Komunkacija

1. ЗНАТИ СВОЈЕ ГРАНИЦЕ ЈЕ
ПОЛА ДОБРЕ КОМУНИКАЦИЈЕ

2. Оснивањем Компас
васпитања моја
мисија је да својим
радом утичем на
изградњу сигурног и
срећног окружења за
одрастање деце.
Јелена Марушић

3. ЗДРАВЕ ГРАНИЦЕ
Представљају простор који обезбеђујете себи и другима уз међусобно
поштовање граница!
Не искључују љубазност и саосећајност.
Помажу да изградите здраве међуљудске односе.

4. ЗДРАВЕ ГРАНИЦЕ
Наша одговорност
Комуницирање очекивања
Прихватање себе, својих осећања и ставова
Доношење одлука

5. Ц
ДОМИНАНТАН СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
ЈА
ДРУГИ

6. Ц
ДОМИНАНТАН СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
ЈА
ДРУГИ
+
-
+ -

7. Ц
ДОМИНАНТАН СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
ЈА
ДРУГИ
+
-
+ -
AСЕРТИВНИ

8. Ц
ДОМИНАНТАН СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
ЈА
ДРУГИ
+
-
+ -
AСЕРТИВНИ ПАСИВНИ

9. Ц
ДОМИНАНТАН СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
ЈА
ДРУГИ
+
-
+ -
AСЕРТИВНИ ПАСИВНИ
АГРЕСИВНИ

10. Ц
ДОМИНАНТАН СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
ЈА
ДРУГИ
+
-
+ -
AСЕРТИВНИ ПАСИВНИ
АГРЕСИВНИ ПАСИВНО-АГРЕСИВНИ

11. ПОСЛЕДИЦЕ СТИЛА КОМУНИКАЦИЈЕ

12. ПАСИВНИ СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
• Особа губи самопоштовање и свој интегритет.
• Дуготрајна пасивност може узроковати неке физичке тегобе (главобоље,
сталну напетост, депресију).
• Стална потреба пасивне особе да је други прихвате обично има контра-
ефекте - други људи је мање поштују и занемарују њене потребе.
• Пасивна особа нарушава своја права и вредност, не поштује своје потребе
и жеље, не поставља границе у односу на друге људе; у комуникацији је
несигурна и анксиозна, често није у стању да преузме одговорност за своје
поступке. Њен циљ је да задовољи другог и по сваку цену избегне
конфликт.

13. AГРЕСИВНИ СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
• Дуготрајна агресивност може узроковати неке физичке тегобе (висок крвни притисак,
гастроинтерстиналне тегобе и слично).
• Агресивна особа има осећај да стално мора бити будна, ''на опрезу'', развија компетитиван
однос према другим људима, није пријемчива за позитивно код других, и у односу са другим
људима.
• Особа губи, или јој је смањена могућност да ствара блиске везе са људима, осамљује се, или је
људи напуштају.
• Особе из околине које су мета агресивне особе се повлаче и пате на различите начине.
• Након ''агресивних испада'' особа може осећати кривицу, стид и повлачити се.
• Агресијом се проблем пре усложњава него што се решава.

14. ПАСИВНО-AГРЕСИВНИ СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
• Пропушта да испуни договор са другима уз изговоре: заборавио је, био је спречен, и слично,
и не прихвата личну одговорност због тога.
• Разрађен систем манипулације што доводи до избегавања од стране људи.
• Околина опажа одсуство воље, лењост, депресивност, одуговлачење, ниско самопоштовање,
адиктивно понашање или упуштање у ризик. Заправо, свако понашање које је
аутодеструктивно и које особу гура у болест или неуспех може бити последица пасивне
агресивности према самом себи.

15. AСЕРТИВНИ СТИЛ КОМУНИКАЦИЈЕ
• Поштовање, али не и снисходљивост.
• Асертивна порука изражава, описује особу и изречена је без доминирања,
понижавања или деградирања другога.
• Асертација укључује самопоштовање које је једнако поштовању права и вредности
друге особе. Дакле, асертивна особа заузима егзистенцијалну позицију Ја сам вредна
особа, Ти си вредна особа.
• Асертивна особа у комуникацији поштује мишљења и ставове другога, али то НЕ
ЗНАЧИ да се слаже са њима.
• Асертивно понашање је врста самопотврдног понашања, односно, особа на тај начин
чува своје границе и достојанство у ситуацијама када постоји реална опасност да
буде изманипулисана, злоупотребљена или искоришћена.

16. КОМУНИЦИРАТИ ОНО ШТО ОСЕЋАТЕ
Прихватање
Свесност
Љутња-изразити незадовољство на начин који није агресиван
Шта (не)желимо
Асертивност

17. АСЕРТИВНОСТ НА ЛИЦУ МЕСТА
Ево неколико корака:
1. Процените која су ваша права у тој ситуацији.
2. Процените шта осећате и желите у тој ситуацији ( Не процењујте мотиве друге особе и како
би други требало да се понашају у односу на вас, већ се питајте: ШТА ЈА ЖЕЛИМ У ОВОЈ
СИТУАЦИЈИ?).
3. Изнесите жељу. Ово је најважнији корак и у многим ситуацијама, и ваш асертиван одговор
састојаће се само од овог корака. Неко је нарушио ваше право и ви једноставно затражите,
отворено, оно што желите или не желите. Корисне фразе које можете научити су:
Волео/ла бих... Желим/Не желим... Значило би ми... Хоћеш ли.... Смета ми.... Не допада ми се...
Не одговара ми... Не свиђа ми се... Незадовољан/а сам... Омета ме...

18. Granice su pola zdravlja!
Pratite @kompas_vaspitanja kako biste pratili postove i novosti.
Za sva pitanja pišite na:
jelena@vaspitanje.com
vaspitanje.com