Mengenal Depresi (23.1)
Mengenal Depresi (23.1)Mengenal Depresi (23.1)
Mengenal Depresi (23.1)Lautan Jiwa
 
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)Lautan Jiwa
 
27950610 kesehatan-jiwa
27950610 kesehatan-jiwa27950610 kesehatan-jiwa
27950610 kesehatan-jiwaGita Zaeni
 

What's hot (19)

Konsep Stress dan Adaptasi
Konsep Stress dan AdaptasiKonsep Stress dan Adaptasi
Konsep Stress dan Adaptasi
 
Pb 7. prilaku abnormal.
Pb 7. prilaku abnormal.Pb 7. prilaku abnormal.
Pb 7. prilaku abnormal.
 
Stress dan adaptasi
Stress dan adaptasiStress dan adaptasi
Stress dan adaptasi
 
PPT STRES
PPT STRESPPT STRES
PPT STRES
 
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stres
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stresASAS PSIKOLOGI Pengurusan stres
ASAS PSIKOLOGI Pengurusan stres
 
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)
Mengenal Kecemasan dan Serangan Panik (9.0, fr Mind UK Booklet)
 
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)
Depresi, Sebuah Panduan Ringkas (NIMH, v2, 6.0)
 
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan Jiwa
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan JiwaMengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan Jiwa
Mengenal Lebih Dalam Masalah dan Gangguan Jiwa
 
Mengenal Depresi (23.1)
Mengenal Depresi (23.1)Mengenal Depresi (23.1)
Mengenal Depresi (23.1)
 
Pentingnya suci
Pentingnya suciPentingnya suci
Pentingnya suci
 
Penguruan Stress
Penguruan StressPenguruan Stress
Penguruan Stress
 
Tugas psikologi faal
Tugas psikologi faalTugas psikologi faal
Tugas psikologi faal
 
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)
Mengenal Skizofrenia (8.4, NIMH)
 
Anxiety neurosis
Anxiety neurosisAnxiety neurosis
Anxiety neurosis
 
referat-depresi-docx
referat-depresi-docxreferat-depresi-docx
referat-depresi-docx
 
Ppt05 manajemen stres
Ppt05 manajemen stresPpt05 manajemen stres
Ppt05 manajemen stres
 
Depresi
DepresiDepresi
Depresi
 
27950610 kesehatan-jiwa
27950610 kesehatan-jiwa27950610 kesehatan-jiwa
27950610 kesehatan-jiwa
 
Pp depresi
Pp depresiPp depresi
Pp depresi
 

Viewers also liked

Meeting with investors of September 2014
Meeting with investors of September 2014Meeting with investors of September 2014
Meeting with investors of September 2014TIM RI
 
風險回應策略完全應用
風險回應策略完全應用風險回應策略完全應用
風險回應策略完全應用Died Liu
 
Meeting with Investors - June 2015
Meeting with Investors - June 2015Meeting with Investors - June 2015
Meeting with Investors - June 2015TIM RI
 
Edisi22oktnasional
Edisi22oktnasionalEdisi22oktnasional
Edisi22oktnasionalepaper
 
Origen on holy scripture
Origen on holy scriptureOrigen on holy scripture
Origen on holy scriptureEhab Roufail
 
City of Dania Beach - SE 5thAvenue Traffic Calming Study - Draft
City of Dania Beach - SE 5thAvenue Traffic Calming Study - Draft City of Dania Beach - SE 5thAvenue Traffic Calming Study - Draft
City of Dania Beach - SE 5thAvenue Traffic Calming Study - Draftcity of dania beach
 
Results Presentation 2Q12
Results Presentation 2Q12Results Presentation 2Q12
Results Presentation 2Q12TIM RI
 
Anders Moden Portfolio November 2009
Anders Moden Portfolio November 2009Anders Moden Portfolio November 2009
Anders Moden Portfolio November 2009Anders Moden
 
Who Is Your Client Going To For Advice
Who Is Your Client Going To For AdviceWho Is Your Client Going To For Advice
Who Is Your Client Going To For Advicespamaker4
 
Slideshare
SlideshareSlideshare
SlideshareAnitaW
 

Viewers also liked (20)

Decos Software - Where "Yes" is "Yes"
Decos Software - Where "Yes" is "Yes"Decos Software - Where "Yes" is "Yes"
Decos Software - Where "Yes" is "Yes"
 
Merge
MergeMerge
Merge
 
Meeting with investors of September 2014
Meeting with investors of September 2014Meeting with investors of September 2014
Meeting with investors of September 2014
 
風險回應策略完全應用
風險回應策略完全應用風險回應策略完全應用
風險回應策略完全應用
 
Active Record No No's
Active Record No No'sActive Record No No's
Active Record No No's
 
Lizann
LizannLizann
Lizann
 
Lizann Ps 7
Lizann Ps 7Lizann Ps 7
Lizann Ps 7
 
Meeting with Investors - June 2015
Meeting with Investors - June 2015Meeting with Investors - June 2015
Meeting with Investors - June 2015
 
2013 Drinking Water Report
2013 Drinking Water Report2013 Drinking Water Report
2013 Drinking Water Report
 
Edisi22oktnasional
Edisi22oktnasionalEdisi22oktnasional
Edisi22oktnasional
 
Origen on holy scripture
Origen on holy scriptureOrigen on holy scripture
Origen on holy scripture
 
City of Dania Beach - SE 5thAvenue Traffic Calming Study - Draft
City of Dania Beach - SE 5thAvenue Traffic Calming Study - Draft City of Dania Beach - SE 5thAvenue Traffic Calming Study - Draft
City of Dania Beach - SE 5thAvenue Traffic Calming Study - Draft
 
Results Presentation 2Q12
Results Presentation 2Q12Results Presentation 2Q12
Results Presentation 2Q12
 
Decos Offshore Software Development Company
Decos Offshore Software Development CompanyDecos Offshore Software Development Company
Decos Offshore Software Development Company
 
Anders Moden Portfolio November 2009
Anders Moden Portfolio November 2009Anders Moden Portfolio November 2009
Anders Moden Portfolio November 2009
 
Yocco41
Yocco41Yocco41
Yocco41
 
Who Is Your Client Going To For Advice
Who Is Your Client Going To For AdviceWho Is Your Client Going To For Advice
Who Is Your Client Going To For Advice
 
Airport Noise Presentation 2009
Airport Noise Presentation 2009Airport Noise Presentation 2009
Airport Noise Presentation 2009
 
Gestão de Projeto Ágil
Gestão de Projeto Ágil Gestão de Projeto Ágil
Gestão de Projeto Ágil
 
Slideshare
SlideshareSlideshare
Slideshare
 

Similar to MengendalikanStres

KESEHATAN JIWA REMAJA PUSKESMAS MANAHAN.
KESEHATAN JIWA REMAJA PUSKESMAS MANAHAN.KESEHATAN JIWA REMAJA PUSKESMAS MANAHAN.
KESEHATAN JIWA REMAJA PUSKESMAS MANAHAN.GemmaAyu2
 
Stress.kesehatan dan coping
Stress.kesehatan dan coping Stress.kesehatan dan coping
Stress.kesehatan dan coping suher lambang
 
MENGELOLA STRES MENURUNKAN RISIKO GANGGUAN EMOSI - 9 AGS 2022.pptx
MENGELOLA STRES MENURUNKAN RISIKO GANGGUAN EMOSI - 9 AGS 2022.pptxMENGELOLA STRES MENURUNKAN RISIKO GANGGUAN EMOSI - 9 AGS 2022.pptx
MENGELOLA STRES MENURUNKAN RISIKO GANGGUAN EMOSI - 9 AGS 2022.pptxariefkurniawan307132
 
Penyuluhan kesehatan Remaja dr Andhika Arie Prasetya.ppt
Penyuluhan kesehatan Remaja dr Andhika Arie Prasetya.pptPenyuluhan kesehatan Remaja dr Andhika Arie Prasetya.ppt
Penyuluhan kesehatan Remaja dr Andhika Arie Prasetya.pptandhikaarie1
 
Gangguan alam perasaan
Gangguan alam perasaanGangguan alam perasaan
Gangguan alam perasaanpurnamabela
 
MASALAH PSIKOSOSIAL PADA LANSIA.pptx
MASALAH PSIKOSOSIAL PADA LANSIA.pptxMASALAH PSIKOSOSIAL PADA LANSIA.pptx
MASALAH PSIKOSOSIAL PADA LANSIA.pptxIPUTUDARMAWAN1
 
masa stress dan gender
masa stress dan gendermasa stress dan gender
masa stress dan genderwidyawira3
 
KESEHATAN JIWA REMAJA.pptx
KESEHATAN JIWA REMAJA.pptxKESEHATAN JIWA REMAJA.pptx
KESEHATAN JIWA REMAJA.pptxDianPurnama35
 
konsep-dasar-kesehatan-jiwa1.ppt
konsep-dasar-kesehatan-jiwa1.pptkonsep-dasar-kesehatan-jiwa1.ppt
konsep-dasar-kesehatan-jiwa1.pptTrianaRizkiaMalik3
 

Similar to MengendalikanStres (20)

Gaya hidup sihat
Gaya hidup sihatGaya hidup sihat
Gaya hidup sihat
 
KESEHATAN JIWA REMAJA PUSKESMAS MANAHAN.
KESEHATAN JIWA REMAJA PUSKESMAS MANAHAN.KESEHATAN JIWA REMAJA PUSKESMAS MANAHAN.
KESEHATAN JIWA REMAJA PUSKESMAS MANAHAN.
 
Stress.kesehatan dan coping
Stress.kesehatan dan coping Stress.kesehatan dan coping
Stress.kesehatan dan coping
 
Stress Kerja
Stress KerjaStress Kerja
Stress Kerja
 
Pb 7. prilaku abnormal. AKPER PEMKAB MUNA
Pb 7. prilaku abnormal. AKPER PEMKAB MUNAPb 7. prilaku abnormal. AKPER PEMKAB MUNA
Pb 7. prilaku abnormal. AKPER PEMKAB MUNA
 
MENGELOLA STRES MENURUNKAN RISIKO GANGGUAN EMOSI - 9 AGS 2022.pptx
MENGELOLA STRES MENURUNKAN RISIKO GANGGUAN EMOSI - 9 AGS 2022.pptxMENGELOLA STRES MENURUNKAN RISIKO GANGGUAN EMOSI - 9 AGS 2022.pptx
MENGELOLA STRES MENURUNKAN RISIKO GANGGUAN EMOSI - 9 AGS 2022.pptx
 
ansietas atau kecemasan 2017
ansietas atau kecemasan 2017ansietas atau kecemasan 2017
ansietas atau kecemasan 2017
 
Penyuluhan kesehatan Remaja dr Andhika Arie Prasetya.ppt
Penyuluhan kesehatan Remaja dr Andhika Arie Prasetya.pptPenyuluhan kesehatan Remaja dr Andhika Arie Prasetya.ppt
Penyuluhan kesehatan Remaja dr Andhika Arie Prasetya.ppt
 
Gangguan alam perasaan
Gangguan alam perasaanGangguan alam perasaan
Gangguan alam perasaan
 
Asuhan keperawatan pada klien dg ansietas
Asuhan keperawatan pada klien dg ansietasAsuhan keperawatan pada klien dg ansietas
Asuhan keperawatan pada klien dg ansietas
 
MASALAH PSIKOSOSIAL PADA LANSIA.pptx
MASALAH PSIKOSOSIAL PADA LANSIA.pptxMASALAH PSIKOSOSIAL PADA LANSIA.pptx
MASALAH PSIKOSOSIAL PADA LANSIA.pptx
 
Pb 7. prilaku abnormal.
Pb 7. prilaku abnormal.Pb 7. prilaku abnormal.
Pb 7. prilaku abnormal.
 
masa stress dan gender
masa stress dan gendermasa stress dan gender
masa stress dan gender
 
Kemurungan
KemurunganKemurungan
Kemurungan
 
Tugas psikologi faal lengkap
Tugas psikologi faal lengkapTugas psikologi faal lengkap
Tugas psikologi faal lengkap
 
Askep depresi AKPER PEMDA MUNA
Askep depresi AKPER PEMDA MUNAAskep depresi AKPER PEMDA MUNA
Askep depresi AKPER PEMDA MUNA
 
KESEHATAN JIWA REMAJA.pptx
KESEHATAN JIWA REMAJA.pptxKESEHATAN JIWA REMAJA.pptx
KESEHATAN JIWA REMAJA.pptx
 
Makalah psikologi ibu dan anak 2
Makalah psikologi ibu dan anak 2Makalah psikologi ibu dan anak 2
Makalah psikologi ibu dan anak 2
 
Askep ansietas
Askep ansietasAskep ansietas
Askep ansietas
 
konsep-dasar-kesehatan-jiwa1.ppt
konsep-dasar-kesehatan-jiwa1.pptkonsep-dasar-kesehatan-jiwa1.ppt
konsep-dasar-kesehatan-jiwa1.ppt
 

Recently uploaded

Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdfKelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdftsaniasalftn18
 
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdf
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdfPEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdf
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdfMMeizaFachri
 
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajiiEdukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajiiIntanHanifah4
 
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional DuniaKarakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional DuniaNadia Putri Ayu
 
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptxalat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptxRioNahak1
 
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasPembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasAZakariaAmien1
 
IPA Kelas 9 BAB 10 - www.ilmuguru.org.pptx
IPA Kelas 9 BAB 10 - www.ilmuguru.org.pptxIPA Kelas 9 BAB 10 - www.ilmuguru.org.pptx
IPA Kelas 9 BAB 10 - www.ilmuguru.org.pptxErikaPuspita10
 
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPSKisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPSyudi_alfian
 
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmmaksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmmeunikekambe10
 
Model Manajemen Strategi Public Relations
Model Manajemen Strategi Public RelationsModel Manajemen Strategi Public Relations
Model Manajemen Strategi Public RelationsAdePutraTunggali
 
implementasu Permendikbudristek no 53 2023
implementasu Permendikbudristek no 53 2023implementasu Permendikbudristek no 53 2023
implementasu Permendikbudristek no 53 2023DodiSetiawan46
 
PPT_AKUNTANSI_PAJAK_ATAS_ASET_TETAP.pptx
PPT_AKUNTANSI_PAJAK_ATAS_ASET_TETAP.pptxPPT_AKUNTANSI_PAJAK_ATAS_ASET_TETAP.pptx
PPT_AKUNTANSI_PAJAK_ATAS_ASET_TETAP.pptxalalfardilah
 
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...MarwanAnugrah
 
aku-dan-kebutuhanku-Kelas 4 SD Mapel IPAS
aku-dan-kebutuhanku-Kelas 4 SD Mapel IPASaku-dan-kebutuhanku-Kelas 4 SD Mapel IPAS
aku-dan-kebutuhanku-Kelas 4 SD Mapel IPASreskosatrio1
 
Membuat Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di dalam Kelas
Membuat Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di dalam KelasMembuat Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di dalam Kelas
Membuat Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di dalam KelasHardaminOde2
 
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...Kanaidi ken
 
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfKelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfCloverash1
 
Materi Pertemuan 6 Materi Pertemuan 6.pptx
Materi Pertemuan 6 Materi Pertemuan 6.pptxMateri Pertemuan 6 Materi Pertemuan 6.pptx
Materi Pertemuan 6 Materi Pertemuan 6.pptxRezaWahyuni6
 
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)3HerisaSintia
 
AKSI NYATA Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di Kelas (1).pdf
AKSI NYATA Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di Kelas (1).pdfAKSI NYATA Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di Kelas (1).pdf
AKSI NYATA Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di Kelas (1).pdfTaqdirAlfiandi1
 

Recently uploaded (20)

Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdfKelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
 
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdf
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdfPEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdf
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdf
 
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajiiEdukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
 
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional DuniaKarakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
 
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptxalat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
 
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasPembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
 
IPA Kelas 9 BAB 10 - www.ilmuguru.org.pptx
IPA Kelas 9 BAB 10 - www.ilmuguru.org.pptxIPA Kelas 9 BAB 10 - www.ilmuguru.org.pptx
IPA Kelas 9 BAB 10 - www.ilmuguru.org.pptx
 
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPSKisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
 
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmmaksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
 
Model Manajemen Strategi Public Relations
Model Manajemen Strategi Public RelationsModel Manajemen Strategi Public Relations
Model Manajemen Strategi Public Relations
 
implementasu Permendikbudristek no 53 2023
implementasu Permendikbudristek no 53 2023implementasu Permendikbudristek no 53 2023
implementasu Permendikbudristek no 53 2023
 
PPT_AKUNTANSI_PAJAK_ATAS_ASET_TETAP.pptx
PPT_AKUNTANSI_PAJAK_ATAS_ASET_TETAP.pptxPPT_AKUNTANSI_PAJAK_ATAS_ASET_TETAP.pptx
PPT_AKUNTANSI_PAJAK_ATAS_ASET_TETAP.pptx
 
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
 
aku-dan-kebutuhanku-Kelas 4 SD Mapel IPAS
aku-dan-kebutuhanku-Kelas 4 SD Mapel IPASaku-dan-kebutuhanku-Kelas 4 SD Mapel IPAS
aku-dan-kebutuhanku-Kelas 4 SD Mapel IPAS
 
Membuat Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di dalam Kelas
Membuat Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di dalam KelasMembuat Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di dalam Kelas
Membuat Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di dalam Kelas
 
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...
PELAKSANAAN + Link2 Materi TRAINING "Effective SUPERVISORY & LEADERSHIP Sk...
 
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfKelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
 
Materi Pertemuan 6 Materi Pertemuan 6.pptx
Materi Pertemuan 6 Materi Pertemuan 6.pptxMateri Pertemuan 6 Materi Pertemuan 6.pptx
Materi Pertemuan 6 Materi Pertemuan 6.pptx
 
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
Karakteristik Negara Mesir (Geografi Regional Dunia)
 
AKSI NYATA Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di Kelas (1).pdf
AKSI NYATA Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di Kelas (1).pdfAKSI NYATA Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di Kelas (1).pdf
AKSI NYATA Strategi Penerapan Kurikulum Merdeka di Kelas (1).pdf
 

MengendalikanStres

  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14.
  • 15.
  • 16.
  • 17.
  • 18.
  • 19.
  • 20.
  • 21.
  • 22.
  • 23.
  • 24.
  • 25.
  • 26.
  • 27.
  • 28.
  • 29.
  • 30.
  • 31.
  • 32.
  • 33.
  • 34.
  • 35.
  • 36.
  • 37.
  • 38.
  • 39.
  • 40.
  • 41.
  • 42.
  • 43.
  • 44.
  • 45.
  • 46.
  • 47. KEMAHIRAN Kemahiran menangani kemarahan Berhenti Berfikir Bertindak 1. Lihat dan dengar. 2. Elakkan bertindak mengikut perasaan 3. Membenarkan kanak-kanak meluahkan perasaan. 4. Mengenalpasti kekunci kemarahan dan penawar individu Mencari ikhtiar dan mempertimbangkan kekuatan dan kelemahan setiap pilihan. (Rujuk penyelesaian masalah IDEAL). Membuat pilihan dan bertindak Kekunci Kemarahan Individu Mengenali punca kemarahan. Mengenalpasti perasaan kemarahan Kekunci Kemarahan Individu Langkah-langkah menangani kemarahan. (Kira hingga 10, tarik nafas panjang)
  • 48.
  • 49.
  • 50.
  • 51.
  • 52.
  • 53.
  • 54.
  • 55.