SlideShare a Scribd company logo
1 of 1
Download to read offline
Sidfläsk med spenat                                                 Sätt ugnen på 175°C
                                                                    1. Dela ca 15st småtomater på mitten
och parmesan                                                        och lägg i en ugnssäker form.




2.Ringla över olja     3. Stek 500g skivat sidfläsk några minuter   4. Smält smör i en stekpanna och lägg ner
och salta. Ställ in    på varje sida.                               500g spenat. Rör runt några minuter tills
i ugnen i ca 15                                                     spenaten är varm. Blanda ner 2 dl créme
minuter.                                                            fraiche. Salta o peppra.




5. Skala 1 avokado och skiva i tunna skivor.




Servera sidfläsket med spenaten, tomater-
na, skivad avokado och avsluta med riven
parmesan.

More Related Content

What's hot

Exempel på Veckomeny
Exempel på VeckomenyExempel på Veckomeny
Exempel på VeckomenyHemmalivs
 
Receptformedlingen
ReceptformedlingenReceptformedlingen
Receptformedlingenrecept
 
Hemmalivs Veckomeny Vecka 22
Hemmalivs Veckomeny Vecka 22Hemmalivs Veckomeny Vecka 22
Hemmalivs Veckomeny Vecka 22Hemmalivs
 

What's hot (7)

Bön fetaostsallad
Bön fetaostsalladBön fetaostsallad
Bön fetaostsallad
 
Exempel på Veckomeny
Exempel på VeckomenyExempel på Veckomeny
Exempel på Veckomeny
 
Receptformedlingen
ReceptformedlingenReceptformedlingen
Receptformedlingen
 
Elevens val projekt
Elevens val projektElevens val projekt
Elevens val projekt
 
Mexicanagryta
MexicanagrytaMexicanagryta
Mexicanagryta
 
Veckomeny 22
Veckomeny 22Veckomeny 22
Veckomeny 22
 
Hemmalivs Veckomeny Vecka 22
Hemmalivs Veckomeny Vecka 22Hemmalivs Veckomeny Vecka 22
Hemmalivs Veckomeny Vecka 22
 

Similar to Sidflask spenat

Hemmalivs Sommarmeny
Hemmalivs SommarmenyHemmalivs Sommarmeny
Hemmalivs SommarmenyHemmalivs
 
Hemmalivs Veckomeny Vecka 24
Hemmalivs Veckomeny Vecka 24Hemmalivs Veckomeny Vecka 24
Hemmalivs Veckomeny Vecka 24Hemmalivs
 
Veckomeny, vecka 20
Veckomeny, vecka 20Veckomeny, vecka 20
Veckomeny, vecka 20Hemmalivs
 
Hemmalivs Veckomeny Vecka 25
Hemmalivs Veckomeny Vecka 25Hemmalivs Veckomeny Vecka 25
Hemmalivs Veckomeny Vecka 25Hemmalivs
 

Similar to Sidflask spenat (7)

Veckomeny 19
Veckomeny 19Veckomeny 19
Veckomeny 19
 
Hemmalivs Sommarmeny
Hemmalivs SommarmenyHemmalivs Sommarmeny
Hemmalivs Sommarmeny
 
Hemmalivs Veckomeny Vecka 24
Hemmalivs Veckomeny Vecka 24Hemmalivs Veckomeny Vecka 24
Hemmalivs Veckomeny Vecka 24
 
Veckomeny, vecka 20
Veckomeny, vecka 20Veckomeny, vecka 20
Veckomeny, vecka 20
 
Veckomeny 20
Veckomeny 20Veckomeny 20
Veckomeny 20
 
Hemmalivs Veckomeny Vecka 25
Hemmalivs Veckomeny Vecka 25Hemmalivs Veckomeny Vecka 25
Hemmalivs Veckomeny Vecka 25
 
Veckomeny 25
Veckomeny 25Veckomeny 25
Veckomeny 25
 

More from Sanna Ohlander (13)

Glöggprovning
GlöggprovningGlöggprovning
Glöggprovning
 
Parmesankorv
ParmesankorvParmesankorv
Parmesankorv
 
Veckomeny 23
Veckomeny 23Veckomeny 23
Veckomeny 23
 
Veckomeny 23
Veckomeny 23Veckomeny 23
Veckomeny 23
 
Citronmarineradkyckling
CitronmarineradkycklingCitronmarineradkyckling
Citronmarineradkyckling
 
Citronmarineradkyckling
CitronmarineradkycklingCitronmarineradkyckling
Citronmarineradkyckling
 
Grönsakssoppa
GrönsakssoppaGrönsakssoppa
Grönsakssoppa
 
Veckomeny 21
Veckomeny 21Veckomeny 21
Veckomeny 21
 
Grönsakssoppa
GrönsakssoppaGrönsakssoppa
Grönsakssoppa
 
Pressinformation arla
Pressinformation arlaPressinformation arla
Pressinformation arla
 
Sparrissoppa
SparrissoppaSparrissoppa
Sparrissoppa
 
Laxburgare
LaxburgareLaxburgare
Laxburgare
 
Hamburgare coleslaw
Hamburgare coleslawHamburgare coleslaw
Hamburgare coleslaw
 

Sidflask spenat

  • 1. Sidfläsk med spenat Sätt ugnen på 175°C 1. Dela ca 15st småtomater på mitten och parmesan och lägg i en ugnssäker form. 2.Ringla över olja 3. Stek 500g skivat sidfläsk några minuter 4. Smält smör i en stekpanna och lägg ner och salta. Ställ in på varje sida. 500g spenat. Rör runt några minuter tills i ugnen i ca 15 spenaten är varm. Blanda ner 2 dl créme minuter. fraiche. Salta o peppra. 5. Skala 1 avokado och skiva i tunna skivor. Servera sidfläsket med spenaten, tomater- na, skivad avokado och avsluta med riven parmesan.