Soal penjasorkes kelas x semester 2 tingkat smkbimo kontaning
Dokumen tersebut berisi soal ujian semester mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk siswa kelas X di SMK Negeri 2 Adiwerna. Soal terdiri dari pilihan ganda dan esai yang mencakup berbagai materi seperti teknik-teknik olahraga, kebugaran jasmani, kesehatan, dan pengetahuan terkait olahraga.
Dokumen tersebut berisi soal-soal tentang berbagai cabang olahraga seperti atletik, bola voli, basket, tenis meja, softball, sepak bola, dan bulu tangkis. Soal-soal tersebut mencakup berbagai aspek seperti teknik dasar, peraturan, taktik, dan peralatan yang digunakan dalam masing-masing cabang olahraga.
Soal ujian tengah semester mata pelajaran penjaskes kelas VIII semester genap meliputi pertanyaan pilihan ganda dan terbuka mengenai pengetahuan tentang kebugaran jasmani, renang, P3K, penjelajahan, dan bahaya perilaku seks bebas. Materi soal meliputi konsep kebugaran, teknik dasar renang, penjelajahan alam, P3K, serta risiko sosial kesehatan. [/ringkasan]
Soal penjasorkes kelas x semester 2 tingkat smkbimo kontaning
Dokumen tersebut berisi soal ujian semester mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk siswa kelas X di SMK Negeri 2 Adiwerna. Soal terdiri dari pilihan ganda dan esai yang mencakup berbagai materi seperti teknik-teknik olahraga, kebugaran jasmani, kesehatan, dan pengetahuan terkait olahraga.
Dokumen tersebut berisi soal-soal tentang berbagai cabang olahraga seperti atletik, bola voli, basket, tenis meja, softball, sepak bola, dan bulu tangkis. Soal-soal tersebut mencakup berbagai aspek seperti teknik dasar, peraturan, taktik, dan peralatan yang digunakan dalam masing-masing cabang olahraga.
Soal ujian tengah semester mata pelajaran penjaskes kelas VIII semester genap meliputi pertanyaan pilihan ganda dan terbuka mengenai pengetahuan tentang kebugaran jasmani, renang, P3K, penjelajahan, dan bahaya perilaku seks bebas. Materi soal meliputi konsep kebugaran, teknik dasar renang, penjelajahan alam, P3K, serta risiko sosial kesehatan. [/ringkasan]
Soal-soal ini berisi pertanyaan tentang istilah-istilah dalam berbagai cabang olahraga seperti atletik, bola voli, bola basket, bulu tangkis, softball, renang, sepak bola, dan beberapa teknik gerakan dasar dalam olahraga tersebut. Soal-soal ini dimaksudkan untuk mengetahui pengetahuan siswa kelas satu tentang konsep-konsep dasar dan istilah-istilah yang terkait dengan berbagai cabang olahra
Tes ini berisi 36 pertanyaan pilihan ganda mengenai berbagai cabang olahraga dan teknik-teknik gerak dasarnya, seperti sepak bola, lompat jauh, bola voli, senam, dan lainnya. Soal-soal ini dimaksudkan untuk mengetes pengetahuan siswa tentang aturan dan teknik olahraga.
Dokumen ini berisi soal ujian akhir semester genap mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk kelas X di SMK Giri Pendawa. Soal terdiri dari 50 pertanyaan pilihan ganda yang mencakup berbagai materi seperti teknik dasar berbagai olahraga, atletik, senam, dan kebugaran jasmani. Siswa diinstruksikan untuk mengisi lembar jawaban dengan benar dan memperhatikan petunjuk pengerjaan so
Dokumen tersebut berisi soal pilihan ganda mengenai penjaskes kelas 3 semester 2. Soal-soal tersebut mencakup berbagai materi seperti prinsip hidup sehat, penyakit, olahraga, dan senam. Ada juga bagian isian yang mengisi titik-titik pada kalimat tentang berbagai konsep terkait penjaskes.
1. Dokumen berisi soal ujian akhir semester genap mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk siswa kelas XI di SMK Giri Pendawa.
2. Terdapat 50 soal pilihan ganda yang mencakup berbagai materi seperti olahraga, atletik, kebugaran jasmani, dan kesehatan.
3. Soal diisi menggunakan lembar jawaban komputer dengan pensil 2B dan diharuskan membaca petunjuk sebel
Tiga dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran PJOK untuk kelas 2, 3, 4 dan 5 SD yang mencakup berbagai materi seperti gerak dasar, permainan, olahraga atletik, dan kesehatan. Soal-soal terdiri dari pilihan ganda dan isian.
Ulangan kenaikan kelas tahun pelajaran 2013/2014 mata pelajaran Penjaskes kelas VIII terdiri dari 45 soal pilihan ganda dan 5 soal uraian. Soal-soal meliputi materi tentang teknik dan peraturan dalam berbagai cabang olahraga seperti sepak bola, bola basket, atletik, senam, dan bola voli. Tujuannya adalah mengetahui pemahaman siswa terhadap berbagai aspek olahraga tersebut.
This document appears to be a list containing details of employees including their position number, civil servant status date, rank and salary information. It includes 29 entries with information such as name, decree number, effective date, rank, years of service, appointing official, basic salary and remarks. The basic salaries range from Rp. 1080 to Rp. 4,238,100. The document provides an overview of employment, rank and compensation information for multiple individuals.
Cerita rakyat "Sungai Jodoh" menceritakan tentang Mah Bongsu, seorang gadis yatim piatu yang merawat seekor ular yang terluka. Setelah sembuh, ular itu berubah menjadi seorang pemuda tampan dan menikahi Mah Bongsu. Sedangkan majikannya, Mak Piah yang tamak mencari ular untuk mendapat harta, malah anaknya meninggal digigit ular berbisa. Sungai tempat Mah Bongsu dan ular bertemu diperc
Soal-soal ini berisi pertanyaan tentang istilah-istilah dalam berbagai cabang olahraga seperti atletik, bola voli, bola basket, bulu tangkis, softball, renang, sepak bola, dan beberapa teknik gerakan dasar dalam olahraga tersebut. Soal-soal ini dimaksudkan untuk mengetahui pengetahuan siswa kelas satu tentang konsep-konsep dasar dan istilah-istilah yang terkait dengan berbagai cabang olahra
Tes ini berisi 36 pertanyaan pilihan ganda mengenai berbagai cabang olahraga dan teknik-teknik gerak dasarnya, seperti sepak bola, lompat jauh, bola voli, senam, dan lainnya. Soal-soal ini dimaksudkan untuk mengetes pengetahuan siswa tentang aturan dan teknik olahraga.
Dokumen ini berisi soal ujian akhir semester genap mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk kelas X di SMK Giri Pendawa. Soal terdiri dari 50 pertanyaan pilihan ganda yang mencakup berbagai materi seperti teknik dasar berbagai olahraga, atletik, senam, dan kebugaran jasmani. Siswa diinstruksikan untuk mengisi lembar jawaban dengan benar dan memperhatikan petunjuk pengerjaan so
Dokumen tersebut berisi soal pilihan ganda mengenai penjaskes kelas 3 semester 2. Soal-soal tersebut mencakup berbagai materi seperti prinsip hidup sehat, penyakit, olahraga, dan senam. Ada juga bagian isian yang mengisi titik-titik pada kalimat tentang berbagai konsep terkait penjaskes.
1. Dokumen berisi soal ujian akhir semester genap mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk siswa kelas XI di SMK Giri Pendawa.
2. Terdapat 50 soal pilihan ganda yang mencakup berbagai materi seperti olahraga, atletik, kebugaran jasmani, dan kesehatan.
3. Soal diisi menggunakan lembar jawaban komputer dengan pensil 2B dan diharuskan membaca petunjuk sebel
Tiga dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran PJOK untuk kelas 2, 3, 4 dan 5 SD yang mencakup berbagai materi seperti gerak dasar, permainan, olahraga atletik, dan kesehatan. Soal-soal terdiri dari pilihan ganda dan isian.
Ulangan kenaikan kelas tahun pelajaran 2013/2014 mata pelajaran Penjaskes kelas VIII terdiri dari 45 soal pilihan ganda dan 5 soal uraian. Soal-soal meliputi materi tentang teknik dan peraturan dalam berbagai cabang olahraga seperti sepak bola, bola basket, atletik, senam, dan bola voli. Tujuannya adalah mengetahui pemahaman siswa terhadap berbagai aspek olahraga tersebut.
This document appears to be a list containing details of employees including their position number, civil servant status date, rank and salary information. It includes 29 entries with information such as name, decree number, effective date, rank, years of service, appointing official, basic salary and remarks. The basic salaries range from Rp. 1080 to Rp. 4,238,100. The document provides an overview of employment, rank and compensation information for multiple individuals.
Cerita rakyat "Sungai Jodoh" menceritakan tentang Mah Bongsu, seorang gadis yatim piatu yang merawat seekor ular yang terluka. Setelah sembuh, ular itu berubah menjadi seorang pemuda tampan dan menikahi Mah Bongsu. Sedangkan majikannya, Mak Piah yang tamak mencari ular untuk mendapat harta, malah anaknya meninggal digigit ular berbisa. Sungai tempat Mah Bongsu dan ular bertemu diperc
Danil Krivoruchko is a creative director and designer based in Moscow who has worked for major clients like Intel, MTV, and Coca-Cola. He has experience working at studios including MYSHLI and Charlex. The document provides information about Krivoruchko's background, clients, awards, work experience, and includes examples of projects he has led for EVENTBRAND, Eurovision, and other clients in advertising, design, and visual effects.
Dokumen ini berisi daftar rincian gaji atas nama Zamilan AMK yang bekerja di Puskesmas Wakorumba Utara, Kabupaten Muna Utara. Terdiri dari gaji pokok, tunjangan, potongan, dan jumlah gaji bersih sebesar Rp3.324.400.
1) El documento trata sobre la violencia escolar y el bullying. 2) Explica las diferentes formas de violencia que pueden ocurrir entre estudiantes, como el acoso físico, verbal y social. 3) También presenta estrategias para prevenir y reducir el conflicto y la crueldad entre estudiantes, como fomentar el conocimiento mutuo, equilibrar el poder y reconocimiento, y establecer consecuencias claras para el abuso.
Rahmayanti mengajukan permohonan untuk diterima sebagai tenaga pengabdi di Puskesmas Wuna. Ia melampirkan berkas yang dipersyaratkan seperti ijazah, transkrip nilai, sertifikat kompetensi, dan KTP untuk dipertimbangkan.
This document recommends buying shares of PETRONET in the Indian stock market. It provides analysis indicating the stock price has formed a strong bullish candle and has potential to rise further to Rs. 325 based on sustained positive trends of higher highs and higher lows. The document establishes a buy limit of Rs. 312.40 and stop loss of Rs. 304, with upside target price of Rs. 325. It concludes the stock is likely to continue its uptrend based on positive directional indicators dominating.
La resistencia eléctrica de un objeto depende de su longitud y sección transversal, y puede medirse con un ohmnímetro. Existen diferentes tipos de asociaciones de resistencias, como en serie, en paralelo o mixtas. Un RTD es un sensor de temperatura cuya resistencia varía de forma lineal con la temperatura, de modo que a mayor temperatura mayor es su resistencia debido al aumento de la agitación térmica de los electrones.
O estudante relata as precárias condições do transporte escolar rural em Aurora-CE, onde os alunos precisam ir para a escola em caminhões superlotados, sem segurança, em vez de ônibus escolares. Ele critica a falta de solução por parte das autoridades e alega que todos os alunos têm direito a um transporte seguro para a escola.
Surat ini merupakan surat jaminan dari Sulaiman untuk menjamin La Ode Zailudin yang menjadi tersangka kasus pasal 378 KUHP. Sulaiman menyatakan bersedia menjamin bahwa terdakwa tidak akan melarikan diri, merusak barang bukti, mengulangi perbuatan pidana, dan mempersulit proses pengadilan.
Integration of artificial intelligence control to the unified power quality c...eSAT Journals
Abstract Modernization of the Industrial world is completely accompanied with growing power demands. It is very necessary to utilize the available power efficiently with as much less issues as possible rather than focusing on the excessive generation to meet the demand. UPQC consist of combined series active power filter that compensates voltage harmonics of the power supply, and shunt active power filter that compensates harmonic currents of a non-linear load. We need to focus on the control of UPQC to achieve the best results. Artificial Neural Networks is now considered as a tool for the design of controller for the Power Quality devices. In this paper, the ANN-based controller is designed for the current control of the shunt active power filter and trained offline using data from the conventional PI controller. An exhaustive simulation study is carried out to investigate the performance of the ANN controller and compare its performance with the conventional PI controller results. Index Terms: Power Quality, Unified Power Quality Conditioner, Artificial Neural Networks, Proportional Integral, CSI, VSI, Harmonics.
The document lists candidates registered with the provisional electoral council for the April 2015 elections in Haiti. It includes the names, gender, political party affiliation, electoral position sought, department and electoral district for over 40 candidates seeking deputy positions in the Artibonite department. The positions are broken down by the department's various electoral districts.
Teks tersebut berisi soal-soal ujian tengah semester mata pelajaran PJOK kelas 4 SD yang mencakup berbagai materi seperti gerak dasar beberapa olahraga, jenis-jenis olahraga tradisional, dan kesehatan lingkungan. Teks ini memberikan pertanyaan pilihan ganda dan esai untuk mengetahui pemahaman siswa terhadap berbagai konsep dasar olahraga dan kesehatan.
Dokumen tersebut berisi soal pilihan ganda dan essay mengenai berbagai cabang olahraga seperti sepak bola, bulu tangkis, renang, senam, pencak silat, dan estafet. Soal-soal tersebut mencakup istilah-istilah, aturan, teknik gerakan, dan pertimbangan-pertimbangan tertentu dalam cabang olahraga tersebut.
Soal ini berisi pertanyaan pilihan ganda mengenai pengetahuan tentang olahraga lari dan olahraga lempar. Ada beberapa pertanyaan yang sama diulang untuk menguji pemahaman. Pertanyaan-pertanyaan terkait teknik berlari jarak pendek dan menengah, teknik melempar peluru dan cakram, serta teknik lompat tinggi dan jauh.
Dokumen tersebut berisi soal pilihan ganda mengenai berbagai cabang olahraga seperti sepakbola, bola basket, bola voli, bulutangkis, atletik, dan senam. Terdapat 50 pertanyaan yang mencakup berbagai aspek teknis dan taktis dalam berbagai cabang olahraga tersebut seperti teknik dasar, peraturan, jarak dan waktu pertandingan, serta istilah-istilah yang terkait.
Kunci Jawaban UAS PJOK Kelas 5 (dicariguru.com).docxayuanggraini99
Tes akhir semester mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk kelas 5 semester 1 berisi soal pilihan ganda dan isian yang mencakup materi sepak bola, basket, rounders, lompat jauh, pencak silat, dan penyakit. Tes tersebut dimaksudkan untuk menilai pengetahuan siswa tentang berbagai olahraga dan kesehatan.
Dokumen tersebut menjelaskan berbagai alat musik tradisional Indonesia beserta asal daerah dan cara memainkannya. Terdapat 20 alat musik yang dijelaskan masing-masing memiliki jenis bunyi yang berbeda seperti aerofon, membranofon, kordofon, dan ideofon. Alat-alat musik tersebut berasal dari berbagai provinsi di Indonesia.
Cerita ini menceritakan tentang Hang Tuah, seorang pemuda yang membela diri dari pemberontak dengan kapaknya. Ia kemudian menjadi pahlawan setelah membunuh pemberontak tersebut. Namun Tumenggung dan pegawai lain merasa iri dan menghasut raja dengan mengatakan Hang Tuah berkhianat. Akhirnya Hang Tuah diusir dari istana.
This document outlines the family tree of Drs. H.M Gaffar Hamid. It details his ancestors and their marriages which produced children. Specifically, it notes that:
1) P. Beddu married P. Nini and they had a son named Dupa
2) Dupa first married M. Said and they had a daughter named Habasiah
3) Dupa second married H. M. Said and they had a son named H. M. Sanusi Said
4) The Supreme Court ruled in 1983 that Habasiah Hamid and H. M. Sanusi Said were the rightful heirs in the inheritance case.
Makalah ini membahas tentang haji dan umrah dengan menjelaskan pengertian, syarat, rukun, dan tahapan pelaksanaan masing-masing ibadah. Haji merupakan salah satu rukun Islam yang wajib dilaksanakan sekali seumur hidup, sedangkan umrah adalah ibadah sunnah. Kedua ibadah tersebut memerlukan pemenuhan syarat-syarat dan pelaksanaan rukun-rukun tertentu agar sah.
Manajemen asuhan kebidanan ibu nifas pada ny. “w”Warnet Raha
Dokumen ini berisi tentang manajemen asuhan kebidanan ibu nifas pada Ny. "W" di RSUD Kabupaten Muna. Ibu melahirkan anak ketiga pada tanggal 21 Februari 2017. Pemeriksaan menunjukkan ibu dalam kondisi baik namun mengeluhkan nyeri perut bagian bawah. Diagnosa yang ditegakkan adalah post partum hari pertama dengan masalah nyeri perut bagian bawah. Rencana asuhan dirancang untuk memastikan ke
MATERI AKUNTANSI IJARAH POWER POINT (PPT)ritaseptia16
Ijarah adalah akad sewa-menyewa antara pemilik ma’jur (obyek
sewa) dan musta’jir (penyewa) untuk mendapatkan imbalan atas obyek
sewa yang di sewakannya.
BAB 3 PROFESI, PELUANG KERJA, DAN PELUANG USAHA BIDANG AKL.pptxanselmusl280
Jurusan akuntansi merupakan salah satu jurusan yang cukup populer di Indonesia. Banyak mahasiswa yang memilih jurusan ini karena prospek kerja yang menjanjikan. Namun, sebelum memilih jurusan ini, sebaiknya Anda mengetahui terlebih dahulu apa itu jurusan akuntansi.
Akuntansi adalah suatu bidang ilmu yang mempelajari tentang pencatatan, pengukuran, pengklasifikasian, dan pelaporan transaksi keuangan. Jurusan akuntansi sendiri merupakan suatu program studi yang mengajarkan ilmu akuntansi, mulai dari dasar-dasar akuntansi hingga akuntansi lanjutan.
Dalam jurusan akuntansi, Anda akan mempelajari berbagai materi, seperti dasar-dasar akuntansi, teori akuntansi, analisis laporan keuangan, audit, pajak, hingga manajemen keuangan. Selain itu, Anda juga akan belajar menggunakan software akuntansi, seperti Microsoft Excel dan SAP.
Gelar akademik yang akan didapatkan oleh para lulusan S-1 jurusan akuntansi adalah Sarjana Akuntansi (S.Ak.). Memiliki gelar sarjana akuntansi merupakan salah satu syarat penting untuk menjadi seorang akuntan profesional.
Dengan memperoleh gelar sarjana akuntansi, seseorang dianggap memiliki pengetahuan yang mendalam mengenai akuntansi, audit, pajak, dan manajemen keuangan.
Setelah lulus dari jurusan akuntansi, Anda memiliki peluang kerja yang sangat luas. Anda bisa bekerja di berbagai bidang, seperti akuntan publik, auditor, konsultan pajak, pegawai bank, pegawai asuransi, broker saham, hingga dosen akuntansi. Bahkan, jika Anda memiliki kemampuan untuk memulai bisnis, Anda juga bisa membuka usaha konsultan akuntansi.
Anda juga bisa memperoleh gaji yang cukup tinggi jika bekerja di bidang akuntansi. Gaji rata-rata untuk lulusan akuntansi di Indonesia bervariasi, tergantung dari posisi dan pengalaman kerja. Namun, umumnya gaji untuk lulusan akuntansi di Indonesia berkisar antara 4 hingga 10 juta rupiah per bulan.
Secara keseluruhan, jurusan akuntansi memiliki prospek kerja yang menjanjikan dan peluang karier yang luas. Namun, sebelum memilih jurusan ini, pastikan Anda memiliki minat dan bakat dalam bidang akuntansi. Selain itu, perlu juga memiliki kemampuan analisis yang baik, teliti, dan detail-oriented.
Salah satu prospek kerja yang menarik bagi lulusan akuntansi adalah menjadi broker saham.
Sebagai broker saham, tugas utama adalah membantu investor dalam membeli dan menjual saham di pasar saham. Selain itu, seorang broker saham juga harus memiliki pengetahuan dan kemampuan dalam menganalisis data dan memprediksi pergerakan harga saham.
Meskipun menjadi broker saham terdengar menarik dan menjanjikan, tetapi tidak semua lulusan akuntansi bisa menjadi broker saham dengan mudah. Ada beberapa persyaratan yang harus dipenuhi untuk menjadi broker saham, antara lain harus memiliki sertifikasi yang dikeluarkan oleh Bursa Efek Indonesia (BEI) dan harus memiliki lisensi dari Otoritas Jasa Keuangan (OJK).
Namun, bagi lulusan akuntansi yang memiliki sertifikasi dan lisensi tersebut, prospek kerja sebagai broker saham di Indonesia
1. DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL
DINAS PENDIDIKAN KEC. LOHIA
SDN 21 KATOBU
TAHUN ELAJARAN 2014 – 2015
BIDANG STUDI : PENJAS ORKES
KELAS : VI
WAKTU : 90 MENIT
I. Berikantanda silang (x) pada jawabanyang paling benar !
1. 2,740 m x 1,525 m adalah ukuran lapangan ...
a. takraw c. tenis meja
b. bulu tangkis d. basket
2. Shakehand dan penholder adalah cara memegang ...
a. stik c. raket
b. bet d. bola
3. Lemparan bola rata dada pada basket disebut ...
a. pivot c. over head padd
b. chespass d. lay up
4. Menggiring bola disebut juga dengan istilah ...
a. dribbling c. backball
b. shooting d. held ball
5. Dalam bahasa inggris tolak peluru sering disebut ...
a. over head pass c. backball
b. long put d. shotput
6. Gaya tolak peluru yang paling efektif adalah ...
a. hang c. o’brien
b. walking in the air d. ortodoks
7. Usaha untuk mengembalikan tenaga dalam keadaan semula dapat dilakukan
dengan cara ...
a. warning up c. pushup
b. cooling down d. bermain
8. Agar tubuh tidak kaku dalam melakukan kegiatan olah raga maka harus diawali
dengan ...
a. pelemasan otot-otot c. menendang bola
b. pengembalian tenaga d. daya tahan
9. Gerakan sit up dapat memperkuat otot...
a. kaki c. leher
b. tangan d. perut
10. Senam dasar dilakukan ...
a. awal kegiatan c. latihan inti
b. akhir kegiatan d. awal dan akhir kegiatan
2. 11. Alat bantu untuk melatih kekuatan otot tangan adalah ...
a. tambang (tali) c. sit up
b. push up d. jalan di tempat
12. Yang termasuk senam persiapan adalah ...
a. senam lantai c. senam ketangkasan
b. senam irama d. senam dasar
13. Flexibeliti adalah istilah lain dari ...
a. kelincahan c. keseimbangan
b. kelenturan d. kecepatan
14. Gerakan berdiri dengan satu kaki, kedua tangan direntangkan merupakan
latihan ...
a. kecepatan c. keseimbangan
b. kelincahan d. ketepatan
15. Bagian tubuh yang terlebih dahulu menyentuh lantai pada gerokan meroda
adalah ...
a. punggung c. kepala
b. tangan d. tengkuk leher
16. Gerakan berdiri dengan kedua tangan disebut ...
a. pull up c. head stand
b. sit up d. hand stand
17. Senam irama disebut juga senam ...
a. lantai c. masal
b. ritmik d. dasar
18. Senam yang diikuti oleh banyak orang disebut senam ...
a. irama c. masal
b. lantai d. dasar
19. Senam Indonesia sehat biasa disebut ...
a. SIS c. Persani
b. UKS d. SKJ
20. Narkotika dan obat-obatterlarang disingkat menjadi ...
a. ganja c. narkoba
b. BNN d. alkohol
21. Akibat fatal yang disebabkan penyalahgunaan Narkotika adalah ...
a. kecanduan c. nafsu makan berkurang
b. kematian d. sering merasa haus
22. Istilah passing terdapat pada olah raga ...
a. tenis meja c. takraw
b. bola foli d. bulu tangkis
23. Gerakan memukul bola keras dan menukik ke lapangan lawan disebut ...
a. servis c. smash
b. passing d. blocking
24. Ukuran lapangan bulu tangkis untuk ganda adalah ...
a. 13,40 m x 6,10 m c. 12 m x 6 m
b. 13,40 m x 5,18 m d. 110 m x 74 m
3. 25. Nomor lari sambung yang sering dilombakan adalah ...
a. 4 x 300 m c. 4 x 100 m
b. 4 x 200 m d. 4 x 100 m dan 4 x 400 m
26. Panjang daerah pertukaran tongkat estafet adalah ...
a. 30 cm c. 30 m
b. 20 cm d. 20 m
27. Posisibadan diatas mistar pada lompat tinggi gaya flop adalah ...
a. terlentang c. jongkok
b. tertelungkup d. rileks
28. Renang gaya dada sering disebut ...
a. gaya kupu-kupu c. gaya punggung
b. gaya bebas d. gaya katak
29. Cara mengambil napas pada renang gaya dada melalui ...
a. hidung c. mulut
b. dihirup d. tenggorokan
30. Yang termasuk permainan bola kecil adalah ...
a. roumders c. basket
b. voli d. voli pantai
31. Kembali keruang bebas atas pukulan sendiri pada kasti mendapat nilai ...
a. 1 c. 3
b. 2 d. 4
32. Jumlah semua sisi lapangan rounders adalah ...
a. 15 m c. 75 m
b. 60 m d. 30 m
33. Denyut nadi maksimal seseorang dalam satu menit adalah ...
a. 200 c. 220
b. 210 d. 230
34. Empat sehat ...
a. kuat c. lima sempurna
b. sempurna d. sangat sempurna
35. Sikap anda bila kalah dalam suatu pertandingan adalah ...
a. memukul lawan c. mengakui kekalahan
b. marah pada teman d. mengakui kekalahan sambil berlatih
II. Essay
1. Sebutkan tahapan-tahapan pada lompat jauh !
2. Sebutkan 3 macam star jongkok !
3. Mengapa gerakan pemanasan penting sebelum melakukan latihan inti ?
4. Apa tujuan latihan pendinginan
5. Intensitas latihan seorang anak usia 12 tahun adalah 70% - 80% (220 – 12).
Berapakah denyut nadi permenit?
