Sistem otot rangka terdiri daripada otot dan tulang yang bekerjasama untuk menghasilkan pergerakan. Otot terbentuk daripada fiber yang boleh menguncup dan meregang, manakala tindakan antagonis dan sinergis antara otot membolehkan pelbagai pergerakan. Fiber otot berbeza mengikut kelajuan penguncupan untuk aktiviti berbeza.
Sistem otot rangka terdiri daripada otot dan tulang yang bekerjasama untuk menghasilkan pergerakan. Otot terbentuk daripada fiber yang boleh menguncup dan meregang, manakala tindakan antagonis dan sinergis antara otot membolehkan pelbagai pergerakan. Fiber otot berbeza mengikut kelajuan penguncupan untuk aktiviti berbeza.
Dokumen tersebut membahas definisi lari pecut, sejarahnya, prinsip-prinsip dasar dalam lari pecut termasuk permulaan, membuat pecutan dan mengakhiri larian, serta aturan umum dalam pertandingan lari pecut.
Dokumen ini membahas tentang kekuatan otot, contoh aktiviti yang melatih kekuatan otot seperti naik turun bangku dan mendagu, serta faedah latihan kekuatan otot seperti menguatkan tulang, mencegah penyakit, mengawal berat badan, dan membentuk postur tubuh yang baik.
El documento lista diferentes tipos de nudos y ataduras, incluyendo el nudo de amor, el nudo de flor doble, el nudo de pollo, el doble nudo de amor, el nudo de silla y la cabeza de mosca, el nudo de muerte oculto, y el nudo de amor de agua.
Pengajaran mikro adalah teknik latihan mengajar yang memberi fokus kepada satu kemahiran pengajaran tertentu seperti set induksi, penggunaan papan tulis, penyoalan, penggunaan bahan bantu mengajar dan sebagainya. Ia melibatkan simulasi situasi pengajaran dengan bilangan murid kecil untuk memberi peluang kepada guru pelatih mendapat maklum balas mengenai pengajarannya.
Dalam olahraga, acara balapan dan padang memerlukan alatan yang khusus supaya dapat menjayakan sukan dengan baik dan lancar. Alatan yang digunakan perlu diambil oleh pengurus teknik kejohanan
Sofbol merupakan permainan yang diubahsuai daripada baseball. Ia dicipta pada tahun 1887 oleh George Hancock untuk dimainkan di dalam dewan pada musim sejuk. Permainan ini memerlukan kemahiran seperti memukul, menampan, melempar dan berlarian untuk menjaringkan mata. Undang-undang dan peraturannya mengikut standard antarabangsa untuk memastikan permainan dijalankan dengan selamat dan adil.
Dokumen tersebut membahas definisi lari pecut, sejarahnya, prinsip-prinsip dasar dalam lari pecut termasuk permulaan, membuat pecutan dan mengakhiri larian, serta aturan umum dalam pertandingan lari pecut.
Dokumen ini membahas tentang kekuatan otot, contoh aktiviti yang melatih kekuatan otot seperti naik turun bangku dan mendagu, serta faedah latihan kekuatan otot seperti menguatkan tulang, mencegah penyakit, mengawal berat badan, dan membentuk postur tubuh yang baik.
El documento lista diferentes tipos de nudos y ataduras, incluyendo el nudo de amor, el nudo de flor doble, el nudo de pollo, el doble nudo de amor, el nudo de silla y la cabeza de mosca, el nudo de muerte oculto, y el nudo de amor de agua.
Pengajaran mikro adalah teknik latihan mengajar yang memberi fokus kepada satu kemahiran pengajaran tertentu seperti set induksi, penggunaan papan tulis, penyoalan, penggunaan bahan bantu mengajar dan sebagainya. Ia melibatkan simulasi situasi pengajaran dengan bilangan murid kecil untuk memberi peluang kepada guru pelatih mendapat maklum balas mengenai pengajarannya.
Dalam olahraga, acara balapan dan padang memerlukan alatan yang khusus supaya dapat menjayakan sukan dengan baik dan lancar. Alatan yang digunakan perlu diambil oleh pengurus teknik kejohanan
Sofbol merupakan permainan yang diubahsuai daripada baseball. Ia dicipta pada tahun 1887 oleh George Hancock untuk dimainkan di dalam dewan pada musim sejuk. Permainan ini memerlukan kemahiran seperti memukul, menampan, melempar dan berlarian untuk menjaringkan mata. Undang-undang dan peraturannya mengikut standard antarabangsa untuk memastikan permainan dijalankan dengan selamat dan adil.
Dokumen tersebut membahas faktor-faktor yang menyebabkan pengambilan makanan secara berlebihan seperti tabiat makan keluarga, saiz hidangan, dan kurang aktifitas. Pengambilan makanan berlebihan dapat menyebabkan penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesiti. Untuk mengatasinya, perlu mengamalkan gaya hidup aktif, makan seimbang, kurangkan pengambilan makanan, dan elakkan situasi yang men
Kecergasan fizikal bab 1 pjpk tingkatan 1Adilah Mazli
Kecergasan fizikal terbahagi kepada dua kategori, iaitu berasaskan kesihatan dan berasaskan kemahiran motor. Kecergasan fizikal berasaskan kesihatan merangkumi daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan otot, kelenturan, dan komposisi badan. Manakala kecergasan fizikal berasaskan kemahiran motor pula terdiri daripada kuasa, kelajuan, ketangkasan, koordinasi,
Ujian Pertengahan Semester 1 2015 Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tingkatan 3 terdiri daripada 50 soalan objektif berkaitan latihan kecergasan, kesihatan, dan keluarga yang perlu dijawab oleh pelajar dalam masa 1 jam 15 minit.
Pendidikan jasmani bertujuan meningkatkan prestasi manusia melalui aktiviti fizikal untuk membangunkan kemahiran motorik, kecergasan, dan sikap positif terhadap aktiviti fizikal. Ia memberi pendidikan melalui aktiviti fizikal untuk mempengaruhi perkembangan fizikal, mental dan sosial murid. Objektifnya adalah membantu murid menjadi cergas dan mempelajari aspek kecergasan untuk diamalkan dalam ke
Dokumen tersebut membahas tentang penilaian status gizi pasien gangguan respirasi dan penyusunan menu gizi yang tepat untuk memenuhi kebutuhan gizi pasien tersebut dengan mempertimbangkan diagnosis klinis dan gizi serta mengurangi beban kerja pernapasan.
Basic Components of Food & Metabolism Part 2 –
By Prof.Dr.R.R.Deshpande
This PPT includes description of diseases ,due to deficiency of Proteins, Carbohydrates ,Iron, Calcium ,Phosphorus ,Iodine ,Vitamins .Then there is mention about Hyper vitaminosis problems ,specially due to Excess consumption of Vitamin A & D .Last part of PPT is about Protein, Carbohydrate & Fat Metabolism
Dokumen tersebut membahas gangguan makro dan mikronutrien pada berbagai hewan seperti kucing, anjing, unggas, domba, dan sapi. Gangguan tersebut dapat berupa defisiensi atau kelebihan zat gizi tertentu yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan dan pertumbuhan pada hewan.
Buku siswa kelas 1 sd tematik 1. dirikudwi_rahmamosa
Buku ini membahas tentang perkenalan siswa kelas satu SD dengan teman-teman barunya di sekolah. Siswa diajak untuk saling memperkenalkan diri, mengenal angka 1-5, mengenali bentuk-bentuk dasar seperti persegi, serta belajar mengenal huruf-huruf dasar. Kegiatan pembelajaran dilakukan secara berkelompok dan dilengkapi dengan lagu anak-anak. [119 kata]
14. MALNUTRIS
I
MARASMUS
PUNCA :
Kekurangan protein dan kalori dalam diet
GEJALA :
Cirit-birit, dehidrasi, rambut & kulit menjadi
kering
KESAN :
Proses pembesaran dan perkembangan
mental terjejas teruk.
17. MALNUTRIS
I
BERI-BERI
PUNCA :
Kekurangan vitamin B1 (tiamina) dan
mineral
GEJALA :
Keletihan, hilang selera makan, rasa tidak
selesa dan rasa sakit di bahagian abdomen
KESAN :
Menyukarkan pernafasan dan boleh
membawa maut
19. MALNUTRIS
I
ANEMIA
PUNCA :
Kekurangan vitamin B12 dan asid folik
GEJALA :
Keletihan, pucat, kebas di bahagian kaki
dan tangan serta tiada selera makan.
KESAN :
Pembesaran sel darah merah, cirit birit dan
mengurangkan sel darah putih dan platelet
di dalam darah
23. MALNUTRIS
I
SKURVI
PUNCA :
Kekurangan asid askorbik (vitamin C)
GEJALA :
Keletihan, anemia, gingivitis dan
pendarahan pada lapisan kulit
KESAN :
Mudah letih dan kurang aktif
25. MALNUTRIS
I
RABUN MALAM
PUNCA :
Kekurangan vitamin A
GEJALA :
Sukar melihat dalam gelap atau pada
waktu malam
KESAN :
Mengehadkan kemampuan untuk bergerak
pada waktu malam