Downloaded 14 times
Uploaded byskirnevsky
Курс "Осознанное управление жизнью"
Документ описывает курс по осознанному управлению жизнью, в котором рассматривается личность как субъект и объект управления, аналогично работе строительного робота. Основное внимание уделено процессам управления инструментами и ресурсами, а также осознанности, ценностям и движущим факторам, влияющим на деятельность человека. Также представлены темы курса и временные рамки для изучения различных аспектов осознанного управления.
More Related Content
Similar to Курс "Осознанное управление жизнью"
Курс "Осознанное управление жизнью"
- 1.
- 2. Человек, как субъект– личность Он себя осознает и самоидентифицирует 2
- 3. Человек, как объектуправления – набор инструментов 3
- 4. Личность управляет инструментамидля решения своих задач 4
- 5. Подобно тому, какоператор управляет современным строительным роботом 5
- 6. Ставит цели изадачи, которые необходимо решить 6
- 7. Определяет – какимиинструментами надо решать задачи 7
- 8. В том числе,применяет инструменты встроенные (для человека - физиологические)… 8
- 9. …внешние (для робота– навесные)… 9
- 10. …и нематериальные: для робота– программы, для человека – средства мышления 10
- 11. Оценивает, какие ресурсыи расходные материалы нужны для решения задач 11
- 12. Определяет алгоритмы примененияинструментов 12
- 13.
- 14.
- 15. …методы взаимодействия сдругими участниками процесса… 15
- 16. …и методы управлениядругими участниками процесса 16
- 17. Создается необходимая длядеятельности инфраструктура 17
- 18.
- 19. «Объект управления» выводитсяна исходную позицию, необходимую для решения задачи 19
- 20.
- 21. При этом, контролируетсяоперативный процесс решения задачи 21
- 22. Для повышения эффективности оптимизируетсязагрузка деятельностью по времени 22
- 23.
- 24. Повышается эффективность существующихинструментов 24
- 25. Создаются и приобретаютсяновые инструменты 25
- 26. Улучшаются алгоритмы итехнологии 26
- 27. Для поддержания работоспособности создаютсябезопасные и удобные «условия хранения» 27
- 28. Для перемещений используетсянадежный и качественный транспорт 28
- 29. Создается режим деятельности, позволяющийсамовосстанавливаться 29
- 30. Проводится регулярная диагностикасостояния 30
- 31. Выполняется подстройка, техническоеобслуживание... 31
- 32. …оперативный ремонт инструментови систем обеспечения… 32
- 33. …иногда – капитальныйремонт 33
- 34.
- 35. Из модели сроботом можно выделить классы объектов управления 35
- 36. Из модели сроботом можно выделить классы объектов управления Осознанность 36
- 37. Из модели сроботом можно выделить классы объектов управления Осознанность Движущие факторы То, ради чего человек активно действует 37
- 38. Из модели сроботом можно выделить классы объектов управления Осознанность Движущие факторы То, ради чего человек активно действует Операнды То, чем человек оперирует во время деятельности 38
- 39. Из модели сроботом можно выделить классы объектов управления Осознанность Движущие факторы То, ради чего человек активно действует Операнды То, чем человек оперирует во время деятельности Собственно, Деятельность 39
- 40. Из модели сроботом можно выделить классы объектов управления Осознанность Движущие факторы То, ради чего человек активно действует Операнды То, чем человек оперирует во время деятельности Собственно, Деятельность Ограничивающие факторы То, что не дает человеку выполнять часть действий 40
- 41. Осознанность 41
- 42. Человек может действоватьосознанно или автоматически 42
- 43. Осознанно - значитвидит, что происходит вокруг и аналитически принимает решения 43
- 44. Автоматически - значит«на автопилоте». Личность в такой деятельности не участвует 44
- 45. Типичный пример неосознанныхдействий - рефлексы 45
- 46. Управление осознанностью –управление количеством действий, в которых личность принимает участие 46
- 47.
- 48. Человек действует, чтобыперейти из текущего состояния в более ценное Голодный Поел Сытый Месяц Нет денег Есть деньги работал Сходил в Скучно Весело кино 48
- 49. Цель – компактноеописание желаемого (более ценного) состояния 49
- 50. Движущий фактор -осознаваемая возможность перейти из текущего состояния в более ценное 50
- 51. Причины возникновения движущихфакторов могут быть внешними, физиологическими или ментальными Дверь в туалет Мечта 51
- 52. Движущие факторы напрямуюсвязаны с ценностями 52
- 53. Ценность – нечто(объект, процесс, состояние) ради достижения которого человек готов активно действовать 53
- 54. Бывает мнимая ценность– человек ее осознает, но не готов ради этого действовать 54
- 55. и ложная ценность– человек к ней стремится, но при достижении не переходит в более ценное состояние 55
- 56. Если ценности сформированыизвне – человек под внешним управлением 56
- 57. Управление движущими факторами– это, в первую очередь, управление ценностями 57
- 58. И управление отношениемк происходящим событиям Человек под дождем кутается Человек под дождем радуется 58
- 59. Специальная ценность –могущество 59
- 60. Могущество – множествовсех задач, которые человек может решать, с использованием известных и доступных ему инструментов, ресурсов и инфраструктуры 60
- 61. Специальная ценность –счастье 61
- 62. Специальная ценность –счастье Состояние, в котором человек: 1. Радуется 2. Не испытывает беспокойства / стресса 62
- 63. Ложные ценности частопротиворечат счастью 63
- 64. Операнды 64
- 65. 1. Инструменты дляведения деятельности Ментальные Физиологические Внешние 65
- 66. 2. Ресурсы дляведения деятельности Ментальные Физиологические Внешние 66
- 67. 3. Инфраструктура исистемы обеспечения жизни и деятельности Физиологическая Внешняя 67
- 68. Для перечисленных объектовможно управлять состоянием Наличие Количество Место расположения Эффективность Исправность Оформление и т.п 68
- 69. И можно управлятьпроцессами Создание Приобретение Применение Развитие Восстановление Копирование Хранение Удаление и т.п. 69
- 70. Специальный вид ресурса- информация 70
- 71. Деятельность 71
- 72. Деятельность человека –применение инструментов, с использованием ресурсов и инфраструктуры 72
- 73. 5. Алгоритмы деятельности,с применением инструментов, ресурсов и инфраструктуры + = 73
- 74. Объекты управления вдеятельности Алгоритмы: последовательность применения инструментов, ресурсов и инфраструктуры Запуск процесса деятельности Текущий процесс деятельности Прекращение процесса деятельности 74
- 75.
- 76. Ограничивающий фактор –причина, по которой человек не выполняет то или иное действие 76
- 77. Ограничивающие факторы бываютвнешние, физиологические и ментальные 77
- 78. Ограничивающие факторы, каки движущие, связаны с системой ценностей 78
- 79. Программа курса «Осознанноеуправление жизнью» 79
- 80. № Тема Длительность 1 Цели осознанного управления жизнью 1 час 2 Человек как система. Виды объектов управления 1 час 3 Управление осознанностью 2 часа 4 Управление ценностями, движущими факторами, 2 часа ограничивающими факторами 5 Управление инструментами, ресурсами, инфраструктурой 2 часа 6 Управление деятельностью 2 часа 7 Управление взаимодийствием 2 часа 80
- 81.