агресія семінар

1. Агресія та агресивністьАгресія та агресивність
Способи протидії агресіїСпособи протидії агресії
у підлітковомуу підлітковому
середовищісередовищі

2. Епіграф заняття:Епіграф заняття:
«Добро чиниш – себе прославляєш, зло«Добро чиниш – себе прославляєш, зло
чиниш – себе принижуєш!чиниш – себе принижуєш!
(Цар Соломон)(Цар Соломон)

3. МетаМета::
профілактика і зниження рівняпрофілактика і зниження рівня
агресивності у підлітковому віці шляхомагресивності у підлітковому віці шляхом
формування адекватної самооцінки,формування адекватної самооцінки,
вивчення прийнятних способіввивчення прийнятних способів
реагування в складних ситуаціях,реагування в складних ситуаціях,
прийняття себе і інших.прийняття себе і інших.

4. Завдання:Завдання:
1. навчити підлітка контро-1. навчити підлітка контро-
лювати свою агресію та звіль-лювати свою агресію та звіль-
нятися від неї у прийнятній формі;нятися від неї у прийнятній формі;
2. формувати адекватну самооцінку;2. формувати адекватну самооцінку;
3. розвивати вміння ефективно спілкуватися3. розвивати вміння ефективно спілкуватися
та співпрацювати з іншими;та співпрацювати з іншими;
4. навчити планувати та прогнозувати своє4. навчити планувати та прогнозувати своє
майбутнє;майбутнє;
5. усвідомлення особистої відповідальності5. усвідомлення особистої відповідальності
за своє життя.за своє життя.

5. Агресивність. АгресіяАгресивність. Агресія
 Агресивність – це властивість особистості, якаАгресивність – це властивість особистості, яка
виражається в готовності до агресії.виражається в готовності до агресії.
 Агресія – це мотивована деструктивна поведінка, якаАгресія – це мотивована деструктивна поведінка, яка
суперечить нормам і правилам існування людей всуперечить нормам і правилам існування людей в
суспільстві, яка наносить шкоду об'єктам нападусуспільстві, яка наносить шкоду об'єктам нападу
(живим та неживим), яка приносить фізичну та(живим та неживим), яка приносить фізичну та
моральну шкоду людям та визиває в нихморальну шкоду людям та визиває в них
психологічний дискомфорт.психологічний дискомфорт.
 Проявляється агресивність в імпульсивній активнійПроявляється агресивність в імпульсивній активній
поведінці, афективних (емоційно напружених)поведінці, афективних (емоційно напружених)
переживаннях гніву, злості, прагненні заподіятипереживаннях гніву, злості, прагненні заподіяти
іншому травму, біль.іншому травму, біль.

6. Форми агресії:Форми агресії:
 Фізична форма – бійки, вибухи гніву, люті. Тобто причиненняФізична форма – бійки, вибухи гніву, люті. Тобто причинення
фізичного болю людині чи руйнування майна.фізичного болю людині чи руйнування майна.
 Вербальна (словесна) форма – скандали, крик, погрози, пліткиВербальна (словесна) форма – скандали, крик, погрози, плітки
тощо. Нанесення психологічних травм людині.тощо. Нанесення психологічних травм людині.
 Саморуйнівна (аутоагресія) – нанесення собі фізичних таСаморуйнівна (аутоагресія) – нанесення собі фізичних та
психологічних травм.психологічних травм.
 Морально-психологічна форма – певний стиль моральноїМорально-психологічна форма – певний стиль моральної
поведінки з людиною або групою людей, який завдає шкоди їхповедінки з людиною або групою людей, який завдає шкоди їх
морально-психологічному станові.морально-психологічному станові.
 Дана форма може проявлятися в авторитарномуДана форма може проявлятися в авторитарному
пригнічуючому стилі спілкування, заздрості, ненависті допригнічуючому стилі спілкування, заздрості, ненависті до
оточуючих за реальні та уявні дії, підозрілості, критицизму,оточуючих за реальні та уявні дії, підозрілості, критицизму,
тобто надмірно критичному ставленні до предметів, щотобто надмірно критичному ставленні до предметів, що
належать особистості, її одягу, роботі, поведінці тощо.належать особистості, її одягу, роботі, поведінці тощо.

7. Поради звільнення від агресії:Поради звільнення від агресії:
 · Голосно заспівати улюблену пісню.· Голосно заспівати улюблену пісню.
 · Пограти в «Дартс».· Пограти в «Дартс».
 · Пострибати на скакалці.· Пострибати на скакалці.
 · У «мікрофон» («склянку для крику») викричати свої· У «мікрофон» («склянку для крику») викричати свої
негативні емоції.негативні емоції.
 · «Побитися» з братом або сестрою.· «Побитися» з братом або сестрою.
 · Налити у ванну води, запустити в неї декілька пластикових· Налити у ванну води, запустити в неї декілька пластикових
іграшок і бомбити їх м’ячиком.іграшок і бомбити їх м’ячиком.
 · Влаштувати «бій» з боксерською грушею.· Влаштувати «бій» з боксерською грушею.
 · Полити квіти.· Полити квіти.
 · Швидкими рухами витерти дошку.· Швидкими рухами витерти дошку.
 · Забити декілька цвяхів.· Забити декілька цвяхів.
 · Пробігти декілька кругів навколо будинку.· Пробігти декілька кругів навколо будинку.
 · Зробити перестановку у кімнаті.· Зробити перестановку у кімнаті.
 · Випрати білизну.· Випрати білизну.

8. Поради звільнення від агресії:Поради звільнення від агресії:
 · Потанцювати.· Потанцювати.
 · Віджатись від підлоги декілька раз.· Віджатись від підлоги декілька раз.
 · Влаштувати змагання «Хто голосніше крикне?» «Хто вище· Влаштувати змагання «Хто голосніше крикне?» «Хто вище
стрибне?».стрибне?».
 · Стукати олівцем по парті.· Стукати олівцем по парті.
 · З декількох аркушів паперу наробити кульок і покидати їх.· З декількох аркушів паперу наробити кульок і покидати їх.
 · Швидкими рухами намалювати того, хто тебе скривдив, і· Швидкими рухами намалювати того, хто тебе скривдив, і
закреслити малюнок.закреслити малюнок.
 · Зліпити з пластиліну того фігуру супротивника, а потім зламати її.· Зліпити з пластиліну того фігуру супротивника, а потім зламати її.
 · Зайнятись улюбленим видом спорту.· Зайнятись улюбленим видом спорту.
 · Увімкнути «Караоке» й заспівати.· Увімкнути «Караоке» й заспівати.
 · Розірвати газету.· Розірвати газету.
 · Помити підлогу.· Помити підлогу.
 · Перебрати свої речі у шафі.· Перебрати свої речі у шафі.
 · Напишіть «лайливого» листа і з усією кровожадністю, на яку ви· Напишіть «лайливого» листа і з усією кровожадністю, на яку ви
здатні, спаліть його, розірвіть у клапті.здатні, спаліть його, розірвіть у клапті.

9. Агресивність-Агресивність-
 рисариса характеру, щохарактеру, що виражається увиражається у
ворожому ставленні людини до іншихворожому ставленні людини до інших
людей, до тварин, до навколишньоголюдей, до тварин, до навколишнього
світу. Агресивними називаються такі діїсвіту. Агресивними називаються такі дії
і відношення людини, яке, будучиі відношення людини, яке, будучи
ворожим в той час не викликаєтьсяворожим в той час не викликається
будь-якими об’єктивними причинами, небудь-якими об’єктивними причинами, не
може бути виправдане обставинами,може бути виправдане обставинами,
що склалисящо склалися

10. Види агресіїВиди агресії
 Фізична – активна (Підлітки б’ють ногамиФізична – активна (Підлітки б’ють ногами
людину, що лежить на асфальті.)людину, що лежить на асфальті.)
 Фізична – пасивна (Учні оголошують бойкотФізична – пасивна (Учні оголошують бойкот
однокласникові відмінникові.)однокласникові відмінникові.)
 Вербальна – активна (Дівчина зводить наклепВербальна – активна (Дівчина зводить наклеп
на однокласницюна однокласницю ))
 Вербальна – пасивна (Учні класу знають, хтоВербальна – пасивна (Учні класу знають, хто
зробив шкоду, утім, мовчать, коли вчительзробив шкоду, утім, мовчать, коли вчитель
несправедливо обвинувачує їхньогонесправедливо обвинувачує їхнього
однокласника.)однокласника.)

11. Проявами агресії вважаютьсяПроявами агресії вважаються
 конфліктність, лихослів'я, тиск, примус,конфліктність, лихослів'я, тиск, примус,
загрози або застосування фізичноїзагрози або застосування фізичної
сили.сили. Приховані форми агресіїПриховані форми агресії
виражаються у відході від контактів,виражаються у відході від контактів,
бездіяльності з метою нашкодитибездіяльності з метою нашкодити
комусь, заподіянні шкоди собі ікомусь, заподіянні шкоди собі і
самогубство.самогубство.

12. Я-повідомленняЯ-повідомлення
 це усвідомлення та промовляння вголосце усвідомлення та промовляння вголос
свого стану у зв’язку з ситуацією, щосвого стану у зв’язку з ситуацією, що
склалася. Використання під чассклалася. Використання під час
спілкування Я-повідомлень допомагаєспілкування Я-повідомлень допомагає
висловити свої почуття, не принижуючивисловити свої почуття, не принижуючи
іншу людинуіншу людину

13. Орієнтовна схема Я-Орієнтовна схема Я-
висловлювання:висловлювання:
 · Назвати, що саме сталось (тобто· Назвати, що саме сталось (тобто
ситуацію, яка викликала напругу) («Коли яситуацію, яка викликала напругу) («Коли я
бачу, що ти…», «Коли це відбувається…»,бачу, що ти…», «Коли це відбувається…»,
«Коли я стикаюся з такою ситуацією…»);«Коли я стикаюся з такою ситуацією…»);
 · Визначити і назвати почуття, яке у тебе· Визначити і назвати почуття, яке у тебе
при цьому виникло («Я відчуваю…», «Я непри цьому виникло («Я відчуваю…», «Я не
знаю, що і сказати», «У мене виниклазнаю, що і сказати», «У мене виникла
проблема…»);проблема…»);
 · Висловити, як би ти бажав, щоб ситуація· Висловити, як би ти бажав, щоб ситуація
змінилася («Я просив би тебе…», «Я будузмінилася («Я просив би тебе…», «Я буду
вдячний тобі, якщо…»).вдячний тобі, якщо…»).