Dokumen tersebut membahas tentang diabetes melitus, termasuk penjelasan tentang peran insulin, jenis-jenis diabetes, faktor risiko, gejala, dampak jangka pendek dan panjang, serta langkah-langkah pengelolaan diabetes.

1. Dr. Budi Ikhsan
Ka. Puskesmas Medan Denai

2. Apakah Diabetes itu ?
Diabetes merupakan keadaan
yang timbul karena
ketidakmampuan tubuh
mengolah karbohidrat/glukosa
akibat kurangnya jumlah
insulin atau insulin tidak
berfungsi sempurna

4. PERAN INSULIN

5. Tipe Diabetes Melitus
•Diabetes Tipe 1
•Diabetes Tipe 2
•Diabetes dalam Kehamilan
•Diabetes Tipe Lain

6. DM tipe I
– Diabetes yang tergantung
pada insulin
– Faktor lingkungan (infeksi
virus atau gizi) pada masa
anak-anak
– Menghasilkan sedikit insulin
atau sama sekali tidak
menghasilkan insulin
– Sebagian besar terjadi
sebelum usia 30 tahun

7. DM tipe 2

8. Faktor Risiko Diabetes Mellitus
• Faktor risiko yang tidak dapat
dikendalikan
– Riwayat diabetes dalam keluarga
– Umur
– Jenis kelamin
• Faktor risiko yang dapat
dikendalikan
– Kegemukan
– Tekanan darah tinggi
– Kadar kolesterol
– Toleransi glukosa terganggu
– Kurang gerak

9. Kapan seseorang dikatakan DM?
Seseorang dikatakan menderita diabetes jika
– 3P (polidipsi, polifagi, poliuri)
– Kadar gula darah puasa >126 mg/dL
– dan pada tes sewaktu >200 mg/dL
(Perkumpulan Endokrinologi Indonesia)
Bukan Diabetes Pra Diabetes Diabetes
Puasa < 100 100 - 125 ≥ 126
Sewaktu < 140 140 – 199 ≥ 200

11. Gejala-gejala yang Sering Timbul
• Rasa haus yang berlebihan
(polidipsi)
• Sering BAK (poliuri)
• Rasa lapar yang berlebihan
(polifagi)
• Pandangan kabur, sering
berganti ukuran kacamata
• Kesemutan
• Luka yang lama sembuh
• Penurunan berat badan yang
tidak jelas sebabnya
Bapak sakit
diabetes .....
Benarkah ,
dok ????

13. Apa yang Terjadi Bila Seseorang Menderita Diabetes?
•Efek jangka pendek
•Efek jangka panjang

14. A. Efek jangka pendek
Hipoglikemi akibat
– Mengabaikan makan
– Aktivitas yang meningkat
– Olahraga berat
– Minum obat terlampau banyak
– Suntikan insulin dosis tinggi
– Perubahan kebutuhan tubuh akan
obat
– Konsumsi alkohol

15. Gejala kadar gula darah rendah:
• Rasa gemetar dan oyong
• Rasa lemas dan lapar
• Berkeringat dingin
• Sakit kepala
• Pandangan kabur/gelap
• Perasaan gugup

16. B. Efek jangka panjang
• Menyebabkan stroke &
serangan jantung
• Menyebabkan kebutaan
• Peredaran darah ke tungkai
atau lengan terganggu, luka
sukar sembuh
• Ginjal menjadi rusak dan gagal
berfungsi
• Gangguan sel saraf, sehingga
reaksi terhadap rangsang
terganggu

18. 1. Berperan aktif dalam proses
pengobatan
• Cari informasi mengenai
diabetes
• Buat jadwal pemeriksaan
rutin
• Minta rujukan ke ahli gizi,
dokter kesehatan olahraga,
atau dokter spesialis yang
lain, jika perlu.

19. 2. Pola makan yang baik
• Makan teratur sesuai
kebutuhan
• Makan beragam makanan
• Batasi makanan lemak,
terutama lemak hewani
• Jarak makan besar 4 – 6 jam
• Hindari makanan kaya gula
• Jangan minum alkohol
• Batasi konsumsi garam

20. 3. Hidup lebih aktif
• Rencanakan untuk bergerak
aktif 30 menit atau lebih setiap
hari
• Aktivitas dapat dibagi menjadi
kegiatan kecil sehingga total
menjadi 30 menit
• Pilih kegiatan yang diminati
dan sesuai kemampuan
• Konsultasikan kepada dokter
mengenai jenis olahraga,
pengaturan pola makan dan
pengaruhnya terhadap
pengobatan

21. 4. Minum obat sesuai dengan anjuran Dokter
• Patuhi jadwal minum obat
• Jangan mengubah dosis
tanpa sepengetahuan
dokter
• Bagi yang menggunakan
insulin patuhi jadwal
makan Anda demi
keberhasilan terapi

22. 5. Periksa kadar gula darah secara teratur
Catat:
• Nilai kadar gula darah
• Tanggal pemeriksaan
• Obat yang diminum
• Kondisi tubuh saat
pemeriksaan

23. 6. Perhatikan kaki Anda
• Periksa kaki Anda setiap hari.
• Jagalah agar kaki Anda selalu
bersih, kering dan lembut
• Gunakan kaus kaki dan alas
kaki yang nyaman
• Potong kuku jari kaki lurus,
sejajar dengan ujung jari

24. 7. Periksa mata Anda Secara teratur
• Amati adakah
gangguan pada mata
Anda
• Mintalah kepada
dokter untuk
melakukan
pemeriksaan secara
rutin

25. Diabetes memang tidak dapat
disembuhkan, tapi DAPAT
DIKENDALIKAN

26. Langkah selanjutnya ….
• Jika Anda penderita Diabetes, Anda membutuhkan
tindakan spesifik lain yang sesuai dengan kondisi
Anda.
• Seringkali, Anda juga menderita penyakit lain
seperti hipertensi dan dislipidemia yang juga
merupakan faktor risiko penyakit jantung koroner.
Jadi..............
Jaga Pola Hidup, Pola Makan, Pola Pikir
dan Makan Obat secara teratur serta
konsultasi ke dokter

27. Terima kasih