تتناول الوثيقة أسباب انشراح الصدر وأهمية التوحيد والإيمان والعلم وذكر الله، بالإضافة إلى الشجاعة والإحسان إلى الخلق. كما تشير إلى تحذيرات من استماع الموسيقى والأغاني ومشاهدة المسلسلات التي قد تؤدي إلى الفتنة. وتستشهد بأحاديث نبوية تدعو إلى الانتفاع بالوقت واستغلال الصحة للحفاظ على الروحانية.