Xã hội càng phát triển, các bậc cha mẹ càng quan tâm đến việc chăm sóc sao cho con phát triển toàn diện đặc biệt là chiều cao. Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ. Vì vậy, để bé cao lớn bên cạnh việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể thao bố mẹ có thể bổ sung thêm những sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao. Vậy tiêu chí lựa chọn những sản phẩm này là gì hãy cùng theo dõi bài viết sau mẹ nhé.
Những tiêu chí nhất định mẹ phải biết khi lựa chọn sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho bé
1. NHỮNG TIÊU CHÍ NHẤT ĐỊNH MẸ PHẢI BIẾT KHI LỰA
CHỌN SẢN PHẨM HỖ TRỢ TĂNG CHIỀU CAO CHO BÉ
Tăng chiều cao cho trẻ là điều rất nhiều bố mẹ quan tâm hiện nay. Tuy nhiên, có rất
nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ. Vì vậy, cách tăng chiều cao cho bé
ngoài việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể thao bố mẹ có thể bổ sung thêm
những sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho bé. Vậy tiêu chí lựa chọn những sản
phẩm này là gì hãy cùng theo dõi bài viết sau mẹ nhé.
1. Tiêu chí về nguồn gốc của sản phẩm
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm hỗ trợ giúp tăng chiều cao cho
trẻ. Trước khi quyết định mua người tiêu dùng hãy kiểm tra sản phẩm đã được Bộ Y
Tế cấp phép chưa và do công ty nào chịu trách nhiệm. Vì trên thị trường có rất nhiều
nguồn sản phẩm khác nhau do đó mẹ nên lựa chọn những nơi cung cấp sản phẩm
uy tín.
Đối với những sản phẩm nhập khẩu từ nước ngoài cần có thông tin rõ ràng, do doanh
nghiệp nào nhập khẩu và phân phối. Không nên mua những sản phẩm bán hàng
online gắn mác hàng xách tay không có tem mác đầy đủ. Chọn lựa kênh cung cấp
lớn, uy tín vừa an tâm mà mẹ có thể mua với giá thành tốt hơn.
2. Sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ phải có thành phần
canxi và vitamin D3
Canxi và vitamin D3 có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển hệ
xương răng của trẻ, do đó bạn sẽ thường thấy khi cơ thể trẻ thiếu canxi sẽ dẫn đến
càng tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn và thấp còi.
Canxi và vitamin D3
Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng canxi và vitamin D3 sẽ giúp bé khỏe khoắn hơn,
phát triển được chiều cao tối ưu, có được tầm vóc tốt nhất lúc trưởng thành. Nếu mẹ
bổ sung đủ liều lượng canxi và vitamin D3 cho trẻ nhỏ từ thời gian đầu phát triển cơ
2. thể sẽ tạo bước đệm phát triển cho hiện tại và cả mai sau, giảm thiểu được nhiều căn
bệnh xương khớp nhất là khi về già.
Loại canxi trong thành phần sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao nên chứa canxi tảo
biển vì những lí do sau:
Tảo biển
Canxi từ tảo biển là loại canxi hữu cơ, giúp cơ thể hấp thu 97% lượng canxi
vào cơ thể, hấp thu tốt hơn so với canxi từ vỏ sò, vỏ mai, và canxi trên thị
trường ở dạng vô (canxi carbonat, canxi nitrat…)
Là một trong những nguồn canxi an toàn vì cân bằng tự nhiên về chất khoáng
và dinh dưỡng. Các chất khoáng khác giúp hướng canxi vào xương thay vì các
mô mềm như động mạch, thận, mắt nên tránh được hiện tượng canxi bị lắng
đọng.
Không gây tác dụng phụ, không gây táo bón.
3. Lựa chọn sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao phù hợp với độ tuổi
Lượng canxi cần cung cấp cho trẻ theo độ tuổi
3. Theo tổ chức y tế thế giới (WHO) khuyến nghị, nhu cầu canxi ở mỗi độ tuổi là khác
nhau. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, nhu cầu canxi trẻ cần khoảng 300mg/ngày; từ 7
đến 12 tháng tuổi, nhu cầu canxi tăng lên 400 mg/ngày; từ 1 đến 3 tuổi là 500 mg/ngày;
từ 4 – 6 tuổi là 600 mg/ngày; từ 7 đến 9 tuổi, nhu cầu canxi tăng lên 700 mg/ngày ; từ
10 tuổi là 1000 mg/ngày; từ 11 đến 24 tuổi nhu cầu canxi lên đến 1200 mg/ngày.
Khi chọn lựa sản phẩm bạn cần chú ý xem độ tuổi quy định của sản phẩm là bao
nhiêu. Nếu mẹ sử dụng sản phẩm của các bé 5-10 tuổi cho bé 1-3 tuổi thì liều lượng
thành phần chiết xuất trong sản phẩm sẽ bị quá đối với trẻ. Tuy nhiên nếu sử dụng
sản phẩm của các bé 1-3 tuổi cho các bé 5-10 tuổi thì sẽ không phát huy được tác
dụng, bé sẽ không được cung cấp đủ canxi và vitamin D3 cần thiết. Do đó việc sử
dụng sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao phù hợp với lứa tuổi là vô cùng quan trọng.
4. Nên lựa chọn sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao dạng siro
Hiện nay trên thị trường, các chế phẩm bổ sung canxi được bào chế dưới các dạng
sử dụng khác nhau như dạng ống, dạng siro, dạng viên nhai,…Các mẹ có thể lựa
chọn sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao dạng siro vừa tiện dụng mang theo bất cứ lúc
nào, kết hợp với mùi vị thơm ngon sẽ khiến các bé thích thú và tự giác sử dụng.
Nên lựa chọn sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao dạng siro
Ngoài việc sử dụng các loại sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao thì bạn nên lưu ý cần áp
dụng các biện pháp đồng bộ khác cho bé như: Tập luyện thể thao tối thiểu 30 phút
mỗi ngày, nên tập các bài tập kéo giãn, xà đơn, xà kép, bóng rổ, bơi lội, đạp xe,…Ăn
uống khoa học đủ chất, giảm ăn vặt, không uống các chất kích thích…Sinh hoạt hợp
lý ngủ 8h/ ngày…
Chúc cho bé yêu nhà bạn luôn cao lớn khỏe mạnh!