Brain Gym metoda razvijena od strane Paula i Gail Dennison temelji se na utjecaju pokreta na proces učenja i uključuje vježbe koje aktiviraju obije polutke mozga. Vježbe poboljšavaju motoričke vještine, pažnju, koncentraciju, čitanje, pisanje i emocionalnu ravnotežu, a primjena roda može pomoći u prevladavanju problema kao što su hiperaktivnost i disleksija. Cilj ove metode je potaknuti djecu na samoinicijativno učenje kroz ugodne i jednostavne pokrete.

1. MET0DA BRAIN GYM gimnastika za mozak u funkciji učenja, čitanja i pisanja, koncentracije Ines Falak, 2012.

2. začetnici su dr. pedagogije Paul i Gail Dennison (1970.) zasniva se na rezultatima: a) proučavanja mozga b) utjecaja pokreta na rad mozga i proces učenja čini je niz jednostavnih i ugodnih pokreta koji se koriste u radu s djecom za poticanje iskustva učenja objema polovicama mozga

3. Tko mi pruža informacije iz vanjskog svijeta? Mogu li učiti sam? Osim mozgom učimo i nogama. očima, ušima, rukama i

4. Određivanje dominantne polovice mozga oka uha ruke noge 32 profila dominacije Kojim dijelom tijela učimo? Kojoj strani tijela dajemo prednost? Preferencije učenja stilovi učenja vizualni auditivni kinestetički (tjelesni)

5. Svaka polovica mozga ima svoja zaduženja LOGIČNA (lijeva) detalji (od dijelova do cjeline) činjenice logika i analiziranje orijentacija riječi-jezici-komunikacija okrenut budućnosti matematika i znanost sposobnost shvaćanja sekvencijalno razmišljanje znanje percepcija red/uzorak poznaje naziv objekta praktičnost oblikuje strategije temeljen na stvarnosti planiranje, strukturiranje GEŠTALTNA (desna) cjelina (od cjeline do dijelova) zamišljanje osjećaj, intuicija, procjena mašta simboli i slike okrenut sadašnjosti filozofija i religija sposobnost “sinulo mi je” simultano razmišljanje vjerovanje prostorna percepcija poznaje funkciju objekta preuzimanje rizika uočava mogućnosti temeljen na fantaziji spontanost

6. Zašto gimnasticirati mozak?!? živčane stanice prenose poruke kroz tijelo razvoj živčanog sustava ovisi o: količini kisika, hrane, podražaja i slobodi kretanja sve je više djece s kombiniranim teškoćama (hiperaktivnost, disleksija, disgrafija, lošija fina i gruba motorika, držanje olovke, držanje tijela, sjedenje, slabija koncentracija, pažnja i pamćenje…) zbog ograničavanja motoričkih igara [puzanja (aktivira moždane centre za govor i jezik, čitanje i pisanje), hodanja, vrtnje, bacanja u zrak, ljuljanja, visenje naglavce i sl.]

7. cilj gimnastike za mozak - integriranje obiju polutki maksimalno korištenje obiju polutki inteligentno djelovanje Brain Gym provjereno utječe na: stanje opće motoričke koordinacije, koncentraciju i pamćenje, čitanje, pisanje, jezične i matematičke vještine, logičko mišljenje, razumijevanje ta organizacijske vještine emocionalnu ravnotežu , smanjenje hiperaktivnosti i napetosti.

8. Svakodnevnim izvođenjem PACE aktivnosti možemo početi učiti opušteno i samoinicijativno. 4.P ozitive/ pozitivno 3.A ctive/ aktivno 1.E nergetic/ energetsko 2.C lear/ jasno

9. Tijek učenja - kretanje u svrhu učenja/korištenje aktivnosti

10. Brain Gym vježbe obuhvaćaju 1. Pokrete preko središnje linije tijela 2. Energetske vježbe i Produbljivanje stavova 3. Postupke izduživanja razvijaju vještine potrebne za lako dvosmjerno gibanje, koordiniraju lijevu i desnu stranu mozga i tijela pomažu uspostavljanju neuronskih veza između tijela i mozga (prijenos osjetilnih informacija do mozga te od njega do vizualnog, slušnog i mišićnog sustava) jačaju neuronske putove koji omogućuju povezivanje onoga što djeca znaju sa sposobnošću izražavanja i obrade informacija

11. Vježbe utječu na: slušnu pažnju i razlikovanje, praćenje uputa, glasovnu analizu i sintezu, čitanje (na glas, u sebi , s razumijevanjem), finu motoriku i pisanje, pamćenje brojčanih nizova, razvoj vještine učenja… Pokreti preko središnje linije tijela

12. Energetske vježbe i Produbljivanje stavova Vježbe utječu na: bolju koncentraciju, koordinaciju, pažnju i percepciju, komunikaciju, ispravak zrcalnog pisanja, mirno sjedenje tijekom čitanja, čitanje bez dezorijentacije, razlikovanje bitnog od nebitnog…

13. Postupci izduživanja Vježbe utječu na: slušno razumijevanje, govor, razumijevanje pri slušanju i čitanju, računanje, glasovnu analizu, rukopis, kreativno pisanje, raspon pažnje, sposobnost praćenja i dovršavanja zadataka…

14. Vježbe za … Razvoj vještine čitanja (glasno čitanje, razumijevanje pročitanog) križno gibanje, okretanje vrata, energetsko zijevanje, lisna pumpa, prizemljivač, lijene osmice Razvoj vještine pisanja (koordinacija oko-ruka, kreativno pisanje) dvostruko šaranje, aktivacija ruke, lijene osmice, energetsko zijevanje, lisna pumpa Razvoj vještine mišljenja (organizacija, analiza i sinteza, matematika) misleća kapa, sova, slon, lisna pumpa, okretanje vrata, Razvoj vještine samosvijesti (slika o sebi, koordinacija) Misleća kapa, križno gibanje, slon, kvačenja, Razvoj vještine učenja (pamćenje, mišljenje, brzo čitanje, pisanje testova-dugoročno pamćenje) Križno gibanje, okretanje vrata, lijene osmice, slova, lisna pumpa, kvačenja, voda

15. Dragi roditelji pridružite nam se u vježbanju koristeći knjigu Uz svaku vježbu se nalazi: slikovni prikaz vježbe, opis i savjet za izvođenje (naučite dijete polako i pravilno izvoditi vježbu) varijacije vježbi, perceptivne/kognitivne funkcije koje omogućuje ova aktivnost, obrazovne vještine koje može poboljšati ova aktivnost, utjecaj na um i tijelo, vezane pokrete, povijest pokreta, iskustva iz prakse.

16. Možete ne vjerovati “ intelektualnom” učinku predstavljenih vježbi, no ne možete zanemariti činjenicu da će zajedničko vježbanje biti kvalitetno iskorišteno vrijeme koje će koristiti zdravlju Vaše obitelji.

17. O preferencijama učenja, dominacijama profila i stilovima učenja možete saznati iz knjige Vježbanje i učenje možete popratiti kvalitetnom glazbom. Knjige i CD-e možete kupiti ili posuditi u Knjižnicama grada Zagreba.

18. Vjerujem da ćemo u skoroj budućnosti razmijeniti iskustva stečena primjenom ove metode. Zahvaljujem na suradnji.