MENGAPA HARUS DIET ?

Macam- macam diet jantung

Diet pada penderita penyakit jantung
jangan disamakan seperti
mengurangi porsi makanan ataupun
tidak makan sama sekali untuk
mengurangi berat badan ataupun
menambah PD penampilan.

Diet jantung 1
Diberikan kepada penderita dengan Myocard
Infarct (MCI) akut/Congestive Cardiac Failure
berat. Diberikan berupa 1-1 ½ L cairan sehari
selama 1-2 hari pertama bila penderita dapat
menerimanya.

Tujuan diet sebenarnya untuk :
1. Makan secukupnya tanpa
memberatkan jantung
2. Menurunkan berat badan bila
penderita terlalu gemuk
3. Mencegah/ menghilangkan
penimbunan garam/air.

Diet Jantung III
Diberikan sebagai makanan perpindahan dari
diet jantung II / kepada penderita penyakit
jantung tidak terlalu berat.

Syarat – syarat diet
1. Kalori rendah, terutama bila
penderita terlalu gemuk
2. Protein dan lemak sedang
3. Cukup vitamin dan mineral
4. Rendah garam bila ada
tekanan darah tinggi
dan/oedema
5. Mudah cerna, tidak
merangsang dan tidak
menimbulkan gas
6. Porsi kecil dan diberikan sering

Diet Jantung II
Diberikan secara berangsur-angsur dalam
bentuk lunak, setelah fase akut MCI dapat
diatasi.

Diet jantung IV
Diberikan sebagai makanan perpindahan dari
diet jantung III atau kepada penderita
penyakit jantung ringan

Pembagian Makanan Sehari
Diet Jantung I
Pkl 06:00 susu 1 gelas
Pkl 08:00 susu 1 gelas
Pkl 10:00 air jeruk 1 gelas
Pkl 13:00 susu 1 gelas
Pkl 15:00 sari pepaya 1 gelas
Pkl 18:00 susu 1 gelas
Pkl 20:00 teh manis 1

Diet Jantung II
Pkl 08:00 beras 30 gram (1 gelas bubur )
Telur 50 gram (1 butir )
Sayuran 50 gram (1/2 gelas )
Tepung susu 20 gram (4 sdm )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 10:00 Pepaya 100 gram (1 ptg sedang )
Gula pasir 20 gram ( 2 sdm )
Pkl 12:00 Beras 35 gram (1 gls bubur )
Daging 50 gram (1 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾ gelas )
Papaya 100 grm ( 1 ptg sdg)
Margarine 5 gram ( ½ sdm )
Pkl 16:00 Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 18:00 Beras 35 gram (1 gls bubur )
Daging 50 gram (1 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾ gelas )
Papaya 100 grm ( 1 ptg sdg)
Margarine 5 gram ( ½ sdm )
Diet Jantung III
Pkl 08:00 beras 50 gram (1 gelas tim )
Telur 50 gram (1 butir )
Sayuran 50 gram (1/2 gelas )
Minyak 5 gram (1/2 sdm )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 10:00 Pepaya 100 gram (1 ptg sedang )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 12:00 Beras 75 gram (1 ½ gls bubur )
Daging 50 gram (1 ptg sdg )
Tempe 50 gram (2 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾ gelas )
Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Minyak 5 gram ( ½ sdm )
Pkl 16:00 Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 18:00 Beras 75 gram (1 ½ gls bubur )
Daging 50 gram (1 ptg sdg )
Tempe 50 gram (2 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾ gelas )
Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Minyak 5 gram ( ½ sdm )

Diet Jantung IV
Pkl 08:00 Beras 50 gram (3/4 gelas nasi )
Telur 50 gram (1 butir )
Sayuran 50 gram (1/2 gelas )
Minyak 5 gram (1/2 sdm )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )

Makanan yang boleh dan tidak
boleh diberikan
Golongan
bahan
makanan
Sumber
hidrat arang

Makanan yang boleh
diberikan

Sumber
protein
hewani

Daging sapi kurus,
ayam, bebek, ikan, telur;
susu dalam jumlah
terbatas
Kacang-kacangan kering
maksimum 25 gram
sehari; tahu, tempe,
oncom
Minyak, margarine,
mentega sedapat
mungkin tidak
digunakan untuk
menggoreng;
kelapa,santan encer
dalam jumlah terbatas
Sayuran yang tidak
mengandung gas :
bayam, kangkung,
buncis, kacang panjang,
tauge, labu siam, tomat,
wortel dan sebagainya
Semua buah ; nangka,
durian, alpukat hanya
dibolehkan dalam
jumlah terbatas
Bumbu dapur seperti :
pala, kayu manis, asam,
gula, garam.
Teh encer, coklat, sirup;
susu dalam jumlah
terbatas

Pkl 10:00 Pepaya 100 gram (1 ptg sedang )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )

Sumber
protein
nabati

Pkl 12:00 Beras 100 gram ( 1 1/3 gls nasi )
Daging 50 gram (1 ptg sdg )
Tempe 50 gram (2 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾ gelas )
Papaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Minyak 10 gram ( 1 sdm)

Sumber
lemak

Sayuran

Pkl 16:00 Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 18:00 Beras 100 gram ( 1 1/3 gls nasi )
Daging 50 gram (1 ptg sdg )
Tempe 50 gram (2 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾ gelas )
Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Minyak 10 gram ( 1 sdm)

Buahbuahan
Bumbubumbu
Minuman

Beras, bulgur, singkong,
talas, kentang,
macaroni,mi, bihun, roti,
biscuit,tepung- tepungan

Makanan yang
tidak boleh
diberikan
Kue-kue yang
terlalu manis dan
gurih seperti :
cake, tarcis,
dodol, dan
sebagainya
Semua daging
berlemak, ham,
susis

Goring-gorengan,
santan kental

oleh :
Lena Helen S.
NIM. 11102015

Lombok dan
bumbu lain yang
merangsang
Kopi, the kental,
minuman yang
mengandung
alcohol dan soda.

DEPARTEMEN KESEHATAN R.I.
POLITEKNIK KESEHATAN BANDUNG
JURUSAN KEPERAWATAN
PRODI KEPERAWATAN BANDUNG
2005

Leaf let diet jantung Akper pemkab muna

  • 1.
    MENGAPA HARUS DIET? Macam- macam diet jantung Diet pada penderita penyakit jantung jangan disamakan seperti mengurangi porsi makanan ataupun tidak makan sama sekali untuk mengurangi berat badan ataupun menambah PD penampilan. Diet jantung 1 Diberikan kepada penderita dengan Myocard Infarct (MCI) akut/Congestive Cardiac Failure berat. Diberikan berupa 1-1 ½ L cairan sehari selama 1-2 hari pertama bila penderita dapat menerimanya. Tujuan diet sebenarnya untuk : 1. Makan secukupnya tanpa memberatkan jantung 2. Menurunkan berat badan bila penderita terlalu gemuk 3. Mencegah/ menghilangkan penimbunan garam/air. Diet Jantung III Diberikan sebagai makanan perpindahan dari diet jantung II / kepada penderita penyakit jantung tidak terlalu berat. Syarat – syarat diet 1. Kalori rendah, terutama bila penderita terlalu gemuk 2. Protein dan lemak sedang 3. Cukup vitamin dan mineral 4. Rendah garam bila ada tekanan darah tinggi dan/oedema 5. Mudah cerna, tidak merangsang dan tidak menimbulkan gas 6. Porsi kecil dan diberikan sering Diet Jantung II Diberikan secara berangsur-angsur dalam bentuk lunak, setelah fase akut MCI dapat diatasi. Diet jantung IV Diberikan sebagai makanan perpindahan dari diet jantung III atau kepada penderita penyakit jantung ringan Pembagian Makanan Sehari Diet Jantung I Pkl 06:00 susu 1 gelas Pkl 08:00 susu 1 gelas Pkl 10:00 air jeruk 1 gelas Pkl 13:00 susu 1 gelas Pkl 15:00 sari pepaya 1 gelas Pkl 18:00 susu 1 gelas Pkl 20:00 teh manis 1 Diet Jantung II Pkl 08:00 beras 30 gram (1 gelas bubur ) Telur 50 gram (1 butir ) Sayuran 50 gram (1/2 gelas ) Tepung susu 20 gram (4 sdm ) Gula pasir 10 gram ( 1 sdm ) Pkl 10:00 Pepaya 100 gram (1 ptg sedang ) Gula pasir 20 gram ( 2 sdm ) Pkl 12:00 Beras 35 gram (1 gls bubur ) Daging 50 gram (1 ptg sdg ) Sayuran 75 gram ( ¾ gelas ) Papaya 100 grm ( 1 ptg sdg) Margarine 5 gram ( ½ sdm ) Pkl 16:00 Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg ) Gula pasir 10 gram ( 1 sdm ) Pkl 18:00 Beras 35 gram (1 gls bubur ) Daging 50 gram (1 ptg sdg ) Sayuran 75 gram ( ¾ gelas ) Papaya 100 grm ( 1 ptg sdg) Margarine 5 gram ( ½ sdm ) Diet Jantung III Pkl 08:00 beras 50 gram (1 gelas tim ) Telur 50 gram (1 butir ) Sayuran 50 gram (1/2 gelas ) Minyak 5 gram (1/2 sdm ) Gula pasir 10 gram ( 1 sdm ) Pkl 10:00 Pepaya 100 gram (1 ptg sedang ) Gula pasir 10 gram ( 1 sdm ) Pkl 12:00 Beras 75 gram (1 ½ gls bubur ) Daging 50 gram (1 ptg sdg ) Tempe 50 gram (2 ptg sdg ) Sayuran 75 gram ( ¾ gelas ) Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg ) Minyak 5 gram ( ½ sdm ) Pkl 16:00 Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg ) Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
  • 2.
    Pkl 18:00 Beras75 gram (1 ½ gls bubur ) Daging 50 gram (1 ptg sdg ) Tempe 50 gram (2 ptg sdg ) Sayuran 75 gram ( ¾ gelas ) Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg ) Minyak 5 gram ( ½ sdm ) Diet Jantung IV Pkl 08:00 Beras 50 gram (3/4 gelas nasi ) Telur 50 gram (1 butir ) Sayuran 50 gram (1/2 gelas ) Minyak 5 gram (1/2 sdm ) Gula pasir 10 gram ( 1 sdm ) Makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan Golongan bahan makanan Sumber hidrat arang Makanan yang boleh diberikan Sumber protein hewani Daging sapi kurus, ayam, bebek, ikan, telur; susu dalam jumlah terbatas Kacang-kacangan kering maksimum 25 gram sehari; tahu, tempe, oncom Minyak, margarine, mentega sedapat mungkin tidak digunakan untuk menggoreng; kelapa,santan encer dalam jumlah terbatas Sayuran yang tidak mengandung gas : bayam, kangkung, buncis, kacang panjang, tauge, labu siam, tomat, wortel dan sebagainya Semua buah ; nangka, durian, alpukat hanya dibolehkan dalam jumlah terbatas Bumbu dapur seperti : pala, kayu manis, asam, gula, garam. Teh encer, coklat, sirup; susu dalam jumlah terbatas Pkl 10:00 Pepaya 100 gram (1 ptg sedang ) Gula pasir 10 gram ( 1 sdm ) Sumber protein nabati Pkl 12:00 Beras 100 gram ( 1 1/3 gls nasi ) Daging 50 gram (1 ptg sdg ) Tempe 50 gram (2 ptg sdg ) Sayuran 75 gram ( ¾ gelas ) Papaya 100 gram ( 1 ptg sdg ) Minyak 10 gram ( 1 sdm) Sumber lemak Sayuran Pkl 16:00 Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg ) Gula pasir 10 gram ( 1 sdm ) Pkl 18:00 Beras 100 gram ( 1 1/3 gls nasi ) Daging 50 gram (1 ptg sdg ) Tempe 50 gram (2 ptg sdg ) Sayuran 75 gram ( ¾ gelas ) Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg ) Minyak 10 gram ( 1 sdm) Buahbuahan Bumbubumbu Minuman Beras, bulgur, singkong, talas, kentang, macaroni,mi, bihun, roti, biscuit,tepung- tepungan Makanan yang tidak boleh diberikan Kue-kue yang terlalu manis dan gurih seperti : cake, tarcis, dodol, dan sebagainya Semua daging berlemak, ham, susis Goring-gorengan, santan kental oleh : Lena Helen S. NIM. 11102015 Lombok dan bumbu lain yang merangsang Kopi, the kental, minuman yang mengandung alcohol dan soda. DEPARTEMEN KESEHATAN R.I. POLITEKNIK KESEHATAN BANDUNG JURUSAN KEPERAWATAN PRODI KEPERAWATAN BANDUNG 2005