Μία εργασία των μαθητών του τμήματος Β3 (σχ. έτος 2018-19) του Πρότυπου Γυμνασίου Ζωσιμαίας Σχολής, για τον Δείκτη Μάζας Σώματος και την παχυσαρκία σε παιδιά και εφήβους.

1. Δείκτης Μάζας
Σώματος
Β΄ Παθολογική Κλινική

2. Παχυσαρκία
Η παχυσαρκία ορίζεται ως η
κατάσταση, όπου το άτομο
συσσωρεύει επιπρόσθετο λίπος πέραν
του ιδανικού - φυσιολογικού βάρους
και αυτό γιατί η ενέργεια που
προσλαμβάνει μέσω της τροφής είναι
υψηλότερη από την ενέργεια που
καταναλώνει - δαπανά.

3. Τι είναι ο ΔΜΣ ;
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ ή
ΒΜΙ), δημιουργήθηκε προκειμένου
να προσφέρει έναν πιο ακριβή
υπολογισμό του σωματικού μας
βάρους.
Πιο συγκεκριμένα, συσχετίζει το
βάρος του ατόμου σε συνάρτηση με
το ύψος του, υπολογίζοντας έτσι τον
βαθμό παχυσαρκίας.
B
I
M
ody
ass
ndex

4. ΔΜΣ =
Οι επιστήμονες του χώρου της
υγείας χρησιμοποιούν τον Δείκτη
Μάζας Σώματος (ΒΜΙ) για να
κατατάξουν τα άτομα, με βάση
τις αντίστοιχες καμπύλες για την
ηλικία και το φύλο, στις
ακόλουθες κατηγορίες :
Ελλιποβαρή, Φυσιολογικά,
Υπέρβαρα, Παχύσαρκα.
Ύψος(m)2
Βάρος (kg)

5. ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΗ ΔΜΣ ΣΕ ΕΝΗΛΙΚΑ ΑΤΟΜΑ

6. ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΗ ΔΜΣ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥΣ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΔΜΣ
ΕΛΛΙΠΟΒΑΡΗΣ <5η θέση
ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΣ 5η θέση-85η θέση
ΥΠΕΡΒΑΡΟΣ 85η-95η θέση
ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ >95η θέση

7. ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ / ΕΦΗΒΟΥΣ (WHO)
ΒΜΙ (ΔΜΣ)> 85η-95η θέση στις αντίστοιχες καμπύλες για την
ηλικία και το φύλο: υπέρβαρο παιδί / έφηβος
ΒΜΙ (ΔΜΣ) > 95η θέση στις αντίστοιχες καμπύλες για την
ηλικία και το φύλο: παχύσαρκο παιδί / έφηβος
ΒΜΙ (ΔΜΣ) > 99η θέση στις αντίστοιχες καμπύλες για την
ηλικία και το φύλο: σοβαρή παχυσαρκία

8. Καμπύλες για τα
αγόρια
Ηλικίες : 2-20 ετών

9. Καμπύλες για τα
κορίτσια
Ηλικίες :2-20 ετών

10. Για παράδειγμα:
Αν το βάρος ενός έφηβου αγοριού, ηλικίας 14 ετών, είναι 68 κιλά και το ύψος
του 1,65 μέτρα ο υπολογισμός του ΔΜΣ θα γίνει ως εξής:
ΔΜΣ= 68 ÷ (1.65)2 = 24.98
Η τιμή αυτή αντιστοιχεί στην 93η θέση στις αντίστοιχες καμπύλες με βάση
την ηλικία και το φύλο .
Συμπέρασμα : το αγόρι είναι υπέρβαρο!

11. Στατιστική ανάλυση
Στο σχολείο μας κάναμε μία έρευνα, για τα τρία τελευταία σχολικά έτη
2016-17, 2017-18 και 2018-19, με δείγμα τους μαθητές της φετινής Γ΄ τάξης.
Ύψος Βάρος

12. 1. Συγκεντρώσαμε τα δεδομένα (βάρος και ύψος των μαθητών)
2. Υπολογίσαμε τον ΔΜΣ για κάθε περίπτωση και,
3. Κατατάξαμε τους μαθητές στις κατηγορίες, με τη βοήθεια των
σχετικών καμπύλων για την ηλικία και το φύλο.
Στατιστική ανάλυση

13. Τα στατιστικά συμπεράσματα στα
οποία καταλήξαμε προκύπτουν από
τους πίνακες και τα διαγράμματα που
ακολουθούν.
Στατιστική ανάλυση

14. Συμπεράσματα
Γ ΄ τάξη 2018-19
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
(βαθμός παχυσαρκίας) ΑΓΟΡΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ
Ε 0% 0%
Φ 64% 83%
Υ 23% 10%
Π 13% 7%
Πίνακας 1 κατανομής σχετικών συχνοτήτων (%)

15. 0%
64%
23%
13%
0%
83%
10%
7%
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
Ε Φ Υ Π
ΑΓΟΡΙΑ
ΚΟΡΙΤΣΙΑ

16. ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
(βαθμός
παχυσαρκίας) Α' ΤΑΞΗ Β' ΤΑΞΗ Γ' ΤΑΞΗ
Ε 0% 0% 0%
Φ 61% 69% 73%
Υ 23% 24% 16%
Π 16% 7% 11%
Η εξέλιξη στις τρεις τάξεις του γυμνασίου
Πίνακας 2 κατανομής σχετικών συχνοτήτων (%)

17. 0%
61%
23%
16%
0%
69%
24%
7%
0%
73%
16%
11%
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
Ε Φ Υ Π
Α' ΤΑΞΗ
Β' ΤΑΞΗ
Γ' ΤΑΞΗ

18. Αντιμετώπιση της παχυσαρκίας
2. Αύξηση της φυσικής δραστηριότητας
1. Διαιτητική αντιμετώπιση

19. Αγαπώ τον εαυτό μου
Προσέχω την υγεία μου
Ευχαριστούμε
για την προσοχή σας!

20. Δικτυογραφία:
● https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/08/Obesity-waist_ circumference.svg/2000px-
Obesity-waist_ circumference.svg.png
● http://res.publicdomainfiles.com/pdf_ view/59/13533931818637.png
● http://pngimg.com/uploads/student/student_ PNG62518.png
● https://pixabay.com/p-152149/?no_ redirect
● https://orig00.deviantart.net/e3bc/f/2011/306/0/7/a_ random_ by_ heirozen-d4ewsm9.jpg
● http://res.publicdomainfiles.com/pdf_ view/61/13540054818432.png
● https://pixabay.com/p-25788/?no_ redirect
● https://c1.staticflickr.com/9/8256/8673665668_ b03b972feb_ b.jpg
● https://www.becelproactiv.gr/xolisterini/aities-ipsilis-xolisterinis/ti-einai-o-deiktis-mazas-somatos-kai-poies-
einai-oi-fisiologikes-times-tou/
● http://www.syfak.gr/10-kanones-gia-tin-athlisi-kai-tin-ygeia/
● https://www.healthyme.gr/m/articles/1722-gumnastike-ste-phuse
● https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ8GBFwNYaTuFdHECANa6-
CWhcsiQWb9mqeQMaFcVIR6jobIMPf
● https://media.gettyimages.com/vectors/cute-little-boy-with-a-raised-hand-monochrome-style-vector-
id518144478?b=1&k=6&m=518144478&s=170x170&h=yFI40rNROQYga7BbtS0QiKW-c3j1yyE0Ycu1Mq6Heo0=