Σωστή διατροφή ! Αλεξοπούλου Αντωνία και Παρασκευοπούλου Δήμητραdhmpar
A powerpoint on nutrition. It helps people who have no physical anxiety.It talks about the positive byt also about the negatives of a proper diet. The right diet is all. Take a look at it powerpoint! It is worthwhile to take a look at it.Thank you for your attention! The best powerpoiont about diet for kins and all the people.
Σωστή διατροφή ! Αλεξοπούλου Αντωνία και Παρασκευοπούλου Δήμητραdhmpar
A powerpoint on nutrition. It helps people who have no physical anxiety.It talks about the positive byt also about the negatives of a proper diet. The right diet is all. Take a look at it powerpoint! It is worthwhile to take a look at it.Thank you for your attention! The best powerpoiont about diet for kins and all the people.
Το 6/θεσιο Δημοτικό Σχολείο Λουτρακίου Πέλλας ετοίμασε μια παρουσίαση για την Ημέρα Διατροφής. Ο γυμναστής του Σχολείου Κώστας Τζαβίδας σε συνεργασία με τους συναδέλφους-συνεργάτες του και το Σύλλογο Γονέων διοργανώνουν μια γιορτή διατροφής στο σχολείο τους κάθε 16 Οκτωβρίου. Μια γιορτή που δεν τελειώνει ποτέ....γιατί εφαρμόζουν την καινοτόμο ιδέα "ο πάγκος των φρούτων". Τα παιδιά καθημερινά στέκονται μπροστά στον πολύχρωμο "φρουτένιο" πάγκο και διαλέγουν το φρούτο τους. Μια επιλογή ζωής, που ξεκινά από το σχολείο....
Το 6/θεσιο Δημοτικό Σχολείο Λουτρακίου Πέλλας ετοίμασε μια παρουσίαση για την Ημέρα Διατροφής. Ο γυμναστής του Σχολείου Κώστας Τζαβίδας σε συνεργασία με τους συναδέλφους-συνεργάτες του και το Σύλλογο Γονέων διοργανώνουν μια γιορτή διατροφής στο σχολείο τους κάθε 16 Οκτωβρίου. Μια γιορτή που δεν τελειώνει ποτέ....γιατί εφαρμόζουν την καινοτόμο ιδέα "ο πάγκος των φρούτων". Τα παιδιά καθημερινά στέκονται μπροστά στον πολύχρωμο "φρουτένιο" πάγκο και διαλέγουν το φρούτο τους. Μια επιλογή ζωής, που ξεκινά από το σχολείο....
2. ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΜΕΓΑΑΛΟΙ ΚΑΙ
ΔΥΝΑΤΟΙ ΘΕΛΟΥΜΕ…ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ
ΦΑΓΗΤΟ!
• π π πΤα μωρά όταν γεννιούνται το ρώτο ου ίνουν
. !είναι γάλα Πολύ γάλα
• π πΌ ως αρχίζουν να μεγαλώνουν εκτός α ό γάλα
.αρχίζουν και τρώνε σιγά σιγά και άλλες τροφές
3. ΤΙ ΞΕΚΙΝΑΝΕ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΤΟ ΛΟΙΠΟΝ ΤΑ
ΜΩΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΜΕΓΑΛΑ ΔΥΝΑΤΑ
;ΠΑΙΔΙΑ
• Κρέμες
• Αυγά
• Λαχανικ
ά
• Φρούτα
• Κρέας
• Ψάρι
• Ψωμί
• πΌσ ρια
4. ΠΟΛΛΑ ΦΑΓΗΤΑ ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΜΑΣ
ΑΡΕΣΟΥΝ ΚΑΙ ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΤΑ
ΠΛΗΣΙΑΖΟΥΜΕ…ΕΙΝΑΙ ΟΠΩΣ ΛΕΜΕ
ΜΠΛΙΑΞ
πΜή ως όμως κάνουμε
5. ¨ ¨ΑΣ ΔΟΥΜΕ ΤΑ ΦΑΓΗΤΑ ΜΠΛΙΑΞ
• πΌσ ρια
• πΜ άμιες
• πΜ ρόκολο
• Φακές
• Μελιτζάνες
• Φρούτα
• Μερικές φορές το
…φαγητό της μαμάς
• Σοκολάτες
• Γαριδάκια
• Καραμέλες
• Πατατάκια
• Παγωτά
• Τούρτες
• !!Μαλλί της γριάς
πΜερικά μ λιαξ φαγητά
:είναι
ΌΜΩΣ
:Τρελαινόμαστε όμως για
6. ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΟΥΝ ΟΜΩΣ ΕΧΟΥΝ
ΜΕΣΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑΚΙΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΚΟ
ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ
• ,Η σοκολάτα οι
καραμέλες και
γενικότερα τα γλυκά
π περιέχουν ολύ
. ,ζάχαρη Αντίστοιχα το
junk foodλεγόμενο
π που εριλαμβάνει
burgers, πίτσες και
διάφορα άλλα είναι
εξίσου βλαβερό για την
,υγεία διότι οι
συγκεκριμένες τροφές
περιλαμβάνουν αρκετά
,συντηρητικά καθώς και
π π !ολλά λι αρά Οι
πσυνέ ειες για την υγεία
π πμας λοι όν μ ορεί να είναι
π ,η αχυσαρκία η
,καταστροφή των δοντιών
καθώς και άλλα σοβαρά
π προβλήματα υγείας ου
ίσως εμφανιστούν σε
!μεγαλύτερη ηλικία
π πΤι μας ροκαλούν αυτά ου μας
;;;αρέσουν
7. ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ
ΜΙΑ ΜΗΧΑΝΗ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙ
ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΙ ΣΩΣΤΟ
ΦΑΓΗΤΟ ΓΙΑ ΝΑ
ΔΟΥΛΕΨΕΙ.
ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΘΑ
ΕΧΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ
ΚΑΙ ΑΝ ΧΑΛΑΣΕΙ
ΚΑΜΙΑ ΒΙΔΑ ΤΟΥ ΤΙ
ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ;;;
8. • Να τρώμε κάθε μέρα τις
σωστές τροφές
• πΤο ρωί να τρώμε
πσωστό και καλό ρωινό
( , ,γάλα δημητριακά
, , )ψωμί μέλι αυγά
• π πΣτο σχολείο ρέ ει να
πτρώμε α αραίτητα το
κολατσιό μας
• Και να μην χάνουμε τα
.γεύματα της ημέρας
• Το σώμα μας θα γίνει
πιο δυνατό
• Το σώμα μας θα είναι
γεμάτο ενέργεια
• Τα δόντια μας θα είναι
γερά και δυνατά
• πΘα μ ορούμε να
π πτρέχουμε ιο ολύ
χωρίς να κουραζόμαστε
:ΠΡΕΠΕΙ :ΕΤΣΙ
ΓΙ΄ΑΥΤΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ
ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ
ΤΑΪΖΟΥΜΕ ΣΩΣΤΑ ΤΟ
ΣΩΜΑ ΜΑΣ
9. ΜΕΡΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΔΙΝΟΥΝ
ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΜΑΣ ΚΑΝΟΥΝ
SUPER ΗΡΩΕΣ
• Γάλα και τυρί
• ,Φρούτα
• ,Λαχανικά
• Αυγά
• πΚοτό ουλο
• Ψωμί
• Δημητριακά
10. ΟΠΩΣ ΣΤΗΝ ΑΙΓΥΠΤΟ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΜΙΑ
ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΠΟΥ ΘΑ ΜΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ
ΣΩΣΤΑ
ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΟΝ
:ΜΗΝΑ
π.κόκκινο κρέας χ
!μοσχάρι και γλυκά
ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ
:ΕΒΔΟΜΑΔΑ
,ψάρι
π ,κοτό ουλο αυγά
:ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ
, , ,φρούτα λαχανικά φασόλια
π , , , ,όσ ρια φιστίκια ελιές λάδι
,τυρί γιαούρτι
:ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ
, ,ψωμί δημητριακά
,ζυμαρικά ρύζι