for student only

1. 1. Pengenalan Kepada Kejurulatihan
• Falsafah Kejurulatihan
• Peranan dan Tugas Kejurulatihan
• Etika Kejurulatihan

2. KEJURULATIHAN
Kejurulatihan ialah satu proses yang
terancang untuk membantu seorang
individu atau kumpulan atlet
mempelajari kemahiran dan mencapai
matlamatnya. Jurulatih akan
mewujudkan keadaan yang sesuai untuk
merangsangkan pembelajaran dan
motivasi atlet. Kejurulatihan sukan
melibatkan 4 aspek iaitu fizikal, teknik,
taktikal, dan psikologikal Kejurulatihan
memerlukan pelbagai kemahiran:
merancang, mengurus, melatih, menilai,
berkomunikasi, membuat keputusan

3. KEJURULATIHAN SUKAN BERKAITAN
1 KONSEP DAN ATRIBUT (SIFAT)
JURULATIH
2 PERANAN DAN TANGGUNGJAWAB
JURULATIH
3 ETIKA KEJURULATIHAN
4 KEMAHIRAN ASAS KEJURULATIHAN
5
KAEDAH LATIHAN
6
7
8
PRINSIP DAN PERTIMBANGAN
LATIHAN
GAYA KEJURULATIHAN
PROGRAM LATIHAN

4. BAGAIMANA BERMULA PERKATAAN COACH
Jurulatih (coach) berasal dari perkataan hungary
iaitu koch (gerabak kuda) yang bermaksud sejenis
pengangkutan yang mengalih dari satu destinasi
ke destinasi yang baru. •
Dalam konteks yang sama, kejurulatihan
merupakan satu proses di mana seseorang
jurulatih (individu yang memberikan perkhidmatan
kejurulatihan) membolehkan pelatih (individu yang
menerima perkhidmatan kejurulatihan) beranjak
dari keadaan prestasi yang lama kepada prestasi
yang baru.

5. SIAPA ITU JURULATIH?
DEFINISI
1 JOHN WHITEMORE (Coaching For Performance 1992 ) Jurulatih ialah
pembuka kunci kepada prestasi seseorang untuk memaksimumkan
prestasinya
2 ROBERT HARGROVE (Masterful Coaching) – jurulatih ialah seseorang
yang melihat apa yang individu lain tidak dapat lihat dalam
meningkatkan kualiti perhatian.
3
JULIO OLALLA (Coach and Trainer) – Jurulatih berperanan dalam
memperluaskan kemampuan seseorang dengan melihat konteks
berbanding membekalkan kandungan. (pelatih dapat melihat cara
baru untuk menggunakan kemahiran sedia ada). • Konsep
kejurulatihan berkait rapat dengan hubungan tidak formal antara
dua individu (Coach-trainner) yang mana salah seorang adalah
individu tersebut (coach) berpengalaman dalam membimbing,
bertindak sebagai mentor kepada learner dan mencapai objektif
tugasan spesifiknya (melatih)
Model GROW dipelopori oleh
John Whitmore (2002).
Rujukan tambahan berkenaan
model ini boleh didapati
melalui buku Coaching for
Performance, 4th Edition:
GROWing Human Potential
and Purpose (People Skills for
Professionals) by Sir John
Whitmore (Paperback – 12
Mac 2002).
JURULATIH merupakan individu yang
berpengalaman dan bertanggungjawab
dalam proses pembangunan, membantu
pelatih secara spesifik dengan memberi
perkhidmatan secara peribadi untuk
meningkatkan prestasi dengan profesional.

6. JURULATIH DAN KEJURULATIHAN
1 Jurulatih Sukan
Merupakan individu yang berperanan sebagai
pelatih, pengajar, pembimbing dan menjalankan
tugas yang berkaitan dengan sukan.
2
Kejurulatihan Sukan
Merupakan proses yang terancang untuk
membantu seseorang individu atau kumpulan
atlet mempelajari sesuatu kemahiran dan
seterusnya mencapai matlamatnya.

7. PERANAN DAN TANGGUNGJAWAB JURULATIH
1. Pendidik – Mendidik atlet dibawahnya
2. Pembimbing cara – membimbing dan
membetulkan kemahiran atlet.
3. Pendisiplin – menerapkan disiplin kepada
atlet dibawahnya
4. Pekerja sosial – Berperanan dalam memberi
pengetahuan dan ilmu kepada masyarakat.

8. PERANAN DAN TANGGUNGJAWAB JURULATIH
5. Pelajar - belajar sepanjang hayat (menambah
ilmu, skills).
6. Pengawal perhubungan awam (Agen
Publisiti) – orang tengah kepada media untuk
mewakili atlet dibawahnya.
7. Rakan – menjadi rakan rapat dengan atlet
dibawahnya.
8. Saintis – sentiasa mengkaji teknik dan
kaedah- kaedah baru.

9. CIRI JURULATIH YANG BERJAYA
 Berpengetahuan – menguasai
sepenuhnya bidang kejurulatihan dengan
baik.
 Beretika – menerapkan etika yang baik. •
Bermatlamat – mempunyai matlamat
yang jelas.
 Berkomitmen – memberi komitmen
penuh sepanjang melatih. • Bermotivasi –
bermotivasi walaupun menghadapi
cabaran.
 Berupaya mewujudkan keseronokan
dalam latihan – membantu hubungan
yang baik antara jurulatih dan atlet.
 Proaktif - kaedah latihan yang berkembang,
aktif dan selari dengan keadaan semasa.
 Berorientasikan kejayaan – kaedah latihan
yang membantu atlet dibawahnya
menghasilkan kejayaan.
 Membangun personaliti atlet dan jurulatih –
membentuk atlet dan rakan jurulatih lain
berpesonaliti yang baik.
 Berfalsafah kejayaan – menekankan falsafah
yang berteraskan kejayaan dalam bidang
kejurulatihan

10. TANGGUNGJAWAB JURULATIH
 Menyediakan Program Latihan –
tanggungjawab utama seorang jurulatih
bagi membantu proses latihan yang lebih
sistematik.
 Pemilihan Pemain/atlet –
bertanggungjawab dalam memilih
pemain/atlet yang sesuai dengan konsep
dan falsafah kejurulatihannya
 Melatih – melatih sepenuhnya
pemain/atlet yang telah dipilih sehingga
berjaya
 Merangka Strategi memilih dan menyusun
strategi berdasarkan pegangan falsafah
taktikalnya.
 Mencari Bakat – mencari bakat-bakat baru
bagi mengembangkan perkembangan kaedah
dan latihan mengikut acuannya.
 Menguji Dan Merangka Program
Pembangunan Sukan – sentiasa terlibat
sebagai “subjek” bagi mencuba kaedah-
kaedah dan teknik-teknik baru dalam bidang
yang diceburi.

11. BERSAMBUNG SELEPAS INI