Dokumen tersebut membahas tentang konsep Kecerdasan Emosional (EQ), Kecerdasan Spiritual (SQ), dan Kecerdasan Emosional Spiritual (ESQ). ESQ dijelaskan sebagai penyatuan hubungan antara manusia dengan Tuhan dan antar manusia."
2. Pendahuluan
IQ EQ SQ
IQ adalah kemampuan seseoran
merespon dan menyelesaikan masalah
yang bersifat kuantitatif dan fenomenal
Ada penelitian IQ tidak menjamin
kesuksesan sesorang
Orang sukses rata-rata berada di IQ
menegah
Daniel Golemen memperkenalkan EQ
3. Cont…
IQ hanya berperan 20% menentukan
keberhasilan hidup sisanya ternyata
ditentukan perilaku anda kepada sesama
dan Tuhan
6. Perbandingan antar Konsep
EQ, SQ, ESQ
EQ lebih terfokus pada membangun hubungan
harmonis dan selaras antar manusia
SQ lebih terfokus pada hubungan manusia
dengan Sang Pencipta sebagai dasar berperilaku.
ESQ menyelaraskan konteks hubungan
triangular antara Manusia dengan Sang Pencipta
sbg dasar hubungan antar manusia.
7. Berpikir bukanlah proses otak semata-
mata dan bukan urusan IQ saja tetapi
manusia akan mempertimbangkan juga
dengan emosi dan tubuh (EQ) serta
semangat, visi, harapan kesadaran akan
makna dan nilai (SQ)
11. Kecerdasan Emosional
Kemampuan mengenali perasaan diri
sendiri dan perasaan orang lain
Kemampuan memotivasi diri sendiri
Kemampuan mengelola emosi
EQ tidak dipengaruhi oleh keturunan
12. Secara biologis
IQ berada pada bagian luar otak cortex
otak
EQ berada pada otak tengah atau yang
dikenal limbic system
13. Kemampuan EQ
Kemampuan menguasai diri
Kemampuan mengambil keputusan
dengan tenang
Kemampuan berbicara dengan orang lain
Menghormati lawan bicara
Bagaimana harus bergaul
Menyayangi orang lain
Mengungkapkan perasaan hati
14. SQ
Berasal dari kata spiritus yang berarti
nafas kata kerja spirare yang berarti
bernafas
Sehingga memiliki nafas berarti memiliki
spirit
Menjadi spiritual berarti memiliki ikatan
yang lebih kepada yang memberi nafas
atau kerohanian
15. SQ
Merupakan kebangkitan atau pencerahan
diri dalam mencapai tujuan dan makna
hidup
Spiritual merupakan bagian esensial dari
keseluruhan kesehatan dan kesejahteraan
seseorang
16. SQ
Kepercayaan terhadap suatu Keyakinan
(Agama)
Meningkatkan kebijaksanaan dan
kekuatan berkehendak
Menghilangkan ilusi dari gagasan salah
yang berasal dari indra perasaan dan
pikiran
17. SQ secara biologis
Secara biologis “God-spot” terletak di
seluruh jaringan otak dan syaraf
Suatu jaringan syaraf yang secara rutin
mengikat pengalam hidup kita untuk lebih
bermakna
18. Membangun
Zero Mind Process
Membangun ZMP = membebaskan diri dari belenggu-belenggu atau
noda hitam di hati sanubari
1. Upayakan untuk selalu berprasangka baik terhadap orang lain
maupun sesuatu
2. Berprinsiplah selalu pada TUHAN YANG MAHA ABADI
3. Bebaskan diri dari pengalaman yang membelenggu pikiran,
berpikirlah untuk lebih merdeka/leluasa
4. Sebelum menentukan kepentingan dan prioritas, dengarkanlah
suara hati, peganglah prinsip “karena Tuhan”, berpikirlah
melingkar (dari berbagai pertimbangan)
5. Lihat semua sudut pandang secara bijaksana berdasarkan suara
hati
6. Dalam menilai segala sesuatu, janganlah melihat HANYA
berdasarkan pikiran anda. Lihatlah sesuatu karena apa adanya
7. Ingatlah! Bahwa segala ilmu pengetahuan bersumber dari
TUHAN
19. Konsep Pembelajaran dalam ESQ
Tidak sebatas hanya pemahaman, tetapi
sampai pada proses internalisasi
Tidak hanya bersandar pada alur logika,
tetapi juga dengan EQ dan SQ
Tidak sekedar masalah sudah/pernah ikut
pelatihan, tetapi harus selalu dilatih dan
dipelajari. Senantiasa Mau Belajar.
Menjadikan inti hikmah sebagai salah satu
acuan berpikir, bertindak dan kebiasaan.