Tindre una bona relació pares-fills és important per a mantindre als menors sans i segurs. Existeixen quatre actituds a través de les quals els pares poden mantindre una bona relació amb els menors durant l’època de l’adolescència: el respete, la comprensió, la confiança i la preocupació. I és a través de la comunicació com s’estableix la base d’aquesta relació. A l’etapa de l’adolescència la relació pares-fills passa per un moment on aquesta és més especial encara per dues raons: • Ells físicament necessiten independencia, distància. • I psicològicament necessiten saber que estem amb ells. Cóm poder dur a terme aquestos dues actituds que pareixen tant contradictories? És important ser conscients que quan ens comuniquem amb els nostres fills traslladem sense donar-nos compte les nostres propies expectatives, experiències, criteris, prejudicis i estereotipus. Amb aquesta xerrada-col·loqui sobre la comunicació entre pares i fills aprendrem entre totes i tots una nova forma de comunicar-nos de forma honesta, responsable i respectuosa.

1. XERRADA COMUNICACIÓ PARES-FILLS
¿Qué és l’adolescència?
¿Qué passa amb els nostres fills?

2. L’adolescència és una etapa de profunds canvis
que prepara als xics i xiques per a la vida adulta.
Durant aquest periode de transició, el diàleg entre fills i
pares pot ser frustant.
De vegades ens pot resultar difícil entendre als
adolescents i comunicar-nos amb ells.

3. Quan ens comuniquem amb els nostres fills
moltes vegades traslladem sense donar-nos
compte les nostres experiències,
expectatives, prejudicis i estereotipus.

4. Totes les relacions humanes están
subjectes a regles.
Ja no existeix la relació que hi havia quan
eren xiquets. Les regles canvien.

5. És important educar als fills:
l’autoestima
l’autoconcepte
la motivació
l’autosoport

6. Cóm es fa? a través de la
comunicació afectiva:
Amb respete
Amb comprensió
Amb confiança
Amb preocupació

7. Hem de seguir creant un clima de
comunicació, recolzament i confiança
amb el menor. Els pares hem de forçar-
nos per a mantindre la comunicació.

8. A l’etapa de l’adolescència la relació pares-fills
passa per un moment on aquesta és més
especial encara per dues raons:
Ells físicament necessiten independencia,
distància.
I psicològicament necessiten saber que
estem amb ells.
Cóm poder dur a terme aquestos dues actituds
que pareixen tant contradictories?

9. 1. Escolta el que la persona vol dir,
deixa’l acabar. És molt important saber
el que pensa el teu fill.

10. 2. No critiques, no jutges,
no culpabilitzes les
conductes del teu fill,
no eres un jutge.

11. 3. No li dones lliçons, ensenya-li a
buscar sol·lucions.

12. 4. Dona-li importancia a tot allò que diu
el teu fill.

13. 5. Ensenya-li a comunicar sentiments.
No és suficient preguntar perquè ho ha
fet, sino cóm s’ha sentit.

14. 6. Controla els impulsos.

15. 7. Mantindre contacte, passa més
temps amb ell.

16. 8. Cumplir promeses.

17. 9. Reconèixer els esforços.

18. 10. Donar recolzament i
valorar-lo.

19. 11. Donar participació amb els fills per
a elaborar regles.

20. Perquè l’adolescència és una època de
transició, un conjunt de grans canvis que
passen molt ràpids:
- Necessiten ser acceptats amb el grup
d’iguals
Necessiten resoldre el conflicte
d’autonomia-dependència
entrada a la maduresa

21. Resolució de conflictes:
1. Descriure la conducta
2. Descriure el nostre sentiment
3. Donar una possible sol·lució.

22. Tindre una bona relació entre pares-fills
és un benefici molt positiu sobre la
salud perquè:
S’eviten riscos
Augmenta l’autoestima

23. I resumint… la fórmula és:
RESOLUCIÓ DE CONFLICTES
+
COMUNICACIÓ AFECTIVA

24. Gràcies per confiar amb nosaltres!!
MAITE GARGALLO ALEMANY
- DIRECTORA DE L’ESPAI DE PSICOLOGIA I TERÀPIA -
PSICÓLOGA CLÍNICA-SEXÓLOGA-MEDIADORA FAMILIAR
TERAPEUTA DE PARELLES-EDUCADORA SOCIAL