โรคเบาหวาน

2. เบาหวาน เกิดจากความผิดปกติของร่างกายทีมการ ่ ี
ผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ อันส่งผลทำาให้ระดับ
นำำาตาลในกระแสเลือดสูงเกินโรคเบาหวานจะมีอาการ
เกิดขึำนเนืองมาจากการที่ร่างกายไม่สามารถใช้นำาตาล
่
ได้อย่างเหมาะสม ซึงโดยปกตินำาตาลจะเข้าสู่เซลล์
่
ร่างกายเพือใช้เป็นพลังงานภายใต้การควบคุมของ
่
ฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งผู้ที่เป็นโรคเบาหวานร่างกายจะไม่
สามารถนำานำำาตาลไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผลทีเกิดขึำนทำาให้ระดับนำำาตาลในเลือดสูงขึำน ในระยะ
่
ยาวจะมีผลในการทำาลายหลอดเลือด ถ้าหากไม่ได้รับ
การรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำาไปสู่สภาวะแทรกซ้อน
ทีรุนแรงได้
่

3. อาการเบืองต้น
้
1. ปวดปัสสาวะบ่อย ครัำงขึน เนื่องจากในกระแสเลือดและอวัยวะต่างๆมี
ำ
นำำาตาลค้างอยู่มาก ไตจึงทำาการกรองออกมาในปัสสาวะ ทำาให้ปสสาวะ
ั
หวาน สังเกตุจากการที่มมดมาตอมปัสสาวะ จึงเป็นทีมาของการเรียก
ี ่
เบาหวาน
2. ปัสสาวะกลางคืนบ่อยขึน ำ
3. กระหายนำำา และดืมนำำาในปริมาณมากๆต่อครัำง
่
4. อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายไม่มีเรี่ยวแรง
5. เบืออาหาร
่
6. นำำาหนักตัวลดโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะถ้าหากนำำาหนักเคยมากมา
ก่อน อันเนื่องมาจากร่างกายไม่สามารถนำานำำาตาลไปสร้างพลังงานได้
เต็มที่จึงต้องนำาไขมันและโปรตีนจากกล้ามเนืำอมาใช้ทดแทน
7. ติดเชืำอบ่อยกว่าปรกติ เช่นติดเชืำอทางผิวหนังและกระเพาะอาหาร
สังเกตุได้จากเมือเป็นแผลแล้วแผลจะหายยาก
่
8. สายตาพร่ามองไม่ชัดเจน
9. อาการชาไม่คอยมีความรู้สึก เนื่องมาจากเบาหวานจะทำาลายเส้น
่
ประสาทให้เสื่อมสมรรถภาพลงความสามารถในการรับรู้ความรู้สึกจึง
ถดถอยลง

5. โรคเบาหวานนัำนสามารถเกิดได้ทุกเพศ ทุกวัย สาเหตุของโรคเบาหวานมี
ดังนีำ
- กรรมพันธุ คงปฏิเสธไม่ได้ว่ากรรมพันธุ์มีส่วนเกียวข้องแน่นอนกับเบาหวาน
์ ่
คุณคงเคยเห็นว่าคนรู้จักมีญาติเป็นเบาหวานแล้วในครอบครัวนัำนก็เป็นเบา
หวานกันหลายคน
- ความอ้วน เนื่องจากในคนอ้วนมีไขมันสะสมมาก ทำาให้มีภาวะดืำอต่อการ
ออกฤทธิ์ของฮอร์โมนอินสุลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่นำานำำาตาลเข้าเซลล์ ทำาให้มี
นำำาตาลส่วนเกินอยู่ในกระแสเลือด
- มีโรคของตับอ่อนเช่น ตับอ่อนอักเสบเรืำอรังจาการดื่มสุรามากเกินไป ถูกตัด
ตับอ่อนไปเนื่องจากอุบัติเหตุ เป็นต้น ทำาให้การผลิตฮอร์โมนอินสุลินลดลง
- ยาบางชนิดเช่นยาสเตียรอยด์ ยาขับปัสสาวะ ยาเคมีบำาบัดบางชนิด ยา
รักษาโรคจิตเวชบางชนิด ทำาให้นำาตาลในเลือดสูงได้ ถ้าคุณได้ยากลุ่มนีำอยู
่
คุณควรตรวจเช็คระดับนำำาตาลเป็นระยะด้วยนะคะ
- การตัำงครรภ์ ไม่น่าเชื่อการตัำงครรภ์ก่อให้เกิดเบาหวานได้ เนื่องจากรก

6. วิ ธ ี ก ารป้ อ งกั น โรคเบาหวานสามารถทำ า ได้ 2 วิ ธ ี ค ื อ
2. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ซึ่งมีวิธดังนีำ
ี
 ลดนำำาหนักลงให้ได้ร้อยละ5-7 จากนำำาหนักเบืองต้น โดยเฉพาะผูที่อ้วน (
ำ ้
ชาวเอเซียใช้ดชนีมวลกายเท่ากับหรือมากกว่า 23 )
ั
 ออกกำาลังสัปดาห์ละ 150 นาที โดยการเดินให้เร็ววิ่งสลับกับเดินเร็ว
3. การใช้ยาเพื่อป้องกันโรคเบาหวาน มีการใช้ยา 3 ชนิดในการ
ป้องกันโรคเบาหวาน โดยใช้ชนิดใดชนิดหนึ่ง
 Metformin สามารถลดการเกิดโรคเบาหวานลงได้ร้อยละ 31 ใช้ได้ผลดี
กับผูที่อายุน้อย 20-44 ปี และอ้วน
้
 Acarbose สามารถลดอัตราการเกิดโรคเบาหวานได้ร้อยละ 32
 Troglitazone สามารถลดการเกิดโรคเบาหวานได้ร้อยละ 56