Dokumen tersebut memberikan rekomendasi menu sehat untuk berbuka puasa pada bulan Ramadhan. Menu sehat yang disarankan antara lain makanan organik, susu, buah-buahan, camilan seperti madu dan kurma, serta memasak sendiri dengan cara menumis atau mengukus agar tetap sehat selama berpuasa.
Bubur Morinda adalah bubur yang dibuat dari buah mengkudu atau pace yang dihaluskan bersama gula, susu, dan madu. Bubur ini mudah dibuat dan memiliki berbagai manfaat kesehatan seperti meningkatkan kekebalan tubuh, menyehatkan kelenjar tiroid, dan dapat mengobati berbagai penyakit seperti asma, infeksi jantung, dan gangguan pernafasan. Bubur ini disarankan dikonsumsi pagi,
Dokumen tersebut memberikan rekomendasi tentang diet rendah lemak untuk menurunkan berat badan, termasuk syarat-syarat diet, bahan makanan yang dapat dan tidak dapat dikonsumsi, serta contoh menu harian untuk diet rendah lemak tingkat I, II, dan III. Diet rendah lemak direkomendasikan untuk mengurangi kalori, lemak, dan menjaga nutrisi tubuh.
Protein merupakan nutrisi penting yang terdiri dari asam amino. Protein digunakan untuk pertumbuhan, pemeliharaan tubuh, produksi enzim dan hormon, serta membentuk sel darah dan jaringan. Kebutuhan protein harian ideal adalah sekitar 1,6 gram per kilogram berat badan, tergantung aktivitas fisik. Asupan protein dapat berasal dari sumber hewani maupun nabati, dengan BCAA penting untuk latihan.
Dokumen tersebut berisi riwayat pendidikan dan pengalaman kerja Dr. Dwi Suseno sebagai dokter spesialis penyakit dalam. Dokumen juga menjelaskan strategi penatalaksanaan hipertensi melalui modifikasi gaya hidup seperti mengurangi berat badan, mengatur diet, dan aktivitas fisik serta pengobatan farmasi.
Bubur Morinda adalah bubur yang dibuat dari buah mengkudu atau pace yang dihaluskan bersama gula, susu, dan madu. Bubur ini mudah dibuat dan memiliki berbagai manfaat kesehatan seperti meningkatkan kekebalan tubuh, menyehatkan kelenjar tiroid, dan dapat mengobati berbagai penyakit seperti asma, infeksi jantung, dan gangguan pernafasan. Bubur ini disarankan dikonsumsi pagi,
Dokumen tersebut memberikan rekomendasi tentang diet rendah lemak untuk menurunkan berat badan, termasuk syarat-syarat diet, bahan makanan yang dapat dan tidak dapat dikonsumsi, serta contoh menu harian untuk diet rendah lemak tingkat I, II, dan III. Diet rendah lemak direkomendasikan untuk mengurangi kalori, lemak, dan menjaga nutrisi tubuh.
Protein merupakan nutrisi penting yang terdiri dari asam amino. Protein digunakan untuk pertumbuhan, pemeliharaan tubuh, produksi enzim dan hormon, serta membentuk sel darah dan jaringan. Kebutuhan protein harian ideal adalah sekitar 1,6 gram per kilogram berat badan, tergantung aktivitas fisik. Asupan protein dapat berasal dari sumber hewani maupun nabati, dengan BCAA penting untuk latihan.
Dokumen tersebut berisi riwayat pendidikan dan pengalaman kerja Dr. Dwi Suseno sebagai dokter spesialis penyakit dalam. Dokumen juga menjelaskan strategi penatalaksanaan hipertensi melalui modifikasi gaya hidup seperti mengurangi berat badan, mengatur diet, dan aktivitas fisik serta pengobatan farmasi.
Dokumen memberikan 5 langkah sederhana untuk makan sehat saat makan di luar rumah, yaitu menghindari bahan aditif dan adiktif seperti MSG dan gula, menghindari gluten, mengurangi kalori yang tidak perlu seperti kulit ayam dan bumbu kacang, mengikuti panduan takaran makanan, serta meminimalkan pengolahan goreng dan bakar.
Dokumen tersebut merupakan pedoman diet untuk pasien hipertensi yang memberikan rekomendasi jenis dan porsi makanan, serta larangan terhadap makanan yang mengandung garam berlebihan. Diet disusun untuk menurunkan tekanan darah dan mencegah penimbunan cairan dalam tubuh dengan mengatur asupan karbohidrat, protein, lemak, sayuran dan buah-buahan serta mengontrol konsumsi garam.
Dokumen tersebut merupakan program diet 13 hari yang terdiri dari menu sarapan, makan siang, dan makan malam untuk setiap harinya selama 13 hari. Program diet ini bertujuan untuk menurunkan berat badan sebesar 7-8 kg dengan cara mengkonsumsi makanan rendah kalori dan garam serta banyak minum air putih. Diet ini hanya perlu diulang setahun sekali.
Dokumen tersebut memberikan informasi tentang berbagai diet untuk penderita penyakit jantung, mulai dari diet jantung I untuk penderita yang sakit parah hingga diet jantung IV untuk penderita ringan. Diet-diet tersebut dirancang untuk memenuhi kebutuhan gizi yang seimbang serta mudah dicerna, dengan kandungan kalori, protein, lemak, garam, dan bahan makanan yang dibatasi sesuai kondisi medis pasien. Dokumen juga menjelask
Buku ini memberikan panduan gaya hidup sehat dengan fokus pada diet seimbang, latihan rutin, dan manajemen kalori untuk pembaca mencapai tujuan kesehatan dan bentuk tubuh ideal. Termasuk daftar makanan sehat, latihan olahraga, dan rekomendasi asupan air putih harian.
Dokumen tersebut memberikan panduan diet rendah lemak dan kolesterol untuk menurunkan kadar kolesterol darah yang mencakup pengaturan bahan makanan, tujuan diet, syarat diet, cara mengatur diet serta hal-hal yang perlu diperhatikan."
Dokumen tersebut memberikan 10 cara untuk mengecilkan perut buncit dalam satu minggu, termasuk mengurangi konsumsi garam, karbohidrat, dan gula; mengonsumsi beras merah, buah, dan air putih; serta meningkatkan aktivitas fisik dan motivasi diri.
Teks tersebut membahas tentang latar belakang pentingnya gizi dan makanan seimbang bagi kesehatan, tujuan membahas tentang kebiasaan makan, konsumsi makanan, dan epidemiologi makanan, serta manfaat teks sebagai bahan bacaan untuk meningkatkan pengetahuan.
Situs yes8 indo merupakan salah satu bandar slot terbaru tergacoryes8indoSEO
Dokumen tersebut membahas tentang pola makan yang seimbang dan sehat dengan mengkonsumsi makanan alkali, serta beberapa tips sarapan dan menu makanan sehat lainnya seperti herbal tea dan raw food.
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...DietPalingAmpuh
Program pembentukan badan ideal ini menggunakan produk TruAge Body Sugar Stop untuk mengontrol kadar gula dalam tubuh, mencegah diabetes, dan membakar lemak. Program ini terdiri dari fase detoks selama 6 hari dan fase gaya hidup selama sisa bulan, dengan mengkonsumsi produk setiap hari dan mengikuti nasihat gizi dan latihan ringan.
Dapatkan 47 Tips Untuk Tetap Sehat dan Bugar Selama Ramadhan 2012. Selamat menunaikan ibadah puasa. Semoga kita selalu mendapatkan rahmah dan hidayahnya.
http://daunsirsakobatkanker.com - http://obatamandel.com - http://kapsulasamurat.com
pin bbm 5994e840, diet yang sihat untuk kuruskan badan, diet berkesan untuk k...dietkurusdalamseminggu
Program pembentukan badan ideal ini menggunakan produk TruAge Body FiberBlend untuk membantu menurunkan berat badan secara alami dan mencegah diabetes dengan menghambat penyerapan gula. Program ini terdiri dari fase detoks selama seminggu pertama setiap bulan dan fase gaya hidup selama tiga minggu berikutnya dengan mengkonsumsi produk tersebut.
Dokumen memberikan 5 langkah sederhana untuk makan sehat saat makan di luar rumah, yaitu menghindari bahan aditif dan adiktif seperti MSG dan gula, menghindari gluten, mengurangi kalori yang tidak perlu seperti kulit ayam dan bumbu kacang, mengikuti panduan takaran makanan, serta meminimalkan pengolahan goreng dan bakar.
Dokumen tersebut merupakan pedoman diet untuk pasien hipertensi yang memberikan rekomendasi jenis dan porsi makanan, serta larangan terhadap makanan yang mengandung garam berlebihan. Diet disusun untuk menurunkan tekanan darah dan mencegah penimbunan cairan dalam tubuh dengan mengatur asupan karbohidrat, protein, lemak, sayuran dan buah-buahan serta mengontrol konsumsi garam.
Dokumen tersebut merupakan program diet 13 hari yang terdiri dari menu sarapan, makan siang, dan makan malam untuk setiap harinya selama 13 hari. Program diet ini bertujuan untuk menurunkan berat badan sebesar 7-8 kg dengan cara mengkonsumsi makanan rendah kalori dan garam serta banyak minum air putih. Diet ini hanya perlu diulang setahun sekali.
Dokumen tersebut memberikan informasi tentang berbagai diet untuk penderita penyakit jantung, mulai dari diet jantung I untuk penderita yang sakit parah hingga diet jantung IV untuk penderita ringan. Diet-diet tersebut dirancang untuk memenuhi kebutuhan gizi yang seimbang serta mudah dicerna, dengan kandungan kalori, protein, lemak, garam, dan bahan makanan yang dibatasi sesuai kondisi medis pasien. Dokumen juga menjelask
Buku ini memberikan panduan gaya hidup sehat dengan fokus pada diet seimbang, latihan rutin, dan manajemen kalori untuk pembaca mencapai tujuan kesehatan dan bentuk tubuh ideal. Termasuk daftar makanan sehat, latihan olahraga, dan rekomendasi asupan air putih harian.
Dokumen tersebut memberikan panduan diet rendah lemak dan kolesterol untuk menurunkan kadar kolesterol darah yang mencakup pengaturan bahan makanan, tujuan diet, syarat diet, cara mengatur diet serta hal-hal yang perlu diperhatikan."
Dokumen tersebut memberikan 10 cara untuk mengecilkan perut buncit dalam satu minggu, termasuk mengurangi konsumsi garam, karbohidrat, dan gula; mengonsumsi beras merah, buah, dan air putih; serta meningkatkan aktivitas fisik dan motivasi diri.
Teks tersebut membahas tentang latar belakang pentingnya gizi dan makanan seimbang bagi kesehatan, tujuan membahas tentang kebiasaan makan, konsumsi makanan, dan epidemiologi makanan, serta manfaat teks sebagai bahan bacaan untuk meningkatkan pengetahuan.
Situs yes8 indo merupakan salah satu bandar slot terbaru tergacoryes8indoSEO
Dokumen tersebut membahas tentang pola makan yang seimbang dan sehat dengan mengkonsumsi makanan alkali, serta beberapa tips sarapan dan menu makanan sehat lainnya seperti herbal tea dan raw food.
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...DietPalingAmpuh
Program pembentukan badan ideal ini menggunakan produk TruAge Body Sugar Stop untuk mengontrol kadar gula dalam tubuh, mencegah diabetes, dan membakar lemak. Program ini terdiri dari fase detoks selama 6 hari dan fase gaya hidup selama sisa bulan, dengan mengkonsumsi produk setiap hari dan mengikuti nasihat gizi dan latihan ringan.
Dapatkan 47 Tips Untuk Tetap Sehat dan Bugar Selama Ramadhan 2012. Selamat menunaikan ibadah puasa. Semoga kita selalu mendapatkan rahmah dan hidayahnya.
http://daunsirsakobatkanker.com - http://obatamandel.com - http://kapsulasamurat.com
pin bbm 5994e840, diet yang sihat untuk kuruskan badan, diet berkesan untuk k...dietkurusdalamseminggu
Program pembentukan badan ideal ini menggunakan produk TruAge Body FiberBlend untuk membantu menurunkan berat badan secara alami dan mencegah diabetes dengan menghambat penyerapan gula. Program ini terdiri dari fase detoks selama seminggu pertama setiap bulan dan fase gaya hidup selama tiga minggu berikutnya dengan mengkonsumsi produk tersebut.
PIN BBM 5994e840, Menu Diet Untuk Langsing, Menu Diet Untuk Kurus Dengan Cepatdietkurusdalamseminggu
langsing diet sehat, langsing diet menyusui, langsing diet ocd, langsing diet spektakuler, langsing dengan diet alami, langsing alami tanpa diet, langsing berkat diet, langsing instan berkat diet unik selebriti, langsing dengan diet karbohidrat, langsing dengan diet golongan darah, ingin langsing hindari diet rendah lemak, diet dan langsing, diet dukan langsing, diet langsing sehat dengan melilea gfo, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o, menu diet langsing dalam seminggu, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o,
Sistem pencernaan memainkan peran penting untuk kesehatan seluruh tubuh karena mengolah dan menyerap nutrisi dari makanan untuk didistribusikan ke seluruh tubuh. Gangguan pencernaan dapat menyebabkan masalah kesehatan, sehingga penting menjaga kesehatan pencernaan. Beberapa tips untuk menjaga pencernaan sehat adalah mengkonsumsi makanan bergizi seimbang termasuk serat, olahraga rutin, hindari gaya hidup tid
Ramuan "Slimming Blue" direkomendasikan sebagai cara menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping dengan menahan nafsu makan, mengubah lemak menjadi karbohidrat, dan membuat tubuh menjadi ramping. Penggunaan ramuan ini harus memperhatikan aturan makan dan minum serta dosis yang tepat.
Dampak es sebagai menu berbuka puasa di bulan ramadhanAnnisa Hidayati
Dokumen tersebut membahas dampak konsumsi es saat berbuka puasa. Secara umum, minum es memberikan sensasi segar namun berdampak negatif pada kesehatan. Minum es dapat menyebabkan kontraksi pembuluh darah, gangguan pencernaan, dan menunda rasa lapar padahal tubuh membutuhkan nutrisi. Meski memberi kesegaran sesaat, konsumsi es sebaiknya dihindari agar tubuh tetap sehat saat berpuasa.
Obesitas di kalangan anak-anak menjadi masalah yang semakin serius di Malaysia. Gaya hidup yang kurang aktif dan konsumsi makanan berkalori tinggi berkontribusi terhadap masalah ini. Obesitas dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti diabetes dan hipertensi. Langkah-langkah yang dapat diambil untuk mencegah obesitas antara lain mengamalkan pola makan seimbang, melakukan aktivitas fisik secara teratur, serta men
Dokumen tersebut memberikan informasi tentang 10 cara diet sehat dan alami untuk menurunkan berat badan tanpa resiko, termasuk mengkonsumsi ramuan "Slimming Blue". Ramuan tersebut diklaim dapat menahan nafsu makan, mengubah lemak menjadi karbohidrat, membuat tubuh ramping, dan menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping. Beberapa aturan ketika mengkonsumsi ramuan tersebut adalah menyesuaikan porsi mak
Kehamilan adalah masa di mana seorang wanita membawa embrio atau fetus di dalam tubuhnya sehingga selama kehamilan terjadi perubahan fungsi dasar anatomi dan keseimbangan tubuh sejak awal mula kehamilan sampai dengan bayi lahir. Setiap trimester kehamilan akan mempunyai kebutuhan tertentu seiring dengan berkembangnya dan bertumbuhnya janin. Dalam kehamilan yang utama adalah kecukupan asupan gizi dan cairan. Butuh proses untuk beradaptasi bagi ibu hamil terutama selama berpuasa. Secara bertahap selama ibu hamil mengetahui dan membiasakan diri dengan pola makan umumnya selama puasa akan mudah untuk menyesuaikan diri.
Ramuan "Slimming Blue" direkomendasikan sebagai cara menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping dengan menahan nafsu makan, mengubah lemak menjadi karbohidrat, dan membuat tubuh menjadi ramping. Penggunaan ramuan ini harus memperhatikan aturan makan dan minum serta dosis yang tepat.
Tugas pertemuan 8 Pentingnya hidup sehat dan menjaga pola makan anak (Nursa...nursantisimamoradebt
Modul ini membahas tentang pentingnya hidup sehat dan menjaga pola makan anak, dengan menjelaskan tahapan hidup sehat seperti mandi, sikat gigi, sarapan pagi, makan siang sehat di sekolah, camilan setelah sekolah, makan malam bersama keluarga, olahraga rutin, dan manfaat pola hidup sehat bagi anak.
Faktor-faktor yang harus dipertimbangkan manajer apotek untuk pembelianzipiklan
Faktor-faktor yang harus dipertimbangkan manajer apotek dalam pembelian produk farmasi meliputi penggunaan sebelumnya, target pemasaran, image dan tujuan apotek, formula yang digunakan instansi kesehatan, data industri, serta masukan dari perwakilan industri dan konsumen.
Keputusan Mayor Persediaan Barang – Manajemen Farmasizipiklan
Dokumen tersebut membahas berbagai aspek pengelolaan persediaan obat di apotek, termasuk diskon tunai, ketentuan penjualan, diskon promosi, kebijakan pengembalian barang, dan kontrol persediaan. Kontrol persediaan dipandang penting untuk mengoptimalkan biaya sambil melayani pelanggan. Berbagai jenis barang dikelompokkan berdasarkan tingkat kontrol yang dibutuhkan.
Dokumen tersebut memberikan rekomendasi menu sehat untuk berbuka puasa pada bulan Ramadhan. Menu sehat yang disarankan antara lain makanan organik, susu, buah-buahan, camilan seperti madu dan kurma, serta memasak sendiri dengan cara menumis atau mengukus agar tetap sehat selama berpuasa.
Pengemasan dan Penyimpanan Sediaan Suspensi Co- Trimosazolezipiklan
Dokumen tersebut memberikan pedoman pengemasan dan penyimpanan sediaan suspensi co-trimoksazole. Wadahnya harus tertutup rapat, tahan panas dan cahaya, serta memiliki ruang udara di atas cairan untuk memudahkan pengocokan. Produk dalam bentuk suspensi harus diocok sebelum digunakan untuk menjamin distribusi zat yang merata. Suspensi disimpan di tempat sejuk dengan label pemberitahuan untuk diocok terlebih dah
The document provides three formulations for calamin lotion. The first contains calamin, zinc oxide, glycerin, bentonite magma, and calcium hydroxide in quantities to make 1000 ml. The second is similar but contains the ingredients in quantities to make 100 ml. The third contains calamin, zinc oxide, bentonite, sodium citrate, liquified phenol, and glycerin in quantities to make 100 ml.
Wetting agents are used to help liquids spread evenly over surfaces by reducing surface tension. There are several types of wetting agents that have different characteristics for various applications. The document discusses selecting the appropriate wetting agent for a given use.
Perhitungan Dosis dan Takaran Terkecil Sediaan Suspensi Kloramfenikol Palmitatzipiklan
Dokumen ini membahas perhitungan dosis dan takaran terkecil sediaan suspensi kloramfenikol palmitat untuk anak-anak berusia 1-12 tahun. Dosis kloramfenikol palmitat dihitung berdasarkan konversi dari dosis kloramfenikol base, dan ditentukan takarannya dalam 1 sendok takar yang berisi 250 mg. Kemasan terkecil ditetapkan sebesar 60 ml untuk memenuhi kebutuhan 3 hari.
Perhitungan Dosis dan Takaran Terkecil Sediaan Suspensi Kloramfenikol Palmitat
Menu Sehat Untuk Ramadhan
1. Menu Sehat Untuk Ramadhan
Pada bulan suci ramadhan ini, bagi anda khususnya yang muslim dan yang sedang berpuasa,
biasanya pada saat sahur, anda cenderung memilih makanan yang lezat bukan yang bergizi.
Sebenarnya, asupan makanan sahur adalah kunci terpenting untuk menjalani puasa ramadhan,
agar badan tidak terasa lemas, apalagi sampai bergetar saat menjalankan ibadah puasa
ramadhan.
Motivasi yang kuat untuk berpuasa menyebabkan fisik anda siap untuk menghadapi sesuatu
tang diakibatkan oleh puasa tersebut. Tingkat kadar asam lambung pada orang yang
betul-betul ingin berpuasa, lebih rendah dibandingkan dengan orang yang kelaparan.
Hal ini, karena niat puasa pada diri anda akan menekan pusat lapar di otak, sehingga anda siap
menahan lapar sampai waktu berbuka. Bila seseorang tidak sahur, maka kadar gula dalam
darahnya akan menurun drastis. Hal ini menyebabkan tubuh anda cepat lesu, loyo, dan mudah
mengantuk, bahkan mudah marah.
Oleh karena itu, agar tubuh tetap sehat, sebaiknya anda mengonsumsi menu sehat untuk
ramadhan. Nah, penasaran kan apa saja yang termasuk dalam menu sehat untuk ramadhan ?
Simaklah yang berikut ini.
1. Menu organik
Pada saat berbuka, banyak sekali dari kita yang lebih memilih makanan yang enak dan lezat.
Sebaiknya, dalam berpuasa anda lebih mementingkan kualitas makanannya, sebab pada saat
berpuasa alat pencernaan kita beristirahat pada waktu yang cukup lama. Apabila kita langsung
mengonsumsi makanan yang berat, maka lambung kita akan terluka.
Oleh karena itu, sebaiknya untuk menu pembuka pertama, anda menggunakan produk-produk
organik, karena produk biasa terlalu banyak mengandung pestisida dan racun. Sedangkan
produk organik memiliki nutrisi yang lebih baik.
2. Susu
Dengan meminum susu pada saat sahur, maka tubuh anda tidak akan terasa begitu lapar.
Selain itu, minum susu juga akan membuat anda lebih kuat dan berenergi. Akan tetapi, anda
juga harus selektif dalam memilih susu ini. Sebaiknya, anda minum susu yang segar. Bagi anda
yang tidak menyukai susu boleh menggantinya dengan yoghurt atau produk olaha susu, yaitu
keju.
3. Buah-buahan
Menu sehat untuk ramadhan, sebaiknya mengandung buah-buahan segar, akan lebih baik lagi
jika anda mengonsumsi buah-buahan organik. Seperti yang kita ketahui, buah-buahan akan
membantu kita dalam menahan rasa lapar. Coba anda perhatikan orang yang berdiet, mereka
bahkan menggunakan buah-buahan untuk cemilan mereka.
Jadi, masukkan buah-buahan dalam menu ramadhan anda ya.
4. Camilan sehat
Cemilan juga termasuk dalam menu sehat untuk ramadhan, tetapi tentu saja bukan sembarang
cemilan. Bagi anda yang menggunakan manisan sebagai cemilan, sebaiknya anda gunakan
gula arena tau kurangi jumlah gula pasir yang anda gunakan.
Sangat dianjurkan bagi anda untuk mengonsumsi cemilan seperti madu atau kurma, seperti
makanan Nabi Muhammad SAW saat berbuka puasa.
5. Hindari makanan siap saji
1/2
2. Bagi anda yang terlalu sibuk untuk menyiapkan makanan pada saat sahur, akan sangat baik
jika anda tidak menggunakan makanan siap saji, makanan yang mengandung pengawet,
pewarna, dan pemanis buatan. Makanan ini, tidak akan memberikan energi yang cukup selama
anda menjalani puasa.
Seperti yang kita ketahui bahwa mempersiapkan makanan sahur, membutuhkan waktu yang
cukup lama dan proses yang agak rumit. Bagi anda yang tidak sempat mempersiapkan menu
yang rumit, anda dapat mempersiapkan menu yang sederhana namun sehat.
Untuk makanan pembuka, anda dapat menyajikan salad sayur atau salad buah dan ditemani
oleh segelas susu segar. Untuk makanan utama, anda bisa menumis atau mengukus daging.
Selama menunggu proses pengukusan daging, anda bisa mengerjakan salad anda. Untuk
makanan penutup, cukup sediakan buah-buahan, misalnya semangka atau melon. Sederhana
bukan ?
6. Memasak makanan sendiri
Bagi anda yang mempunyai cukup waktu untuk mempersiapkan makanan sahur, anda bisa
mengikuti cara-cara ini.
Sebaiknya dalam memasak makanan anda, usahakan anda gunakan dengan cara menumisnya
atau mengukusnya. Karena, dengan menggunakan metode penggorengan, maka sebagian
nutrisi di dalam makanan akan hilang dan membuat anda merasa cepat lapar.
Satu hal yang cukup penting, pada saat berbuka, makanlah secara bertahap agar organ
pencernaan anda dapat beradaptasi.
Dengan mengikuti pedoman-pedoman menu sehat untuk ramadhan diatas, diharapkan anda
tetap menjadi sehat selama berpuasa. Selamat menunaikan ibadah puasa. Semoga dapat
bermanfaat.
(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id; js.src =
"//connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1&appId=389919747724602";
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, "script", "facebook-jssdk"));
2/2
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)