1. โครงสร้างหลักสูตรกลุ่มสาระสุขศึกษา พลศึกษา
สาระพืนฐาน
้
พ 21101 สุ ขศึกษา พลศึกษา 1 หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง
่
พ 21102 สุ ขศึกษา พลศึกษา 2 หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง
่
พ 22103 สุ ขศึกษา พลศึกษา 3 หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง่
พ 22104 สุ ขศึกษา พลศึกษา 4 หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง ่
พ 23105 สุ ขศึกษา พลศึกษา 5 หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง ่
พ 23106 สุ ขศึกษา พลศึกษา 6 หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง ่
สาระเพิมเติม
่
พ20201 สุ ขศึกษา พลศึกษา หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง
่
พ20202 สุ ขศึกษา พลศึกษา หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง
่
พ20203 สุ ขศึกษา พลศึกษา หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง่
พ20204 สุ ขศึกษา พลศึกษา หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง ่
พ20205 สุ ขศึกษา พลศึกษา หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง ่
พ20206 สุ ขศึกษา พลศึกษา หน่วยกิต 1.0 หน่วยกิต จานวน 40 ชัวโมง ่

2. พ 21101 สุ ขศึกษา พลศึกษา จานวน 1.0 หน่ วยกิต 40 ชั่วโมง
คาอธิบายรายวิชา
ความสาคัญของระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุ ขภาพ การเจริ ญเติบโต
และพัฒนาการของวัยรุ่ น วิธีดูแลรักษาระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อ ให้ทางานตามปกติ การ
วิเคราะห์ภาวการณ์เจริ ญเติบโต ตามเกณฑ์มาตรฐานและปัจจัยที่เกี่ยวข้อง แนวทางในการพัฒนาตนเอง
ให้เจริ ญเติบโตสมวัย
การเปลี่ยนแปลงทางร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ คือ ลักษณะการ
เปลี่ยนแปลงทางร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ หลักการเพิมพูนความสามารถในการ
่
เคลื่อนไหวที่ใช้ทกษะกลไกและทักษะพื้นฐานที่นาไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา การเล่นกีฬาไทย
ั
และกีฬาสากล การนาความรู้และหลักการของกิจกรรมนันทนาการไปใช้เชื่อมโยงสัมพันธ์กบวิชาอื่น ั
ความสาคัญของการออกกาลังกายและเล่นกีฬา จนเป็ นวิถีชีวตที่มีสุขภาพดี การออก
ิ
กาลังกาย เช่น กายบริ หารแบบต่างๆ เต้นแอโรบิก โยคะ รามวยจีน การเล่นกีฬาไทย และกีฬาสากล
ทั้งประเภทบุคคลและทีม การประเมินการเล่นกีฬาของตนเองและผูอื่น กฎ กติกา การเล่นเกมและการ
้
แข่งขันกีฬาที่เลือกเล่นรู ปแบบ วิธีการรุ กและป้ องกันในการเล่นกีฬาที่เลือก การเล่น การแข่งขันกีฬา
และการทางานเป็ นทีม การยอมรับความสามารถและความแตกต่างระหว่างบุคคลในการเล่นกีฬา
หลักการเลือกอาหารที่เหมาะสมกับวัย ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการ ภาวการณ์ขาด
สารอาหาร ภาวะโภชนาการเกิน เกณฑ์มาตรฐานการเจริ ญเติบโตของเด็กไทย วิธีการควบคุมน้ าหนัก
่
ของตนเองให้อยูในเกณฑ์มาตรฐาน วิธีทดสอบสมรรถภาพทางกาย วิธีสร้างเสริ มและปรับปรุ ง
สมรรถภาพ ทางกายตามผลการทดสอบ การปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผูป่วยอย่างปลอดภัย ได้แก่
้
การเป็ นลม บาดแผล ไฟไหม้ กระดูกหัก น้ าร้อนลวก อาการของผูติดสารเสพติดและการป้ องกันการ
้
ติดสารเสพติด ความสัมพันธ์ของการใช้สารเสพติดกับการเกิดโรคและอุบติเหตุ ทักษะที่ใช้ในการ
ั
ชักชวนผูอื่นให้ลด ละ เลิกสารเสพติดได้แก่ ทักษะการคิดวิเคราะห์ ทักษะการสื่ อสาร ทักษะการ
้
ตัดสิ นใจ ทักษะการแก้ปัญหา ลักษณะของผูติดสารเสพติด อาการของผูติดสารเสพติด การป้ องกัน
้ ้
การติดสารเสพติด
มาตรฐานที่ พ 1.1 พ 2.1 พ 3.1 พ 3.2 พ 4.1 พ 5.1

3. พ 21102 สุ ขศึกษา พลศึกษา จานวน 1.0 หน่ วยกิต 40 ชั่วโมง
คาอธิบายรายวิชา
ความสาคัญของระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุ ขภาพ การ
เจริ ญเติบโต และพัฒนาการของวัยรุ่ น วิธีดูแลรักษาระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อ ให้ทางาน
ตามปกติ การวิเคราะห์ภาวการณ์เจริ ญเติบโต ตามเกณฑ์มาตรฐานและปัจจัยที่เกี่ยวข้อง แนวทางใน
การพัฒนาตนเองให้เจริ ญเติบโตสมวัย
การเปลี่ยนแปลงทางร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ คือ ลักษณะการ
เปลี่ยนแปลงทางร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ
หลักการเพิมพูนความสามารถในการเคลื่อนไหวที่ใช้ทกษะกลไกและทักษะพื้นฐานที่
่ ั
นาไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา การเล่นกีฬาไทย และกีฬาสากล การนาความรู้และหลักการของ
กิจกรรมนันทนาการไปใช้เชื่อมโยงสัมพันธ์กบวิชาอื่นั
ความสาคัญของการออกกาลังกายและเล่นกีฬา จนเป็ นวิถีชีวตที่มีสุขภาพดี การออก
ิ
กาลังกาย เช่น กายบริ หารแบบต่างๆ เต้นแอโรบิก โยคะ รามวยจีน การเล่นกีฬาไทย และกีฬาสากล
ทั้งประเภทบุคคลและทีม การประเมินการเล่นกีฬาของตนเองและผูอื่น กฎ กติกา การเล่นเกมและการ
้
แข่งขันกีฬาที่เลือกเล่นรู ปแบบ วิธีการรุ กและป้ องกันในการเล่นกีฬาที่เลือก การเล่น การแข่งขันกีฬา
และการทางานเป็ นทีม การยอมรับความสามารถและความแตกต่างระหว่างบุคคลในการเล่นกีฬา
หลักการเลือกอาหารที่เหมาะสมกับวัย ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการ ภาวการณ์ขาด
สารอาหาร ภาวะโภชนาการเกิน เกณฑ์มาตรฐานการเจริ ญเติบโตของเด็กไทย วิธีการควบคุมน้ าหนัก
่
ของตนเองให้อยูในเกณฑ์มาตรฐาน วิธีทดสอบสมรรถภาพทางกาย วิธีสร้างเสริ มและปรับปรุ ง
สมรรถภาพ ทางกายตามผลการทดสอบ
การปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผูป่วยอย่างปลอดภัย ได้แก่การเป็ นลม บาดแผล ไฟ
้
ไหม้ กระดูกหัก น้ าร้อนลวก อาการของผูติดสารเสพติดและการป้ องกันการติดสารเสพติด
้
ความสัมพันธ์ของการใช้สารเสพติดกับการเกิดโรคและอุบติเหตุ ทักษะที่ใช้ในการ
ั
ชักชวนผูอื่นให้ลด ละ เลิกสารเสพติดได้แก่ ทักษะการคิดวิเคราะห์ ทักษะการสื่ อสาร ทักษะการ
้
ตัดสิ นใจ ทักษะการแก้ปัญหา ลักษณะของผูติดสารเสพติด อาการของผูติดสารเสพติด การป้ องกัน
้ ้
การติดสารเสพติด
มาตรฐานที่ พ 1.1 พ 2.1 พ 3.1 พ 3.2 พ 4.1 พ 5.1

4. พ 22103 สุ ขศึกษา พลศึกษา จานวน 1.0 หน่ วยกิต 40 ชั่วโมง
คาอธิบายรายวิชา
การเปลี่ยนแปลงด้านร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาในวัยรุ่ น ปั จจัยที่มี
ผลกระทบต่อการเจริ ญเติบโตและพัฒนาการด้านร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาทั้งทางด้าน
พันธุกรรม สิ่งแวดล้อมและการอบรมเลี้ยงดู
ปั จจัยที่มีอิทธิพลต่อเจตคติในเรื่ องเพศคือ ครอบครัว วัฒนธรรม เพือน สื่อ ปั ญหาและ
่
ผลกระทบที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ในวัยเรี ยน การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่ างกาย
จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ การเบี่ยงเบนทางเพศ ทักษะปฏิเสธเพือป้ องกันการถูกล่วงละเมิดทาง
่
เพศ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรคเอดส์ ความสาคัญของความเสมอภาคทางเพศ การวางตัวต่อเพศตรงข้าม
ปั ญหาทางเพศ แนวทางการแก้ไขปั ญหาทางเพศ
การนาผลการปฏิบติตนเกี่ยวกับทักษะกลไกและทักษะการเคลื่อนไหวในการเล่นกีฬาจาก
ั
แหล่งข้อมูลที่หลากหลายมาสรุ ปเป็ นวิธีท่ีเหมาะสมในบริ บทของตนเองในการเล่นกีฬา การเล่นกีฬาไทย กีฬา
สากลตามชนิดกีฬาที่เลือก ประสิทธิภาพของรู ปแบบการเคลื่อนไหวที่ส่งผลต่อการเล่นกีฬาและกิจกรรมใน
ชีวตประจาวัน การนาประสบการณ์จากการร่ วมกิจกรรมนันทนาการไปปรับใช้ในชีวตประจาวัน
ิ ิ
สาเหตุการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญา จากการออก
กาลังกายและการเล่นกีฬาอย่างสม่าเสมอจนเป็ นวิถีชีวต การสร้างวิถีชีวตที่มีสุขภาพดี โดยการออกกาลังกาย
ิ ิ
และเล่นกีฬาเป็ นประจา การออกกาลังกายและการเล่นกีฬาไทย กีฬาสากลทั้งประเภทบุคคลและประเภททีม
การวิเคราะห์ความแตกต่างระหว่างบุคคลเพือเป็ นแนวทางในการพัฒนาการร่ วมกิจกรรมการออกกาลังกายและ
่
เล่นกีฬา วินยในการฝึ ก และการเล่นกีฬา ตามกฎ กติกาและข้อตกลง รู ปแบบ กลวิธีการรุ ก การป้ องกันใน
ั
การเล่นกีฬาเป็ นทีม ประโยชน์ของการเล่นและการทางานเป็ นทีม หลักการให้ความร่ วมมือในการเล่น การ
แข่งขันกีฬาและการทางานเป็ นทีม การพัฒนาวิธีเล่นกีฬาที่เหมาะสมกับตนเอง การเลือกวิธีเล่น การแก้ไข
ข้อบกพร่ อง การเพิมทักษะ
่
การสร้างแรงจูงใจและการสร้างความมุ่งมันในการเล่นและแข่งขันกีฬา
่
การเลือกใช้บริ การทางสุขภาพ ผลกระทบของเทคโนโลยี ที่มีต่อสุขภาพ ความเจริ ญก้าวหน้า
ทางการแพทย์ท่มีผลต่อสุขภาพ ความสมดุลระหว่างสุขภาพกายและสุขภาพจิต ความสมดุลระหว่างสุขภาพ
ี
กายและสุขภาพจิต วิธีปฏิบติตนเพือจัดการกับอารมณ์และความเครี ยด เกณฑ์สมรรถภาพทางกาย การพัฒนา
ั ่
สมรรถภาพทางกาย
วิธีการ ปั จจัยและแหล่งที่ช่วยเหลือ ฟื้ นฟู ผูติดสารเสพติด การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงและ
้
สถานการณ์เสี่ยงการมัวสุม การทะเลาะวิวาท การเข้าไปในแหล่งอบายมุข การแข่ง
่
จักรยานยนต์บนท้องถนน ทักษะชีวตในการป้ องกันตนเอง (ทักษะปฏิเสธ ทักษะการต่อรอง ฯลฯ) และ
ิ
หลีกเลี่ยงสถานการณ์คบขันที่อาจนาไปสู่อนตราย
ั ั
มาตรฐานที่ พ 1.1 พ 2.1 พ 3.1 พ 3.2 พ 4.1 พ 5.1

5. พ 22104 สุ ขศึกษา พลศึกษา จานวน 1.0 หน่ วยกิต 40 ชั่วโมง
คาอธิบายรายวิชา
การเปลี่ยนแปลงด้านร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาในวัยรุ่ น ปัจจัยที่มี
ผลกระทบต่อการเจริ ญเติบโตและพัฒนาการด้านร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาทั้ง
ทางด้าน พันธุกรรม สิ่ งแวดล้อมและการอบรมเลี้ยงดู
ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อเจตคติในเรื่ องเพศคือ ครอบครัว วัฒนธรรม เพื่อน สื่ อ ปัญหาและ
ผลกระทบที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ในวัยเรี ยน การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทาง
ร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ การเบี่ยงเบนทางเพศ ทักษะปฏิเสธเพื่อป้ องกันการถูก
ล่วงละเมิดทางเพศ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรคเอดส์ ความสาคัญของความเสมอภาคทางเพศ การ
วางตัวต่อเพศตรงข้าม ปัญหาทางเพศ แนวทางการแก้ไขปัญหาทางเพศ
การนาผลการปฏิบติตนเกี่ยวกับทักษะกลไกและทักษะการเคลื่อนไหวในการเล่นกีฬา
ั
จากแหล่งข้อมูลที่หลากหลายมาสรุ ปเป็ นวิธีที่เหมาะสมในบริ บทของตนเองในการเล่นกีฬา การเล่นกีฬา
ไทย กีฬาสากล ประสิ ทธิภาพของรู ปแบบการเคลื่อนไหวที่ส่งผลต่อการเล่นกีฬาและกิจกรรมใน
ชีวตประจาวัน การนาประสบการณ์จากการร่ วมกิจกรรมนันทนาการไปปรับใช้ในชีวิตประจาวัน
ิ
สาเหตุการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญา จากการ
ออกกาลังกายและการเล่นกีฬาอย่างสม่าเสมอจนเป็ นวิถีชีวิต การสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โดยการออก
กาลังกายและเล่นกีฬาเป็ นประจา การออกกาลังกายและการเล่นกีฬาไทย กีฬาสากลทั้งประเภทบุคคล
และประเภททีม การวิเคราะห์ความแตกต่างระหว่างบุคคลเพื่อเป็ นแนวทางในการพัฒนาการร่ วม
กิจกรรมการออกกาลังกายและเล่นกีฬา วินยในการฝึ ก และการเล่นกีฬา ตามกฎ กติกาและข้อตกลง
ั
รู ปแบบ กลวิธีการรุ ก การป้ องกันในการเล่นกีฬาเป็ นทีม ประโยชน์ของการเล่นและการทางานเป็ นทีม
หลักการให้ความร่ วมมือในการเล่น การแข่งขันกีฬาและการทางานเป็ นทีม การพัฒนาวิธีเล่นกีฬาที่
เหมาะสมกับตนเอง การเลือกวิธีเล่น การแก้ไขข้อบกพร่ อง การเพิมทักษะ่
การสร้างแรงจูงใจและการสร้างความมุ่งมันในการเล่นและแข่งขันกีฬา
่
การเลือกใช้บริ การทางสุ ขภาพ ผลกระทบของเทคโนโลยี ที่มีต่อสุ ขภาพ ความ
เจริ ญก้าวหน้าทางการแพทย์ที่มีผลต่อสุ ขภาพ ความสมดุลระหว่างสุ ขภาพกายและสุ ขภาพจิต
ความสมดุลระหว่างสุ ขภาพกายและสุ ขภาพจิต วิธีปฏิบติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครี ยด
ั
เกณฑ์สมรรถภาพทางกาย การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย
วิธีการ ปัจจัยและแหล่งที่ช่วยเหลือ ฟื้ นฟู ผูติดสารเสพติด การหลีกเลี่ยงพฤติกรรม
้
เสี่ ยงและสถานการณ์เสี่ ยงการมัวสุ ม การทะเลาะวิวาท การเข้าไปในแหล่งอบายมุข การแข่ง
่
จักรยานยนต์บนท้องถนน ทักษะชีวตในการป้ องกันตนเอง (ทักษะปฏิเสธ ทักษะการต่อรอง ฯลฯ)
ิ
และหลีกเลี่ยงสถานการณ์คบขันที่อาจนาไปสู่ อนตราย
ั ั
มาตรฐานที่ พ 1.1 พ 2.1 พ 3.1 พ 3.2 พ 4.1 พ 5.1

6. พ 23105 สุ ขศึกษา พลศึกษา จานวน 1.0 หน่ วยกิต 40 ชั่วโมง
คาอธิบายรายวิชา
การเปลี่ยนแปลง ด้านร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาในแต่ละวัยคือวัย
ทารก วัยก่อนเรี ยน วัยเรี ยน วัยรุ่ น วัยผูใหญ่ วัยสูงอายุอิทธิพลและความคาดหวังของสังคมที่มีต่อการ
้
เปลี่ยนแปลงของวัยรุ่ น สื่ อ โฆษณา ที่มีอิทธิ พลต่อการเจริ ญเติบโตและพัฒนาการของวัยรุ่ น
องค์ประกอบของอนามัยเจริ ญพันธุ์ อนามัยแม่และเด็ก การวางแผนครอบครัว ปัจจัยที่
มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ ได้แก่ แอลกอฮอล์ สารเสพติด บุหรี่ สภาพแวดล้อม การติดเชื้อ โรคที่
เกิดจากภาวการณ์ต้ งครรภ์ สาเหตุความขัดแย้งในครอบครัว แนวทางป้ องกัน แก้ไขความขัดแย้งใน
ั
ครอบครัว
ศึกษา ฝึ กปฏิบติ เทคนิคและวิธีการเล่น กีฬาไทยและกีฬาสากลที่เลือก การนาหลักการ
ั
ความรู้ ทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม การเล่นกีฬาไปใช้เป็ นระบบสร้างเสริ ม
สุ ขภาพอย่างต่อเนื่ อง การจัดกิจกรรมนันทนาการแก่ผอื่น ู้
มารยาทในการเล่นและการดูกีฬาด้วยความมีน้ าใจนักกีฬา การออกาลังกายและการเล่น
กีฬาประเภทบุคคล และประเภททีม การนาประสบการณ์ แนวคิดจากการ ออกกาลังกายและเล่นกีฬา
ไปประยุกต์ใช้ในการพัฒนาคุณภาพชีวต กฎ กติกาและข้อตกลงในการเล่นกีฬาที่เลือกเล่น การประยุกต์
ิ
ประสบการณ์การปฏิบติตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬาไปใช้พฒนาคุณภาพชีวิตของตนใน
ั ั
สังคม วิธีการประยุกต์ใช้กลวิธีการรุ กและการป้ องกันในการเล่นกีฬาได้ตามสถานการณ์ของการเล่น
การพัฒนาสุ ขภาพตนเองที่เกิดจากการออกกาลังกายและการเล่นกีฬาเป็ นประจา
การกาหนดรายการอาหารที่เหมาะสมกับวัย ต่าง ๆ วัยทารก วัยเด็ก (วัยก่อนเรี ยน วัย
เรี ยน) วัยรุ่ น วัยผูใหญ่ วัยสูงอายุ โดยคานึงถึงความประหยัดและคุณค่าทางโภชนาการ โรคที่เป็ น
้
สาเหตุสาคัญของการเจ็บป่ วยและการตายของคนไทย โรคติดต่อ เช่นโรคที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์
โรคเอดส์ โรคไข้หวัดนก โรคไม่ติดต่อ เช่นโรคหัวใจ โรคความดันโลหิ ตสูง เบาหวาน มะเร็ ง ปั ญหา
สุ ขภาพในชุมชน แนวทางแก้ไขปัญหาสุ ขภาพในชุมชน การวางแผนและจัดเวลาในการออกกาลังกาย
การพักผ่อน และการสร้างเสริ มสมรรถภาพทางกาย การทดสอบสมรรถภาพทางกายแบบต่าง ๆ และการ
พัฒนาสมรรถภาพเพือสุ ขภาพ ่
ปัจจัยเสี่ ยง และพฤติกรรมเสี่ ยงต่อสุ ขภาพ แนวทางการป้ องกันความเสี่ ยงต่อสุ ขภาพ
ปัญหาและผลกระทบจากการใช้ความรุ นแรง วิธีหลีกเลี่ยงการใช้ความรุ นแรง อิทธิ พลของสื่ อต่อ
พฤติกรรมสุ ขภาพและความรุ นแรง (คลิปวิดีโอ การทะเลาะวิวาท อินเทอร์เน็ต เกม ฯลฯ) ความสัมพันธ์
ของการดื่มเครื่ องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่อสุ ขภาพและการเกิดอุบติเหตุ วิธีการช่วยฟื้ นคืนชีพ
ั
มาตรฐานที่ พ 1.1 พ 2.1 พ 3.1 พ 3.2 พ 4.1 พ 5.1

7. พ 23106 สุ ขศึกษา พลศึกษา จานวน 1.0 หน่ วยกิต 40 ชั่วโมง
คาอธิบายรายวิชา
ศึกษา วิเคราะห์ การเปลี่ยนแปลง ด้านร่ างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาใน
แต่ละวัยคือวัยทารก วัยก่อนเรี ยน วัยเรี ยน วัยรุ่ น วัยผูใหญ่ วัยสูงอายุอิทธิพลและความคาดหวังของ
้
สังคมที่มีต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่ น สื่ อ โฆษณา ที่มีอิทธิ พลต่อการเจริ ญเติบโตและพัฒนาการของ
วัยรุ่ น
ศึกษา วิเคราะห์ องค์ประกอบของอนามัยเจริ ญพันธุ์ อนามัยแม่และเด็ก การวางแผน
ครอบครัว ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ ได้แก่ แอลกอฮอล์ สารเสพติด บุหรี่ สภาพแวดล้อม
การติดเชื้อ โรคที่เกิดจากภาวการณ์ต้ งครรภ์ สาเหตุความขัดแย้งในครอบครัว แนวทางป้ องกัน แก้ไข
ั
ความขัดแย้งในครอบครัว
ศึกษา วิเคราะห์ ปฏิบติ เทคนิคและวิธีการเล่น กีฬาไทยและกีฬาสากล การนาหลักการ
ั
ความรู้ ทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม การเล่นกีฬาไปใช้เป็ นระบบสร้างเสริ ม
สุ ขภาพอย่างต่อเนื่ อง การจัดกิจกรรมนันทนาการแก่ผอื่น ู้
มีมารยาทในการเล่นและการดูกีฬาด้วยความมีน้ าใจนักกีฬา การออกาลังกายและการ
เล่นกีฬาประเภทบุคคล และประเภททีม การนาประสบการณ์จากแนวคิดจากการออกกาลังกายและเล่น
กีฬาไปประยุกต์ใช้ในการพัฒนาคุณภาพชีวต กฎ กติกาและข้อตกลงในการเล่นกีฬาที่เลือกเล่น การ
ิ
ประยุกต์ประสบการณ์การปฏิบติตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬาไปใช้พฒนาคุณภาพชีวิตของ
ั ั
ตนในสังคม วิธีการประยุกต์ใช้กลวิธีการรุ กและการป้ องกันในการเล่นกีฬาได้ตามสถานการณ์ของการ
เล่น การพัฒนาสุ ขภาพตนเองที่เกิดจากการออกกาลังกายและการเล่นกีฬาเป็ นประจา
การกาหนดรายการอาหารที่เหมาะสมกับวัย ต่าง ๆ วัยทารก วัยเด็ก (วัยก่อนเรี ยน วัย
เรี ยน) วัยรุ่ น วัยผูใหญ่ วัยสูงอายุ โดยคานึงถึงความประหยัดและคุณค่าทางโภชนาการ โรคที่เป็ น
้
สาเหตุสาคัญของการเจ็บป่ วยและการตายของคนไทย โรคติดต่อ เช่นโรคที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์
โรคเอดส์ โรคไข้หวัดนก โรคไม่ติดต่อ เช่นโรคหัวใจ โรคความดันโลหิ ตสูง เบาหวาน มะเร็ ง ปั ญหา
สุ ขภาพในชุมชน แนวทางแก้ไขปัญหาสุ ขภาพในชุมชน การวางแผนและจัดเวลาในการออกกาลังกาย
การพักผ่อน และการสร้างเสริ มสมรรถภาพทางกาย การทดสอบสมรรถภาพทางกายแบบต่าง ๆ และการ
พัฒนาสมรรถภาพเพือสุ ขภาพ่
ลดปัจจัยเสี่ ยง และพฤติกรรมเสี่ ยงต่อสุ ขภาพ ศึกษา วิเคราะห์แนวทางการป้ องกันความ
เสี่ ยงต่อสุ ขภาพ ปั ญหาและผลกระทบจากการใช้ความรุ นแรง วิธีหลีกเลี่ยงการใช้ความรุ นแรง อิทธิ พล
ของสื่ อต่อพฤติกรรมสุ ขภาพและความรุ นแรง (คลิปวิดีโอ การทะเลาะวิวาท อินเทอร์เน็ต เกม )
ความสัมพันธ์ของการดื่มเครื่ องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่อสุ ขภาพและการเกิดอุบติเหตุ วิธีการช่วยฟื้ นคืนชีพ
ั
มาตรฐานที่ พ 1.1 พ 2.1 พ 3.1 พ 3.2 พ 4.1 พ 5.1

8. พ20201 พ20202 พ20203 พ20204 พ20205 พ20206 จานวน 1.0 หน่ วยกิต 40 ชั่วโมง
ปฏิบติโดยการแสดงความสามารถทางกายในการเล่นกีฬาไทย กีฬาสากล ประเภท
ั
บุคคล หรื อคู่ ประเภททีม การเคลื่อนไหวเชิงสร้างสรรค์ แบบอยูกบที่ แบบเคลื่อนที่ การเข้าร่ วม
่ ั
กิจกรรมนันทนาการแต่ละประเภท การเคลื่อนไหวร่ างกายในการทางานที่ถูกวิธี ความรู้
เกี่ยวกับกฎ กติกา ความปลอดภัยในการเล่น การแข่งขันกีฬา และในชีวตประจาวัน ความรู้
ิ
เกี่ยวกับกลวิธีในการเล่น การแข่งขันกีฬา ความรับผิดชอบตามบทบาทหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายใน
การเล่นกีฬาเป็ นทีม สามารถประยุกต์ความคิดรวบยอดเกี่ยวกับหลักการทางวิทยาศาสตร์การ
เคลื่อนไหว หลักการรุ ก หลักการป้ องกันมาใช้ในการเล่นหรื อแข่งขันกีฬาที่เลือก การปฏิบติตน
ั
เป็ นผูมีน้ าใจนักกีฬาและมีจิตวิญญาณในการแข่งขันเป็ นประจาสม่าเสมอ การชื่นชมในสุ นทรี ยภาพ
้
ของกีฬาทั้งในการเล่น การดูและการแข่งขันเป็ นประจาสม่าเสมอ การให้ความร่ วมมือในการเล่น
และการแข่งขันกีฬาด้วยความชื่นชอบ การมีทกษะการให้ความร่ วมมือในระหว่างการเข้าร่ วม
ั
กิจกรรมทางกายและการเล่นกีฬาเป็ นทีมตามโครงการที่กาหนด การออกกาลังกายเพือ ่
สมรรถภาพทางกายจนเป็ นกิจนิสัย ตลอดจนสามารถพัฒนาองค์ประกอบด้านสมรรถภาพที่มี
ความสาคัญต่อชีวิตให้มีประสิ ทธิภาพตามความต้องการจนสาเร็ จตามเป้ าหมาย
เพื่อให้นาความรู้ไปประยุกต์ใช้ในการสร้างเสริ มสุ ขภาพ และสมรรถภาพทางกาย
ิ ่
มีสุขภาพชีวตที่ดี สามารถดาเนินชีวตอยูในสังคมได้อย่างมีความสุ ข
ิ
มาตรฐานที่ พ.3.1 พ.3.2 พ.4.1